Refleksi i jashtëqitjes

Përmbajtje

• Çfarë është refleksi i jashtëqitjes?
• Si funksionon refleksi i jashtëqitjes?
• Cilat janë simptomat e refleksit të jashtëqitjes?
• A ka kushte mjekësore që mund të ndikojnë në refleksin e jashtëqitjes?
• Trajtimet
• Lundrimi

Çfarë është refleksi i jashtëqitjes?

Pavarësisht nëse një person e quan atë jashtëqitje, jashtëqitje ose derdhje të dhëmbëve, të shkosh në tualet është një funksion i rëndësishëm që ndihmon trupin të heqë qafe produktet e mbetjeve.

Procesi i eliminimit të jashtëqitjes nga trupi kërkon punën e refleksit të jashtëqitjes. Sidoqoftë, ka disa situata ku refleksi i jashtëqitjes nuk funksionon ashtu siç është menduar. Ju mund të keni nevojë për trajtim për të siguruar që ky refleks mund të funksionojë si dikur.

Si funksionon refleksi i jashtëqitjes?

Kur hani, ushqimi lëviz nga goja në ezofag në stomak. Ushqimi pastaj kalon përmes zorrës së hollë në zorrën e trashë në rektum. Rektumi është pjesa e fundit e zorrës së trashë që lidhet me anusin, ose hapjen ku trupi lëshon jashtëqitje.

Refleksi i jashtëqitjes shkaktohet kur:

1. Muskujt në zorrën e trashë tkurren për të lëvizur jashtëqitjen drejt rektumit. Kjo është e njohur si një "lëvizje masive".
2. Kur jashtëqitja mjaft lëviz në rektum, sasia e jashtëqitjes bën që indet në rektum të shtrihen ose të shtrihen. Brenda këtyre indeve janë receptorë të veçantë "shtrirje" të krijuar për të sinjalizuar trurin kur ato shtrihen.
3. Refleksi i jashtëqitjes shkakton dy sfinkterët kryesorë rreth kanalit anal. E para është sfinkteri i brendshëm anal, i cili është një muskul që nuk mund të kontrollohet vullnetarisht. E dyta është sfinkteri i jashtëm anal, i cili është muskul skeletik mbi të cilin keni një farë kontrolli.
4. Refleksi i jashtëqitjes ndodh kur muskul unazor anal i brendshëm relaksohet dhe muskul unazor i jashtëm anal tkurret. Refleksi frenues rectoanal (RAIR) është një relaksim i muskulit të brendshëm anus të pavullnetshëm në përgjigje të distensionit të rektumit.
5. Pasi të shkaktohet refleksi i jashtëqitjes, ose mund të vononi ose të bëni jashtëqitje. Vonesa ndodh kur një person nuk shkon në banjë menjëherë. Ka muskuj në muskul unazor anal që bëjnë që jashtëqitja të lëvizë pak prapa. Ky efekt zvogëlon dëshirën për të bërë jashtëqitje. Nëse vendosni të bëni jashtëqitje, truri juaj aktivizon muskujt vullnetarë dhe të pavullnetshëm për të lëvizur jashtëqitjen përpara dhe jashtë trupit tuaj.

Ekzistojnë dy reflekse kryesore të jashtëqitjes. refleksi i jashtëqitjes myenterike është përgjegjës për rritjen e peristaltikës dhe jashtëqitjen e jashtëqitjes drejt rektumit. Kjo përfundimisht sinjalizon muskul unazor anal të brendshëm për t'u çlodhur dhe zvogëluar shtrëngimin e muskul unazor.

Lloji i dytë i refleksit të jashtëqitjes është refleksi i jashtëqitjes parasimpatike. Ndërsa lëvizjet e lëvizjes së jashtëqitjes janë të ngjashme, një person mund të kontrollojë vullnetarisht refleksin e jashtëqitjes parasimpatike, por ato nuk mund të kontrollojnë atë myenterik.

Possibleshtë e mundur që një person mund të ketë një refleks myenterik të jashtëqitjes pa refleksin parasimpatik. Kur kjo të ndodhë, dëshira për të shkuar në banjë mund të mos jetë aq e fortë sa kur të dy reflekset po funksionojnë.

Cilat janë simptomat e refleksit të jashtëqitjes?

