Vajra thelbësore për ftohjet

Përmbajtje

• shënim
• Cilat vajra esencialë mund të ndihmojnë në trajtimin e ftohjeve?
• 1. Vaj peme çaji
• 2. Vaj mente
• 3. Vaj anise
• 4. Vaj rigoni
• 5. Vaji i balsamit të limonit
• 6. Vaji i trumzës
• 7. Vaj xhenxhefili
• 8. Vaj kamomili
• 9. Vaj druri sandale
• 10. Vaj eukalipt
• A ka ndonjë rrezik në përdorimin e vajrave thelbësorë për të trajtuar ftohjet?
• Udhëtim

Ne përfshijmë produkte që mendojmë se janë të dobishme për lexuesit tanë. Nëse blini përmes lidhjeve në këtë faqe, ne mund të fitojmë një komision të vogël. Këtu është procesi ynë.

Plagët e ftohta, të quajtura ndonjëherë "flluska ethe", janë plagë të hapura të përflakur që formohen rreth gojës. Këto plagë janë pothuajse gjithmonë të shkaktuara nga virusi herpes simplex (HSV).

Nuk ka shërim për HSV, megjithëse hulumtimet po bëjnë përparim në një kurë ose vaksinë të mundshme në të ardhmen.

Pasi një person të ketë marrë një të ftohtë, stresi, rrezet e diellit ose ndryshimet hormonale mund të shkaktojnë që virusi të aktivizohet përsëri.

Ka ilaçe pa recetë dhe recetë që pretendojnë të trajtojnë dhimbjen dhe inflamacionin që shkaktojnë ftohjet. Por studiuesit kanë filluar të zbulojnë se përbërësit organikë të gjetur në disa vajra thelbësorë mund të trajtojnë edhe ftohjet.

Disa shtame të herpesit kanë zhvilluar rezistencë ndaj ilaçeve të përdorura për trajtimin e tyre, por vajrat esencialë mund të jenë potencialisht efektivë kundër këtyre llojeve.

Provat se vajrat esencialë mund të kenë një efekt të rëndësishëm në ftohjet janë të kufizuara dhe ende janë duke u hulumtuar. Përdorni ato me kujdes dhe mbani të informuar mjekun tuaj nëse vendosni të provoni një.

Administrata e Ushqimit dhe Barnave (FDA) nuk monitoron prodhimin e vajrave thelbësorë. Bëni disa hulumtime mbi markat dhe cilësinë, pastërtinë dhe sigurinë e tyre.

shënim

Vajrat thelbësorë janë vajra bimorë shumë të përqendruar. Ato nuk kanë për qëllim të merren me gojë. Disa janë toksike kur gëlltiten.

Vajrat thelbësore kanë për qëllim të aplikohen në mënyrë lokale ose të shpërndahen në ajër dhe të thithen si aromaterapi. Gjithmonë hollojeni vajrat thelbësorë në një vaj transportues, si vaji i bajames së ëmbël, vaji i kokosit ose jojoba, përpara se të aplikoni në lëkurë. Zakonisht 3 deri në 5 pika vaj esencial në 1 ons bajame të ëmbël ose vaj ulliri është receta e vlefshme.

Nëse keni ndonjë reagim negativ ndaj vajrave thelbësorë, ndaloni së përdoruri ato menjëherë.

Cilat vajra esencialë mund të ndihmojnë në trajtimin e ftohjeve?

1. Vaj peme çaji

Vaji i pemës së çajit ka veti antivirale, antiseptike dhe anti-inflamatore që mund t'ju vijnë në ndihmë kur keni nevojë për të kuruar një ftohje.

Një studim i vitit 2009 zbuloi se vaji i pemës së çajit kishte një efekt potencialisht antiviral në HSV. Sidoqoftë, ishte një in vitro studim, që do të thotë se ishte bërë në mostra të izoluara dhe nuk u përcaktua nëse vaji ishte mjaft i fuqishëm për të dalë shumë efektiv.

Ju mund të aplikoni vaj të holluar të pemës së çajit në plagën tuaj të ftohtë duke përdorur një shtupë të pastër pambuku, por sigurohuni që ta holloni atë me një vaj transportues më të butë në mënyrë që të mos lëndoni lëkurën tuaj.

Mos përdorni vaj të pemës së çajit më shumë se dy herë në ditë, ose lëkura juaj mund të irritohet.

Bleni vajin e pemës së çajit në internet.

2. Vaj mente

Vaji i mentes është një tjetër vaj esencial me veti antiseptike.

Vaji i mentes ishte përfshirë gjithashtu në in vitro studim për vajin e pemës së çajit me rezultate të ngjashme.

Një i moshuar nga 2003 në HSV demonstroi se vaji i mentes kishte potencialin për të qetësuar simptomat e një lloji të aktivizuar të herpesit - edhe nëse tendosja është rezistente ndaj llojeve të tjera të ilaçeve.

Vendosni vajin e mentes së holluar direkt në plagën e ftohtë në shenjën e parë për të parë nëse ndihmon simptomat.

Bleni vaj vaj mente në internet.

3. Vaj anise

Vaji nga bima e anise është treguar në një nga 2008 për të ndihmuar në frenimin e ftohjeve.

Një studim i gjedhit zbuloi se vaji i anise mund të pengojë rritjen dhe zhvillimin e virusit. Një tjetër tregoi veti antivirale, potencialisht nga β-kariofilina, një kimik i pranishëm në shumë vajra thelbësorë.

Bleni vajin e anise në internet.

4. Vaj rigoni

Vaji i rigonit është një nga mjetet juridike më të njohura në shtëpi për ftohjet, dhe për një arsye të mirë. Kthehu në 1996, efektet e vajit të rigonit në HSV u gjetën të konsiderueshme.

