A është e gabuar gjithçka që dini për përfitimet shëndetësore të pijeve alkoolike?

Përmbajtje

• Rishikim për

Ashtu si tartufi dhe kafeina, alkooli ka qenë gjithmonë një nga ato gjëra që dukej si një mëkat, por, në moderim, në fakt ishte një fitore. Në fund të fundit, shumë studime vlerësojnë konsumin e moderuar të alkoolit (një pije në ditë për gratë, dy pije në ditë për burrat) me një rrezik të zvogëluar të sëmundjeve të zemrës, goditjes në tru, demencës dhe kushteve të tjera. Tani, hulumtimi i ri e kthen në kokë atë që mendonit se dinit: Pirja e moderuar mund të përfitojë vetëm nga njerëzit që mbartin një variant të caktuar gjenetik, sipas shkencëtarëve në Universitetin e Goteborgut në Suedi.

Studiuesit testuan pjesëmarrësit për një variant gjenetik të vendosur në gjenin e proteinave të transferimit Cholesterylester (CETP), i cili ndikon në kolesterolin HDL (të mirë). Ata zbuluan se rreth 19 përqind e popullsisë kishin variantin gjenetik, të quajtur CETP TaqIB. Në përgjithësi, ata me variant kishin 29 për qind më pak rrezik të sëmundjeve të zemrës në krahasim me njerëzit pa të. Dhe, individët që bartnin variantin dhe raportuan se pinin moderuar kishin një rrezik prej 70 deri në 80 përqind të zvogëluar të sëmundjeve të zemrës në krahasim me njerëzit me variantin dhe pinte më pak.

Nevojiten më shumë hulumtime për të kuptuar pse varianti mund të ketë një efekt mbrojtës tek pijet e moderuar dhe nëse mund të mbrojë edhe nga sëmundje të tjera. Megjithatë, bazuar në gjetjet, studiuesit sugjerojnë që besimi se marrja e moderuar e alkoolit mund të përfitojë shëndetin tuaj mund të jetë shumë e madhe dhe mund të zbatohet vetëm për grupe të caktuara njerëzish bazuar në përbërjen e tyre gjenetike. Meqenëse nuk ka asnjë test komercial në dispozicion për të zbuluar nëse mbani gjenin, është mirë të kufizoni marrjen tuaj të alkoolit dhe të shmangni pirjen e tepërt derisa studiuesit të mësojnë më shumë, thotë autori i studimit Dag Thelle, MD Duke pasur probleme në mbajtjen e gjurmëve se sa po pini bar? Ky aplikacion i ri gjurmon përmbajtjen e alkoolit në kokteje!

Rishikim për