Farë duhet të dini në lidhje me sindromën polycistic ovarian (PCOS) dhe shtatzëninë

Përmbajtje

• Rreziqet për nënat që duhet të jenë me PCOS
• Rreziqet për fëmijën
• Shtatzënë me PCOS
• PCOS dhe ushqyerja me gji
• Farë është PCOS?
• Simptomat e PCOS
• trajtim
• Hapat e ardhshëm

Sindroma policistike e vezores (PCOS) është një gjendje që prek midis 6 dhe 15 përqind të grave në moshë të lindjes. Nëse jeni diagnostikuar me PCOS, mund të jetë më e vështirë të mbeteni shtatzënë. Dhe nëse jeni në gjendje të mbeteni shtatzënë, rrezikoni të merrni më shumë komplikime gjatë shtatëzanisë, punës dhe lindjes.

Gratë me PCOS kanë tre herë më shumë të ngjarë të bëjnë një abort, në krahasim me gratë që nuk kanë PCOS. Ata gjithashtu kanë më shumë të ngjarë të zhvillojnë preeklampsi, diabeti gestacional dhe të kenë një lindje më të madhe për fëmijë dhe lindje të parakohshme. Kjo mund të çojë në vështirësi gjatë lindjes ose një lindje cezariane.

Rreziqet për nënat që duhet të jenë me PCOS

Pasja e PCOS mund ta bëjë më të vështirë shtatzëninë. Pabarazitë hormonale mund të fajësohen.

Gratë me PCOS kanë më shumë të ngjarë të jenë të trashë dhe të mbështeten në teknologjinë riprodhuese për të mbetur shtatzënë. Një studim zbuloi se 60 përqind e grave me PCOS janë të trashë. Pothuajse 14 përqind kërkuan teknologji riprodhuese për të mbetur shtatzënë.

Gratë me PCOS kanë një rrezik të rritur për të zhvilluar disa komplikime mjekësore gjatë gjithë jetës, duke përfshirë:

• rezistenca ndaj insulinës
• diabeti tip 2
• kolesterol i larte
• tension i lartë
• sëmundje të zemrës
• goditje
• apnea e gjumit
• ndoshta një rrezik i rritur nga kanceri endometrial

Për gratë shtatzëna, PCOS sjell një rrezik të shtuar të komplikimeve. Kjo përfshin preeklampsi, një gjendje e rrezikshme si për nënën ashtu edhe për beben. Trajtimi i rekomanduar për të zgjidhur simptomat është lindja e foshnjës dhe placentës. Mjeku juaj do të diskutojë mbi rreziqet dhe përfitimet në lidhje me kohën e lindjes bazuar në ashpërsinë e simptomave tuaja dhe moshën e tij gestacionale të foshnjës tuaj. Nëse zhvilloni preeklampsi gjatë shtatëzanisë, do të duhet të monitoroheni nga afër. Shqetësime të tjera përfshijnë hipertensionin e shkaktuar nga shtatzënia (tensionin e lartë) dhe diabetin gestacional.

Të kesh një diabet gestacional mund të të çojë të kesh një fëmijë me një mesatare më të madhe. Kjo mund të çojë në probleme gjatë lindjes. Për shembull, foshnjat më të mëdha janë më të rrezikuara për dystokinë e shpatullave (kur shpatulla e foshnjës mbetet e mbërthyer gjatë punës).

Shumica e simptomave PCOS gjatë shtatëzanisë mund të trajtohen me një monitorim të kujdesshëm. Nëse zhvilloni diabet gestacional, insulinës mund t'ju kërkohet të mbani nivelet e sheqerit në gjak të qëndrueshëm.

Rreziqet për fëmijën

Fatkeqësisht, të kesh PCOS gjatë shtatëzanisë i bën gjërat pak më të komplikuara. Do të kërkojë më shumë monitorim si për ju ashtu edhe për fëmijën tuaj.

Rreziqet e mundshme me PCOS për fëmijën përfshijnë:

• lindja e parakohshme
• i madh për moshën gestacionale
• imiscarriage
• rezultatin më të ulët të Apgar

Nëse foshnja juaj është vajzë, disa studime kanë treguar që ka deri në 50 përqind shanse që ajo të ketë edhe PCOS.

Gratë me PCOS gjithashtu kanë më shumë të ngjarë të lindin nga cezariani sepse kanë tendencë të kenë bebe me madhësi më të madhe. Komplikime të tjera mund të shfaqen edhe gjatë punës dhe lindjes.

Shtatzënë me PCOS

Disa gra mund të mos e kuptojnë që kanë PCOS derisa të përpiqen të konceptojnë. PCOS shpesh kalon pa u vënë re. Por nëse jeni duke u përpjekur të konceptoheni natyrshëm për më shumë se një vit, duhet të flisni me mjekun tuaj për t'u testuar.

