Shkaqet e diarresë dhe këshilla për parandalimin

Përmbajtje

• Çfarë e shkakton diarrenë?
• Cilat janë simptomat e diarresë?
• Dehidrimi dhe diarreja
• Diarre në foshnje dhe fëmijë të vegjël
• Si diagnostikohet shkaku i diarresë?
• Cilat janë opsionet e trajtimit të diarresë?
• Si mund ta parandaloj diarrenë?
• Parandalimi i diarresë së udhëtarëve
• Parandalimi i përhapjes së infeksioneve virale ose bakteriale

Përmbledhje

Diarreja karakterizohet nga jashtëqitje të lirshme, me ujë ose një nevojë e shpeshtë për të pasur një lëvizje të zorrëve. Zakonisht zgjat disa ditë dhe shpesh zhduket pa ndonjë trajtim. Diarrea mund të jetë akute ose kronike.

Diarreja akute ndodh kur gjendja zgjat një deri në dy ditë. Ju mund të përjetoni diarre si rezultat i një infeksioni viral ose bakterial. Herë të tjera, mund të jetë për shkak të helmimit nga ushqimi.

Madje ekziston një gjendje e njohur si diarre udhëtarësh, e cila ndodh kur keni diarre pasi jeni ekspozuar ndaj baktereve ose parazitëve gjatë pushimeve në një vend në zhvillim. Diarreja akute është mjaft e zakonshme.

Diarreja kronike i referohet diarresë që zgjat të paktën katër javë. Zakonisht është rezultat i një sëmundjeje ose çrregullimi të zorrëve, të tilla si sëmundja celiake ose sëmundja e Crohn.

Çfarë e shkakton diarrenë?

Ju mund të përjetoni diarre si rezultat i një numri kushtesh ose rrethanash. Shkaqet e mundshme të diarresë përfshijnë:

• një intolerancë ushqimore, siç është intoleranca ndaj laktozës
• një alergji ushqimore
• një reagim negativ ndaj një ilaçi
• një infeksion viral
• një infeksion bakterial
• një sëmundje e zorrëve
• një infeksion parazitar
• operacioni i fshikëzës së tëmthit ose stomakut

Rotavirusi është një shkak i zakonshëm i diarresë në fëmijëri. Infeksionet bakteriale për shkak të salmonella ose E. coli, ndër të tjera, janë gjithashtu të zakonshme.

Diarreja kronike mund të jetë një simptomë e një gjendjeje më serioze siç është sindroma e zorrëve të irrituara ose sëmundja inflamatore e zorrëve. Diarreja e shpeshtë dhe e rëndë mund të jetë një shenjë e sëmundjes së zorrëve ose një çrregullimi funksional i zorrëve.

Cilat janë simptomat e diarresë?

Ka shumë simptoma të ndryshme të diarresë. Ju mund të përjetoni vetëm njërën nga këto ose ndonjë kombinim të të gjithë tyre. Simptomat varen nga shkaku. Commonshtë e zakonshme të ndjesh një ose më shumë nga sa vijon:

• nauze
• dhimbje barku
• ngërçet
• fryrje
• dehidrimi
• një ethe
• jashtëqitje të përgjakshme
• një dëshirë e shpeshtë për të evakuuar zorrët tuaja
• një vëllim i madh i jashtëqitjeve

Flisni me mjekun tuaj nëse po përjetoni ndonjë nga këto simptoma.

Dehidrimi dhe diarreja

Diarreja mund të shkaktojë humbjen e shpejtë të lëngjeve dhe të rrezikojë nga dehidrimi. Nëse nuk merrni trajtim për diarre, ajo mund të ketë efekte shumë serioze. Simptomat e dehidrimit përfshijnë:

• lodhje
• mukozat e thata
• rrahje të shtuar të zemrës
• një dhimbje koke
• mendjelehtësi
• etja e shtuar
• ulje e urinimit
• goje e thate

Kontaktoni mjekun tuaj sa më shpejt të jetë e mundur nëse mendoni se diarreja juaj po ju bën të dehidroheni.

Diarre në foshnje dhe fëmijë të vegjël

Diarreja është një gjendje e rëndë te të rinjtë. Mund të shkaktojë dehidrim të rëndë te një foshnjë në vetëm një ditë.

