A është dhimbje e endometriozës? Identifikimi, Trajtimi, dhe më shumë

Përmbajtje

• Si ndihet dhimbja endometriale?
• Dhimbje pelvike
• Dhimbje shpine
• Dhimbje në këmbë
• Dhimbje gjatë marrëdhënieve seksuale
• Lëvizjet e dhimbshme të zorrëve
• Si ndryshon kjo nga dhimbja tipike menstruale?
• Cilat simptoma të tjera janë të mundshme?
• Kur të vizitoni mjekun tuaj për diagnozë
• Cila është perspektiva?
• Si të gjesh lehtësim

A është e zakonshme?

Endometrioza ndodh kur ind i ngjashëm me indin që vendos mitrën tuaj bashkohet me organet e tjera të trupit tuaj. Megjithëse karakterizohet kryesisht nga periudha jashtëzakonisht të dhimbshme, një mori simptomash të tjera shpesh e shoqërojnë atë.

Endometrioza është mjaft e zakonshme, duke prekur më shumë sesa gratë amerikane të moshës riprodhuese. Sidoqoftë, mund të jetë e vështirë të diagnostikohet.

Nëse nuk trajtohet, endometrioza e rëndë mund të rezultojë në infertilitet. Endometrioza gjithashtu mund të rrisë rrezikun tuaj për kancer të caktuar.

Vazhdoni të lexoni për të mësuar se si të njihni simptomat, si dhe këshilla për lehtësim derisa të jeni në gjendje të merrni një diagnozë.

Si ndihet dhimbja endometriale?

Dhimbja e endometriozës mund të ndihet si ngërç i periudhës jashtëzakonisht të dhimbshme.

Nëse jeni si Meg Connolly, e cila u diagnostikua dy vjet më parë në moshën 23 vjeç, dhimbja juaj nuk mund të kufizohet në zonën përreth mitrës tuaj.

Përveç dhimbjeve të mprehta të barkut, Connolly përjetoi dhimbje shiatike, dhimbje rektale dhe dhimbje gjatë lëvizjeve të zorrëve. Ju mund të keni diarre me periudhat tuaja.

Ju gjithashtu mund të ndjeni dhimbje në këmbë ose gjatë marrëdhënieve seksuale. Dhe megjithëse dhimbja nuk është e kufizuar të ndodhë gjatë periudhës tuaj, ajo zakonisht përkeqësohet gjatë menstruacioneve.

Dhimbje pelvike

Endometrioza mund të shkaktojë që qelizat e brendshme të mitrës (endometriumi) të rriten jashtë mitrës tuaj. Kjo do të thotë që zonat më afër mitrës tuaj - si legeni, barku dhe organet riprodhuese - janë më të ndjeshme ndaj këtyre rritjeve.

"Endometrioza shkakton një dhimbje që është shumë e vështirë të përshkruhet", tha Connolly. "Moreshtë më shumë sesa 'ngërçet e këqija' - është lloji i dhimbjes që as ilaçet pa recetë (OTC) nuk do të zgjidhin".

Dhimbje shpine

Dhimbja e shpinës nuk është aspak e pazakontë me endometriozën. Qelizat endometriale mund të ngjiten në pjesën e poshtme të shpinës, si dhe pjesën e përparme të kaviteteve të legenit. Kjo mund të shpjegojë pse Connolly gjithashtu përjetoi dhimbje të nervit shiatik.

Megjithëse dhimbja e shpinës është një dukuri e zakonshme, dhimbja e shpinës që lidhet me endometriozën do të ndihet thellë brenda trupit tuaj. Ndryshimi i pozicionit tuaj ose shikimi i një kiropraktori nuk do të jetë në gjendje të lehtësojë simptomat tuaja.

Dhimbje në këmbë

Nëse lezione endometriale rriten në ose rreth nervit tuaj shiatik, kjo mund të shkaktojë dhimbje në këmbë.

Kjo dhimbje mund të ndihet si:

• një dridhje e papritur, e ngjashme me një ngërç të këmbës
• një therje e mprehtë
• një pulsim i shurdhër

Në disa raste, kjo dhimbje mund të ndërhyjë në aftësinë tuaj për të ecur rehatshëm ose për t'u ngritur shpejt.