Mjeku juaj mund të ju ndihmojë të zhvilloni një plan për të mbetur shtatzënë. Disa strategji, të tilla si humbja e peshës, ushqimi i shëndetshëm dhe në raste të caktuara, ilaçet, mund të rrisin shanset tuaja për të mbetur shtatzënë.

PCOS dhe ushqyerja me gji

Nëse jeni diagnostikuar me PCOS, mund t'ju duhet të vazhdoni të menaxhoni simptomat edhe pas shtatëzënësisë. Por simptomat dhe ashpërsia mund të ndryshojnë. Ndonjëherë luhatjet hormonale pas shtatzënisë dhe ushqyerjes me gji mund të ndryshojnë simptomat, kështu që mund të jetë disi para se të vendoseni në "normalen" tuaj të re.

Shtë e sigurt të ushqeheni me PCOS, edhe nëse jeni me ilaçe për insulinë për t'ju ndihmuar në kontrollin e sheqerit në gjak. Gratë që kanë diabet gestacional janë në rrezik për zhvillimin e diabetit tip 2 më vonë në jetë, por ushqyerja me gji mund të ndihmojë në uljen e këtij rreziku.

Ushqyerja me gji ka shumë përfitime si për ju ashtu edhe për fëmijën tuaj, kështu që nëse i përshtatet familjes tuaj, sigurohuni që të eksploroni opsionet dhe burimet e disponueshme, në mënyrë që të keni një përvojë të suksesshme të ushqyerjes me gji.

Farë është PCOS?

PCOS, e njohur edhe si sindromi Stein-Leventhal, është një çekuilibër hormonal që prek gratë. Karakterizohet nga prodhimi i shumë androgjenëve, ose hormoneve "mashkullore".

PCOS mund të shkaktojë që gratë të zhvillojnë flokë dhe akne të tepërt. Mund të shkaktojë cista në vezore dhe të ndërpresë ciklet normale të menstruacioneve.

Shtë një gjendje e ndërlikuar sepse nuk ka asnjë provë të vetme për ta diagnostikuar atë. Përkundrazi, mjekët shikojnë të dhëna se çfarë po ndodh në trupin tuaj. Rritja e tepërt e flokëve ose periudhat e parregullta mund të jenë shenja. Mjekët pastaj mund të bashkojnë një fotografi të PCOS.

Simptomat e PCOS

PCOS shpesh mungon te gratë për shkak të vështirësisë për të bërë një diagnozë. Simptomat mund të ndryshojnë dhe shfaqen në shumë lloje të ndryshme të grave.

Obeziteti ose shtimi i peshës, për shembull, mund të jetë një dukuri e shpeshtë me PCOS. Por nuk është e dhënë. Shumë gra me PCOS kanë forma të dobëta trupore.

Fatkeqësisht, deri në 50 përqind të grave që kanë PCOS nuk diagnostikohen kurrë. Për shkak të kësaj, PCOS nganjëherë quhet vrasësi i heshtur.

Disa nga simptomat më të zakonshme të PCOS përfshijnë:

• Kistet "tela perla" mbi vezoret
• rezistenca ndaj insulinës
• testosterone e lartë që shkakton rritje të tepruar të flokëve, tullacinë e modelit mashkull dhe puçrra
• ovulacioni i shtypur
• shtim i tepërt i peshës
• shtimi i peshës në vijën e belit
• copa të errëta, të trasha të lëkurës në qafë, krahë, gji ose kofshë
• etiketat e lëkurës në sqetull ose në zonën e qafës
• dhimbje pelvike
• ankthi ose depresioni
• apnea e gjumit

trajtim

Për momentin nuk ka kurë për PCOS. Por është e mundur të menaxhohen simptomat.

Opsionet për të ndihmuar në menaxhimin e simptomave përfshijnë:

• pilula të kontrollit të lindjes
• humbje peshe
• spironolactone
• bllokues të tjerë të androgjenit

Së bashku me ilaçet e tjerë të pjellorisë, metformina, e cila ndihmon në kontrollin e sheqerit në gjak, zakonisht përshkruhet për të ndihmuar në nxitjen e ovulacionit.

Shënim: Do të duhet të ndaloni të merrni disa nga këto ilaçe nëse mbeteni shtatzënë. Punoni me mjekun tuaj për të hartuar një plan që i përshtatet nevojave tuaja.

Hapat e ardhshëm

Gjëja më e rëndësishme që duhet të dini në lidhje me PCOS dhe shtatzëninë është se ndërlikimet janë shumë reale. Kjo është arsyeja pse është më e rëndësishme se kurrë të ndërmarrësh hapa për të pasur një shtatëzani të shëndetshme.

Bisedoni me mjekun tuaj, ndiqni një program ushtrimi dhe dietë të sigurt për shtatzëninë dhe merrni ilaçe sipas udhëzimeve. Të gjitha këto janë regjime të rekomanduara për kontrollin e PCOS gjatë shtatëzanisë.