Recetë për të bërë serum shtëpiak

Përmbajtje

• 1. Recetë duke përdorur lugë gjelle
• 2. Recetë duke përdorur lugë standarde
• Si të përgatisni serum shtëpiak
• Për çfarë përdoret serumi i shtëpisë
• Si të merrni serum shtëpiak
• Kur të shkoni te mjeku

Serumi i bërë në shtëpi është bërë duke përzier ujë, kripë dhe sheqer dhe përdoret gjerësisht për të luftuar dehidratimin e shkaktuar nga të vjella ose diarre, dhe mund të përdoret për të rriturit, fëmijët, foshnjat dhe madje edhe kafshët shtëpiake.

Megjithëse mund të përdoret tek foshnjat, nuk duhet t'u jepet foshnjave që ende ushqejnë vetëm gji, duke qenë më e përshtatshme në këto raste për t'i dhënë vetëm gji për të mbajtur të hidratuar foshnjën. Përveç se bëni serum shtëpiak, dini saktësisht se çfarë mund të hani kur keni diarre.

Ekzistojnë dy mënyra për të përgatitur serum shtëpiak, megjithatë në të dy rastet duhet pasur kujdes që të ndiqni në mënyrë rigoroze sasitë e treguara, pasi një gabim në përgatitje mund të rezultojë në komplikime, veçanërisht tek fëmijët e dehidratuar:

1. Recetë duke përdorur lugë gjelle

Receta e 1 L hirrë shtëpie me lugë supë

• 1 litër ujë mineral të filtruar, të zier ose në shishe;
• 1 lugë gjelle e mbushur mirë me sheqer ose 2 lugë të cekëta sheqer (20 g);
• 1 lugë kafeje kripë (3.5 g).

2. Recetë duke përdorur lugë standarde

Recetë për 1 filxhan 200 ml serum shtëpiak

• 2 masa të cekëta të sheqerit, në anën e gjatë të lugës standarde;
• 1 masë e cekët e kripës, në anën më të vogël të lugës standarde;
• 1 filxhan (200 ml) ujë mineral të filtruar, të zier ose në shishe.

Si të përgatisni serum shtëpiak

Përzieni të gjithë përbërësit dhe pini gllënjka të vogla disa herë në ditë, mundësisht në të njëjtën përpjesëtim të lëngjeve të humbura gjatë të vjellave ose diarresë. Kur provoni hirrë shtëpie, nuk duhet të jetë më e kripur se një lot, për shembull.

Qëndrueshmëria e këtij serumi të bërë në shtëpi është maksimumi 24 orë dhe nëse është e nevojshme të merrni serumin për më shumë ditë, një recetë e re duhet të përgatitet çdo ditë. Shihni më shumë në videon e mëposhtme se si të bëni serum shtëpiak:

Për çfarë përdoret serumi i shtëpisë

Serumi i bërë në shtëpi përdoret për të luftuar dehidratimin sepse plotëson ujin dhe mineralet e humbura nga të vjellat dhe diarreja, të zakonshme në gastroenterit dhe dengue, për shembull. Serumi i bërë në shtëpi është i përshtatshëm për të gjitha moshat dhe mund të përdoret edhe për qen dhe mace, kur është e nevojshme.

Njerëzit me diabet nuk duhet të marrin serum të bërë në shtëpi dhe të kërkojnë ndihmë mjekësore, si dhe ata që janë të dehidruar rëndë. Importantshtë e rëndësishme të sqarohet se marrja e serumit të bërë në shtëpi nuk do të ndalojë të vjellat dhe diarrenë, duke qenë e dobishme vetëm për të zëvendësuar lëngjet dhe mineralet e humbura, prandaj është e rëndësishme të ndiqni të gjitha udhëzimet e mjekut për të kontrolluar diarrenë dhe të vjellat.

Si të merrni serum shtëpiak

Serumi i bërë në shtëpi duhet të merret në të njëjtën ditë të përgatitjes së tij në gllënjka të vogla gjatë gjithë ditës. Në rast të të vjellave ose diarresë, sasia e lëngjeve të humbura duhet të respektohet dhe serumi i bërë në shtëpi duhet të merret në të njëjtën përpjesëtim pas çdo episodi të vjellash ose diarreje. Përveç kësaj, nuk rekomandohet të merrni më shumë se gjysmë gote serum në të njëjtën kohë dhe foshnjat dhe fëmijët mund të marrin serumin në lugë.

Megjithëse është shumë e thjeshtë për të bërë serumin në shtëpi, ekziston edhe një paketë e vogël e quajtur Kripërat e Rehidrimit Oral për shitje në barnatore që përmban kripë dhe glukozë në dozën e saktë për t'u përzier në 1 litër ujë mineral ose serumin për të pirë tashmë të gatshëm më lehtë për t’u marrë, e cila është alternativa më e mirë kur cilësia e ujit është e dyshimtë për të bërë serumin në shtëpi ose kur udhëtoni me fëmijë të vegjël.

Kur të shkoni te mjeku

Kur diarreja dhe të vjellat vazhdojnë për më shumë se 24 orë është e rëndësishme të shkoni te mjeku për të identifikuar shkakun dhe për të rregulluar trajtimin, i cili në disa raste mund të bëhet me antibiotikë. Nuk rekomandohet të merrni ilaçe pa këshilla mjekësore sepse mund të jenë të dëmshme për shëndetin tuaj.

Shihni më shumë rreth asaj që të bëni kur fëmija juaj ka diarre.