Menaxhimi i puçrrave që kruhen

Përmbajtje

• Çfarë shkakton puçrra kruarje?
• Shmangni dëshirën për të kruar
• Si të kontrolloni puçrrat që kruhen
• Udhëtim

Përmbledhje

Aknet janë një gjendje e lëkurës që prek pothuajse të gjithë në një pikë apo në një tjetër. Shumica e adoleshentëve përjetojnë puçrra gjatë pubertetit, dhe shumë njerëz vazhdojnë të luftojnë me puçrrat gjatë gjithë pjekurisë. Shtë një gjendje e zakonshme e shkaktuar nga pezmatimi i gjëndrave të lëkurës dhe gjëndrave të flokëve. Kontribuesit më tipikë të puçrrave janë:

• prodhimi i tepërt i sebumit, një produkt vajor i gjëndrave dhjamore që është përgjegjës për vajosjen e lëkurës dhe flokëve
• poret e lëkurës të bllokuara nga papastërtitë, qelizat e vdekura të lëkurës dhe mbeturinat e tjera
• infeksion bakterial i gjëndrave dhjamore
• stresi

Aknet mund të jenë kruarje, të dhimbshme dhe irrituese. Ne e dimë se çfarë i shkakton puçrrat, por çfarë e bën atë të kruhet?

Çfarë shkakton puçrra kruarje?

Aknet mund të fillojnë të kruhen për disa arsye të ndryshme. Arsyeja më e zakonshme është për shkak të fërkimit dhe thatësisë së qelizave të lëkurës që janë rezultat i poreve të bllokuara dhe të ngushta. Kur lëkura bëhet e thatë, natyra e saj është të kruhet.

Shkaktarë të tjerë të kruajtjes përfshijnë:

• alergji
• reaksione të lëkurës ndaj kimikateve si peroksid benzoil
• nxehtësia, e cila mund të intensifikojë kruajtjen
• rrezet e diellit / drita UV
• djersën

Në një shënim pozitiv, kruarja mund të jetë një shenjë që tregon se puçrrat po përmirësohen. Kur puçrrat po shërohen, lëkura e kuqe dhe pustulare duhet të zëvendësohet me një lëkurë të re dhe të shëndetshme. Gjatë këtij procesi, trupi juaj shtresohet, ose hedh shtresa të vjetra të lëkurës për të zbuluar shtresa të reja të lëkurës. Qelizat e thata, të lehta dhe të vdekura të lëkurës janë pjesë e procesit të shërimit, por ato gjithashtu mund të shkaktojnë ndjesi të pakëndshme të kruajtjes.

Shmangni dëshirën për të kruar

Gjithkush e kupton ndjesinë çmendëse të të qenit kruarje dhe dëshirën e pakontrollueshme për të gërvishtur dhe fërkuar kruajtjen larg. Sidoqoftë, kur bëhet fjalë për puçrra që kruhen, është shumë e rëndësishme të shmangni veprimin kështu. Përveç dëmtimit të lëkurës tuaj, kruarja e pikave të puçrrave mund të shkaktojë:

• dhëmbëza të përhershme
• lezione dhe infeksion
• simptoma të përkeqësuara të puçrrave

Ndoshta arsyeja më e rëndësishme që nuk duhet të gërvishtni lëkurën e prekur është sepse rrezikoni të dilni ose të shponi puçrën. Kjo mund të bëjë që bakteret brenda puçrrës të përhapen në pjesë të tjera të trupit tuaj dhe të krijojnë më shumë shpërthime.

Sidoqoftë, nuk keni nevojë të pësoni kruarje pa lehtësim. Ka mënyra për të trajtuar këto puçrra të pakëndshme kruajtëse dhe ndjesitë e tyre të bezdisshme të kruajtjes.

Si të kontrolloni puçrrat që kruhen

Ka shumë qasje të ndryshme për të trajtuar aknet që kruhen. Trajtimet e zakonshme përfshijnë:

• larja e puçrrave pasi të plasin (duke përdorur një sapun të butë të pasuruar me një krem ​​hidratues)
• duke i mbajtur duart të pastra dhe duke mos prekur zonat e prekura
• duke shmangur ekspozimin e tepërt në diell
• aplikimi i kremrave hidratues të lehtë me aloe vera për të kontrolluar tharjen, skuqjen dhe inflamacionin
• duke aplikuar locion kalamine
• duke përdorur antihistaminë për të kontrolluar sekretimin e sebumit dhe për të parandaluar kruajtjen
• marrja e antibiotikëve të përshkruar nga një mjek

Ndërsa ka shumë trajtime të ndryshme për puçrrat që kruhen, pikat kryesore që duhet të mbani mend janë mbajtja e lëkurës tuaj e lagur, e pastër dhe e sigurt nga konsumimi.

Udhëtim

Aknet që kruhen është një sëmundje e pakëndshme dhe jashtëzakonisht e zakonshme. Poret e bllokuara kryesisht shkaktojnë puçrra. Kruarja shkaktohet nga thatësia dhe acarimi. Ndërsa gërvishtjet mund të sjellin lehtësim në afat të shkurtër, kjo mund të përkeqësojë simptomat e puçrrave, prandaj është e rëndësishme t'i rezistoni dëshirës. Trajtime të ndryshme në shtëpi dhe pa recetë janë në dispozicion për të menaxhuar simptomat e kruajtjes, por është e rëndësishme të flisni me mjekun ose dermatologun për mënyrën më të mirë për ju.

Me durim, puçrrat dhe kruajtja e tyre e lidhur mund të kapërcehen për të zbuluar një lëkurë më të pastër, të ndritshme dhe të shëndetshme pikërisht nën sipërfaqe.