Të jetosh me gjoks të madh: Si ndihet, shqetësime të zakonshme dhe më shumë

Përmbajtje

• Gjinjtë tuaj janë unikë
• Çfarë konsiderohet "e madhe"?
• Si krahasohet kjo me madhësinë mesatare të bustit?
• A mund të ndryshojë madhësia e bustit tuaj me kalimin e kohës?
• A mund të shkaktojë efekte anësore madhësia e bustit tuaj?
• Cilat sutjena funksionojnë më mirë për buste më të mëdha?
• A mund të ndikojë madhësia e bustit tuaj në gjendjen tuaj?
• Provoni këtë
  
• A mund të ndikojë madhësia e bustit tuaj në gjidhënien?
• Gjërat për t'u marrë parasysh
  
• A është zvogëlimi një opsion?
• Pranueshmëria
• Procedura
• Flisni me një mjek ose ofrues tjetër të kujdesit shëndetësor

Ne përfshijmë produkte që mendojmë se janë të dobishme për lexuesit tanë. Nëse blini përmes lidhjeve në këtë faqe, ne mund të fitojmë një komision të vogël. Këtu është procesi ynë.

Gjinjtë tuaj janë unikë

Përkundër asaj që mund të keni parë në mediat e njohura, me të vërtetë nuk ka madhësi "të duhur" kur bëhet fjalë për gjinjtë. Ashtu si thithat dhe areolët, gjinjtë vijnë në të gjitha format, madhësitë dhe ngjyrat.

Dhe ndërsa të kesh një bust të madh mund të jetë një ëndërr për disa, mund të jetë një barrë për të tjerët.

Gjinjtë e mëdhenj mund të jenë të rëndë kur jeni duke vrapuar ose madje thjesht duke u përpjekur të flini në bark. Pesha e shtuar mund të jetë e fortë për qafën, shpatullat dhe shpinën tuaj, duke rezultuar në dhimbje kronike.

Në fund të ditës, mënyra se si ndiheni është ajo që ka më shumë rëndësi.

Shikoni këto fotografi të gjinjve të vërtetë për të marrë një kuptim se sa të larmishme mund të jenë ato, dhe lexoni më tej për të mësuar më shumë se si të jetoni rehat me një bust të madh.

Çfarë konsiderohet "e madhe"?

Nuk ka një emërim zyrtar, por disa hulumtime sugjerojnë që çdo gjë e barabartë ose më e madhe se një filxhan D ose banda 18 NZ / AUS (40 MB / SH.B.A.) kualifikohet si e madhe.

Këto të dhëna janë nxjerrë nga një studim i vogël i vitit 2007, me 50 njerëz në Australi. Studiuesit kishin për detyrë të përcaktonin atë që kualifikohet si një "bust i madh" në mënyrë që përkufizimi të mund të përdoret në qendrat Australiane të onkologjisë.

Për të kuptuar shkallën, madhësitë e kupave të sytjenave tani variojnë nga AA në K.

Në përgjithësi, "i madh" i referohet çdo gjëje mbi mesataren. Sidoqoftë, në fund të fundit bëhet fjalë për gjithçka që ndieni e madhe për kornizën tuaj.

Disa njerëz që kanë një bust natyrisht të madh zbulojnë se madhësia e gjoksit është akoma proporcionale me trungun dhe kornizën e përgjithshme. Të tjerët mund të ndjehen sikur busti i tyre është shumë i madh për trupin e tyre.

Si krahasohet kjo me madhësinë mesatare të bustit?

Hardshtë e vështirë të thuash. Për fillestarët, kërkimi mbi madhësinë e bustit është tepër i kufizuar.

Sipas një studimi tjetër Australian mbi vëllimin e gjoksit dhe madhësinë e sytjenave, DD është madhësia mesatare e kupës e pajisur profesionalisht. Madhësia mesatare e bandës është 12 NZ / AUS (34 MB / SH.B.A.). Sidoqoftë, ky studim ishte i vogël dhe shikoi vetëm 104 pjesëmarrës.

Studiuesit në një studim të vogël mostër zbuluan se 70 për qind e pjesëmarrësve kishin një sytjenë shumë të vogël, ndërsa 10 për qind kishin një sytjenë shumë të madhe.

Megjithëse ky studim përfshiu vetëm 30 pjesëmarrës, këto të dhëna radhiten me vlerësime të tjera të madhësisë së gjoksit dhe përshtatjes së sytjenave.

Kjo do të thotë që kupa mesatare dhe brezi i sytjenave të pajisura mesatarisht në të vërtetë mund të jetë më e madhe se një 12DD (34DD).

