Autor: John Pratt
Data E Krijimit: 17 Shkurt 2021
Datën E Azhurnimit: 11 Marsh 2025
Anonim
24 Këshilla dhe Truket e Puthjes - Wellness
24 Këshilla dhe Truket e Puthjes - Wellness

Përmbajtje

Të gjithë fillojmë diku

Le të kuptojmë: Puthjet mund të jenë krejt të mrekullueshme ose super të dobëta.

Nga njëra anë, një puthje e shkëlqyeshme ose një seancë e shkëlqyeshme mund t'ju bëjë të ndiheni mahnitës.

Shkenca madje na tregon se puthja në të vërtetë mund të jetë e shkëlqyeshme për shëndetin tuaj duke rritur kënaqësinë nga jeta dhe duke zvogëluar stresin, të cilat janë dy fitore të caktuara.

Nga ana tjetër, disa puthje thjesht nuk janë të shkëlqyera - veçanërisht nëse bëhen gabimisht - duke e bërë idenë e shkëmbimit të pështymës me një njeri tjetër më pak se ideale.

Nëse keni menduar ndonjëherë se ku keni rënë në spektrin e puthjeve, këto këshilla dhe marifete janë këtu për t'ju ndihmuar të përmirësoni lojën tuaj.

Sigurohuni që të jeni të përgatitur para se të vijë momenti

Ne nuk mund ta kontrollojmë gjithmonë kur të bie disponimi për një puthje, por pak përgatitje shkon shumë larg. Ju nuk keni nevojë ta mbivlerësoni atë!


Nëse e dini që puthja mund të jetë në rendin e ditës, sigurohuni që buzët tuaja nuk janë të thata ose të çara, dhe mbase anashkaloni bukën e hudhrës.

Një rregull i mirë është të bëni pastrime të rregullta të buzëve për të mbajtur larg buzët e copëtuara dhe të qëruara - veçanërisht gjatë dimrit - dhe për të mbajtur balsamin e buzëve në dorë.

Shqetësoheni për frymën tuaj? Nuk ka asgjë të keqe të bësh një udhëtim të shpejtë në tualet për të larë dhëmbët!

Ju gjithashtu mund të mbështeteni në një nenexhik frymëmarrjeje ose në një copë çamçakëzi për ta mbajtur gojën tuaj të freskët.

Sigurohuni që është koha dhe vendi i duhur

Në rast se nuk është e qartë, një seancë e plotë në make up në një tren të metrosë të mbushur mbase nuk është zgjidhja më e mirë.

Pasi të keni miratimin nga partneri juaj, ju doni të siguroheni që situata juaj është e përshtatshme për puthje dhe do të pritet mirë.

Jo të gjithë janë të kënaqur me një puthje në buzë para një anëtari të familjes, por një smooch në faqe mund të jetë krejtësisht i ëmbël.

Mendo per kur do të futesh edhe për një puthje - jo vetëm se ku.


A u tregua partneri juaj thjesht se peshqit e tyre të kafshëve shtëpiake ngordhën? Ndoshta nuk është koha e duhur për të bërë, por një puthje në ballë mund të jetë qetësuese.

Kur dyshoni, merrni parasysh llojin e puthjes për të cilën po shkoni

Pak planifikim shkon shumë larg. Pasi të dini se në çfarë situate jeni - ose dëshironi të jeni - nuk keni nevojë ta mbivlerësoni atë.

Dëshironi të tregoni dashuri në publik pa PDA të plotë? Një goditje e shpejtë në shpatull ndërsa pret në radhë në kinema është e përsosur.

Gati për parathënie? Një gjurmë e zgjatur e puthjeve në qafën e tyre mund të shkaktojë drithërima.

Mos harroni, nuk keni pse të mbillni një puthje në buzë çdo herë. Shtë më mirë të fillosh të vogla dhe të ndërtosh përkundrejt ardhjes në rrugë shumë të fortë.

Pasi të keni hequr bazat, ju jeni gati të bëni lëvizjen tuaj

Puthja nuk duhet të jetë stresuese. Nëse shqetësoheni për ta kuptuar mirë, gjithmonë filloni me gjërat themelore.

Pyesni!

Nëse do të puthni dikë për herë të parë, sigurohuni që po e lexoni saktë situatën duke pyetur verbalisht.


Nga atje, ju gjithashtu mund të përdorni gjuhën e trupit tuaj - duke lëvizur pak më afër, duke mbështjellë faqen e partnerit tuaj - ose të provoni të dyja. Sepse, po, pëlqimi është seksi.

