Shiritat e hundës për pikat e zeza dhe poret: Mirë apo keq?

Përmbajtje

• A e dëmtojnë vërtet lëkurën tuaj?
• A mund të heqin pikat e zeza?
• Po minimizimi i poreve?
• Nëse do t'i përdorni, mbani në mend këto këshilla
• Pastroni së pari
• Ndiqni udhëzimet
• Aplikoni natën
• Ndiqni me produkte jokomedogjene
• Opsione të tjera për t'u provuar
• Për heqjen e pikave të zeza
• Për minimizimin e shfaqjes së poreve
• Në fund të fundit

Pa dyshim, puçrrat vijnë në të gjitha format, madhësitë dhe ngjyrat. Një lloj i zakonshëm që mund ta keni vërejtur herë pas here është pika e zezë.

Kjo puçrra jo-inflamatore, e njohur gjithashtu si një komedon e hapur, zakonisht hiqet përmes çdo kombinimi të shtresimit dhe nxjerrjes. Ju mund të dini për shiritat e hundës për t'i hequr ato.

Por a janë ato shirita hundësh që bëjnë më shumë dëm sesa dobi? Para se të aplikoni shiritin tuaj, le të hedhim një vështrim nga afër.

A e dëmtojnë vërtet lëkurën tuaj?

Për fat të keq, nuk ka shumë hulumtime për efikasitetin e shiritave të hundës. Kjo është arsyeja pse ju mund të shihni shumë informacione konfliktuale nëse ato janë të mira apo të këqija.

Në përgjithësi, ata që pretendojnë se shiritat e hundës janë të këqij thonë se shiritat mund të heqin më shumë sesa pikën e zezë, duke pastruar poret tërësisht nga filamentet dhjamore.

Këto fije dhjamore (një term i zbukuruar për një koleksion të sebumit dhe qelizave të vdekura të lëkurës) rreshtojnë poret dhe mbajnë ekuilibrin e shëndetshëm të vajit në lëkurë, kështu që nuk janë krejtësisht të këqija.

Kur ato hiqen, poret tuaja mund të ekspozohen ndaj papastërtive dhe vajrave irrituese.

A mund të heqin pikat e zeza?

Ata sigurisht që munden.

Një studim i vjetër zbuloi se shiritat në mënyrë efektive heqin pikat e zeza.

Sidoqoftë, këto efekte ishin vetëm të përkohshme. Pikat e zeza mbushen brenda disa javësh.

Procesi i heqjes gjithashtu kërkon aplikim të duhur. Për t'u siguruar që shiritat heqin pikat e zeza, ngjitësi duhet të aktivizohet me ujë.

Për rezultate më të mira, është më mirë të ndiqni udhëzimet në etiketën e produktit.

Po minimizimi i poreve?

Para së gjithash, është e rëndësishme të dini se nuk ka asnjë mënyrë reale për të hequr qafe poret tuaja.

Dhe gjithsesi, poret shërbejnë një funksion shumë të rëndësishëm në lëkurë: Ata mbajnë gjëndrat e flokëve, mbledhin vajra dhe lëshojnë djersë.

Ndërsa mund të mos jeni në gjendje të pastroni lëkurën tuaj nga poret, është e vërtetë që shiritat e hundës përkohësisht mund t’i bëjnë poret të duken më të vogla.

Duke hequr pikat e zeza, shiritat pastrojnë bllokimin me ngjyrë të zezë ose kafe. Kjo mund të bëjë që poret të duken sikur të jenë më të vogla ose të zhdukura.

Siç kemi thënë më parë, megjithatë, ky efekt është vetëm i përkohshëm. Poret tuaja ka të ngjarë të rimbushen brenda disa javësh.

Nëse do t'i përdorni, mbani në mend këto këshilla

Mund të jeni akoma i interesuar të përdorni shirita pore për rezultate të përkohshme.

Ndërsa ato do të heqin pikat e zeza dhe do t'i bëjnë poret tuaja të duken më të vogla për një kohë të shkurtër, është e rëndësishme të theksohet se ato mund t'i ekspozojnë poret tuaja në papastërtitë dhe vajrat potencialisht inflamatore.

Për të hequr në mënyrë të sigurt pikat e zeza me shirita hundësh, ja çfarë ju rekomandojmë.

Pastroni së pari

Më e rëndësishmja, lani fytyrën dhe lani duart. Ju nuk doni t'i prezantoni poret tuaja në vajrat në gishta ose pjesën tjetër të fytyrës tuaj.

Butësisht përdorni gishtat tuaj për të vendosur një pastrues me bazë uji dhe shpëlajeni atë. Lyejeni fytyrën tuaj me një peshqir, duke u siguruar që të mos e fërkoni ose përkeqësoni lëkurën tuaj.

Ndiqni udhëzimet

Për të hequr shiritat në mënyrë të sigurt, ndiqni udhëzimet që vijnë me produktin.

Zakonisht kjo nënkupton lagjen e hundës, aplikimin e shiritave me presion dhe më pas pritjen e ngjitjes së ngjitës.

Nëse e lini shiritin të ndezur për një kohë të gjatë, mund të rrezikoni të hiqni më shumë sesa pikën tuaj të zezë (si shtresa e sipërme e lëkurës!).

Aplikoni natën

Duke përdorur shiritat e hundës para një ngjarjeje të madhe? Përdorni ato një natë më parë në vend të tyre.

Në këtë mënyrë, lëkura juaj do të jetë në gjendje të rikuperohet brenda natës dhe të rivendosë vajrat natyralë në mënyrë që të mos irritoni zonën me përbërjen, ekspozimin në diell ose ndonjë poking dhe stimulim.

