13 gjërat që duhet të dini rreth orgazmave femërore, përfshirë këtu si t’i gjeni tuajat

Përmbajtje

• 1. A është ky një lloj i caktuar i orgazmës?
• 2. Mund të jetë një orgazmë klitorale
• Provoni këtë
• 3. Mund të jetë një orgazëm vaginale
• Provoni këtë
• 4. Mund të jetë një orgazëm cervikale
• Provoni këtë
• 5. Ose një përzierje e të gjitha më lart
• Provoni këtë
• 6. Por ju mund të merrni O nga stimulimi tjetër, gjithashtu
• Thithka
• Anal
• Zonat erogjene
• 7. Ku hyn pika G?
• 8. Çfarë ndodh në trup kur orgazmoni? A varet kjo nga lloji?
• 9Çfarë e bën orgazmën femërore ndryshe nga orgazma mashkullore?
• 10. A është ejakulimi i femrës një gjë?
• 11. Cili është hendeku i orgazmës?
• 12. Nuk mendoj se kam orgazmuar më parë, por dua - çfarë mund të bëj?
• 13. A duhet të shoh një mjek?

1. A është ky një lloj i caktuar i orgazmës?

Jo, është një term gjithëpërfshirës për çdo lloj orgazme që lidhet me organet gjenitale të femrave.

Mund të jetë klitorale, vaginale, madje edhe qafë e mitrës - ose një përzierje e të treve. Kjo tha, organet gjenitale nuk janë opsioni juaj i vetëm kur bëhet fjalë për arritjen e O-së së madhe.

Lexoni për këshilla se ku të prekni, si të lëvizni, pse funksionon, dhe më shumë.

2. Mund të jetë një orgazmë klitorale

Stimulimi i drejtpërdrejtë ose i tërthortë i klitorit mund të çojë në një orgazëm klitorale. Kur të fërkoni saktësisht, do të ndjeni ndjesinë e ndërtuar në gonxën tuaj të kënaqësisë dhe kulmin.

Provoni këtë

Gishtat, pëllëmba ose një vibrator i vogël mund të ju ndihmojë të keni një orgazëm klitorale.

Sigurohuni që klitorisi juaj është i lagur dhe filloni të fërkoheni butësisht në një anë anash ose lart e poshtë.

Ndërsa fillon të ndihet mirë, ushtroni presion më të shpejtë dhe më të fortë në një lëvizje të përsëritur.

Kur të ndjeni se kënaqësia juaj intensifikohet, ushtroni edhe më shumë presion në lëvizje për të marrë veten mbi buzë.

3. Mund të jetë një orgazëm vaginale

Megjithëse pak njerëz janë në gjendje të kulmojnë vetëm me stimulimin vaginal, sigurisht që mund të jetë kënaqësi duke provuar!

Nëse jeni në gjendje ta realizoni, përgatituni për një kulm intensiv që mund të ndihet thellë brenda trupit tuaj.

Muri i pjesës së përparme të vaginës është gjithashtu shtëpia e fornixit të përparmë, ose një pike A.

Hulumtimet e vjetra sugjerojnë që stimulimi i pikës A mund të rezultojë në lubrifikim intensiv dhe madje orgazëm.

Provoni këtë

Gishtat ose një lodër seksi duhet të bëjnë hilen. Meqenëse kënaqësia vjen nga muret e vaginës, ju do të dëshironi të eksperimentoni me gjerësinë. Bëni këtë duke futur një gisht shtesë ose dy në vaginë ose provoni një lodër seksi me ndonjë rreth të tepërt.

Për të stimuluar pikën A, përqendroni presionin në murin e përparmë të vagjinës ndërsa rrëshqitni gishtat ose lodrën brenda dhe jashtë. Rrini me presionin dhe lëvizjen që ndihet më së miri dhe lëreni kënaqësinë të rritet.

4. Mund të jetë një orgazëm cervikale

Stimulimi i qafës së mitrës ka potencialin të çojë në një orgazëm të plotë të trupit që mund të dërgojë valë kënaqësie nga koka tek gishtat e këmbëve.

