Prisni, A janë zgavrat dhe sëmundjet e mishrave të dhëmbëve ngjitëse përmes puthjes ?!

Përmbajtje

• Cilat lloje të sëmundjeve dentare janë ngjitëse?
• Kavitetet
• Sëmundja periodontale (e njohur si sëmundja e mishrave të dhëmbëve ose periodontiti)
• Gingiviti
• Sa e lehtë është të transmetohen këto sëmundje?
• Kush është më i rrezikuar?
• Shenjat që tregojnë se mund të keni një çështje të shëndetit dentar
• Çfarë duhet të bëni për çështjet ngjitëse të dhëmbëve
• Nëse jeni të shqetësuar për "kapjen" e diçkaje
• Nëse jeni të shqetësuar për transferimin e diçkaje
• Jini të kujdesshëm për shëndetin mendor
• Rishikim për

Kur bëhet fjalë për sjelljet e lidhjes, puthja ndoshta duket me rrezik të ulët në krahasim me gjëra të tilla si seksi oral ose depërtues. Por këtu është një lloj lajmi i frikshëm: Kavitetet dhe sëmundjet e mishrave të dhëmbëve (ose të paktën, ajo që i shkakton ato) mund të jenë ngjitëse. Nëse jeni duke biseduar me dikë që nuk është më i miri në higjienën orale ose që nuk ka qenë tek dentisti për disa vjet, ka një shans që të kontraktoni baktere që mund të shkaktojnë disa çështje shëndetësore jo shumë të nxehta.

"Akti i thjeshtë i puthjes mund të transferojë deri në 80 milion baktere midis partnerëve," thotë Nehi Ogbevoen, D.D.S., ortodont i certifikuar nga bordi me qendër në Orange County, California. "Puthja e dikujt me higjienë të dobët të dhëmbëve dhe baktere më të" këqija "mund t'i vendosë partnerët e tyre në më shumë rrezik për sëmundjet e dhëmbëve dhe dëmtimin e dhëmbëve, veçanërisht nëse partneri gjithashtu ka higjienë të dobët dentare."

Bruto, apo jo? Për fat të mirë, alarmi juaj i brendshëm mund të bjerë para se kjo të ndodhë. “Arsyeja pse zakonisht nuk jeni të entuziazmuar për puthjen e partnerëve me frymë me erë të keqe është sepse, biologjikisht, ju e dini që fryma me erë të keqe është e lidhur me riprodhimin e baktereve “të këqija” që mund të dëmtojnë shëndetin tuaj oral”, thotë Ogbevoen.

Para se të trembeni, vazhdoni të lexoni. Ja çfarë duhet të dini nëse çështjet dentare si zgavrat janë ngjitëse dhe çfarë mund të bëni në lidhje me të.

Cilat lloje të sëmundjeve dentare janë ngjitëse?

Pra, çfarë jeni në kërkim, saktësisht? Zgavrat nuk janë e vetmja gjë që mund të përhapet-dhe gjithçka vjen nga bakteret, viruset dhe kërpudhat, të gjitha këto mund të kalojnë përmes pështymës, thotë periodontisti dhe kirurgu i implanteve i certifikuar nga bordi Yvette Carrilo, D.D.S.

Gjithashtu vini re: Të përballesh me dikë të bardhët e të cilit janë pak të kontaminuara nuk është mënyra e vetme që mund t'i transferosh këto sëmundje. "Ndarja e enëve ose furçave të dhëmbëve me dikë me sëmundje periodontale mund [gjithashtu] të prezantojë baktere të reja në mjedisin tuaj oral," thotë Palmer. Saw thotë se duhet të jeni të vetëdijshëm për kashtët dhe seksin oral, pasi ato mund të sjellin edhe baktere të reja.

