Autor: Lewis Jackson
Data E Krijimit: 13 Mund 2021
Datën E Azhurnimit: 18 Qershor 2024
Anonim
Keni shpesh dhimbje mbrapa kokës? Ja si ti kuroni ne vetem 20 min me kete recete
Video: Keni shpesh dhimbje mbrapa kokës? Ja si ti kuroni ne vetem 20 min me kete recete

Përmbajtje

Përmbledhje

Dhimbjet e kokës përcaktohen si dhimbje në çdo rajon të kokës suaj. Dhimbja mund të shkojë nga tempujt dhe balli juaj deri në bazën e qafës ose pas syve tuaj.

Një numër i llojeve të ndryshme të dhimbjes së kokës ose kushte të tjera mund të shkaktojnë dhimbje pas njërit ose të dy syve. Përveç dhimbjes, dhimbja e kokës në këtë zonë mund të shkaktojë gjithashtu një ndjeshmëri ndaj shqetësimit të dritës dhe syrit.

Ndërsa dhimbjet e kokës të çdo lloji janë të zakonshme, duke e ditur shkakun mund t'ju ndihmojë ta trajtoni atë në shtëpi. Mund të ndihmojë gjithashtu mjekun tuaj të bëjë një diagnozë të saktë në mënyrë që të administrojë trajtimin më efektiv.

Causesfarë shkakton dhimbje koke pas syve të mi?

Dhimbje koke tensioni

Dhimbje koke tensioni janë forma më e zakonshme e dhimbjes së kokës. Dokush është i ndjeshëm ndaj këtij lloj dhimbje koke, megjithëse ato janë më të zakonshme tek gratë.

Dhimbje koke tensioni shpesh konsiderohen të jenë episodike dhe mund të ndodhin një deri në dy herë në muaj. Sidoqoftë, ato mund të bëhen kronike dhe të ndodhin 15 ditë çdo muaj për tre muaj ose më gjatë.


Dhimbje koke tensioni përshkruhen se shkaktojnë një ndjenjë shtrëngimi ose presion rreth ballit. Mund të ndodhin edhe dhimbje prapa syve. Simptoma të tjera që lidhen me këtë formë të dhimbjes së kokës përfshijnë:

  • dhimbje e shurdhër e kokës
  • butësi e kokës
  • dhimbje në qafë dhe ballë

Dhimbje koke klaster

Dhimbje koke klaster janë një seri prej tre ose katër dhimbje koke të shkurtër por të dhimbshme. Ata nuk janë aq të zakonshëm sa dhimbjet e kokës.

Dhimbje koke klaster mund të zgjasë sa më pak se 15 minuta deri mbi një orë. Ato përshkruhen si një ndjesi e dhimbshme që ulet ose shpon zakonisht e vendosur pas njërit sy. Simptoma të tjera që mund të keni me dhimbje koke klaster përfshijnë:

  • sy te kuq
  • sy të fryrë
  • lotim i tepërt

migrenë

Migrena përshkruhet si presion ose dhimbje pas syve. Ata konsiderohen më keq se dhimbjet e kokës së rregullt, sepse mund të shkaktojnë dhimbje që zgjasin orë të tëra në ditë në të njëjtën kohë. Dhimbja e migrenës mund të bëhet aq e rëndë sa mund të ndikojë në cilësinë e jetës tuaj.


Përveç dhimbjes së dobët, ju mund të provoni gjithashtu:

  • ndjeshmëri ndaj dritës
  • dhimbje në sy
  • marramendje
  • të përzier
  • dobësi
  • të vjella
  • shikimi i dëmtuar
  • ndryshimet e humorit

Tendosje sy

Disa raste dhimbje koke dhe dhimbje prapa syve janë simptoma të problemeve të pamorigjuara të shikimit.

Lidhja e syve nga vështrimi i shikuar në një ekran televiziv ose kompjuter - apo edhe afërsia e padiagnostikuar - mund të mbivlerësojë trurin. Ky mbivlerësim mund të bëjë që truri dhe syri të kompensojnë dëmtimin e shikimit, shpesh duke rezultuar në një dhimbje koke.