Dhe kjo është një orgazëm që mund të vazhdojë të japë, duke zgjatur mjaft për disa.

Qafa e mitrës tuaj është fundi i poshtëm i mitrës tuaj, kështu që arritja e tij do të thotë të shkosh thellë.

Provoni këtë

Të jesh i relaksuar dhe i eksituar është thelbësor për arritjen e një orgazme të qafës së mitrës. Përdorni imagjinatën tuaj, fërkoni klitorin tuaj, ose lejoni që partneri juaj të bëjë ca magji të paralojës.

Pozicioni në stilin qeni lejon depërtimin e thellë, prandaj provoni të jeni në të katër anët me një lodër depërtuese ose partner.

Filloni ngadalë, gradualisht duke punuar në rrugën tuaj më thellë derisa të gjeni një thellësi që ndihet mirë dhe qëndroni në të në mënyrë që kënaqësia të ndërtohet.

5. Ose një përzierje e të gjitha më lart

Një orgazmë e kombinuar mund të arrihet duke kënaqur njëkohësisht vagjinën dhe klitorin tuaj.

Rezultati: një kulm i fuqishëm që mund ta ndjeni brenda dhe jashtë.

Sigurohuni që të mbivlerësoni kombinimin tuaj duke shtuar disa zona të tjera erogjene në përzierje.

Provoni këtë

Përdorni të dy duart tuaja për të dyfishuar kënaqësinë tuaj ose për të kombinuar gishtat dhe lodrat seksi. Vibratorët e lepujve, për shembull, mund të stimulojnë klitorin dhe vagjinën në të njëjtën kohë dhe janë perfekte për të zotëruar orgazmën e kombinuar.

Përdorni ritme paralele ndërsa luani me klitorin dhe vagjinën tuaj ose ndërroni atë me veprim të shpejtë të clit dhe depërtimit të ngadaltë të vaginës.

6. Por ju mund të merrni O nga stimulimi tjetër, gjithashtu

Organet gjenitale janë të mrekullueshme, por ato nuk janë opsioni juaj i vetëm. Trupi juaj është plot me zona erogjene me potencial orgazmik.

Thithka

Thithat tuaja janë plot me mbaresa nervore që mund të ndjehen shumë mirë kur luhen me to.

Hulumtimet gjithashtu tregojnë se kur stimulohen, ata ju vënë flakën korteksit ndijor gjenital. Kjo është e njëjta zonë e trurit që ndizet gjatë stimulimit vagjinal ose klitoral.

Orgazmat e thithkave thuhet se vjedhin shpejt dhe ju më pas shpërtheni në valë të kënaqësisë së plotë të trupit. Po të lutem!

Provoni këtë: Përdorni duart për të përkëdhelur dhe shtrydhur gjinjtë dhe pjesët e tjera të trupit, duke shmangur thithkat në fillim.

Kaloni në ngacmimin e areolës tuaj duke e gjurmuar atë me majë të gishtërinjve tuaj derisa të ndizeni me të vërtetë, pastaj tregojini thithkave tuaja një dashuri duke i fërkuar dhe ngulur ato derisa të arrini kënaqësinë maksimale.

Anal

Ju nuk keni nevojë të keni një prostatë për të pasur një orgazëm anale. Lojë bum mund të jetë e këndshme për këdo nëse keni mjaft vaj dhe merrni kohën tuaj.

Pika G gjithashtu ndan një mur midis rektumit dhe vaginës, kështu që ju mund ta stimuloni indirekt atë duke përdorur një gisht ose lodër seksi.

Provoni këtë: Vendosni lubrifikim të bollshëm me gishta dhe masazhojeni atë rreth vrimës tuaj. Kjo nuk do t'ju lubrifikojë vetëm - do t'ju ndihmojë gjithashtu të bëheni gati për lojën e prapanicës.