Mbështetu

Ndiheni pak nervoze? Mos e nxitoni, veçanërisht nëse nuk jeni i sigurt se në cilën mënyrë të anoni kokën.

Zhyt kokën - ose drejto butësisht fytyrën e partnerit në anën - nëse shqetësohesh për të goditur ballin.

Ju nuk keni nevojë ta shikoni partnerin tuaj poshtë, por pak kontakti me sy mund të ndihmojë që lëvizja fillestare të bëhet më pak e vështirë.

Lehtësohu në të

Filloni puthjen me presion të ngadaltë, të butë dhe të lehtë. Një puthje e vetme, e butë është e thjeshtë dhe e ëmbël dhe është e lehtë ta ndërtosh atë.

Dëshironi ta zgjasni më gjatë? Provoni të ndryshoni pak presion, ose zhvendosni fokusin tuaj nga buza e tyre e sipërme në buzën e poshtme. Më pak është padyshim më shumë.

Mbani gojën të relaksuar

Mos e detyroni pucker tuaj ose puthje shumë e vështirë. Merre me buzeqeshje!

Kur keni dyshime, pasqyroni atë që po bën partneri juaj. Shumica e njerëzve priren të puthen në një mënyrë që kënaqen, dhe gjithmonë duhet të jetë një shkëmbim - jo një person që drejton shfaqjen.

Përdorni duart tuaja

Vendosja e duarve mund të ndihet pak e vështirë në fillim, por bëni atë që ndihet më rehat për ju.

Provoni të rrëshqisni duart rreth qafës së partnerit tuaj, të vendosni një në flokët e tyre, ose njërën prej tyre.

Nëse ka një ndryshim në lartësi, gjithmonë mund të mbështesni duart në ijet e partnerit tuaj ose në pjesën e poshtme të shpinës - mos e mendoni shumë!

Nëse doni të lëvizni nga një puthje me gojë të mbyllur në një puthje me gojë të hapur

Sapo të jeni gati ta filloni një ose dy nivele, këto këshilla mund t'ju ndihmojnë të kaloni nga puthja me gojë të mbyllur në puthje me gojë të hapur me përpjekje praktikisht zero.

Filloni me majën e gjuhës

Më pak është më shumë, veçanërisht kur bëhet fjalë për ndonjë gjë që lidhet me gjuhën. Askush nuk i pëlqen pështyma në të gjithë fytyrën. Në vend të kësaj, filloni me prekje të shkurtra dhe të buta me majën e gjuhës në ato të tyre.

Seriozisht, mos u përpiqni të fusni tërë gjuhën në gojën e tyre

Jo vetëm që është një festë drole, një gjuhë e papritur në gojën tënde është gjëja më pak seksi ndonjëherë. Plus, është një recetë për t’u grisur. Dhe jo në një farë mënyre tërheqëse seksi.

Gjeni një ritëm natyror

Sigurohuni që të merrni frymë (padyshim) dhe të gjeni atë që ndihet mirë si për ju ashtu edhe për partnerin tuaj. Kur keni dyshime? Pyesni!

Nëse doni të bëni një sesh të plotë

Në varësi të situatës, nuk duhet shumë që puthja të nxehet goxha. Nëse ju dhe partneri juaj ndiheni rehat, shkoni për të!

Kushtojini vëmendje gjuhës së trupit

Kjo është mënyra se si mund të mësoni më shumë për atë që partneri juaj pëlqen dhe nuk i pëlqen.

Jo të gjithë përdorin shenja verbale, që do të thotë se duhet t’i kushtoni vëmendje për të parë se çfarë po funksionon.

Mos e çoni festën e puthjes aty ku ju përfiton vetëm. Puthja më e mirë është ajo ku të dyja partnerët janë të lumtur.

Rritni gradualisht intensitetin

Ju nuk duhet të shkoni me avull të plotë përpara në një seancë të rëndë make-up, por gjithashtu nuk doni ta tërheqni atë për një kohë të gjatë.

Gradualisht ndërtojeni puthjen në diçka më shumë dhe mos kini frikë t'i tregoni partnerit tuaj se çfarë ti si (ose nuk më pëlqen), gjithashtu. Komunikimi, edhe joverbal, është thelbësor.

Bëni kontakt me sy midis puthjeve, apo edhe gjatë tyre

Në rregull, të shikosh partnerin tënd gjatë një seance make-up është shumë i mërzitur, por kjo nuk do të thotë që duhet të kesh sytë mbyllur gjatë gjithë kohës.

