Gjithçka që duhet të dini rreth mënyrës së përdorimit të prezervativëve

Përmbajtje

• Si të përcaktoni që prezervativi juaj është i sigurt për t’u përdorur
• Si të përdorni një prezervativ të jashtëm
• Si të përdorni një prezervativ të brendshëm
• Si të përdorni një digë dentare ose prezervativ të jashtëm për seks oral
• Shtimi i vajit ose spermicidit në përzierje
• Çfarë duhet të bëni me prezervativin pas përdorimit
• Çfarë të bëni nëse prezervativi juaj prishet gjatë seksit
• Gjëra të tjera për t'u marrë parasysh
• Në fund të fundit

Cila është çështja e madhe?

Prezervativët janë një nga mënyrat për të parandaluar shtatzëninë dhe për të mbrojtur nga infeksionet seksualisht të transmetueshme (IST).

Por nëse ato nuk përdoren si duhet, ka më shumë të ngjarë të përjetoni pushime, lot dhe çështje të tjera që mund të vendosin ju dhe partnerin tuaj në rrezik.

Lexoni për të mësuar se si të përdorni si duhet prezervativët jashtë dhe brenda dhe digat dentare, çfarë të bëni nëse prishet prezervativi, dhe më shumë.

Si të përcaktoni që prezervativi juaj është i sigurt për t’u përdorur

Gjithmonë duhet të kontrolloni që metoda juaj e zgjedhur e pengesave është e sigurt për t’u përdorur para se të planifikoni të përfshiheni në marrëdhënie seksuale.

Sigurohuni që të:

Kontrolloni datën e skadimit. Të gjithë prezervativët ose digat kanë një datë skadence të shtypur në kutinë ose mbështjellësin. Mos përdorni prezervativin pas kësaj date. Prezervativët e skaduar mund të grisen ose prishen më lehtë.

Shikoni për defekte të dukshme. Nëse prezervativi ndihet i brishtë ose ngjitet, hidhni atë dhe merrni një të ri. Nëse prezervativi është i zbardhur, ka erë ose ka ndonjë strukturë të pazakontë, hidheni atë. It’sshtë më mirë të përdorni një prezervativ që mund t'i besoni.

Shikoni për shenja të fërkimit. Ju ndoshta e dini që nuk duhet të ruani prezervativë në portofolin ose çantën tuaj, por ndonjëherë është e pashmangshme. Nëse e bëni këtë, sigurohuni që të kontrolloni për shenja të fërkimit në mbështjellës. Nëse ngjyra është fërkuar, prezervativi brenda është gjithashtu i veshur, gjithashtu. Kjo do të thotë se ka më shumë të ngjarë të prishet, kështu që hidhni atë dhe merrni një të re.

Si të përdorni një prezervativ të jashtëm

Prezervativët e jashtëm janë një metodë pengese mbrojtjeje. Ato mbulojnë majën dhe boshtin e penisit dhe kapin ejakulatin që lirohet gjatë orgazmës.

Një prezervativ i jashtëm mund të përdoret për seks vaginal, anal, ose oral. Jo vetëm që mund të mbrojë nga shtatzënia e padëshiruar, por gjithashtu mund të parandalojë kalimin e IST dhe baktereve të tjera, siç janë materiet fekale, midis partnerëve.

Ja se si të përdorni saktësisht një prezervativ të jashtëm:

1. Hapni me kujdes mbështjellësin e prezervativit. Mos përdorni dhëmbët ose gërshërët, të dy aksidentalisht mund të shqyejnë ose çajnë prezervativin.
2. Kontrolloni dëmtimin ose konsumimin që mund të bëjë që kondomi të dështojë.
3. Mbajeni buzën e prezervativit në njërën dorë. Mbërtheni majën e prezervativit me gishtin e madh dhe gishtin tregues me tjetrin.
4. Rrokullisni prezervativin poshtë penisit, duke u siguruar që buza të jetë në pjesën e jashtme. Nëse buza është poshtë dhe nuk rrokulliset siç duhet, hiqeni atë dhe hidheni tutje. Prekumi mund të jetë në prezervativ dhe prekumi mund të përmbajë sasi të konsiderueshme të spermës.
5. Vendosni disa pika të një lubrifikimi me bazë uji në pjesën e jashtme të prezervativit nëse dëshironi të zvogëloni fërkimet. Lubrifikimi gjithashtu mund të rrisë ndjeshmërinë.
6. Pas orgazmës ose derdhjes, tërhiqeni nga trupi i partnerit tuaj ndërsa penisi juaj është akoma i ngritur. Mbajeni prezervativin në vend me njërën dorë ndërsa tërhiqeni. Mbajtja e prezervativit parandalon rrëshqitjen, e cila mund të fusë spermë ose lëngje në trupin e partnerit tuaj.

