Ilaç shtëpiak për pastrimin e gjakut

Përmbajtje

• 1. Lëng boronicë dhe xhenxhefil
• 2. Çaj luleradhiqe
• 3. Hibiscus, limon dhe kanellë të tilla
• Kur të merrni mjete shëruese pastruese

Pastrimi i gjakut është një proces i natyrshëm që ndodh vazhdimisht në trup dhe bëhet veçanërisht nga mëlçia dhe veshkat, të cilat filtrojnë substancat që rezultojnë nga metabolizmi dhe i eliminojnë ato në urinë ose jashtëqitje.

Kështu, një mënyrë e mirë për të ndihmuar në pastrimin e gjakut, konsiston në bastet në dieta, lëngje dhe çajra, të cilat përdorin ushqime që lehtësojnë punën e këtyre organeve, duke rritur procesin e pastrimit të gjakut.

Përbërësi më i rëndësishëm është uji, pasi ai është baza e të gjitha proceseve të trupit dhe është gjithashtu shumë e rëndësishme që gjaku të qarkullojë në mënyrë korrekte dhe të arrijë mëlçinë dhe veshkat, në mënyrë që të filtrohet. Për këtë arsye, uji është i pranishëm në të gjitha ilaçet shtëpiake që tregojmë më poshtë. Por gjithashtu mund të merret i pastër në një sasi deri në 2 litra në ditë. Shihni sa ujë duhet të pini çdo ditë.

1. Lëng boronicë dhe xhenxhefil

Ky lëng kombinon vetitë super antioksiduese të boronicës me kapacitetin anti-inflamator të xhenxhefilit, duke ndihmuar në funksionimin e të gjithë organizmit. Përveç kësaj, të dy përbërësit ndihmojnë në mbrojtjen e mëlçisë, duke siguruar që ajo po filtron gjakun siç duhet.

Përbërësit

• 100 ml ujë;
• 1 grusht boronicë;
• 1 lugë çaji xhenxhefil pluhur.

Mënyra e përgatitjes

Vendosni përbërësit në një blender dhe rrihni derisa të merret një përzierje homogjene. Pini deri në 2 gota në ditë.

Boronicat gjithashtu mund të konsumohen në formën e tyre natyrale, si të vogla rostiçeri gjatë gjithë ditës, dhe xhenxhefili mund të përdoret gjithashtu për të bërë çaj, për shembull.

2. Çaj luleradhiqe

Ky është ilaçi ideal për të stimuluar funksionin e veshkave dhe për të rritur pastrimin e gjakut nga veshkat, duke eliminuar toksinat e tepërta. Përveç kësaj, studime më të fundit kanë treguar se luleradhiqja gjithashtu mund të ndihmojë në mbrojtjen e shëndetit të mëlçisë.

Përbërësit

• 1 lugë gjelle rrënjët e thara të luleradhiqes;
• 1 filxhan ujë të vluar.

Mënyra e përgatitjes

Shtoni rrënjët e luleradhiqes në filxhanin e ujit dhe lëreni të qëndrojë për 8 deri në 10 minuta. Pastaj kullojeni, lëreni të ftohet dhe pihet 1 orë pas drekës dhe darkës.

Idealisht, ky çaj nuk duhet të përdoret nga gratë shtatzëna, gratë gjidhënëse, njerëzit me probleme të lëkurës ose pacientët me dështim të veshkave.

3. Hibiscus, limon dhe kanellë të tilla

Kjo e tillë ka një detoks të fortë dhe fuqi pastruese sepse bashkohet me çajin e hibiscusit, i cili rrit funksionimin e veshkave, me lëng limoni dhe kanellë, të cilat kanë fuqi të fortë antioksiduese.

Përbërësit

• ½ filxhan çaj hibiscus;
• Juice lëng limoni;
• 1 shkop kanelle.

Mënyra e përgatitjes

Shtoni përbërësit në një filxhan dhe lëreni të qëndrojë për 1 deri në 2 orë. Pastaj, hiqni shkopin e kanellës dhe pini chutney deri në 2 pije në ditë, idealisht pas ngrënies.

Për shkak se përmban hibiskus, duhet të përdoret vetëm me këshilla mjekësore në rastin e grave shtatzëna, grave që ushqejnë fëmijë me gji, personave me diabet ose që kanë presion shumë të ulët të gjakut.

Kur të merrni mjete shëruese pastruese

Mënyra më e mirë për të siguruar që gjaku po pastrohet siç duhet është të pini 1 deri në 2 litra ujë në ditë, të hani një dietë të ekuilibruar, me pak yndyrë dhe shumë fruta dhe perime, përveç ushtrimeve të paktën 3 herë në javë.

Sidoqoftë, ky lloj i mjeteve juridike në shtëpi mund të përdoren pas periudhave të "gabimeve" të mëdha ushqimore, si pas një feste ditëlindjeje, ose pas Krishtlindjeve, për shembull, dhe mund të mbahen deri në 3 ditë.