Mos kini frikë t'i hidhni një vështrim partnerit tuaj midis puthjeve. Nëse e bëni kontaktin me sy në mes të puthjes, është më mirë ta mbani të shkurtër nëse nuk e dini që partneri juaj preferon kontakt intensiv me sy.

Bëni një pushim nga buzët e tyre

Ndërsa puthja po nxehet, mos kini frikë të ndërroni vendet. Një puthje e mirë mund të përfshijë një seri puthjesh përgjatë vijës së nofullës, kockës së zogut ose madje edhe në pjesën e veshit.

Nëse do të kafshoni, jini të butë

Jo të gjithë janë të kënaqur me përdorimin e dhëmbëve gjatë një puthjeje, që do të thotë se është më mirë të rrish në një tërheqje të butë të buzëve. Çdo gjë më shumë se kaq mund të jetë e vlefshme për një bisedë për të parë se me çfarë jeni të kënaqur ju dhe partneri juaj.

Nëse dëshironi t’i ngrohni gjërat edhe më shumë

Jo çdo puthje ka nevojë të çojë në seks oral ose depërtues.

Pavarësisht nëse jeni duke u puthur si pjesë e parathënies apo thjesht po shijoni aktin, sigurohuni që të flisni me partnerin tuaj për forma të ndryshme të intimitetit dhe çfarë ju bën të qetë.

Nëse nuk e keni bërë tashmë, afrohuni

Pasi të jeni gati për të ndërtuar puthjen tuaj më tej, eleminoni hapësirën midis jush dhe partnerit tuaj. Afërsia fizike mund të jetë e mahnitshme dhe ndihmon që këshillat e ardhshme të bëhen edhe më të mira.

Eksploroni zona të tjera erogjene

Ka shumë vende "të ndjehen mirë" në trup, dhe të gjithë janë të ndryshëm.

Njihuni me zonat e ndryshme erogjene të partnerit tuaj, si veshët ose qafën, dhe kushtojini vëmendje reagimeve të tyre për të parë se ku janë më të ndjeshëm dhe të përgjegjshëm.

Mund të lëvizni edhe në pjesë të ndryshme të trupit nëse dëshironi ta ndërtoni gradualisht deri në diçka më shumë.

Filloni të përdorni duart tuaja më shumë

Puthja është një përvojë e plotë e trupit! Jo vetëm që prekja konsensuale ndihet e mahnitshme - gjithashtu.

Mos kini frikë ta mbani partnerin tuaj afër, të drejtoni duart përmes flokëve të tyre, ose të godisni krahët, shpinën ose çfarëdo pjese të trupit që ju pëlqen.

Cilado qoftë puthja, reagimet janë thelbësore

Komunikimi është një faktor kryesor për çdo puthje. Kjo ju ndihmon të kuptoni partnerin tuaj (dhe anasjelltas), kështu që ju mund të shijoni puthjet në një mënyrë që të jetë e këndshme për të gjithë të përfshirë.

Ndërsa mund të jepni komente gjatë një puthje me gojë ose joverbale, këtu janë disa mënyra për të dhënë butësisht ose për të marrë reagime më pas:

  • Më pëlqeu shumë kur e bëre
  • [Bosh] u ndje vërtet mirë
  • Herën tjetër, duhet të provojmë më shumë / më pak nga
  • A ju pëlqeu kur u përpoqa
  • A është në rregull nëse e bëjmë
  • Nuk jam i sigurt se jam mirë me [bosh]. A mund të provojmë më pak nga kjo?

Në fund të fundit

Ne puthemi për shumë arsye - kryesisht sepse ndihet shkëlqyeshëm - por puthjet më të mira janë ato ku ju dhe partneri juaj jeni rehat.

Ju mund të bëni sa më shumë - ose aq pak - sa të doni, dhe këto këshilla janë vetëm sugjerime.

Për sa kohë që po komunikoni me partnerin tuaj, nuk ka asnjë mënyrë të drejtë ose të gabuar për të shijuar një puthje të mahnitshme.

Pavarësisht nga forma e intimitetit që po përfshiheni, gjëja e rëndësishme është të qëndroni të mbrojtur dhe të argëtoheni!

Botime

Papilloma intraductale

Papilloma intraductale

Papilloma intraductal ë htë një tumor i vogël, jo kanceroz (beninj) që rritet në një tub qumë hti të gjirit.Papilloma intraduktale ndodh më hpe h tek ...
Melphalan

Melphalan

Melphalan mund të hkaktojë një ulje të rëndë të numrit të qelizave të gjakut në palcën tuaj të kockave. Kjo mund të hkaktojë impto...