Ndiqni me produkte jokomedogjene

Pasi të hiqni me kujdes rripin e hundës, do të dëshironi të kompletoni rutinën tuaj të kujdesit për lëkurën me produkte jokomedogjene.

Kjo në thelb thjesht do të thotë që produktet nuk do t'i bllokojnë poret tuaja.

Masazhoni butësisht në një krem ​​hidratues të lehtë.

Nëse jeni veçanërisht të shqetësuar nëse poret tuaja mbushen me papastërti dhe vaj, mund të aplikoni një trajtim kundër puçrrave para kremit tuaj hidratues.

Opsione të tjera për t'u provuar

Ndërsa shiritat e hundës ofrojnë heqje të menjëhershme, të kënaqshme të pikave të zeza, ka mënyra më të sigurta dhe më efektive për të luftuar pikat e zeza dhe poret më të mëdha.

Këtu janë disa opsione të heqjes dhe trajtimit për t'u marrë parasysh.

Për heqjen e pikave të zeza

Përveç shiritave të hundës, ekzistojnë forma të tjera të nxjerrjes.

Nëse preferoni një ekstraktim në shtëpi, mund të provoni maska ​​për pastrim.

Këto funksionojnë në mënyrë të ngjashme me shiritat e hundës, duke u ngjitur në lëkurë dhe duke hequr gjithçka nga poret.

Mbani në mend se ekziston një skepticizëm i ngjashëm sa i përket efikasitetit të kësaj metode. Duhet bërë më shumë hulumtime.

Ekziston edhe nxjerrja profesionale. Kjo procedurë aktuale zhvillohet në zyrën e një dermatologu ose gjatë një fytyre.

Një dermatolog ose estetist përdor një mjet nxjerrës në formë lak për të ushtruar presion të butë në sipërfaqen e lëkurës për të hequr pikën e zezë.

Importantshtë e rëndësishme ta lini këtë procedurë te profesionistët e trajnuar. Në shtëpi, ju mund të rrezikoni mbresë ose shtyrjen e pikës së zezë më thellë në lëkurë.

Për të parandaluar pikat e zeza para se të formohen, përdorni produkte jokomedogjene të kujdesit të lëkurës dhe përbërjes.

Rekomandohet gjithashtu të zvogëloni acarimin fizik të lëkurës, duke përfshirë prekjen ose tërheqjen e lëkurës me duar dhe larjen e tepruar.

Përveç trajtimeve aktuale, është më mirë të ushqeni trupin tuaj nga brenda dhe jashtë. Hani një dietë të ekuilibruar për të parandaluar pikimin e sheqerit në gjak dhe duke shkaktuar që gjëndrat tuaja të vajit të lëshojnë më shumë vaj.

Për minimizimin e shfaqjes së poreve

Sipas Akademisë Amerikane të Dermatologjisë, ka disa mënyra se si mund t’i bëni poret tuaja më pak të dukshme.

Filloni me rutinën tuaj të kujdesit për lëkurën. AAD rekomandon të lani fytyrën tuaj dy herë në ditë me ujë të ngrohtë dhe një pastrues jokomedogjenik që nuk do të irritojë lëkurën tuaj.

Për më tepër, ju mund të përfshini një eksfoliator të butë një ose dy herë në javë.

Për ata me puçrra, mund të jetë e dobishme të përfshihet një retinol ose palmitat retinil i ditës. Thjesht sigurohuni që ta aplikoni para gjumit për të zvogëluar sensibilizimin.

Nëse jeni shtatzënë ose jeni duke ushqyer me gji, retinoli mund të mos jetë i përshtatshëm për ju, prandaj kontrolloni paraprakisht me një mjek.

Dëmtimi i diellit gjithashtu mund të theksojë poret, prandaj sigurohuni që të vendosni një krem ​​dielli me spektër të gjerë me të paktën SPF 30 çdo ditë.

Më në fund, nëse vishni makijazh, zgjidhni produkte që thonë "jo komedogjene", "pa vaj" ose "nuk do të bllokojnë poret". Këto lloje të formulave nuk do të vendosen ose nuk theksojnë poret tuaja.

Në fund të fundit

Në përgjithësi, ndërsa shiritat e hundës mund të heqin pikat e zeza, ato ndoshta nuk janë opsioni më i mirë për poret tuaja.

Duhet të kryhen më shumë kërkime për të përcaktuar se sa të sigurt janë ata me të vërtetë.

Nëse akoma dëshironi të përdorni shirita hundësh, ndiqni udhëzimet që vijnë me produktin. Kini kujdes që të zvogëloni dëmtimin e lëkurës tuaj.

Nëse shqetësoheni për pikat e zeza ose nëse ato inflamohen, kërkoni një dermatolog për të marrë mendimin e tyre të ekspertit.

Ata mund të rekomandojnë nxjerrjen mekanike, një artikull të fortë me recetë, ose një regjim të ri të kujdesit të lëkurës që do t'ju ndihmojë të pastroni lëkurën tuaj me kalimin e kohës.

Jen Anderson është një kontribuese e shëndetit në Healthline. Ajo shkruan dhe redakton për botime të ndryshme të mënyrës së jetesës dhe bukurisë, me linjat në Refinery29, Byrdie, MyDomaine dhe bareMinerals. Kur nuk shtypni, mund ta gjeni Jen duke praktikuar yoga, duke shpërndarë vajra esencialë, duke parë Rrjetin e Ushqimit ose duke gumëzhitur një filxhan kafe. Ju mund të ndiqni aventurat e saj në NYC në Twitter dhe Instagram.