Përfitimet dhe për çfarë shërben mente

Përmbajtje

• Për çfarë shërben
• Cilat veti dhe përfitime
• Si të përdorni mente
• Efektet anësore të mundshme
• Kundërindikimet

Peppermint është një bimë medicinale dhe barishte aromatike, e njohur gjithashtu si Peppermint ose Bastard Peppermint, e cila mund të përdoret për të trajtuar probleme në stomak, dhimbje muskulore dhe inflamacion, dhimbje koke dhe të përziera në stomak. Shtatzëni dhe nuk duhet të përdoret për të humbur peshë.

Emri shkencor i Peppermint është Mentha piperita dhe mund të blihet në dyqanet e ushqimit të shëndetshëm, farmacitë dhe në disa tregje dhe panaire, dhe mund të blihet në formë natyrale ose në formën e qeseve për të bërë çajra ose infuzione, ose në formën e kapsollave ose vajrave thelbësorë.

Piperita e mentes ose mentes

Piperita e mentes ose mentes

Për çfarë shërben

Peppermint mund të përdoret për disa aplikime dhe mund të përdoret për të trajtuar rastet e mëposhtme:

1. Problemet e stomakut, gastriti, tretja e dobët, të përzierat dhe të vjellat: ndihmon në trajtimin e problemeve të tretjes pasi qetëson stomakun, gjithashtu ndihmon në qetësimin e të përzierit dhe të vjellave. Për trajtimin e këtyre rasteve rekomandohet marrja e çajit të mentës ose pikave të vajit esencial.

2. Probleme të lëkurës, kruajtje dhe urtikari: mund të përdoret për të trajtuar problemet e lëkurës, pasi ka një veprim anti-inflamator dhe qetësues. Në trajtimin e këtij kaosi rekomandohet të përdorni vaj esencial, i cili mund të aplikohet direkt në lëkurë ose të shtohet në ujë të valë për të bërë inhalime.

3. Gazi i tepërt dhe zorra e trashë e irrituar: ndihmon në qetësimin e zorrëve, kështu që mund të përdoret për të ulur prodhimin e gazit dhe për të trajtuar zorrën e irrituar. Në këto raste rekomandohet të përdorni vaj esencial ose kapsula karamele mente rezistente ndaj lëngjeve gastrike, që përmbajnë ekstrakte bimësh të thata ose vaj esencial.

4. Dhimbje muskulore, nervore dhe inflamacion: ndihmon në lehtësimin e dhimbjeve dhe inflamacionit muskulor dhe nervor, duke ndihmuar kështu në rastet e dhimbjeve të muskujve, dhimbjeve nervore, dhimbjeve të shkaktuara nga aktiviteti fizik ose në rast të dhimbjeve reumatike. Për të trajtuar këto raste duhet të përdoren përgatitjet e vajit esencial të mentës, të cilat mund të përdoren për të masazhuar zonën. Mësoni të bëni masazhe relaksuese duke përdorur këtë vaj esencial.

5. Dhimbje koke dhe migrenë: lehtëson dhimbjet e kokës, veçanërisht dhimbjet e kokës të shkaktuara nga tensioni ose migrena. Në këto raste duhet të përdoren vajra mente, të cilat mund të aplikohen direkt në ballë ose afër cepit të syrit mbi vesh.

6. Kollë, ftohje e zakonshme: ndihmon në pastrimin e mushkërive, qetësimin e acarimit në fyt, zvogëlimin e kollës dhe zhbllokimin e hundës. Në trajtimin e këtyre rasteve rekomandohet marrja e pikave të vajit esencial të mentës ose çajit të përgatitur me gjethet e bimës.

7. Problemet e gojës: ndihmon për të qetësuar, zvogëluar dhimbjen dhe inflamacionin e plagëve në gojë. Për trajtimin e këtyre rasteve rekomandohet të përdorni gjethe mente, të cilat mund të shtohen në ujë të valë, për të bërë inhalime, larje të gojës ose gargarë.

8. ënjtje: lehtëson ënjtjen në trup pasi qetësohet, freskohet dhe stimulon qarkullimin e gjakut. Në këto raste duhet të përdoren vajra mente, të cilat mund të aplikohen direkt në vendin e ënjtjes.

9. Halit i keq: duke paraqitur një erë dhe shije freskuese dhe veti antiseptike, ndihmon në eliminimin e haliteve të këqija. Në këto raste rekomandohet të merrni çaj mente ose të përtypni gjethe mente të freskëta.

Mente duhet të përdoret me masë, pasi përdorimi i tepërt i saj mund të shkaktojë reaksione alergjike apo edhe acarim të mukozave të stomakut. Për më tepër, kapsulat e mentes dhe vajrat thelbësorë duhet të përdoren vetëm nën këshillën mjekësore.

Cilat veti dhe përfitime

Karakteristikat e Peppermint përfshijnë një veprim që zvogëlon spazmat e stomakut, të vjella dhe të përziera, i cili përmirëson qarkullimin e gjakut, antibakterial dhe antiviral, tretës, dekongjestionant, anti-inflamator, antioksidues, analgjezik, tonik, dezinfektues, antikonvulsant, stimulues i prodhimit të tëmthit dhe zvogëlimit të gazit prodhimi.

Shikoni përfitimet e nenexhikut në videon e mëposhtme:

Si të përdorni mente

Mente mund të përdoret në formën e çajit me gjethe të freskëta, të thata ose të shtypura të bimës ose në formën e tinkturave, kapsollave me vaj ose ekstraktit të thatë të bimës ose në formën e vajrave thelbësorë për lëkurën. Shihni disa receta çaji me këtë fabrikë.

Efektet anësore të mundshme

Efektet anësore të Peppermint mund të përfshijnë reaksione të alergjisë në lëkurë të tilla si kruajtje, djegie, skuqje ose urtikari, acarim të mukozave të stomakut, të tilla si dhimbje stomaku, të përziera, të vjella, urth, një ndjenjë e barkut të fryrë ose tretje e dobët.

Kundërindikimet

Menteja në formën e vajit ose kapsollave është kundërindikuar në shtatzëni dhe gjidhënie, pasi mund të kalojë në qumështin e gjirit, duke ndryshuar erën dhe shijen e qumështit, duke dëmtuar gjidhënien.

Vaji ose tinktura e mentes nuk duhet të përdoret tek foshnjat dhe fëmijët nën 5 vjeç, veçanërisht në qafë ose qafë, pasi mund të jetë shumë i fortë për fëmijën.