Masazhoni pjesën e jashtme dhe të brendshme të hapjes, pastaj ngadalë dhe butësisht futni lodrën tuaj seksuale ose gishtin në anusin tuaj. Provoni një lëvizje të butë brenda dhe jashtë, pastaj filloni të lëvizni me një lëvizje rrethore. Alternoni midis të dyve dhe merrni ritmin ndërsa kënaqësia juaj ndërtohet.

Zonat erogjene

Trupi juaj me të vërtetë është një vend i çudirave - qafa, veshët dhe pjesa e poshtme e shpinës, për shembull, janë të pasura me mbaresa nervore të ngarkuara erotikisht që kërkojnë të preken.

Ne nuk mund të themi saktësisht se cilat pjesë të trupit tuaj do t'ju çojnë deri në prag, por mund t'ju themi se të gjithë kanë zona erogjene dhe gjetja e tyre padyshim që ia vlen të përpiqeni.

Provoni këtë: Merrni një pendë ose shall të mëndafshtë dhe përdorni atë për të gjetur zonat më të ndjeshme të trupit tuaj.

Bëni lakuriq dhe relaksohuni në mënyrë që të përqendroheni në çdo ndjesi shpimi. Merrni parasysh këto pika dhe provoni të eksperimentoni me ndjesi të ndryshme, si shtrydhja ose pinching.

Praktika e bën të përsosur, kështu që kënaquni me këto zona dhe vazhdoni të shikoni se sa larg mund të shkoni.

7. Ku hyn pika G?

Pika G është një zonë përgjatë murit të përparmë të vaginës suaj. Për disa njerëz, ajo mund të prodhojë një orgazmë shumë intensive dhe shumë të lagur kur stimulohet.

Gishtat tuaj ose një vibrator i lakuar i pikës G janë mënyra më e mirë për të goditur në vend. Squatting do t'ju japë këndin më të mirë.

Provoni këtë: Uluni në mënyrë që pjesa e pasme e kofshëve të prekë gjunjët dhe futni gishtat ose lodrën në vaginë. Curl gishtat lart drejt butonin tuaj të barkut dhe lëvizin ato në një lëvizje "eja këtu".

Nëse ju rastis të gjeni një zonë që ndihet veçanërisht mirë, vazhdoni - edhe nëse ndiheni sikur duhet të shurroni - dhe shijoni lëshimin e trupit.

8. Çfarë ndodh në trup kur orgazmoni? A varet kjo nga lloji?

Çdo trup është i ndryshëm, dhe gjithashtu orgazmat e tyre. Disa janë më intensivë se të tjerët. Disa zgjasin më shumë se të tjerët. Disa janë më të lagësht se të tjerët.

Ajo që ndodh fizikisht gjatë orgazmës është:

• vagjina dhe mitra juaj tkurren shpejt
• ju përjetoni kontraktime të pavullnetshme të muskujve në pjesë të tjera, si barku dhe këmbët tuaja
• rrahjet tuaja të zemrës dhe frymëmarrja shpejtësohen
• tensioni juaj i gjakut rritet

Ju mund të ndjeni një lehtësim të papritur të tensionit seksual ose edhe ejakulim.

9Çfarë e bën orgazmën femërore ndryshe nga orgazma mashkullore?

Mund të jetë e habitshme, por ato nuk janë aq shumë të ndryshme.

Të dyja përfshijnë rritjen e fluksit të gjakut në organet gjenitale, frymëmarrjen më të shpejtë dhe rrahjet e zemrës dhe kontraktimet e muskujve.

Aty ku ato zakonisht ndryshojnë është në kohëzgjatje dhe rikuperim - i njohur gjithashtu si shkëlqim i ndritshëm.

Orgazma "femërore" mund të zgjasë më gjatë, duke filluar nga 13 në 51 sekonda mesatarisht, ndërsa orgazma "mashkullore" shpesh varion nga 10 deri në 30 sekonda.

Njerëzit me vaginë zakonisht mund të kenë më shumë orgazma nëse stimulohen përsëri.