A mund të ndryshojë madhësia e bustit tuaj me kalimin e kohës?

Madhësia e bustit tuaj mund të ndryshojë shumë herë gjatë gjithë jetës tuaj.

Për shembull, shumë njerëz zbulojnë se gjinjtë e tyre rriten në madhësi para ose gjatë menstruacioneve. Gjinjtë tuaj madje mund të vazhdojnë të luhaten në madhësi gjatë gjithë ciklit tuaj mujor.

Gjinjtë tuaj mund të vazhdojnë të ndryshojnë në madhësi dhe formë gjatë adoleshencës dhe fillimit të të 20-ave.

Indet e gjirit përmbajnë yndyrë, që do të thotë se ato do të rriten ndërsa pesha juaj e përgjithshme e trupit rritet. Lëkura juaj do të shtrihet për të kompensuar gjinjtë tuaj në rritje. Madhësia e bustit tuaj duhet të stabilizohet ndërsa vendoseni në peshën tuaj të të rriturve.

Nëse mbeteni shtatzënë, gjinjtë tuaj do të kalojnë nëpër një numër ndryshimesh. Ato mund të fryhen në mënyrë të konsiderueshme për shkak të ndryshimeve të hormoneve ose për t'u përgatitur për laktacionin. Nëse ata ruajnë madhësinë dhe formën e tyre të re ose kthehen në gjendjen e tyre të mëparshme varet nga disa faktorë, përfshirë shtimin e përgjithshëm të peshës gjatë shtatëzënësisë dhe nëse keni ushqyer me gji.

Periudha e fundit e ndryshimit ndodh gjatë menopauzës. Gjinjtë tuaj mund të shfryhen dhe të bëhen më pak të fortë pasi trupi juaj prodhon më pak estrogjen.

A mund të shkaktojë efekte anësore madhësia e bustit tuaj?

Gjinjtë përbëhen nga dhjami dhe indi grimcuar. Sa më shumë yndyrë dhe ind, aq më i madh është busti dhe pesha e përgjithshme është më e rëndë. Për shkak të kësaj, gjinjtë e mëdhenj shpesh shkaktojnë dhimbje në shpinë, qafë dhe shpatulla.

Nuk është e pazakontë që njerëzit me gjinj të rëndë të zhvillojnë indentacione të thella në shpatullat e tyre nga presioni i rripave të sytjenave të tyre.

Në shumë raste, kjo dhimbje mund ta bëjë të vështirë thjesht veshjen e një sytjena, e lëre më të ushtroni ose të kryeni aktivitete të tjera.

Cilat sutjena funksionojnë më mirë për buste më të mëdha?

Kohët e fundit ka pasur shumë zhvillime të nxitura nga përfshirja në botën e sytjenave.

• Dashuria e tretë, për shembull, tani ofron sutjena në 70 madhësi të ndryshme të plotë dhe gjysmë filxhani. Preferuesi i tyre i preferuar i tifozëve 24/7 Perfect Coverage Bra është i disponueshëm në madhësi bande 32 deri 48 dhe madhësi kupash B deri në H. Rripat janë të veshur me shkumë kujtese, kështu që nuk duhet të gërmojnë.
• Spanx është një markë tjetër e shkëlqyeshme për njerëzit me buste të mëdha. Mbulimi i tyre i plotë Brallelujah! Sutjena me Mbulim të Plotë ofron rehati dhe mbështetje me komoditetin e mbylljes së përparme. Bonuset e shtuara përfshijnë rripa të trashë pa gërmime dhe një brez zbutës.
• Nëse doni më shumë dantella në jetën tuaj, merrni parasysh sytjenën e plotë të kupës së Panache's Envy Stretch Lace. Ky opsion është i disponueshëm në madhësi të kupave D deri J.

A mund të ndikojë madhësia e bustit tuaj në gjendjen tuaj?

Gjinjtë e mëdhenj mund të jenë një pengesë e vërtetë për njerëzit fizikisht aktivë. Dhimbjet e shpinës, qafës dhe shpatullave i mbajnë shumë njerëz jashtë lojës plotësisht.

Kjo i jep vetes një cikël vicioz. Mund të jetë e vështirë të menaxhoni peshën tuaj pa aktivitet fizik dhe shtimi i peshës mund të bëjë që gjinjtë tuaj të rriten në madhësi.

