Farë është brezi pektoral?

Përmbajtje

• Brezi pektoral
• Anatomia brezore sektoriale
• Kocka klavikulare
• Kocka e skapulës
• Lidhjet brezore pektorale

Brezi pektoral

Trupi juaj është i përbërë nga nyje, muskuj dhe struktura që lidhin një kockë në tjetrën. Një brez pektoral, i referuar gjithashtu si brezi i shpatullave, lidh gjymtyrët e sipërme tuaj me kockat përgjatë boshtit të trupit tuaj. Ju keni dy breza sektoriale në trupin tuaj.

Brezi pektural përbëhet nga dy kockat që përbëjnë shpatullën tuaj:

• klavikul, ose kolarbon
• skapula, ose tehu i shpatullave

Brezet tuaja pektorale janë përgjegjëse për ofrimin e mbështetjes strukturore në rajonin tuaj të shpatullave në anën e majtë dhe të djathtë të trupit tuaj. Ato gjithashtu lejojnë një gamë të madhe lëvizjesh, duke lidhur muskujt e nevojshëm për lëvizjen e shpatullave dhe krahut.

Brezet pektorale në secilën anë të trupit tuaj nuk janë bashkuar. Kjo lejon që shpatullat dhe krahët tuaj të lëvizin dhe të funksionojnë në mënyrë të pavarur.

Anatomia brezore sektoriale

Brezi pektoral përbëhet nga dy kocka kryesore: klavikul dhe skapula.

Kocka klavikulare

Klavikula ose kolarboni është një kockë në formë S e vendosur në pjesën e përparme të trupit tuaj në një pozicion horizontal. Ai mbështet supin tuaj, inkurajon një gamë të plotë të lëvizjes, dhe mbron nervat dhe enët e gjakut që kalojnë midis trungut të trupit tuaj dhe gjymtyrëve të sipërme. Klavikula juaj siguron të vetmen lidhje të drejtpërdrejtë midis brezit tuaj pektoral dhe skeletit boshtor.

Klavikula juaj ka tre pjesë:

• Fundi medial. Kjo pjesë e klavikulës i bashkëngjitet sternumit. Fundi i rreptë i klavikulës është trekëndësh dhe formon nyjën sternoklavikulare.
• Fundi anësor. Kjo pjesë e klavikulës i bashkëngjitet skapulës. Kjo pjesë e sheshtë shpesh quhet fundi akromial, dhe formon nyjen akromioclavikulare.
• Shaft. Ky është trupi i klavikulës.

Klavikula është një nga kockat më të shpeshta të thyer në trup.

Ekzistojnë edhe disa ndryshime fizike te burrat dhe gratë. Kjo kockë shpesh është më e shkurtër dhe më pak e lakuar tek gratë, ndërsa te burrat është më e gjatë dhe më e rëndë me një kurbë më të përcaktuar.

Kocka e skapulës

Për dallim nga klavikula juaj, kocka e skapulit ose tehu i shpatullave është i vendosur në pjesën e prapme të shpatullës suaj. Shtë trekëndësh dhe lidh humerus tuaj me klavikulën tuaj. Skapula siguron një pikë lidhëse për një numër të muskujve në shpatull dhe gjymtyrët e sipërme në qafën dhe shpinën.

Skapula juaj është e ndarë në tre kufij:

• kufiri medial (kufiri vertebral), i cili shkon paralelisht me vertebrat torakale
• kufiri lateral (kufiri axillary)
• kufiri superior, më i hollë dhe më i shkurtër nga tre kufijtë

Ai gjithashtu ka dy kënde:

• këndi anësor
• kënd inferior

Lëndimi ose fraktura në skapulën është e rrallë, por mund të ndodhë nga trauma të rënda në gjoks, lëndime sportive ose përplasje makinash.

Lidhjet brezore pektorale

Ekzistojnë katër nyje kryesore në brezin pektoral:

• Lidhja sternoklavikulare. Kjo e përbashkët është pika kur klavikula juaj plotëson sternum. Ky bashkim siguron lidhjen e drejtpërdrejtë midis skajit tuaj të sipërm dhe skeletit boshtor, dhe gjithashtu lejon që klavikula juaj të lëvizë në tre aeroplanë të ndryshëm.
• Bashkimi skapulotoracik. E njohur gjithashtu si nyja skapulokostale, këtu është kocka e skapulit që takon brinjët në pjesën e prapme të gjoksit tuaj. Ky bashkim mbështetet në muskulin përreth për kontroll.
• Lidhja akromioklavikulare. Kjo është pika kur klavikula juaj takon akromionin e skapulës. Ngjashëm me nyjen sternoklavikulare, nyja akromioklavikulare nxit lëvizjen në tre aeroplanë.
• Lidhja glenohumeral. E njohur edhe si nyja e shpatullave, kjo është lidhja top-dhe-fole midis humerus dhe skapulës.