Dhimbje gjatë marrëdhënieve seksuale

Ndonjëherë indet endometriale mund të mbrohen dhe të formojnë një nyjë që është e dhimbshme në prekje. Këto nyje mund të shfaqen në mitrën tuaj, në qafën e mitrës ose në zgavrat e legenit.

Kjo mund të çojë në dhimbje të mprehta të vaginës ose barkut gjatë aktivitetit seksual, veçanërisht marrëdhënieve seksuale.

Lëvizjet e dhimbshme të zorrëve

Qelizat endometriale mund të rriten në zonën midis vaginës dhe zorrëve tuaja. Kjo quhet endometrioza rectovaginale. Kjo gjendje ka grupin e vet të simptomave, duke përfshirë:

• zorrët e irrituara
• vështirësi në largimin e urinës
• diarre
• lëvizje të dhimbshme të zorrëve

Ky lloj i dhimbjes së endometriozës mund të ndjehet i mprehtë dhe këmbëngulës, dhe zakonet e jetesës si një dietë e pasur me ushqime të përpunuara mund ta bëjnë atë të ndihet më keq.

Si ndryshon kjo nga dhimbja tipike menstruale?

Megjithëse dhimbja e endometriozës mund të ndihet ndryshe për çdo person që e përjeton atë, zakonisht ekzistojnë disa faktorë të zakonshëm që e dallojnë atë nga dhimbja menstruale.

Me endometriozë:

• Dhimbja është kronike. Ndodh në mënyrë të përsëritur para dhe gjatë periudhës suaj menstruale - ndonjëherë gjatë periudhave të tjera të muajit - për të.
• Dhimbja është e fortë. Ndonjëherë lehtësuesit e dhimbjeve OTC si ibuprofen (Advil) ose aspirina (Ecotrin) nuk do të japin lehtësim të dhimbjes.
• Dhimbja është e qëndrueshme. Ndodh mjaft shpesh që ju ta parashikoni dhe të njihni se si ndihet.

Cilat simptoma të tjera janë të mundshme?

Endometrioza gjithashtu mund të shkaktojë simptoma të tjera, duke përfshirë:

• gjakderdhje ose njolla ndërmjet periudhave
• fryrje e tepruar
• ngërçet
• diarre
• kapsllëku
• nauze
• vështirësi për të mbetur shtatzënë

Për Connolly, kjo nënkuptonte gjithashtu:

• gjakderdhje e rëndë
• anemi
• dhimbje koke
• vështirësi në fokusim
• intolerancën ndaj ushqimit
• cistet e vezoreve

Në disa raste, sipas një studimi të vitit 2013 të botuar në revistën Oxford Academic, endometrioza gjithashtu ka qenë e lidhur me kushtet e shëndetit mendor të tilla si depresioni.

Kur të vizitoni mjekun tuaj për diagnozë

Nëse ndiheni sikur menstruacionet tuaja janë më të dhimbshme se ato të njerëzve të tjerë, ose nëse përjetoni dhimbje gjatë periudhës tuaj në të gjitha pjesët e ndryshme të trupit tuaj, vizitoni mjekun tuaj.

Disa njerëz me endometriozë nuk kanë dhimbje të forta si simptomë, por ata përjetojnë një ose më shumë nga simptomat e tjera të saj.

Procesi i diagnozës për endometriozën nuk është shumë i thjeshtë. Zakonisht duhen disa takime për të marrë diagnozën e saktë. Sipas një studimi të vogël të kryer në Brazil, sa më i ri të jesh, aq më e vështirë është të marrësh një diagnozë të saktë.

I njëjti studim gjithashtu arriti në përfundimin se duhen, mesatarisht, shtatë vjet nga fillimi i simptomave për tu diagnostikuar siç duhet.

Për disa, indet endometriale nuk shfaqen në MRI, ultratinguj ose testimin e sonogramit. "Mënyra e vetme [për mua] për të marrë një diagnozë klinike ishte përmes operacionit laparoskopik", shpjegoi Connolly.