Provoni këtë

• Gjeni një sytjena sportive me ndikim të lartë. Përzgjedhjet e njohura përfshijnë sytjena me intensitet të lartë të Sweaty Betty dhe Running Sports Wonderwire me figura të plota të grave Glamorise.
• Lidhni sytjenën tuaj sportive me një majë stërvitjeje që përmban një raft sytjena.
• Merrni parasysh aktivitete me ndikim të ulët si çiklizmi, noti dhe joga.
• Nëse nuk jeni të interesuar të vraponi, shkoni në një shëtitje të shpejtë. Nëse keni qasje në një punë rutine, mund të rrisni lartësinë për një sfidë të shtuar.
• Punoni thelbin tuaj për të krijuar forcë në shpinë dhe bark.

A mund të ndikojë madhësia e bustit tuaj në gjidhënien?

Nuk ka asnjë lidhje midis madhësisë së gjinjve tuaj dhe sa qumësht mund të prodhojnë ato. Sidoqoftë, madhësia dhe pesha e gjinjve tuaj mund ta bëjë pak më të vështirë për të gjetur pozicionet më të mira për të marrë një shul të mirë.

Gjërat për t'u marrë parasysh

• Nëse nuk e keni bërë tashmë, provoni mbajtjen e djepit, mbajtjen e djepit ose pozicionet e qetë.
• Nëse gjinjtë tuaj varen shumë, ju ndoshta nuk do të keni nevojë për një jastëk me gji. Sidoqoftë, ju mund të dëshironi një jastëk për të mbështetur krahët tuaj.
• Ju mund ta gjeni të dobishme të mbështesni gjirin tuaj me dorën tuaj. Thjesht sigurohuni që të mos e ngrini aksidentalisht gjoksin nga goja e foshnjës tuaj.

A është zvogëlimi një opsion?

Reduktimi i gjirit, ose mamoplastika e zvogëlimit, mund të përdoret për të krijuar një bust që është më proporcional me kornizën tuaj dhe lehtëson siklet.

Pranueshmëria

Shumica e njerëzve mund të zgjedhin të bëjnë operacionin e zvogëlimit të gjirit. Por, në mënyrë që të mbulohet nga sigurimi juaj si një procedurë rindërtuese, duhet të keni histori paraprake të trajtimeve alternative për dhimbjen që lidhen me madhësinë e gjirit tuaj, të tilla si terapi masazhi ose kujdes kiropraktik.

Ofruesi juaj i sigurimeve ka të ngjarë të ketë një listë të caktuar kriteresh që duhet të përmbushen për të demonstruar nevojën. Mjeku juaj ose ofruesi tjetër i kujdesit shëndetësor mund t'ju shpjegojë çdo kërkesë të paplotësuar dhe t'ju këshillojë për hapat e ardhshëm.

Nëse nuk keni sigurim ose nuk jeni në gjendje të merrni procedurën e aprovuar, ju mund të paguani për procedurën nga xhepi. Kostoja mesatare për kandidatët estetikë është 5,482 dollarë. Disa klinika mund të ofrojnë ulje promovuese ose financime të veçanta për t'ju ndihmuar që procedura të bëhet më e përballueshme.

Procedura

Mjeku juaj do të administrojë anestezi të përgjithshme ose qetësim intravenoz.

Ndërsa jeni nën, kirurgu juaj do të bëjë një prerje rreth secilës areolë. Ata ka të ngjarë të përdorin një nga tre teknikat e prerjes: rrethore, vrimë çelësi ose në formë rakete, ose T të përmbysur ose në formë spirancë.

Megjithëse vijat e prerjes do të jenë të dukshme, plagët zakonisht mund të fshihen nën një sytjena ose bikini.

Kirurgu juaj do të heqë dhjamin e tepërt, indin e grimcuar dhe lëkurën. Ata gjithashtu do të ripozicionojnë areolat tuaja për t'iu përshtatur madhësisë dhe formës suaj të re të gjoksit. Hapi i fundit është mbyllja e prerjeve.

Flisni me një mjek ose ofrues tjetër të kujdesit shëndetësor

Nëse gjinjtë tuaj po ju shkaktojnë dhimbje fizike ose shqetësime emocionale, caktoni një takim me një mjek ose ofrues të kujdesit shëndetësor.

Ata mund t'i përgjigjen çdo pyetjeje dhe mund të jenë në gjendje të rekomandojnë terapi fizike, kujdes kiropraktik ose terapi të tjera jo invazive për t'ju ndihmuar të gjeni lehtësim.

Nëse dëshironi të eksploroni zvogëlimin e gjirit, ata mund t'ju drejtojnë te një dermatolog ose kirurg plastik për të diskutuar mundësitë tuaja.