Receta për ushqim për fëmijë dhe lëngje për foshnje 11 muajshe

Përmbajtje

• Lëng shalqi me nenexhik
• Lëng perimesh
• Qull pule me bizele
• Ushqim për fëmijë me patate të ëmbël

Foshnja 11 muajshe pëlqen të hajë vetëm dhe mund ta fusë ushqimin në gojën e tij më lehtë, por ai e ka zakon të luajë në tavolinë, gjë që e bën të vështirë të hahet siç duhet dhe kërkon më shumë vëmendje nga prindërit.

Për më tepër, ai është gjithashtu në gjendje të mbajë gotën me të dyja duart, duke e bërë atë më të pavarur për të pirë lëngje, çajra dhe ujë, dhe ushqimi thjesht duhet të bëhet pure, pa pasur nevojë për të bërë ushqim në blender. Shihni më shumë rreth Si është dhe çfarë bën foshnja me 11 muaj.

Lëng shalqi me nenexhik

Rrihni në blender gjysmë fete shalqi pa fara, gjysmë dardhe, 1 gjethe mente dhe 80 ml ujë, duke i ofruar foshnjës pa shtuar sheqer.

Ky lëng mund të merret gjatë drekës ose darkës, ose rreth 30 minuta para një meze të lehtë pasdite.

Lëng perimesh

Rrahni në një blender gjysmë molle pa lëvore ,? me kastravec të pastruar, ¼ karota të papërpunuara, 1 lugë çaji tërshërë dhe gjysmë gote ujë, duke i ofruar foshnjës pa shtuar sheqer.

Qull pule me bizele

Kjo qull mund të përdoret për drekë në darkë, shoqëruar me një frut ose lëng të vogël në vakt. Për më tepër, perimet e përdorura mund të ndryshojnë dhe foshnja tani mund të ha perimet e përgatitura për pjesën tjetër të familjes, për sa kohë që ato nuk kanë kripë.

Përbërësit

• 3 lugë oriz të gatuar
• 25g fileto pule të copëtuar
• 1 domate
• 1 lugë gjelle bizele të freskëta
• 1 lugë spinaq të copëtuar
• 1 lugë çaji vaj ulliri
• Majdanoz, qepë, hudhër dhe kripë në sezonin

Mënyra e të bërit

Gatuajeni pulën në pak ujë dhe copëtojini. Më pas kaurdisni qepën dhe hudhrën në vaj ulliri, duke shtuar domatet e copëtuara, bizelet dhe pak ujë, nëse është e nevojshme. Shtoni pulën, majdanozin dhe lëreni në zjarr të ngadaltë për pesë minuta. Pastaj, shërbejeni këtë salcë me oriz dhe spinaq të copëtuar të foshnjës.

Ushqim për fëmijë me patate të ëmbël

Peshku duhet të prezantohet nga muaji i 11-të i jetës, është e rëndësishme të jesh i vëmendshëm për të kontrolluar nëse foshnja ka ndonjë lloj alergjie ndaj këtij lloji të mishit.

Përbërësit:

• 25g gram fileto peshku pa kocka
• 2 lugë fasule të pjekura
• ½ patate e ëmbël pure
• ½ karrota në kubikë
• 1 lugë çaji vaj vegjetal
• Hudhër, qepë të bardhë të copëtuar, majdanoz dhe rigon për erëza

Mënyra e përgatitjes:

Kaurdisni hudhrën dhe qepën në vajin e perimeve, shtoni peshk, karota dhe bimë në sezonin dhe pak ujë dhe gatuajeni derisa të zbuten. Gatuajini patatet e ëmbla dhe fasulet në një tigan të veçantë. Kur shërbeni, copëtoni peshkun dhe shtypni fasulet dhe patatet e ëmbla, duke lënë disa copa më të mëdha për të stimuluar përtypjen e foshnjës.