Si të përdorni një prezervativ të brendshëm

Prezervativët brenda janë më të mëdhenj se prezervativët e jashtëm. Sidoqoftë, shumica e njerëzve ende mund t'i përdorin ato në mënyrë të qetë dhe efektive. Prezervativët brenda përdoren kryesisht për seks vaginal, por ato gjithashtu mund të përdoren për seks anal.

Ashtu si prezervativët e jashtëm, prezervativët brenda janë shumë të efektshëm në parandalimin e shtatzënisë dhe zvogëlimin e rrezikut të ndarjes së IST kur përdoren si duhet.

Ja se si të përdorni një prezervativ të brendshëm:

1. Hiqni prezervativin nga paketimi. Mos përdorni dhëmbët ose gërshërët, pasi kjo mund të shqyejë ose shqyejë prezervativin.
2. Futuni në një pozicion të rehatshëm. Merrni parasysh të shtriheni në shtratin tuaj ose të mbështesni këmbën në një stol.
3. Mbërtheni unazën më të vogël, të brendshme që është në fundin e mbyllur të prezervativit midis gishtit të madh dhe gishtit tregues. Përdorni dorën tjetër për të tërhequr prapa palosjet e labias tuaj rreth vaginës. Rrëshqisni unazën e brendshme të shtrydhur në vagjinën tuaj.
4. Rrëshqitni gishtin tregues, gishtin e mesëm ose të dy në fundin e hapur të prezervativit derisa të arrini në fundin e mbyllur të prezervativit. Butësisht shtyni prezervativin më tej në vagjinën tuaj derisa të arrini në qafën e mitrës.
5. Mbështetni unazën e jashtme të prezervativit në vrimën / vagjinën e jashtme. Mbajeni atë në vend gjatë marrëdhënieve seksuale. Nëse unaza e jashtme hyn në vrimë / vaginë gjatë depërtimit, tërhiqeni atë përsëri.
6. Vendosni penisin në prezervativ, duke siguruar që ai të futet në vrimë / vaginë dhe jo midis prezervativit dhe vrimës / vaginës.
7. Pas orgazmës ose derdhjes, përdredhni prezervativin dhe nxirreni butësisht nga vagina, duke pasur kujdes që të mos derdhni spermë.

Si të përdorni një digë dentare ose prezervativ të jashtëm për seks oral

Një digë dentare është një fletë latex ose poliuretani që mund të përdoret gjatë seksit oral oral ose seksit anal për të mbrojtur nga përhapja e IST. Një prezervativ i jashtëm është metoda më e mirë pengesë për seks oral oral.

Ja se si të përdorni një digë dentare për seks oral:

1. Hapni me kujdes paketën e digës dentare. Mos e prisni me gërshërë ose mos e copëtoni me dhëmbë. Kjo mund të grisë ose shqyejë digën.
2. Shpalosni digën, duke kërkuar vrima ose dëmtime që mund ta bëjnë atë më pak efektive.
3. Vendosni digën nëpër zonën vaginale ose anale. Lubrifikimi në digë ose statika natyrore do ta mbajë digën në vend. Gjatë seksit oral, duhet të mbani digën në vend që të mos rrëshqasë shumë.
4. Pas seksit oral, palosni digën lart, dhe hidheni atë larg.

Një prezervativ i jashtëm mund të përdoret për seks oral në penile. Duhet të aplikohet para se të fillojë çdo seks oral. Vendosni prezervativin siç do të bënit për seks vaginal ose anal. Po kështu, pas orgazmës ose derdhjes, duhet të hiqni prezervativin, duke pasur kujdes që të mos derdhni spermë.

Shtimi i vajit ose spermicidit në përzierje

Ju mund të përdorni lubrifikant me prezervativë. Mund të zvogëlojë fërkimet dhe të rrisë ndjesinë.

Ju duhet të përdorni lubrifikim me bazë uji ose silikoni nëse përdorni një prezervativ latex, poliuretani ose polisopreni. Lubrat me bazë vaji, duke përfshirë vazelinë, locion ose vaj për foshnje, mund të prishin këto prezervativë, të cilat mund të çojnë në dështim gjatë marrëdhënies seksuale.

Spermicidi është gjithashtu në rregull për t’u përdorur me prezervativë. Në fakt, duhet të përdorni një metodë pengese me spermicid për nivelin më të lartë të mbrojtjes kundër shtatzënisë së padëshiruar. Ju mund të aplikoni spermicid në pjesën e jashtme të një prezervativi të jashtëm, në brendësi të një prezervativ të brendshëm, ose direkt në vaginë para seksit.

Shumica e spermicideve kanë një dritare gjatë së cilës janë efektive. Ndiqni udhëzimet në kutinë e spermicidit dhe mos përdorni produktin jashtë asaj dritareje. Si rregull, nuk duhet të futni spermicid më shumë se 30 deri në 60 minuta para marrëdhënies seksuale.