Kavitetet

"Zgavrat shkaktohen nga një seri specifike e" baktereve të këqija "që nuk kontrollohen," thotë Tina Saw, D.D.S., krijuese e Gjenomës Orale (një test i mirëqenies dentare në shtëpi) dhe dentist i përgjithshëm dhe kozmetik me qendër në Carlsbad, California. Ky lloj specifik i baktereve të këqija "prodhon acid, i cili prish smaltin e dhëmbëve". Dhe, po, ky bakter në fakt mund të transferohet nga personi në person dhe mund të bëjë kërdi në buzëqeshjen tuaj dhe shëndetin oral, edhe nëse keni higjienë të shkëlqyer orale. Pra, në lidhje me tërësinë, "a janë zgavrat ngjitëse?" pyetja, përgjigjja është ... po, një lloj. (Të ngjashme: Produktet e Bukurisë dhe Shëndetit Dentar që ju nevojiten për të krijuar buzëqeshjen tuaj më të mirë)

Sëmundja periodontale (e njohur si sëmundja e mishrave të dhëmbëve ose periodontiti)

Sëmundja periodontale, e njohur gjithashtu si sëmundja e mishrave të dhëmbëve ose periodontiti, është inflamacion dhe infeksion që shkatërron indet mbështetëse të dhëmbëve, si mishrat e dhëmbëve, ligamentet periodontale dhe kockat - dhe është e pakthyeshme, thotë Carrillo. "Kjo është shkaktuar nga një kombinim i sistemit imunitar të trupit që përpiqet të luftojë infeksionin bakterial dhe vetë bakteret."

Kjo sëmundje agresive vjen nga bakteret, të cilat mund të vijnë nga higjiena e dobët orale - por është një lloj i ndryshëm bakteresh nga ato që shkaktojnë zgavra, shpjegon Saw. Në vend që të konsumohet në smalt, ky lloj shkon për mishrat dhe kockat dhe mund të shkaktojë "humbje të rëndë të dhëmbëve", sipas Saw.

Ndërsa vetë sëmundja periodontale nuk është e transmetueshme (sepse është shumë e varur nga përgjigja imune e bujtësit), bakteret që e shkaktojnë atë, thotë Carrillo. Kjo, miq, është vendi ku hasni telashe. Ajo thotë se këto baktere të këqija (si në rastin me zgavrat) mund të "hidhen anije" dhe "të transferohen nga një host në tjetrin përmes pështymës".

Por edhe nëse ky bakter përfundon në gojën tuaj, ju nuk do të zhvilloni automatikisht sëmundje periodontale. "Për të zhvilluar sëmundje parodontale, duhet të keni xhepa periodontalë, të cilët janë hapësira midis indeve të mishit të dhëmbëve dhe rrënjës së dhëmbit të shkaktuar nga një përgjigje inflamatore," shpjegon stomatologia e përgjithshme dhe kozmetike Sienna Palmer, DDS, me qendër në Orange County, California Me Kjo përgjigje inflamatore ndodh kur keni një akumulim të pllakës (filmi ngjitës që mbulon dhëmbët nga ngrënia ose pirja dhe mund të hiqet me furçë) dhe gurë (aka gurëza, kur pllaka nuk hiqet nga dhëmbët dhe ngurtësohet), ajo thotë. Inflamacioni i vazhdueshëm dhe acarimi i mishrave të dhëmbëve përfundimisht shkakton xhepa të thellë në indet e buta në rrënjën e dhëmbit. Të gjithë i kanë këto xhepa në gojën e tyre, por në një gojë të shëndetshme, thellësia e xhepit është zakonisht midis 1 dhe 3 milimetra, ndërsa xhepat më të thellë se 4 milimetra mund të tregojnë periodontit, sipas Klinikës Mayo. Këto xhepa mund të mbushen me pllakë, gurë dhe baktere, dhe të infektohen. Nëse nuk trajtohen, këto infeksione të thella përfundimisht mund të shkaktojnë humbje të indeve, dhëmbëve dhe kockave. (E lidhur: Pse duhet të riminralizoni dhëmbët tuaj, sipas stomatologëve)

Dhe sikur dëmtimi i pakthyeshëm i kockave dhe humbja e dhëmbëve të mos mjaftonin për t'ju trembur, Carrillo thotë se sëmundja periodontale ka qenë gjithashtu e lidhur me "kushte të tjera inflamatore si diabeti, sëmundjet e zemrës, sëmundjet e mushkërive dhe Alzheimer".