Kushtet e tjera të syve që mund të shkaktojnë dhimbje koke pas syrit përfshijnë:

  • skleriti, ose inflamacioni i rëndë që ndikon në veshjen e bardhë të jashtme të syrit
  • neuriti optik, ose pezmatimi i nervit optik
  • Sëmundja e Graves, një sëmundje autoimune
  • glaukoma, një sëmundje e syrit që prek nervin optik

sinusit

Një infeksion i sinusit, ose sinusiti, është inflamacioni ose kongjestioni i indeve që mbështjellin sinuset tuaja. Mund të shkaktojë dhimbje në kokë si përgjigje ndaj bllokimeve të hundës.


Ky bllokim shoqërohet zakonisht me presion që ndihet shpesh nëpër ballë, faqe dhe pas syrit. Përveç dhimbjes dhe presionit, simptoma të tjera që mund të përjetoni përfshijnë:

  • hundëzënë
  • dhemb në dhëmbët tuaj të sipërm
  • lodhje
  • përkeqësimi i dhimbjes kur shtriheni

Nxitës të mundshëm

Lloje të ndryshme të dhimbjes së kokës kanë shkaktues të ndryshëm. Disa nga më të zakonshmet përfshijnë:

  • përdorimi i alkoolit
  • uri
  • ekspozimi ndaj aromave të forta të parfumeve
  • zhurma me zë të lartë
  • dritat e ndritshme
  • lodhje
  • ndryshimet hormonale
  • mungesa e gjumit
  • stresi emocional
  • infeksion

Trajtimi i një dhimbje koke pas syrit

Ngjitësit e qetësues të zakonshëm, të tilla si aspirina dhe ibuprofen (Advil), mund të trajtojnë dhimbjen e kokës. Sidoqoftë, këto ilaçe duhet të përdoren me pakicë për të parandaluar të ashtuquajturat "dhimbje koke". Këto mund të ndodhin pasi trupi juaj të mësohet me ilaçet, duke nxitur dhimbje sapo ilaçi të lodhet.

Në raste më të rënda të dhimbjes së kokës, mjeku juaj mund të përshkruajë relaksues të muskujve për të ndaluar kontraktimet e muskujve. Antidepresantët për të stabilizuar nivelin e serotoninës në trurin tuaj janë një tjetër mundësi.

Trajtime të tjera efektive për të përmirësuar simptomat e dhimbjes nga dhimbja e kokës përfshijnë:

  • duke ushtruar çdo ditë
  • shmangia ose zvogëlimi i konsumit të ushqimeve të përpunuara
  • shmangia ose kufizimi i përdorimit të alkoolit
  • duke eleminuar përdorimin e duhanit
  • duke shmangur ose kufizuar marrjen e kafeinës

Nëse gjendja juaj përkeqësohet pas zbatimit të këtyre metodave të trajtimit, ose nëse filloni të përjetoni simptoma të çrregullta të çiftëzuara me dhimbjen e kokës, kërkoni kujdes të menjëhershëm mjekësor. Mund të jetë një shenjë e një çështje vizuale më serioze që ka nevojë për korrigjim ose një çështje mjekësore që ka nevojë për trajtim.

pikëpamje

Dhimbjet e kokës pas syve tuaj nuk janë të rralla. Dhimbja mund të jetë rezultat i llojeve të ndryshme të zakonshme të dhimbjes së kokës.

Sidoqoftë, nëse dhimbja e kokës dhe shqetësimi juaj fillon të ndikojë në shikimin tuaj ose shoqërohet me simptoma anormale, mund të keni një çështje më serioze. Mos diagnostikoni ose injoroni simptomat tuaja dhe këshillohuni me mjekun tuaj. Sa më herët të merrni një diagnozë, aq më shpejt mund të merrni trajtim për të parandaluar ose zvogëluar episodet e dhimbjes së kokës.

I Rekomanduar

Kamera të vlefshme, piketa të çmuara për të kërkuar në foshnjën tuaj 1-vjeçare

Kamera të vlefshme, piketa të çmuara për të kërkuar në foshnjën tuaj 1-vjeçare

i kaloi një vit kaq hpejt ?! Ndëra përgatitni tortën për djem dhe fetat e para të fetave të ditëlindje (oe planifikoni një fetë të vogël me ...
Të qëndrosh aktiv: Sport dhe aktivitete që mund të bësh pas një zëvendësimi total të gjurit

Të qëndrosh aktiv: Sport dhe aktivitete që mund të bësh pas një zëvendësimi total të gjurit

Një zëvendëim i gjurit mund të jetë bileta juaj për një mënyrë jetee më të hëndethme dhe më aktive. Pai të rikuperoni, mund të...