Mënyra më e sigurt për të vendosur lentet e kontaktit

Përmbajtje

• Si të vendosni lentet e kontaktit
• Udhëzime hap pas hapi
• A ka ndonjë ndryshim midis vendosjes së një lente kontakti të fortë ose të butë?
• Çfarë të bëni nëse një lente është e pakëndshme
• Si të hiqni lentet e kontaktit
• Udhëzime hap pas hapi
• Si të kujdeseni me siguri për lentet e kontaktit
• Cilat janë simptomat e një infeksioni në sy?
• Në fund të fundit

Estimatedshtë vlerësuar se 45 milion njerëz në Shtetet e Bashkuara mbajnë lente kontakti. Këto lente të vogla mund të bëjnë një ndryshim të madh në cilësinë e jetës për përdoruesit, por është e rëndësishme t'i trajtoni ato në mënyrë të sigurt. Kujdesi jo i duhur mund të shkaktojë të gjitha llojet e çështjeve, duke përfshirë infeksione serioze.

Pavarësisht nëse keni veshur kontakte për vite me radhë, ose do t'i përdorni për herë të parë, këtu janë mënyrat më të sigurta për të vendosur, hequr dhe kujdesur për lentet tuaja.

Si të vendosni lentet e kontaktit

Udhëzime hap pas hapi

1. Së pari, lani duart mirë dhe thani mirë.
2. Hapni kutinë e lenteve të kontaktit dhe përdorni majën e gishtit për të vendosur lentet e para të kontaktit në dorën tuaj jo-dominante.
3. Shpëlajeni lentet me tretësirë ​​të lenteve të kontaktit. Mos përdorni kurrë ujë të rregullt.
4. Vendosni lentet në majë të gishtit tregues ose të mesit të dorës suaj dominuese.
5. Kontrolloni për të siguruar që lentja nuk është dëmtuar dhe se ana e duhur është e kthyer nga lart. Skajet e lenteve duhet të kthehen për të formuar një tas, jo të rrokullisen. Nëse është brenda dhe jashtë, butësisht rrokullisni atë. Nëse lentja është dëmtuar, mos e përdorni.
6. Shikoni në pasqyrë dhe mbajini qepallat e sipërme dhe të poshtme me dorën duke mos mbajtur lentet.
7. Shikoni para jush ose lart drejt tavanit dhe vendosni lentet në syrin tuaj.
8. Mbyllni syrin ngadalë dhe ose rrotulloni syrin përreth ose shtypni butësisht në qepallë për të vendosur lentet në vend. Lentja duhet të ndihet rehat, dhe duhet të jeni në gjendje të shihni qartë pasi të keni pulsur disa herë. Nëse nuk është e rehatshme, hiqni butësisht lentet, shpëlajeni atë dhe provoni përsëri.
9. Përsëriteni me lenten e dytë.

A ka ndonjë ndryshim midis vendosjes së një lente kontakti të fortë ose të butë?

Lloji më i zakonshëm i thjerrëzave të forta quhet lente e ngurtë e depërtueshme nga gazi. Këto lente të forta lejojnë oksigjenin të shkojë në kornenë tuaj. Ata janë gjithashtu më të qëndrueshëm se lentet e buta, kështu që ato zgjasin më shumë. Lentet e buta të kontaktit janë një zgjedhje më e popullarizuar sesa lentet e forta.

Nga ana negative, lentet e kontaktit të forta kanë më shumë të ngjarë të shkaktojnë infeksione. Ata gjithashtu mund të jenë më pak të rehatshëm se lentet e buta.

Pavarësisht nga ndryshimet e tyre, ju mund të vendosni kontakte të vështira dhe të buta në të njëjtën mënyrë, duke ndjekur hapat e përshkruar më sipër.

Çfarë të bëni nëse një lente është e pakëndshme

Nëse sapo keni filluar të vini lentet e kontaktit, dijeni që ato mund të ndihen paksa të pakëndshme për ditët e para. Kjo është më e zakonshme me lentet e forta.

Nëse syri juaj ndihet i thatë pasi të keni futur në lentet tuaja, provoni të përdorni pika rimarrëse të bëra posaçërisht për kontakte.