Gingiviti

Ky është i kthyeshëm, thotë Carrillo - por ende nuk është argëtues. Gingiviti është inflamacion i mishrave të dhëmbëve dhe është fillim të sëmundjes periodontale. "Inflamacioni që shkakton gingivit çon në gjakderdhje të mishrave të dhëmbëve," thotë ajo. "Pra, të dy bakteret ose gjaku mund të kalojnë përmes pështymës kur puthni ... Vetëm imagjinoni miliarda baktere që notojnë nga njëra gojë në tjetrën!" (Vazhdon në vom.)

Sa e lehtë është të transmetohen këto sëmundje?

"Është çuditërisht e zakonshme, veçanërisht kur takoheni me partnerë të rinj," thotë Carrillo. Ajo tregon se ekipi i saj "shpesh merr pacientë në zyrë me prishje të papritur të indeve të mishit të dhëmbëve, të cilët nuk kanë pasur probleme më parë." Në këtë pikë, ajo do të shqyrtojë çdo lloj ndryshimi të ri në rutinën e një pacienti - duke përfshirë partnerët e rinj - për të çrrënjosur atë që mund të ketë prezantuar "një mikrobiotë të re që pacienti nuk e kishte më parë si një pjesë normale e biomës së tyre orale".

Thënë kështu, Palmer thotë se nuk keni nevojë të bëni panik nëse kohët e fundit keni ndërruar pështymë me dikë të ri. “Të puthësh dikë me higjienë të dobët dentare nuk do të thotë domosdoshmërisht se do të shfaqësh simptoma të ngjashme”, thotë ajo.

Ogbevoen pajtohet. "Për fat të mirë, zgavrat dhe sëmundjet e mishrave të dhëmbëve nuk janë sëmundje që ne mund t'i" kapim "nga partnerët tanë" - vjen nga bakteret "e këqija" të personit tjetër, dhe bakteret e tha "duhet të jenë në gjendje të shumohen për të infektuar në fakt mishrat e dhëmbëve tanë ose dhëmbët”, thotë ai. “Për sa kohë që lani dhe përdorni fillin me fill siç rekomandohet nga dentisti juaj për të parandaluar rritjen e baktereve ‘të këqija’, nuk duhet të shqetësoheni për ‘kapjen’ e sëmundjes së mishrave të dhëmbëve ose kaviteteve nga partneri juaj.

E Rasti më i keq skenari është humbja e dhëmbëve, por Ogbevoen thotë se megjithëse është e mundur, është gjithashtu jashtëzakonisht e pamundur. “Shanset që mund të humbisni një dhëmb nga puthja e dikujt me higjienë të dobët dentare janë në thelb zero"Thotë Ogbevoen. Në shumicën e skenarëve, thotë ai, higjiena e duhur dentare do të zbusë çdo infeksion, veçanërisht nëse jeni në krye të vizitave tuaja dentare - por më shumë për këtë në një sekondë.(I lidhur: Ky fije u shndërrua në higjenën dentare në formën time të preferuar të kujdesit për veten)

Kush është më i rrezikuar?

Niveli i rrezikut të secilit këtu është i ndryshëm. "Mjedisi oral i secilit është unik, dhe ju mund të keni inde të forta, të shëndetshme të mishrave të dhëmbëve, sipërfaqe më të lëmuara të dhëmbëve, më pak ekspozim të rrënjëve, groove të cekëta ose më shumë pështymë, gjë që do të zvogëlonte mundësinë tuaj për të zhvilluar sëmundje të gojës," thotë Palmer.

Por, ekspertët ndajnë se grupe të caktuara janë objektiva më të prekshëm për këtë transmetim të mprehtë – përkatësisht individë të imunokompromentuar, thotë Saw, pasi inflamacioni i lidhur me sëmundjen periodontale tendos sistemin imunitar dhe e bën atë më pak efektiv në luftimin e infeksionit.

