Lëndimi i Ligamentit të Kryqëzuar të Pasëm

Përmbajtje

• Çfarë shkakton një dëmtim të PCL?
• Simptomat e një dëmtimi të PCL
• Diagnostikimi i një lëndimi PCL
• Parandalimi i një dëmtimi të PCL
• Trajtimi i lëndimeve të PCL
• Parashikimi për një dëmtim të PCL

Çfarë është një dëmtim i ligamentit të kryqëzuar të pasmë?

Lidhja e kryqëzuar e pasme (PCL) është lidhja më e fortë në nyjen e gjurit. Lidhjet janë grupe të trasha dhe të forta të indeve që lidhin kockat me kockat. PCL kalon përgjatë pjesës së prapme të nyjeve të gjurit nga fundi i kockës së kofshës (femurit) deri në pjesën e sipërme të kockave të këmbës së poshtme (tibia).

PCL ndihmon në mbajtjen e qëndrueshme të nyjeve të gjurit, veçanërisht në pjesën e pasme të nyjeve. Një dëmtim i PCL mund të përfshijë tendosje, ndrydhje ose copëtim të ndonjë pjese të këtij ligamenti. PCL është ligamenti më pak i dëmtuar në gju.

Një dëmtim i PCL ndonjëherë referohet si një "gju i tejzgjatur".

Çfarë shkakton një dëmtim të PCL?

Shkaku kryesor i dëmtimit të PCL është trauma e rëndë në nyjen e gjurit. Shpesh, ligamentet e tjera në gju preken gjithashtu. Një shkak specifik për dëmtimin e PCL është hiperextensioni i gjurit. Kjo mund të ndodhë gjatë lëvizjeve atletike si kërcimi.

Lëndimet e PCL gjithashtu mund të rezultojnë nga një goditje në gju ndërsa është e përkulur, ose e përkulur. Kjo përfshin uljen e vështirë gjatë sportit ose një rënie, ose nga një aksident automobilistik.Çdo traumë në gju, qoftë e vogël apo e rëndë, mund të shkaktojë një dëmtim të ligamentit të gjurit.

Simptomat e një dëmtimi të PCL

Simptomat e një dëmtimi të PCL mund të jenë të lehta ose të rënda, varësisht nga shkalla e dëmtimit. Simptomat mund të mos ekzistojnë nëse ligamenti është ndrydhur lehtë. Për një lot të pjesshëm ose të plotë të ligamentit, simptomat e zakonshme përfshijnë:

• ndjeshmëri në gju (posaçërisht në pjesën e pasme të gjurit)
• paqëndrueshmëria në nyjen e gjurit
• dhimbje në nyjen e gjurit
• ënjtje në gju
• ngurtesine ne artikulacion
• vështirësi në të ecur

Diagnostikimi i një lëndimi PCL

Për të diagnostikuar një dëmtim të PCL, mjeku juaj do të kryejë një sërë testesh, duke përfshirë:

• lëvizjen e gjurit në drejtime të ndryshme
• ekzaminimi fizik i gjurit
• kontrollimi i lëngut në nyjen e gjurit
• një MRI e gjurit
• një rreze X e nyjeve të gjurit për të kontrolluar thyerjet

Parandalimi i një dëmtimi të PCL

Shtë e vështirë për të parandaluar dëmtimet e ligamenteve, sepse ato shpesh janë rezultat i një aksidenti ose rrethane të paparashikuar. Sidoqoftë, masat parandaluese që mund të merren për të minimizuar rrezikun e një dëmtimi të ligamentit të gjurit përfshijnë:

• duke përdorur teknikën dhe shtrirjen e duhur kur bëni aktivitete fizike, përfshirë ecjen
• shtrihen rregullisht për të ruajtur gamën e mirë të lëvizjes në nyje
• forcimi i muskujve të këmbëve të sipërme dhe të poshtme për të ndihmuar në stabilizimin e përbashkët
• duke përdorur kujdes kur luani sporte në të cilat dëmtimet e gjurit janë të zakonshme si futbolli, skijimi dhe tenisi

Trajtimi i lëndimeve të PCL

Trajtimi për dëmtimet e PCL do të varet nga ashpërsia e dëmtimit dhe mënyra juaj e jetesës.

Për dëmtime të lehta, trajtimi mund të përfshijë:

• splinting
• duke aplikuar akull
• ngritjen e gjurit mbi zemër
• duke marrë një qetësues të dhimbjeve
• duke kufizuar aktivitetin fizik derisa të zhduken dhimbja dhe ënjtja
• duke përdorur një mbajtëse ose paterica për të mbrojtur gjurin
• terapi fizike ose rehabilitim për të forcuar dhe rifituar gamën e lëvizjes

Në raste më të rënda, trajtimi mund të përfshijë gjithashtu:

• terapi fizike ose rehabilitim për të forcuar dhe rifituar gamën e lëvizjes
• operacioni për të riparuar një ligament të shqyer
• një artroskop, një aparat i vogël me fibër optike që mund të futet në nyje

Simptoma kryesore e dëmtimeve të PCL është paqëndrueshmëria e kyçeve. Shumë nga simptomat e tjera, përfshirë dhimbjen dhe ënjtjen, do të zhduken me kalimin e kohës, por paqëndrueshmëria mund të mbetet. Në dëmtimet e PCL, kjo paqëndrueshmëri është shpesh ajo që i çon njerëzit të zgjedhin operacionin. Paqëndrueshmëria e patrajtuar në artikulacion mund të çojë në artrit.

Parashikimi për një dëmtim të PCL

Për dëmtime të lehta, ligamenti mund të shërohet pa ndërlikime. Importantshtë e rëndësishme të theksohet se nëse ligamenti ishte shtrirë, ai kurrë nuk mund të rimarrë stabilitetin e tij të mëparshëm. Kjo do të thotë se ka më shumë të ngjarë që gjuri të jetë disi i paqëndrueshëm dhe mund të dëmtohet lehtë përsëri. Kyçja mund të fryhet dhe lëndohet thjesht nga aktiviteti fizik ose dëmtimi i vogël.

Për ata me dëmtime të mëdha që nuk kanë ndërhyrje kirurgjikale, nyja me shumë gjasë do të mbetet e paqëndrueshme dhe do të dëmtohet lehtë. Ju do të jeni më pak në gjendje të bëni aktivitete fizike dhe dhimbja mund të rezultojë nga aktivitete edhe të vogla. Ju mund të duhet të vishni një mbajtëse për të mbrojtur nyjen gjatë aktivitetit fizik.

Për ata që operojnë, prognoza varet nga suksesi i operacionit dhe i dëmtimeve shoqëruese të gjurit. Në përgjithësi, do të keni lëvizje dhe qëndrueshmëri të përmirësuar pasi të riparohet nyja. Ju mund të duhet të vishni një mbajtëse ose të kufizoni aktivitetet fizike në të ardhmen për të ndihmuar në parandalimin e dëmtimit të ri të gjurit.

Për dëmtimet e gjurit që përfshijnë më shumë sesa PCL, trajtimi dhe prognoza mund të jenë të ndryshme sepse ato dëmtime mbase më të rënda.