Çfarë duhet të bëni me prezervativin pas përdorimit

Nëse dëshironi të konfirmoni që prezervativi nuk u prish gjatë marrëdhënies seksuale, mund ta hiqni prezervativin me kujdes dhe ta mbushni me ujë nën një rubinet të rrjedhshëm. Nëse ka një pushim në prezervativ, uji do të rrjedhë përmes vrimës. Nëse nuk rrjedh ujë, prezervativi nuk u prish gjatë përdorimit.

Më pas, ju mund të përdredhni prezervativin ose të lidhni skajin e hapur në një nyjë. Mbështillni prezervativin në ind dhe hidheni në mbeturina. Mos e lani prezervativin - kjo mund të bllokojë hidraulikun tuaj.

Çfarë të bëni nëse prezervativi juaj prishet gjatë seksit

Nëse jeni në mes të seksit kur zbuloni një prezervativ të prishur, tërhiquni menjëherë nga trupi i partnerit tuaj. Hiqni prezervativin dhe zëvendësojeni atë me një prezervativ të ri. Përdorni një digë të re nëse prishet ose çahet.

Nëse e dini që prezervativi u prish gjatë seksit ose shqetësoheni se mund të keni qenë i ekspozuar ndaj spermës, keni mundësi për të parandaluar një shtatzëni të padëshiruar. Vizitoni mjekun tuaj ose një klinikë shëndetësore dhe pyesni për kontracepsionin urgjent.

Pilula kontraceptive e urgjencës dhe pajisja intrauterine e bakrit (IUD) mund të përdoren brenda pesë ditëve nga seksi i pambrojtur për të parandaluar shtatzëninë. Ato janë efektive nëse merren ose futen gjatë këtij afati kohor.

Ju gjithashtu mund të konsideroni të testoheni për IST për të siguruar që asgjë të mos përhapet midis jush dhe partnerit tuaj.

Gjëra të tjera për t'u marrë parasysh

Përdorimi i saktë i prezervativit shkon përtej futjes ose rrotullimit të duhur të prezervativit. Ju gjithashtu duhet të keni parasysh sa vijon kur zgjidhni dhe përdorni kondomët:

Masa ka rendesi. Mos jini aspirator me zgjedhjen tuaj të prezervativit. Një prezervativ i pajisur siç duhet është më efektivi; një prezervativ shumë i madh ose shumë i vogël mund të rrëshqasë ose të rrokulliset gjatë seksit.

Praktika e bën të përsosur. Mos prisni të provoni të aplikoni një prezervativ kur jeni në nxehtësi të momentit. Provoni të përdorni një prezervativ shtesë para se të keni nevojë për një, në mënyrë që të ndiheni më të sigurt.

Kërkoni materiale alternative. Latex është opsioni më i zakonshëm i prezervativit, por prezervativët e bërë nga materiale të tjera janë në dispozicion nëse keni alergji. Kërkoni prezervativë të prodhuar nga poliuretani ose polisopreni. Prezervativët e lëkurës së qengjit janë gjithashtu në dispozicion, por ato nuk mbrojnë nga IST-të.

Merrni prezervativë falas. Departamenti juaj shëndetësor lokal, si dhe disa klinika të përgjithshme shëndetësore, mund të ofrojnë kondoma falas.

Ruani në mënyrë korrekte. Nuk është ide e mirë të mbani prezervativë në portofolin, çantën, makinën ose banjat tuaja. Në vend të kësaj, ruajini në një vend të freskët dhe të freskët ku nuk do të ekspozohen nga nxehtësia, lagështia ose fërkimet.

Bëni një bisedë. Mos lejoni që mbrojtja të jetë një temë e shurdhër. Flisni me partnerin tuaj për shumëllojshmërinë e opsioneve që janë në dispozicion - prezervativët vijnë në një larmi aromash dhe teksturash - dhe gjeni diçka që e bën sigurinë seksuale më argëtuese.

Në fund të fundit

Prezervativët janë një nga metodat e kontrollit të lindjes. Ato gjithashtu ndodhin të jenë forma e vetme e mbrojtjes që parandalon përhapjen e IST-ve.

Përdorimi i disa opsioneve të kontrollit të lindjes - të tilla si një kontroll hormonal i lindjes me prezervativ ose spermicid me prezervativ - ofron mbrojtje të dyfishtë kundër shtatzënisë dhe IST.

Të dish që je i mbrojtur gjithashtu mund ta bëjë seksin më relaksues dhe të kënaqshëm. Kur e dini që jeni të mbrojtur nga një shtatzëni e paplanifikuar dhe IST, ju dhe partneri juaj mund të relaksoheni dhe të kënaqeni më shumë me njëri-tjetrin.