Përsëri, partnerët e individëve që kanë higjienë të dobët dentare (për çfarëdo arsye) janë gjithashtu të prirur për të marrë bakteret e këqija, ndoshta agresive - prandaj sigurohuni që nuk jeni ai partner! "Një mjedis i pastër oral është i rëndësishëm për ju dhe të dashurit tuaj për të parandaluar transferimin e baktereve që shkaktojnë sëmundje nga personi në person," thotë ajo. (Të lidhura: TikTokers po përdorin gomë magjike për të zbardhur dhëmbët e tyre - a ka ndonjë mënyrë që është e sigurt?)

Dhe ndërsa, po, ky artikull filloi me konceptin e transmetimit përmes krijimit, vlen të përmendet se ekziston një grup tjetër shumë i prekshëm: foshnjat. “Përpara se të keni fëmijë, sigurohuni që kavitetet tuaja të jenë të rregulluara dhe shëndeti juaj oral është i mirë, sepse bakteret mund të transferohen te foshnja”, thotë Saw. Një kombinim i puthjes, ushqyerjes dhe mikrobiomës së nënës të gjitha mund të transferojnë bakteret si gjatë lindjes ashtu edhe më pas. Kjo vlen për këdo që kujdeset ose i jep një foshnje një tymosje, "kështu që sigurohuni që të gjithë në familje të jenë në krye të higjienës orale", thotë Saw. (Disa lajme të mira: Puthja vjen me disa përfitime të mëdha shëndetësore.)

Shenjat që tregojnë se mund të keni një çështje të shëndetit dentar

Jeni të shqetësuar se mund të keni një problem në duart tuaja? Shenjat e gingivitit dhe sëmundjes periodontale përfshijnë mishrat e skuqur të fryrë, gjakderdhjen gjatë larjes së dhëmbëve ose pastrimit të dhëmbëve me fill, dhe erën e keqe të gojës, thotë Palmer. "Nëse vëreni ndonjë nga këto shenja paralajmëruese, të vizitoni një dentist ose periodontist [një dentist i specializuar në parandalimin, diagnostikimin dhe trajtimin e sëmundjes periodontale] për një ekzaminim dhe pastrim të plotë është mënyra më e mirë për të parandaluar përparimin e sëmundjes." Ndërkohë, zgavrat mund të vijnë me simptoma të tilla si dhimbja e dhëmbit, ndjeshmëria e dhëmbëve, vrima të dukshme ose gropa në dhëmbët tuaj, njollë në çdo sipërfaqe të dhëmbit, dhimbje kur kafshoni ose dhimbje kur hani ose pini diçka të ëmbël, të nxehtë ose të ftohtë, sipas klinikës Mayo.

FYI, ju nuk mund të shfaqni simptoma menjëherë ose menjëherë pas ekspozimit. "Të gjithë zhvillojnë prishje me ritme të ndryshme; faktorë si higjiena orale, dieta dhe predispozita gjenetike mund të ndikojnë të gjithë në shkallën e prishjes," thotë Palmer. "Dentistët mund të zbulojnë ndryshimet në zhvillimin e kaviteteve dhe sëmundjeve periodontale në intervale gjashtëmujore, kjo është arsyeja pse dentistët rekomandojnë një provim kontrolli dhe pastrim të paktën dy herë në vit." (Lexoni gjithashtu: Çfarë është një pastrim i thellë i dhëmbëve?)

Çfarë duhet të bëni për çështjet ngjitëse të dhëmbëve

Shpresojmë që tani jeni të motivuar për të larë dhëmbët. Lajm i mirë: Kjo është mbrojtja juaj numër një kundër gjithë këtij transmetimi.

Nëse jeni të shqetësuar për "kapjen" e diçkaje

Nëse e dini që jeni (ose mendoni se mund të jeni) një viktimë e një "PDH make out" (akronimi i Palmerit për higjenën e dobët të dhëmbëve), larja e rregullt e zellshme, filli dhe shpëlarja - aka duke praktikuar higjienë të mirë dentare - është lëvizja juaj e parë, pasi do të vrasë ose heqë shumicën e baktereve që shkaktojnë sëmundje, thotë ajo. (Të lidhura: A janë pastruesit e ujit me Waterpik po aq efektiv sa pastrimi me fije?)

