Zakonet koreane të kujdesit të lëkurës që çdo grua duhet të adoptojë

Përmbajtje

• Gjithmonë Ndiqni Rregullin 10 Sekondash
• Sillni maskën tuaj të fletës në palestër
• Trajtojeni veten me një masazh (Fytyrë)
• Asnjëherë mos e lani fytyrën vetëm një herë
• Përplasni fytyrën me forcë
• Bëjeni orizin tuaj të bëjë detyrë të dyfishtë
• Merrni peshqirët tuaj të banjës në dhomën e gjumit
• Vishni aksesorë mbrojtës (edhe kur nuk jeni në plazh)
• Shtoni xhensen në dietën tuaj
• Rishikim për

Kur bëhet fjalë për kujdesin e lëkurës koreane, më shumë është më shumë. (Dëgjuat rutinën shteruese me dhjetë hapa që ndjekin gratë koreane çdo ditë?) Nëse nuk keni mjaft kohë (ose para) për këtë lloj procesi me shumë hapa, jeni me fat. Ne kemi marrë disa këshilla për bukurinë drejtpërdrejt nga Angela Kim, themeluesja e Insider Beauty, një faqe e-commerce që i bën produktet bestseller të kujdesit të lëkurës dhe kozmetikës nga Koreja të disponueshme këtu në SHBA. Lexoni për disa zakone që tingëllojnë të huaja për lëkurën e mrekullueshme.

Gjithmonë Ndiqni Rregullin 10 Sekondash

Jo, nuk kemi parasysh kur e hidhni ushqimin në tokë. Ne po flasim për sa shpejt i aplikoni produktet tuaja-një rregull i folur pa pushim në revistat koreane të bukurisë. “Pasi të bëni një dush të nxehtë, duhet të aplikoni tonerin tuaj brenda 10 sekondave”, thotë Kim. Sa më gjatë të prisni, aq më e dehidratuar bëhet lëkura juaj. Pra, sa më shpejt ta mbyllni atë lagështi dhe ta mbani lëkurën të mbrojtur, aq më mirë. (Idealisht, do ta mbani në dush me vete, thotë ajo.) Nëse jeni në palestër dhe nuk keni tonik me vete, e njëjta gjë vlen edhe për kremin tuaj hidratues - aplikojeni atë djalë të keq sa më shpejt që të jetë e mundur. , pastaj ndiqni pjesën tjetër të rutinës tuaj, thotë Kim. (Sigurohuni që të kontrolloni këto 10 produkte koreane të bukurisë për një shkëlqim pas stërvitjes.)

Sillni maskën tuaj të fletës në palestër

Maskat me çarçafë pambuku janë mania më e madhe e bukurisë koreane e momentit këtu në SHBA dhe për arsye të mirë: Ka variacione të pafundme që hidratojnë, eksfolojnë dhe shkëlqejnë për të zgjidhur pothuajse çdo problem të lëkurës që mund të mendoni. (Përvoja e veshjes së një të tillë është gjithashtu mjaft qesharake. Shikoni këto 15 gjëra që mendoni kur mbani një maskë.) Por ka një hack që ndoshta nuk e keni zbatuar kur bëhet fjalë për maskën tuaj të çarçafëve. Për të marrë rezultate optimale, të gjithë në Kore e sjellin maskën e tyre me çarçafë në dhomën e avullit në palestrën ose banjën e tyre dhe e hapin pasi poret e tyre të kenë pasur mundësi të hapen, thotë Kim. "Është njësoj si kur estetistja e avullon lëkurën tuaj para se të bëjë ndonjë gjë tjetër, në mënyrë që lëkura juaj të mund të thithë të gjithë përbërësit," thotë ajo. Ende nuk keni kërcyer mbi maskën e çarçafëve? Kim rekomandon maskën e rikuperimit hidratues të xhelit të kokosit Leaders për të mbajtur super të hidratuar gjatë muajve të dimrit. (Psst: Këtu janë disa këshilla të miratuara nga derma për të mbrojtur lëkurën tuaj pas palestrës se është dimër.)

Trajtojeni veten me një masazh (Fytyrë)

"Unë nuk e di pse kremrat e masazhit nuk janë shpërthyer në SHBA, por ato janë të mëdha në Kore. It'sshtë një element kryesor i përditshëm," thotë Kim. Ka një mori teknikash të ndryshme masazhi që mund të përdorni (Kim ka një postim të tërë në blog në të), por këtu është thelbi: Duke përdorur nyjet ose majat e gishtave për të masazhuar muskujt dhe indet nën lëkurën tuaj, ju do të rrisni qarkullimin e gjakut dhe merrni oksigjenin që rrjedh nëpër fytyrën tuaj, i cili nga ana tjetër do ta mbajë lëkurën tuaj me shkëlqim dhe rrezatues. Masazhimi i përditshëm gjithashtu ndihmon në forcimin dhe tonifikimin e muskujve të fytyrës për të ndihmuar në luftimin e rrudhave dhe parandalimin e plakjes së lëkurës me kalimin e kohës. "Është një gjë e domosdoshme. As që konsiderohet diçka e veçantë në Kore", thotë Kim. “Ti je një anomali nëse je jo duke e bërë këtë." (Më shumë mbi konceptin e ri në SHBA këtu: Provova një klasë stërvitje për fytyrën time.)