Një më e fundit tregoi veti të ngjashme antivirale në vajin e rigonit, potencialisht për shkak të sasive të larta të karvakrolit, një përbërje që gjendet në shumë bimë aromatike.

Fërkimi i vajit të rigonit të holluar në vendin e plagës së ftohtë me një copë sterile pambuku mund të ndihmojë në zvogëlimin e madhësisë dhe inflamacionit të plagës tuaj të ftohtë.

Bleni vajin e rigonit në internet.

5. Vaji i balsamit të limonit

Vaji i balsamit të limonit është përcaktuar të pengojë depërtimin e qelizave të viruseve herpes me 96 përqind për shtame rezistente ndaj ilaçeve, sipas një studimi laboratorik të vitit 2014. Kërkime të mëtejshme janë duke shqyrtuar se si balsami i limonit funksionon në qelizat e herpesit.

Meqenëse vaji i balsamit të limonit mund të depërtojë në shtresën e lëkurës dhe të trajtojë direkt virusin e herpesit, ju mund ta aplikoni vajin e holluar direkt në plagën tuaj të ftohtë deri në katër herë në ditë.

Bleni vaj balsami limoni në internet.

6. Vaji i trumzës

Vaji i trumzës është një agjent i fuqishëm. Ajo ka efekte antivirale në HSV, sipas një studimi laboratorik. Sigurisht, nëse shkaktari i virusit është akoma i pranishëm - qoftë stresi, ethe ose ekspozimi i zgjatur i diellit - virusi mund të riaktivizohet edhe pas trajtimit.

Bleni vajin e trumzës në internet.

7. Vaj xhenxhefili

Përbërësit e vajit të xhenxhefilit janë zbuluar se zvogëlojnë simptomat e dhimbjes së ftohjes në një.

Vaji i xhenxhefilit ndjehet i ngrohtë në lëkurën tuaj dhe mund të qetësojë acarimin nga ftohja. Vendosja e përzierjes së holluar në mënyrë topike mund të ndihmojë në shërimin e ftohjes.

Merrni parasysh përzierjen e vajit të xhenxhefilit me disa nga vajrat e tjerë në këtë listë në një vaj transportues.

Bleni në internet vaj xhenxhefili.

8. Vaj kamomili

Njëri zbuloi se vaji i kamomilit ishte një agjent i mundshëm antiviral kundër HSV. Ajo gjithashtu u tregua potencialisht efektive për të ndihmuar në trajtimin e llojeve rezistente ndaj ilaçeve.

Vaji i kamomilit gjithashtu qetëson lëkurën kur aplikohet. Vendosja e vajit të kamomilit të holluar direkt në një plagë të ftohtë sapo të ndjeni formimin e plagës është mënyra më efektive për ta përdorur atë.

Bleni vajin e kamomilit në internet.

9. Vaj druri sandale

Vaji i drurit të sandalit është i njohur për aromën e tij të veçantë dhe të fuqishëm, por përbërësit e tij mund të luftojnë gjithashtu virusin e ftohtë, sipas një studimi laboratorik.

Mund të aplikoni vaj të druve të sandalit të holluar direkt në një plagë të ftohtë kur të shfaqet. Aroma e fortë e drurit të sandalit mund të jetë irrituese për hundën tuaj ose sensibilizuese për lëkurën tuaj, prandaj përzieni atë me një nga vajrat e tjerë në këtë listë, si dhe një vaj mbartës, nëse vendosni të përdorni këtë ilaç.

Bleni në internet vajin e druve të sandalit.

10. Vaj eukalipt

Testet e strukturës qelizore të bëra në një laborator zbuluan se vaji eukalipt mund të jetë në gjendje të zvogëlojë kohëzgjatjen dhe ashpërsinë e ftohjeve.

Gjithmonë hollojeni mirë vajin e eukalipt para se ta aplikoni dhe kufizojeni atë në katër aplikime në ditë.

Bleni vajin e eukalipt në internet.

A ka ndonjë rrezik në përdorimin e vajrave thelbësorë për të trajtuar ftohjet?

Kur përdorni vajra esencialë si një trajtim lokal i lëkurës, ka disa gjëra që duhet të mbani mend.

Hollimi i vajrave që përdorni për trajtim me një vaj transportues jo-gërryes, të tilla si vaji i kokosit ose jojoba, do të ndihmojë që lëkura juaj të mos ndizet më tej nga ftohja.

Përdorimi i tepërt i vajrave thelbësorë në lëkurën tuaj mund të dobësojë epidermën (shtresën e jashtme) të lëkurës tuaj dhe e bën më të vështirë për lëkurën tuaj të riparohet vetë.

Sigurohuni që të mos keni alergji ose ndjeshmëri ndaj përbërësve të vajrave tuaj para se t’i përdorni. Bëni një provë spoti me ndonjë vaj esencial në një pjesë tjetër të lëkurës tuaj para se ta aplikoni në një plagë të ftohtë të hapur.

Efektet anësore të mundshme nga përdorimi i vajrave thelbësorë për të trajtuar një sëmundje të ftohtë nga një ndjesi e ndjeshme pickimi deri në djegie ose gjakderdhje në vendin e plagës. Ndaloni përdorimin e trajtimit të vajit nëse në çdo kohë ndiheni sikur lëkura juaj ka një reagim negativ.

Udhëtim

Mos harroni se pretendimet që bëjnë vajrat thelbësorë nuk vlerësohen domosdoshmërisht nga FDA.

Nëse keni ftohje të vazhdueshme që nuk kalojnë me trajtimin, mund t'ju duhet të flisni me mjekun tuaj për metodat e trajtimit parandalues.