Autor: Charles Brown
Data E Krijimit: 3 Shkurt 2021
Datën E Azhurnimit: 26 Qershor 2024
Anonim
Humidifiers për alergji - Wellness
Humidifiers për alergji - Wellness

Përmbajtje

Si lagështuesit mund të ndihmojnë alergjitë

Humidifiers janë pajisje që lëshojnë avull ose avuj uji në ajër për të rritur lagështinë. Lagështia i referohet sasisë së avullit të ujit në ajër. Mund të luajë një rol si në zhvillimin dhe trajtimin e alergjive.

Frymëmarrja e ajrit me lagështirë të lartë është një mënyrë për të lehtësuar siklet dhe simptomat e alergjive. Riniti alergjik, për shembull, shpesh përfshin bllokim të hundës, acarim dhe pezmatim të indeve delikate, të lagështa të mukozës së hundës. Reduktimi i inflamacionit të këtyre indeve mund të sigurojë lehtësim të shpejtë. Kjo më pas lejon që indet tuaja të lagura të hundës të nxjerrin irritues dhe alergjen nga zgavra e hundës, duke zvogëluar simptomat e alergjisë.

Mund të jetë e ndërlikuar të zbuloni nivelin e duhur të lagështisë për ju. Marimangat e pluhurit dhe myku, dy alergjenë të zakonshëm, nuk mund të lulëzojnë në lagështirë më të ulët. Por lagështia e lartë është shumë më e përshtatshme për indet e fytit dhe pasazheve të hundës. Ajri i brendshëm që nuk është as shumë i lagësht dhe as shumë i thatë është më i miri.


Llojet e lagështuesve

Ka disa lagështues të ndryshëm që mund të zgjidhni për t'iu përshtatur më mirë nevojave tuaja. Humidifiers lëshojnë ose mjegull të ngrohtë ose të ftohtë dhe vijnë në modelet e mëposhtme të ndryshme.

Lagështia e ngrohtë ndaj lagështisë së ftohtë

Së pari do të dëshironi të zgjidhni midis mjegullës së ngrohtë dhe lagështuesve të ftohtë të mjegullës. Humidifikuesit e mjegullës së ngrohtë lëshojnë avull të ngrohtë ose avull në avull. Ju mund të shihni dhe ndjeni mjegullën. Ato priren të jenë pak më të qeta se llojet e tjera të lagështuesve dhe mund të jenë më të mirat në qetësimin e sinuseve dhe hollimin e sekrecioneve të mukusit. Ato janë më të mira për zona më të vogla, si një dhomë gjumi. Për shkak se lëshojnë mjegull shumë të nxehtë, ato duhet të mbahen larg fëmijëve.

Humidifikuesit e ftohtë të mjegullës janë të qetë dhe zakonisht pastrohen lehtë, por kanë nevojë për pastrim më të shpeshtë. Ata punojnë më mirë në mjedise më të mëdha, dhe disa njerëz besojnë se mjegulla e ftohtë është më komode për të marrë frymë. Këto përdoren shpesh në klimat më të ngrohta.

Lagështues avullues

Lagështuesit avullues janë lagështues të ftohtë të mjegullës. Një tifoz tërheq ajrin nga zona përreth në lagështues dhe e shtyn atë përmes një fitili të lagur që është zhytur në ujë. Uji avullohet në ajër, duke krijuar lagështirë. Kjo gjithashtu ftoh ajrin në proces, duke e bërë atë një zgjedhje të mirë në klimat më të ngrohta.


Lagështues i larësit të ajrit

Humidifikuesit e rondeleve të ajrit janë gjithashtu lagështues të ftohtë të mjegullës. Ato rrisin lagështinë dhe pastrojnë ajrin. Disqet e filtrit rrotullues të zhytur në ujë largojnë patogjenët më të mëdhenj (bakteret dhe viruset) dhe irrituesit nga ajri. Këta lagështues kanë nevojë për pastrim dhe mirëmbajtje më të rregullt, por ato mund të ofrojnë më shumë lehtësim të alergjive duke filtruar polenin dhe pluhurin.

Lagështues tejzanor

Humidifiers tejzanor vijnë në të dy mjegull e ftohtë dhe varieteteve të ngrohtë mjegull, dhe disa në të vërtetë vijnë me opsionin për të dy. Ky lloj lagështuesi vibron shpejt ujin në grimca të vogla. Një tifoz projekton këto grimca në ajër si mjegull, e cila më pas avullon.

