3 ilaçe shtëpiake për menstruacionet e zgjatura

Përmbajtje

• 1. Lëng lakre me portokall
• 2. Çaji i gjetheve të mjedrës
• 3. Çaj bimor

Pirja e lëngut të lakrës jeshile me portokall, çaj mjedre ose çaj bimor është një mënyrë e natyrshme për rregullimin e menstruacioneve, duke shmangur humbjet e mëdha të gjakut. Sidoqoftë, menstruacionet e rënda, që zgjasin më shumë se 7 ditë, duhet të hetohen nga gjinekologu sepse mund të jetë një shenjë e sëmundjeve, të tilla si endometrioza dhe mioma, dhe sepse mund të shkaktojë anemi.

Shihni se si të përgatisni secilën nga recetat e mëposhtme.

1. Lëng lakre me portokall

Një ilaç i mirë në shtëpi për të ndihmuar në trajtimin e menstruacioneve të rënda dhe të dhimbshme është lakra jeshile sepse ndihmon në lehtësimin e ngërçeve dhe simptomat e tensionit para menstruacioneve.

Përbërësit

• 1 gotë me lëng natyral portokalli
• 1 fletë lakër jeshile

Mënyra e përgatitjes

Rrihni përbërësit në një blender derisa të merret një përzierje homogjene. Filtroni dhe pini më pas. Ky ilaç shtëpiak duhet të merret me stomak bosh gjatë 3 ditëve të para të menstruacioneve për të pasur përfitime më të mëdha.

Një mundësi tjetër është të hani një gjethe lakre të gatuar vetëm në ujë dhe kripë, në ditët e para të menstruacioneve.

2. Çaji i gjetheve të mjedrës

Çaji i bërë nga gjethet e mjedrës është gjithashtu një ilaç i shkëlqyeshëm natyral për të kontrolluar menstruacionet e rënda, sepse ky çaj ka një veprim tonifikues në mitër.

Përbërësit

• 1 lugë çaji gjethe mjedre ose 1 thasë me gjethe mjedre
• 1 filxhan ujë të vluar

Mënyra e përgatitjes

Shtoni gjethet e mjedrës në ujin e vluar, mbulojeni dhe lëreni të qëndrojë për 10 minuta. Kulloni, ëmbëlsoni me mjaltë për shije dhe fillimisht pini 1 filxhan çaj në ditë, gradualisht duke u rritur në 3 filxhanë çaji në ditë.

3. Çaj bimor

Gratë që vuajnë nga menstruacionet e tepërta mund të përfitojnë nga marrja e një ilaçi natyror bimor.

Përbërësit:

• 2 lugë bisht kali
• 1 lugë gjelle lëvore lisi
• 2 lugë bliri

Mënyra e përgatitjes:

Vendosni të gjitha këto barishte në një enë dhe mbulojini me 3 gota ujë të vluar. Kur të ftohet, kullojeni dhe pini 3 deri në 4 filxhanë të këtij çaji në ditë për 15 ditët para menstruacioneve.

Në rastet kur gruaja vuan nga menstruacionet e tepërta çdo muaj, ajo duhet të caktojë një takim me një gjinekolog për të vlerësuar situatën, pasi humbja e sasive të mëdha të gjakut gjatë menstruacioneve mund të çojë në anemi dhe mund të shkaktohet nga shembulli, për një mitër miom, dhe duhet të trajtohet sa më shpejt të jetë e mundur.