Telefononi mjekun e fëmijës tuaj ose kërkoni kujdes urgjent nëse shihni simptoma të dehidrimit, të tilla si:

• ulje e urinimit
• goje e thate
• një dhimbje koke
• lodhje
• mungesa e lotëve kur qan
• lëkurë të thatë
• sytë e fundosur
• fontanel i mbytur
• përgjumje
• nervozizëm

Kërkoni trajtim të menjëhershëm nëse ndonjë nga sa më poshtë vlen për fëmijën tuaj:

• Ata kanë pasur diarre për 24 orë ose më shumë.
• Ata kanë një ethe prej 102 ° F (39 ° C) ose më të lartë.
• Ata kanë jashtëqitje që përmbajnë gjak.
• Ata kanë jashtëqitje që përmbajnë qelb.
• Ata kanë jashtëqitje që janë të zeza dhe të zbehta.

Të gjitha këto janë simptoma që tregojnë një emergjencë.

Si diagnostikohet shkaku i diarresë?

Mjeku juaj do të përfundojë një ekzaminim fizik dhe do të marrë parasysh historinë tuaj mjekësore kur përcakton shkakun e diarresë. Ata gjithashtu mund të kërkojnë teste laboratorike për të ekzaminuar mostrat e urinës dhe gjakut.

Testet shtesë që mjeku juaj mund të urdhërojë për të përcaktuar shkakun e diarresë dhe kushtet e tjera të lidhura mund të përfshijnë:

• teste të agjërimit për të përcaktuar nëse një intolerancë ushqimore ose alergji është shkaku
• teste imazherie për të kontrolluar inflamacionin dhe anomalitë strukturore të zorrëve
• një kulturë jashtëqitje për të kontrolluar bakteret, parazitët ose shenjat e sëmundjes
• një kolonoskopi për të kontrolluar të gjithë zorrën e trashë për shenja të sëmundjes së zorrëve
• një sigmoidoskopi për të kontrolluar rektumin dhe zorrën e trashë të poshtme për shenja të sëmundjes së zorrëve

Një kolonoskopi ose sigmoidoskopi është veçanërisht e dobishme për të përcaktuar nëse keni një sëmundje të zorrëve nëse keni diarre të rëndë ose kronike.

Cilat janë opsionet e trajtimit të diarresë?

Trajtimi për diarre zakonisht kërkon zëvendësimin e lëngjeve të humbura. Kjo thjesht do të thotë që ju duhet të pini më shumë ujë ose pije zëvendësuese të elektroliteve, të tilla si pije sportive.

Në raste më serioze, ju mund të merrni lëngje përmes terapisë intravenoze. Nëse një infeksion bakterial është shkaku i diarresë tuaj, mjeku juaj mund të përshkruajë antibiotikë.

Mjeku juaj do të vendosë trajtimin tuaj bazuar në:

• ashpërsia e diarresë dhe gjendjes përkatëse
• frekuenca e diarresë dhe gjendja e lidhur me të
• shkalla e statusit tuaj të dehidrimit
• Shendeti juaj
• historinë tuaj mjekësore
• Mosha juaj
• aftësia juaj për të toleruar procedura ose ilaçe të ndryshme
• pritjet për përmirësimin e gjendjes tuaj

Si mund ta parandaloj diarrenë?

Megjithëse diarreja mund të ndodhë për arsye të ndryshme, ka veprime që mund të bëni për ta parandaluar atë:

• Ju mund të shmangni zhvillimin e diarresë nga helmimi nga ushqimi duke larë zonat e gatimit dhe përgatitjes së ushqimit më shpesh.
• Shërbejeni ushqimin menjëherë pasi ta keni përgatitur.
• Në frigorifer mbetjet në frigorifer menjëherë.
• Gjithmonë shkrijeni ushqimin e ngrirë në frigorifer.

Parandalimi i diarresë së udhëtarëve

Ju mund të ndihmoni në parandalimin e diarresë së udhëtarit duke ndërmarrë hapat e mëposhtëm kur udhëtoni në një vend në zhvillim:

• Ju mund të dëshironi të pyesni mjekun tuaj nëse mund të filloni një trajtim me antibiotikë para se të largoheni. Kjo do të zvogëlojë shumë rrezikun tuaj për zhvillimin e diarresë së udhëtarëve.
• Shmangni ujin e çezmës, kubat e akullit dhe produktet e freskëta që ndoshta janë larë me ujë çezme ndërsa jeni me pushime.
• Pini ujë në shishe vetëm gjatë pushimeve.
• Hani ushqim të gatuar vetëm gjatë pushimeve.

Parandalimi i përhapjes së infeksioneve virale ose bakteriale

Nëse keni diarre që është për shkak të një infeksioni viral ose bakterial, ju mund të parandaloni përhapjen e infeksionit tek të tjerët duke larë duart tuaja më shpesh. Kur lani duart, përdorni sapun dhe lani për 20 sekonda. Përdorni pastrues dore kur nuk lani duart nuk është e mundur.