Nëse një lente ndjehet e gërvishtur, lëndon ose irriton syrin tuaj pasi ta vendosni, ndiqni këto hapa:

1. Së pari, mos i fërkoni sytë. Kjo mund të dëmtojë thjerrëzën tuaj të kontaktit ose të rrisë shqetësimin.
2. Lani dhe thani mirë duart. Pastaj hiqni thjerrëzat dhe shpëlajeni tërësisht me tretësirë ​​të lenteve të kontaktit. Kjo mund të heqë qafe çdo papastërti ose mbetje që mund të jetë ngjitur në lente, duke e bërë atë të ndihet jo rehat.
3. Inspektoni me kujdes lentet për t'u siguruar që nuk është shqyer ose dëmtuar. Nëse është, hidhni lentet dhe përdorni një të ri. Nëse nuk keni një rezervë, sigurohuni që të ndiqni menjëherë mjekun tuaj të syve.
4. Nëse lentet nuk janë dëmtuar, futeni me kujdes në syrin tuaj pasi të jetë shpëlarë dhe pastruar plotësisht.
5. Nëse lentet tuaja shpesh janë të pakëndshme dhe hapat e mësipërm nuk funksionojnë, ose keni gjithashtu skuqje ose djegie, ndaloni të mbani thjerrëzat tuaja dhe telefononi mjekun tuaj.

Si të hiqni lentet e kontaktit

Udhëzime hap pas hapi

1. Lani duart mirë dhe thani mirë.
2. Përdorni gishtin e mesit të dorës tuaj dominuese për të tërhequr butësisht poshtë qepallën tuaj të ulët në njërin sy.
3. Ndërsa shikoni lart, përdorni gishtin tregues të së njëjtës dorë për të tërhequr butësisht lentet në pjesën e bardhë të syrit tuaj.
4. Mbërtheni lenten me gishtin e madh dhe gishtin tregues dhe hiqeni nga syri.
5. Pasi ta hiqni thjerrëzën, vendoseni në pëllëmbë të dorës dhe lagni me tretësirë ​​kontakti. Butësisht fërkojeni atë për rreth 30 sekonda për të hequr çdo mukus, papastërti dhe vaj.
6. Shpëlajeni lentet, më pas vendoseni në një kuti lente kontakti dhe mbulojeni plotësisht me tretësirë ​​kontakti.
7. Përsëriteni me syrin tjetër.

Si të kujdeseni me siguri për lentet e kontaktit

Për të mbajtur sytë tuaj të shëndetshëm, është e rëndësishme të ndiqni udhëzimet e duhura të kujdesit për lentet tuaja të kontaktit. Mosbërja e kësaj mund të çojë në gjendje të shumta të syve, duke përfshirë infeksione serioze.

Në fakt, sipas infeksioneve serioze të syve që mund të rezultojnë në verbëri prekin afërsisht 1 në çdo 500 mbajtës të lenteve të kontaktit çdo vit.

Mënyra më e lehtë për të zvogëluar rrezikun e infeksioneve të syve dhe ndërlikimeve të tjera është të kujdeseni për thjerrëzat tuaja siç duhet.

Disa tregues të rëndësishëm për kujdesin përfshijnë këshillat e mëposhtme:

Cilat janë simptomat e një infeksioni në sy?

Importantshtë e rëndësishme të dini simptomat që mund të tregojnë një infeksion të syve. Disa nga simptomat më të zakonshme përfshijnë:

• skuqje dhe ënjtje në syrin tuaj
• dhimbje syri
• ndjeshmëria ndaj dritës
• lotim sysh
• shkarkimi nga sytë tuaj
• shikim i turbullt
• acarim ose ndjenjë se diçka është në syrin tuaj.

Nëse keni ndonjë nga këto simptoma, ndiqni menjëherë mjekun tuaj.

Në fund të fundit

Vendosja dhe nxjerrja e sigurt e lenteve të kontaktit në mënyrë të sigurt është thelbësore për shëndetin e syve tuaj.

Gjithmonë sigurohuni që të lani duart para se të përdorni lentet e kontaktit, t'i pastroni ato plotësisht me tretësirë ​​të lenteve të kontaktit para se t'i vendosni brenda ose pasi t'i keni marrë, dhe mos flini kurrë në to.

Nëse vëreni ndonjë skuqje, ënjtje ose shkarkim nga sytë tuaj, ose keni vizion të paqartë ose dhimbje të syve, sigurohuni që të ndiqni mjekun tuaj menjëherë.