"Parandalimi është çelësi", thotë Carrillo. "Çdo ndryshim mund të shkaktojë gingivit, ose ta kthejë gingivitin në periodontit të plotë". Kjo do të thotë që ju gjithashtu duhet të jeni aktiv. "Gjërat si ndryshimet në mjekim, ndryshimet në nivelet e stresit ose paaftësia për të përballuar stresin dhe ndryshimet në dietë, të gjitha duhet të komunikohen me ofruesin tuaj të kujdesit shëndetësor oral; pastrimi rutinë tre deri në katër herë në vit është i këshillueshëm për shumicën e pacientëve dhe rutinat e përditshme. gjithashtu rekomandohet pastrimi i dhëmbëve një herë në ditë dhe larja e të paktën dy herë në ditë. "

Duke pyetur "a përdorni fillin me fill?" takimi i mesëm mund të duket pak qesharak, por sigurisht, gjithmonë mund të pyesni partnerin tuaj për zakonet e higjienës së dhëmbëve përpara se të zhyteni - në të njëjtën mënyrë që do të pyesni nëse dikush është testuar kohët e fundit për STD përpara se të bëhet intim.

Nëse jeni të shqetësuar për transferimin e diçkaje

Dhe nëse jeni të shqetësuar se mund të rrezikoni dikë, Ogbevoen thotë se i njëjti plan higjienik funksionon edhe për parandalimin e atij transmetimi. "Me mishrat e dhëmbëve dhe dhëmbët e shëndetshëm, mund të jeni të sigurt kur të futeni në atë smooch të madh, do të keni një erë të mirë dhe nuk do ta vini partnerin tuaj në ndonjë rrezik shtesë për zhvillimin e sëmundjeve të dhëmbëve ose dëmtimit të dhëmbëve," thotë ai.

Shënim: Ndërsa dëshironi të zhdukni bakteret e këqija, ju ende keni nevojë për disa baktere të mira. "Ne nuk duam një gojë sterile," thotë ajo. "Disa shpëlarës të gojës pastrojnë gjithçka - është si antibiotikët; nëse jeni me to për një kohë të gjatë, ajo fshin florën tuaj të mirë që balancon trupin tuaj." Ajo thotë se kërkoni përbërës të tillë si ksilitol, eritritol dhe alkoole të tjera të sheqerit që janë "të mira për gojën tuaj" dhe "klorheksidinë", e cila është e mirë për t'u përdorur "rastësisht, jo çdo ditë". (I lidhur: A duhet të kaloni në pastë dhëmbësh prebiotike ose probiotike?)

Jini të kujdesshëm për shëndetin mendor

Biseda me një partner për higjienën e tyre orale mund të jetë prekëse dhe Carrillo thotë: "Nëse partneri juaj po merret me sëmundjen e mishrave të dhëmbëve, [ju] mund t'i ndihmoni t'i motivoni ata që të jenë proaktivë për shëndetin e tyre oral, pasi studimet tregojnë se me motivim dhe edukim, pacientët me të vërtetë mund ta kthejnë shëndetin e tyre oral ”.

Para se të thuash diçka, duhet të marrësh parasysh çdo faktor, veçanërisht sfidat e shëndetit mendor, që mund të kontribuojnë në higjenën e dobët të gojës. Ekziston një lidhje e madhe midis depresionit dhe sëmundjes periodontale, si dhe humbjes së dhëmbëve, sipas hulumtimeve, megjithëse mbetet e paqartë saktësisht pse; një teori, sipas një studimi të botuar në revistë Bar është se kushtet psikosociale mund të ndryshojnë përgjigjen imune të trupit dhe kështu të predispozojnë njerëzit ndaj sëmundjeve periodontale.

"Unë e shoh këtë në praktikën time gjatë gjithë kohës," thotë Saw. "Shëndeti mendor, veçanërisht depresioni - veçanërisht me COVID - [mund] të shkaktojë rrëshqitje të higjienës, veçanërisht higjienën orale." Me këtë në mendje, jini të sjellshëm – qoftë kjo me partnerin apo me veten tuaj.

Rishikim për