Çfarë duhet të hani pas heqjes së fshikëzës së tëmthit

Përmbajtje

• Çfarë duhet të hani pas heqjes së fshikëzës së tëmthit
• Çfarë duhet të shmangni pas heqjes së fshikëzës së tëmthit
• Si duket tretja pas heqjes së fshikëzës së tëmthit
• Menuja e dietës pas heqjes së fshikëzës së tëmthit

Pas operacionit të fshikëzës së tëmthit, është shumë e rëndësishme të hani një dietë me pak yndyrë, duke shmangur ushqime të tilla si mishi i kuq, proshutë, suxhuk dhe ushqime të skuqura në përgjithësi. Me kalimin e kohës, trupi mësohet me heqjen e fshikëzës së tëmthit dhe, për këtë arsye, është e mundur të hani normalisht përsëri, por gjithmonë pa ekzagjeruar marrjen e yndyrës.

Fshikëza e tëmthit është një organ që ndodhet në anën e djathtë të mëlçisë dhe ka funksionin e ruajtjes së tëmthit, një lëng që ndihmon në tretjen e yndyrnave në dietën tuaj. Kështu, menjëherë pas operacionit, tretja e yndyrnave bëhet më e vështirë dhe është e nevojshme të modifikoni dietën për të shmangur simptoma të tilla si të përziera, dhimbje dhe diarre, duke ndihmuar zorrën të funksionojë mirë pa fshikëz e tëmthit.

Shikoni në video këshillat e dietologut tonë se çfarë të hani:

Çfarë duhet të hani pas heqjes së fshikëzës së tëmthit

Pas operacionit të fshikëzës së tëmthit, preferenca duhet t'u jepet ushqimeve të tilla si:

• Mish pa dhjam, të tilla si peshk, mish pule pa lëkurë dhe gjel deti;
• Fruta, përveç avokados dhe kokosit;
• Perime i gatuar;
• Drithërat e plota të tilla si tërshëra, orizi, buka dhe makaronat integrale;
• Qumësht i skremuar dhe kos;
• Djathërat e bardhë, të tilla si ricotta, vilë dhe minas freskale, përveç djathit të lehtë krem.

Ushqimi i duhur pas operacionit gjithashtu ndihmon në zvogëlimin e dhimbjes dhe shqetësimit fizik, përveç lehtësimit të përshtatjes së trupit pa fshikëz e tëmthit. Kjo dietë me shumë fibra do të ndihmojë gjithashtu në mbajtjen nën kontroll të diarresë dhe parandalimin e kapsllëkut, por është normale që të keni një zorrë dembel në ditët e para. Në rast diarreje të vazhdueshme, zgjidhni ushqime të thjeshta, të tilla si orizi i bardhë, mishi i pulës dhe perimet e gatuara, me pak erëza. Shihni më shumë këshilla se çfarë të hani në diarre.

Çfarë duhet të shmangni pas heqjes së fshikëzës së tëmthit

Pas operacionit për heqjen e fshikëzës së tëmthit, duhet të shmangen mishrat e kuq, proshutë, zorrët, mëlçia, guszards, zemrat, suxhuk, suxhuk, proshutë, mish të konservuar, peshk të konservuar në vaj, qumësht dhe produkte të plota, gjizë, gjalpë, çokollatë. akullore, ëmbëlsira, pica, sanduiçe ushqime të shpejta, ushqime të skuqura në përgjithësi, produkte të industrializuara të pasura me yndyra të ngopura si biskota të mbushura, meze të paketuara dhe ushqime të ngrira të ngrira. Përveç këtyre ushqimeve, konsumimi i alkoolit gjithashtu duhet të shmanget.

Si duket tretja pas heqjes së fshikëzës së tëmthit

Pas operacionit të fshikëzës së tëmthit, trupit i duhet një periudhë adaptimi për të mësuar sesi të tretet mirë ushqimi i pasur me yndyrë, i cili mund të zgjasë 3 deri në 6 javë. Në fillim, është e mundur të humbni peshë për shkak të ndryshimeve në dietë, e cila është e ulët në yndyrna dhe e pasur me fruta, perime dhe ushqime të plota. Nëse mbahet kjo dietë e shëndetshme, humbja e peshës mund të jetë e përhershme dhe personi fillon të kontrollojë më mirë peshën e trupit.

Sidoqoftë, shtimi i peshës pas heqjes së fshikëzës së tëmthit është gjithashtu i mundur, sepse pasi nuk ndjen më dhimbje kur hani, ngrënia bëhet më e këndshme dhe për këtë arsye mund të hani në sasi më të madhe. Përveç kësaj, konsumimi i shpeshtë i ushqimeve me shumë yndyrë do të favorizojë gjithashtu shtimin e peshës. Shihni se si bëhet operacioni i fshikëzës së tëmthit.

Menuja e dietës pas heqjes së fshikëzës së tëmthit

Kjo menu 3-ditore është vetëm një sugjerim i asaj që mund të hani pas operacionit, por është e dobishme të udhëzoni pacientin në lidhje me ushqimin e tij në ditët e para pas heqjes së fshikëzës së tëmthit.

Ndërsa tretja përmirësohet me shërimin nga operacioni, duhet futur gradualisht ushqime të pasura me yndyrna, veçanërisht ato që janë të pasura me yndyrna të mira, të tilla si farat chia, fara e lirit, gështenjat, kikirikët, salmoni, toni dhe vaji i ullirit. I ullirit. Në përgjithësi, është e mundur të keni një dietë normale disa muaj pas operacionit.