"OB-GYN i shtatë që vizitova ishte mjeku i cili më tha se mendonte se kisha endometriozë dhe se ndoshta mund të prisja disa vjet që të bëja operacion që kur isha kaq i ri."

E shqetësuar për procesin e rimëkëmbjes, Connolly shkoi para dhe prapa për kryerjen e procedurës. Por më pas, dy javë pas takimit, ajo përjetoi një cist të vezores.

"Nëna ime më gjeti pa ndjenja në dyshemenë e banjës," tha ajo. Pas një udhëtimi të furishëm me ambulancën në spital, Connolly mori vendimin e saj.

"Atë ditë, vendosa që do të gjeja një specialist të endometriozës dhe të shkoja përpara me operacionin."

Pasi të bëhet një diagnozë, mjeku juaj do të punojë me ju për të krijuar një plan të menaxhimit të simptomave. Opsionet tuaja do të varen nga ashpërsia e gjendjes.

Një plan tipik mund të përfshijë:

• ilaçe me recetë për dhimbje
• operacioni për të hequr mbipopullimin e indeve
• kontrolli hormonal i lindjes për të parandaluar kthimin e indeve

Cila është perspektiva?

Me një diagnozë zyrtare, Connolly ishte e armatosur me informacionin që i duhej për të filluar trajtimin e simptomave të saj dhe për të marrë jetën e saj.

"Ju e dini trupin tuaj më mirë se kushdo tjetër," tha ajo. “Nëse keni nevojë të merrni një mendim të dytë, të tretë, të katërt, të pestë - bëjeni! Askush nuk e njeh trupin tuaj më mirë se ju, dhe dhimbja juaj me siguri nuk është në kokën tuaj ”.

Menaxhimi juaj i përgjithshëm i dhimbjes dhe perspektiva juaj afatgjatë do të ndryshojnë në varësi të moshës tuaj, simptomave tuaja dhe sa agresivisht mjeku juaj dëshiron t'ju trajtojë.

Disa njerëz, si Connolly, përjetojnë një sasi të madhe lehtësimi sapo fillojnë trajtimin. "Pasi kam bërë një operacion të prerjes, simptomat e mia janë ulur jashtëzakonisht," tha ajo.

Importantshtë e rëndësishme të mbani mend, megjithatë, se nuk ka një kurë për endometriozën. Disa simptoma nuk mund të zhduken kurrë. Sidoqoftë, simptomat mund të zvogëlohen pas menopauzës, pasi që ndikimi hormonal i kësaj rreshtimi të mitrës jashtë vendit nuk është më atje.

Për Connolly, trajtimi ka ndihmuar, por endometrioza është ende një pjesë e rëndësishme e jetës së saj."Unë [akoma] luftoj me PMS të tmerrshme, çekuilibër hormonal, gjakderdhje të rëndë gjatë menstruacioneve, periudha të çrregullta dhe dhimbje të vezoreve gjatë ovulimit dhe menstruacioneve."

Si të gjesh lehtësim

Derisa të jeni në gjendje të merrni një diagnozë, ka mënyra për të menaxhuar shqetësimin që mund të shkaktojë endometrioza. Connolly rekomandon terapinë e nxehtësisë për dhimbjet e legenit të endometriozës. "Me të vërtetë lirohet dhe qetëson muskujt në zonën që ngërçet kur keni të bëni me dhimbje endo", tha ajo.

Dieta mund të luajë gjithashtu një rol në menaxhimin e simptomave tuaja.

"Unë shmang sojën me çdo kusht për shkak të rritjes hormonale që mund të shkaktojë", ndau Connolly. Kërkimet mjekësore kanë filluar të hetojnë se si dieta ndikon në endometriozën. Ulja e glutenit dhe ngrënia e më shumë perimeve të dyja duket se kanë një efekt të dobishëm, sipas një studimi të vitit 2017.

Disa studime sugjerojnë gjithashtu që ushtrimet e lehta deri të moderuara mund të ndihmojnë në parandalimin e indeve endometriale për t’u përhapur në zonat e trupit tuaj atje ku nuk duhet të ishte.