Kur zorrët shkaktojnë refleksin e jashtëqitjes, ju mund të ndjeni presion në rektum ose edhe parehati. Refleksi i jashtëqitjes mund të rrisë presionin në rektum me 20 deri në 25 centimetra ujë (cm H2O), i cili mund të ndihet shumë ndryshe nga kur nuk ka jashtëqitje në rektum.

Ndonjëherë, ky refleks mund të ndihet sikur rektumi paksa shtrëngohet dhe lirohet.

A ka kushte mjekësore që mund të ndikojnë në refleksin e jashtëqitjes?

Refleksi i jashtëqitjes nuk funksionon gjithmonë siç duhet. Ekzistojnë disa gjendje të ndryshme mjekësore që mund të dëmtojnë reflekset e jashtëqitjes. Kjo perfshin:

• Acarim gastrointestinal. Një mete stomaku ose infeksion tjetër i zorrëve mund të bëjë që disa nerva të irritohen dhe të tjerët të kenë më pak të ngjarë të funksionojnë.
• Çrregullime neurologjike (truri). Dëmtimi i sistemit nervor mund të ndikojë në transmetimin e mesazheve nga truri në muskujt e sfinkterit anal dhe anasjelltas. Shembujt përfshijnë kur një person ka pësuar një goditje në tru, ose ka sklerozë të shumëfishtë ose sëmundje Parkinson.
• Çrregullimet e dyshemesë së legenit. Këto kushte ndodhin kur muskujt e dyshemesë së legenit që janë përgjegjës për thithjen, peeimin dhe funksionet seksuale nuk funksionojnë siç duhet. Disa nga kushtet përfshijnë prolapsë rektale ose rectocele.
• Lëndimet e palcës kurrizore. Kur një person ka pasur një dëmtim të palcës kurrizore që i bën ata të jenë paraplegjik ose katriplegjik, sinjalet nervore jo gjithmonë transmetojnë normalisht. Si rregull i përgjithshëm, ata me quadriplegji kanë tendencë të kenë dukshëm më shumë vështirësi me refleksin e jashtëqitjes.

Ka shumë shkaqe të mundshme të një refleksi të dëmtuar të jashtëqitjes, dhe secili ka një trajtim të ndryshëm. Sidoqoftë, nëse një person nuk ka një refleks adekuat të jashtëqitjes, ata janë të prirur ndaj kushteve si kapsllëku. Kjo bën që jashtëqitja juaj të bëhet e ngurtësuar dhe e vështirë për tu kaluar. Injorimi i refleksit të jashtëqitjes gjithashtu mund të rezultojë në kapsllëk. Kapsllëku kronik rrit gjasat që të përjetoni efekte të tjera anësore të zorrëve, siç është bllokimi i zorrëve nga jashtëqitjet e grumbulluara.

Trajtimet

Kurdoherë që është e mundur, duhet të ndërmerrni hapa për ta bërë jashtëqitjen të lehtë. Kjo mund të përfshijë pirjen e ujit dhe ngrënien e ushqimeve me shumë fibra, si pemët, perimet dhe drithërat. Ju gjithashtu nuk duhet të injoroni dëshirën për të mut kur të ndieni se ndizet.

Ndonjëherë, një mjek mund të rekomandojë marrjen e zbutësve të jashtëqitjes për ta bërë jashtëqitjen më lehtë.

Një trajtim tjetër është biofeedback. I njohur gjithashtu si trajnim neuromuskular, kjo përfshin përdorimin e sensorëve të veçantë që matin presionin në rektum dhe sinjalizojnë kur presioni është i mjaftueshëm që një person të përdorë banjën. Pasja e këtyre sensorëve të presionit mund të ndihmojë një person të identifikojë shenjat që tregojnë se duhet të shkojnë në tualet.

Lundrimi

Nëse e keni të vështirë të kuptoni kur duhet të shkoni në tualet ose jeni kaps në mënyrë kronike (keni jashtëqitje të vështirë për t’u kaluar dhe / ose kaloni vetëm jashtëqitje çdo tre ditë ose më shumë), duhet të shihni mjekun tuaj. Nëse në fund të fundit diagnostikoheni me një çrregullim të jashtëqitjes, mjeku juaj do t'ju ndihmojë të adresoni ndonjë sëmundje themelore nëse është e pranishme. Ndryshimet e veprimtarisë fizike dhe dietike, si dhe ilaçet ose biofeedback mund të ndihmojnë gjithashtu.