Individët me penis zakonisht kanë një fazë rezistente. Orgazmat nuk janë të mundshme gjatë kësaj periudhe, e cila mund të zgjasë nga minuta në ditë.

Pastaj ka derdhje. Për një person me një penis, kontraksionet e detyrojnë spermën në uretër dhe jashtë penisit. Dhe duke folur për derdhje ...

10. A është ejakulimi i femrës një gjë?

Po! Dhe është një gjë mjaft e zakonshme.

Studimi më i fundit ndër-sektorial mbi derdhjen e femrave zbuloi se më shumë se 69 përqind e pjesëmarrësve përjetuan derdhje gjatë orgazmës.

Derdhja ndodh kur lëngu përjashtohet nga hapja e uretrës gjatë orgazmës ose zgjimit seksual.

Ejakula është një lëng i trashë, i bardhë, që i ngjan qumështit të ujitur dhe përmban disa nga të njëjtët përbërës si sperma.

11. Cili është hendeku i orgazmës?

Hendeku i orgazmës i referohet hendekut midis numrit të orgazmave meshkuj dhe femra në seksin heteroseksual, ku ata me organe gjenitale femërore po marrin fundin më të shkurtër të shkopit.

Një studim i fundit mbi orgazmat në çiftet heteroseksuale të martuara zbuloi se 87 përqind e burrave dhe vetëm 49 përqind e grave përjetonin vazhdimisht orgazma gjatë aktivitetit seksual.

Pse hendeku? Studiuesit nuk e dinë me siguri. Disa argumentojnë se mund të jetë biologjik, ndërsa të tjerët fajësojnë perspektivat kulturore dhe shoqërore dhe mungesën e arsimimit kur bëhet fjalë për kënaqësi.

12. Nuk mendoj se kam orgazmuar më parë, por dua - çfarë mund të bëj?

Nëse keni një klitor ose një vaginë, ju e dini që orgazmat në jetën reale mund të jenë mjaft të ndryshme nga ato që tregojnë në TV.

Gjëja e parë që duhet të bëni është të hiqni presionin në mënyrë që të kënaqeni.

Ky është një skenar ku në të vërtetë ka të bëjë më shumë me udhëtimin sesa me destinacionin.

Në vend të kësaj, merrni kohë të njiheni me trupin tuaj dhe të përqendroheni në mënyrën se si ndihet.

Ju mund ta gjeni të dobishme për:

• bëhu i qetë diku nuk do të ndërpritesh ose shpërqendrohesh, si në shtratin tënd ose në banjë
• provoni të lexoni një histori erotike ose përdorni imagjinatën tuaj për ta sjellë veten në humor
• masazhoni zonën me mish mbi klitorin tuaj dhe buzët e jashtme dhe të brendshme të vulvës tuaj derisa të filloni të lageni, ndoshta edhe duke përdorur lubrifikim
• filloni të fërkoni klitorin tuaj mbi kapuç dhe gjeni një ritëm që ndihet mirë
• fërkojeni më shpejt dhe më fort, duke rritur shpejtësinë dhe presionin për të intensifikuar ndjenjën dhe mbajeni derisa të orgazmoni

Nëse nuk bëni orgazëm, gjithmonë mund të provoni përsëri. Të provosh gjëra të reja është mënyra më e mirë për të kuptuar se çfarë të ndez dhe si të kalosh orgazmën.

13. A duhet të shoh një mjek?

Disa njerëz orgazmojnë më lehtë se të tjerët, kështu që të mos kesh një nuk do të thotë domosdoshmërisht se diçka nuk shkon.

Nëse ndiheni sikur keni probleme me kulmimin ose keni shqetësime të tjera, shihni një mjek ose një ofrues tjetër të kujdesit shëndetësor që specializohet në shëndetin seksual.

Ata mund t'u përgjigjen pyetjeve që mund të keni dhe mund të jenë në gjendje të bëjnë disa rekomandime.