Asnjëherë mos e lani fytyrën vetëm një herë

"Pastrimi i dyfishtë", hapi i parë është procesi famëkeq me 10 hapa (aluzion: përfshin pikërisht atë që tingëllon) nuk është as një term në Kore, sepse është aq e qartë për një praktikë, thotë Kim. "Të gjithë pastrojnë dyfish. Consideredshtë konsideruar aq e nevojshme sa që askush nuk e lan fytyrën vetëm një herë." Dhe nga të gjitha zakonet e bukurisë disi të çuditshme që tingëllojnë koreane, kjo ndoshta ka më shumë kuptim: Sigurisht, së pari duhet të hiqni përbërjen tuaj (Kim rekomandon një pastrues me bazë vaji), dhe pastaj ta lani përsëri me një produkt të dytë. me të vërtetë bëni një pastrim të thellë. (Ose e dini, të paktën, përdorni fillimisht një pecetë për heqjen e grimit!)

Përplasni fytyrën me forcë

Po, ne e dimë se kjo tingëllon si diçka e qartë SNL, por kjo me të vërtetë është një teknikë super popullore në Kore. Duke ndjekur të njëjtën logjikë si masazhi i fytyrës, gratë në Kore do të godasin fytyrën rreth 50 herë pas përfundimit të regjimit të përditshëm të kujdesit për lëkurën për të filluar qarkullimin e gjakut dhe për të forcuar muskujt e fytyrës, shpjegon ajo. "Unë u rrita me mamanë time duke bërë këtë. Ajo goditi aq fortë sa mund ta dëgjoje në kuzhinë nga dhoma e saj e gjumit", thotë Kim. Mund të tingëllojë e çmendur, por kur vjen puna te goditja me shuplaka, "sa më shumë aq më mirë" dhe "sa më e vështirë aq më mirë!"

Bëjeni orizin tuaj të bëjë detyrë të dyfishtë

Gratë në Kore kanë një histori të gjatë për të bërë ujin e tyre të orizit për të larë fytyrën për shkak të përfitimeve të krijuara prej kohësh të lëkurës. “Është një hidratues natyral që ndihmon në ngadalësimin e plakjes, reduktimin e rrathëve të errët, zbehjen e njollave të moshës dhe ndriçimin e lëkurës”, thotë Kim. Nëse keni oriz në kuzhinën tuaj, thjesht lëreni të thithë për rreth 10-15 minuta, rrotullojeni përreth dhe më pas përdorni ujin e qumështit si një pseudo-toner. Nëse preferoni të përdorni një produkt të gatshëm orizi, provoni emulsionin e orizit të zi Primera ose maskën e gjumit të orizit të Inisfree për të marrë të njëjtat efekte ndriçuese dhe hidratuese. (Këtu, më shumë ilaçe shtëpiake që do të shpëtojnë lëkurën tuaj këtë dimër.)

Merrni peshqirët tuaj të banjës në dhomën e gjumit

Muajt ​​e dimrit në Kore janë jashtëzakonisht të ftohtë, kështu që lagështuesit zakonisht përdoren për të mbajtur lëkurën të hidratuar kur ajri thahet. Ekziston gjithashtu një sulm super i lehtë i shkollës së vjetër nëse jeni duke udhëtuar dhe nuk keni një lagështues në dorë: "Shumë gra pëlqejnë të lajnë peshqirët në ujë dhe pastaj t'i varin rreth shtratit të tyre ndërsa flenë natën". thotë Kim. "E kam provuar dhe me të vërtetë, me të vërtetë më ndihmon."

Vishni aksesorë mbrojtës (edhe kur nuk jeni në plazh)

"Gratë koreane marrin një qasje parandaluese ndaj plakjes në moshë shumë të re, ndërsa gratë në SHBA priren të presin derisa të shohin vijën e parë ose rrudhat," thotë Kim. Jo vetëm që përdorimi i SPF është i rrënjosur, por ata gjithashtu priren të marrin masa mbrojtëse nga dielli gjatë gjithë vitit. "Nuk është e pazakontë të shohësh gra në Kore të veshin dorashka të bardha që ngrihen deri në bërryla gjatë vozitjes, ose vizore që mbulojnë fjalë për fjalë tërë fytyrën e tyre," thotë ajo. (Sepse po, rrezet ultraviolet akoma mund të dëmtojnë lëkurën tuaj edhe në ambiente të mbyllura dhe mund të kalojnë nëpër retë dhe të pasqyrojnë borën dhe akullin gjatë dimrit.)

Shtoni xhensen në dietën tuaj

"Xhenseni është një përbërës që ka qenë shenjë dalluese e bukurisë koreane për një kohë vërtet të gjatë dhe me të vërtetë filloi tregun Korean të kujdesit të lëkurës," thotë Kim. Jo vetëm që aplikohet në mënyrë topike (shumë marka koreane si Sulwhasoo janë të përshtatura kryesisht rreth xhensenit) për vetitë e tij kundër plakjes, por çaji i xhensenit dhe ushqimet me bazë xhensen janë gjithashtu një element kryesor në kuzhinën koreane. “Është vërtet e mirë për të ndihmuar në detoksifikimin e lëkurës tuaj dhe për të hequr qafe çdo ndotës, dhe ka shumë antioksidantë”, thotë ajo. (Në vijim, shihni 8 ushqimet më të mira për kushtet e lëkurës.)

Rishikim për