Farë është Hallux Limitus, dhe si trajtohet?

Përmbajtje

• Cilat janë simptomat?
• Causesfarë e shkakton atë?
• Si diagnostikohet?
• Si trajtohet?
• Po operacioni?
• Cila është pamja?

Ne përfshijmë produkte që mendojmë se janë të dobishëm për lexuesit tanë. Nëse blini përmes lidhjeve në këtë faqe, mund të fitojmë një komision të vogël. Këtu është procesi ynë.

Hallux limitus është një gjendje që ndikon në hallux, e cila është nyja, ku gishti i madh i lidh me këmbën tënde. Ajo rezulton në lëvizje të kufizuar të këtij nyje.

Njerëzit me hallux limitus kanë fleksibilitet të kufizuar në nyje dhe telashe në lakimin e shputës së tyre të madhe. Infleksibiliteti çon në dhimbje, veçanërisht kur ecni.

Ndërsa gjendja përparon, ju mund të zhvilloni nxitje të kockave dhe artrit në gishtin e madh, duke e bërë përfundimisht nyjën e shputës plotësisht të ngurtë. Kur kjo ndodh, gjendja quhet hallux rigidus, që është osteoartriti i shputës së madhe.

Lexoni më tej për të mësuar se çfarë shkakton kufijtë e hallux dhe si trajtohet.

Cilat janë simptomat?

Simptomat e hallus limitus fillojnë të butë dhe ngadalë përkeqësohen.

Simptomat përfshijnë:

• dhimbje, zakonisht në krye të nyjës tuaj, që përkeqësohet me ecje ose aktivitete të tjera që përkulin nyjen
• telashe për të përkulur gishtin e madh
• një gungë kockore në majë të gishtit, nëse kyçja e këmbës së madhe mund të dëmtojë kur fërkohet kundër këpucëve
• mpirje ose ndjesi shpimi gjilpërash, nëse nxitje të eshtrave shtypin nerva
• një kalus nën bashkim të shkaktuar nga presioni i shtuar

Nëse simptomat tuaja shkaktojnë që të ecni ndryshe, ju gjithashtu mund të përjetoni dhimbje në gju, hip ose dhimbje të shpinës.

Causesfarë e shkakton atë?

Nuk ka ndonjë shkak specifik të hallux limitus, por ekspertët kanë identifikuar disa gjëra që mund të rrisin rrezikun tuaj për ta zhvilluar atë.

Kjo perfshin:

• Anatomia e pazakontë e këmbës. Disa njerëz kanë lindur me një nyje anormale metatarsale ose me një kockë metatarsale të parë që është e ngritur ose shumë e gjatë. Kjo parandalon që nyja të funksionojë siç duhet.
• plagosje. Lëndimet, të tilla si pirja e fortë e këmbës, këpucët me majë të shputës ose një shputë e thyer, mund të dëmtojnë nyjen dhe të kontribuojnë në hallux limitus.
• përdorimin e tepruar. Pjesëmarrja në aktivitete ose profesione që përfshijnë presion të përsëritur mbi gishtërinjtë tuaj mund të çojë në dëmtim nga përdorimi i tepërt.
• Këpucë të pasakta. Veshja e shpeshtë e këmbëve të larta vendos stres shtesë në nyjen e shputës. Veshja e këpucëve që është shumë e vogël mund të ndikojë gjithashtu në nyje.
• Histori familjare. Të kesh një anëtar të familjes me hallux limitus ose hallux rigidus rrit rrezikun për zhvillimin e tij. Kjo mund të vijë nga trashëgimi i një anomalie të këmbës ose mënyra e ecjes.
• Disordersrregullime të artritit. Disa lloje të artritit mund të ndryshojnë lëvizjen e këmbës suaj, të tilla si përdhes, osteoartriti dhe artrit reumatoid.

Si diagnostikohet?

Kufiri Hallux zakonisht diagnostikohet nga një ekzaminim fizik dhe rreze X e këmbës suaj. X-ray do të tregojë formën dhe gjatësinë e kockës tuaj metatarsale dhe çdo humbje kockore ose humbje të kërcit.

Ofruesi juaj i kujdesit shëndetësor do të pyesë në lidhje me simptomat tuaja dhe do të ekzaminojë gishtin e këmbës për të kontrolluar fleksibilitetin e tij dhe të shikoni për shkaqe të tjera të mundshme të simptomave tuaja, të tilla si një dëmtim.

Si trajtohet?

Zakonisht mund të menaxhoni vetë kufirin hallux me trajtime konservatore.

Kjo perfshin:

• veshja e këpucëve që janë gjatësia dhe gjerësia e duhur për të mos bërë presion mbi gishtin e madh dhe nyjen e saj
• veshja e këpucëve me një të ngurtë për të zvogëluar përkuljen e gishtit të madh kur ecni
• të mos veshësh këpucë me taka më të larta se një inç
• duke përdorur një jastëk të butë xhel, të disponueshëm për të blerë në një larmi formash në internet, për të zvogëluar presionin në kyç
• veshja e tepërt (OTC) ose ortotika me porosi nëse keni harqe të sheshta
• duke marrë anti-inflamatore OTC, të tilla si ibuprofen (Advil ose Motrin), ose aspirinë
• duke aplikuar akull në zonën e dhimbshme 2 ose 3 herë në ditë për 15 minuta në të njëjtën kohë

Ofruesi juaj i kujdesit shëndetësor mund të rekomandojë injeksione kortikosteroide për të lehtësuar dhimbjen dhe inflamacionin nëse këto trajtime në shtëpi nuk japin lehtësim të mjaftueshëm.

Po operacioni?

Kirurgjia është më shpesh e rezervuar kur limiti hallux përparon në hallux rigidus. Por nëse keni simptoma të rënda ose keni një deformim të këmbës që po kontribuon në kufirin tuaj hallux, operacioni mund të jetë një opsion.

Një cheilectomy është procedura që përdoret më shpesh për të trajtuar hallux limitus ose butë deri në mesatare të hallux rigidus. Kjo procedurë përfshin bërjen e një prerje në pjesën e sipërme të këmbës suaj, rruajtjen e kthesave të kockave dhe heqjen e disa prej kockave metatarsale.

Kjo i jep bashkësisë tuaj hapësirën që i nevojitet për të lëvizur siç duhet, duke përmirësuar fleksibilitetin dhe zvogëluar dhimbjen.

Cila është pamja?

Hallux limitus është një gjendje progresive, që do të thotë se përkeqësohet me kalimin e kohës. Por trajtimet në shtëpi, të tilla si veshja e këpucëve mbështetëse, mund të ndihmojnë për të mbajtur nën kontroll simptomat.Nëse trajtimet në shtëpi ndalojnë dhënien e lehtësimit, pyesni ofruesin e kujdesit shëndetësor në lidhje me të shtënat e kortizonit.