Lagështues i avullit të avullit

Humidifikuesit e avullit të avullit ngrohin ujin në një temperaturë të lartë dhe më pas ato lëshojnë lagështinë si avull me avull në ajër. Shumë prej këtyre lagështuesve ngrohin ujin aq sa komponimet irrituese si bakteret, algat dhe myku mund të shkatërrohen. Kjo e bën më pak të mundshme që alergjenët të lirohen në ajër sesa me llojet e tjera të lagështuesve.


Kujdes

Ambientet e brendshme që janë shumë të lagështa në të vërtetë mund të shkaktojnë alergji sesa t’i lehtësojnë ato. Një alergjen shumë e zakonshme është marimangat e pluhurit të shtëpisë. Këto krijesa mund të lulëzojnë vetëm në nivele lagështie rreth 70 deri në 80 përqind. Myku dhe myku janë shkaqe të tjera të zakonshme të alergjive. Rritja jo e shëndetshme e mykut rritet në një nivel të lartë lagështie. Importantshtë e rëndësishme të gjesh një nivel ideal lagështie që lehtëson simptomat e alergjisë dhe astmën e shkaktuar nga alergjia, por nuk është aq e lartë sa që inkurajon marimangat e pluhurit dhe mykun të lulëzojnë.

Lagështuesit mund të ndihmojnë në uljen e simptomave të alergjisë dhe përmirësimin e shëndetit të mukozave të rrugëve të frymëmarrjes. Sidoqoftë, nëse lagështuesit nuk mirëmbahen siç duhet, ata mund të përkeqësojnë simptomat e alergjisë ose të shkaktojnë sëmundje të tjera. Bakteret dhe kërpudhat mund të rriten, dhe këto mund të jenë të rrezikshme kur futen në mushkëri.

Pastrimi i lagështuesit tuaj

Lagështuesit e ndotur mund të çojnë në probleme shëndetësore, veçanërisht për ata që tashmë kanë astmë ose alergji.

Këtu janë disa udhëzime për pastrimin e lagështuesit tuaj:

  • Pas çdo përdorimi, pije rezervuarin dhe thaje tërësisht.
  • Të paktën një herë në javë dhe para se të ruani lagështuesin tuaj, përdorni uthull për të hequr mbetjet e ujit të fortë. Përdorni gjithashtu një dezinfektues siç rekomandohet nga prodhuesi.
  • Kur të nxirrni lagështuesin tuaj pas një periudhe mos përdorimi, pastrojeni përsëri. Mos e mbushni derisa të jeni gati ta përdorni.

Pikëpamje

Nëse po mendoni të përdorni një lagështues për të trajtuar alergjitë, sigurohuni që të zgjidhni një lagështues mjaft të madh për të mbuluar hapësirën e nevojshme. Ju mund të dëshironi të keni vetëm një lagështues në dhomën tuaj të gjumit, ose mund të dëshironi që një të mbulojë tërë shtëpinë ose zyrën tuaj.

Humidifiers mund të mos mbulojë në të vërtetë sasinë e hapësirës që ata thonë se bëjnë, kështu që blini një lagështues që është pak më i madh se sa mendoni se do t'ju duhet.

Lagështia nuk duhet të jetë kurrë më shumë se 50 për qind, ose mjedisi bëhet mjaft i lagësht që lulëzojnë marimangat. Kjo mund të rrisë simptomat tuaja të alergjisë. Për të matur nivelet e lagështisë në shtëpinë tuaj, mund të blini një higrometër, i cili mat lagështinë relative në ambiente të mbyllura.

Humidifikuesit përfitojnë vetëm nga alergjitë tuaja për sa kohë që ato mirëmbahen dhe pastrohen rregullisht. Mos pastrimi i lagështuesit mund të shtojë simptomat tuaja të alergjisë. Zgjidhni një lagështues që do të jeni në gjendje ta pastroni shpesh aq sa të ruani përfitimet për alergjitë tuaja.

Popullor

12 ushqimet më të mira për lëkurë të shëndetshme

12 ushqimet më të mira për lëkurë të shëndetshme

Uhqyerja ëhtë e rëndëihme për hëndetin. Një dietë jo e hëndethme mund të dëmtojë metabolizmin tuaj, të hkaktojë htim në peh&#...
Sa hapa bëjnë njerëzit mesatarisht në ditë?

Sa hapa bëjnë njerëzit mesatarisht në ditë?

Ndëra gjurmueit e vehjeve të vehje bëhen gjithnjë e më popullore, më humë njerëz po hohin më nga afër hapat e tyre të përdithëm. Dhe du...