Hidheni në verë me këtë listë me intensitet të lartë

Përmbajtje

• Rishikim për

Nuk mund të mbledh motivimin për të shkuar në palestër sot? Kaloni atë dhe hidheni në litar në vend! Kërcimi me litar djeg më shumë se 10 kalori në minutë ndërsa forcon këmbët, prapanicën, shpatullat dhe viçat. Shkarkoni këtë listë dëgjimi optimiste për të shkuar së bashku me stërvitjen tuaj të re pa palestër, dhe do të forcoheni dhe do të digjeni kudo! Vazhdoni, merrni një ditë pushim nga palestra - trupi juaj do t'ju falënderojë.

Maroon 5 & Wiz Khalifa - Telefon celular - 110 BPM

Tren - Udhëtoni Nga - 123 BPM

The Rolling Stones - Rough Justice -139 BPM

Kaci Battaglia - Crazy Possessive - 140 BPM

Cobra Starship & Sabi - You Make Me Feel - 132 BPM

Jessie J - Domino - 127 BPM

Ellie Goulding - Dritat - 121 BPM

Selena Gomez dhe skena - Të dua si një këngë dashurie - 118 BPM

Gnarls Barkley - Crazy - 112 BPM

Rishikim për