Shailene Woodley vërtet dëshiron që ju të provoni një banjë me baltë

Përmbajtje

• Rishikim për

Getty Images/Steve Granitz

Shailene Woodley ka bërë të ditur se është e gjitha për atë stil jetese ~natyror~. Ka më shumë të ngjarë ta kapni atë duke u kënaqur me bimët sesa injeksionet ose trajtimet kimike të bukurisë, dhe miratimi i saj i fundit shkoi për një trajtim natyral që ka qenë prej kohësh: banjot me baltë. Së fundmi ajo ka publikuar një foto në Instagram ku shihet duke u zhytur. (Shikoni këto trajtime të tjera të bukurisë të famshme që duam të provojmë.)

Ajo nuk i tha fjalët në miratimin e saj, duke e mbishkruar foton "lahu në baltë. Bëje atë. Bëje atë". Dhe ndërsa mund të dëshironi të mendoni para se të bëni banjo dielli vaginën tuaj, këtë herë duhet patjetër të merrni këshillat e saj. Banjat me baltë kanë përfitime të shumta për lëkurën. "Shumica e banjove me baltë janë bërë nga hiri vullkanik që mund të nxjerrë lëkurën, duke hequr qelizat e vdekura të lëkurës dhe duke e lënë atë shumë më të butë," thotë Lily Talakoub, MD, nga McLean Dermatology and Skincare Center. Mineralet në hirin vullkanik gjithashtu ndihmojnë në balancimin e pH të lëkurës. Nëse vizita e një burimi natyror të nxehtë me baltë nuk është në letra (P.S., këtu mund të bëni një pushim pushimi "burimi i nxehtë") gjithashtu mund të gjeni këto trajtime të njëjta të baltës së hirit vullkanik në banjën tuaj lokale. Nëse shkoni në rrugën e banjës, Dr. Talakoub sugjeron zgjedhjen e një trajtimi me banjë të ngrohtë me baltë mbi atë të ftohtë, pasi trajtimet e ngrohta kanë shtuar përfitime anti-inflamatore dhe rrisin qarkullimin.

Përfitimet e banjove me baltë nuk janë vetëm thellësia e lëkurës. Çuditërisht, zhytja në baltë të ngrohtë njihet për të qenë veçanërisht terapeutike. Një studim zbuloi se marrja e banjove me baltë ndihmoi në zvogëlimin e simptomave të pacientëve me artrit. Kush e dinte?

Ekzistojnë gjithashtu shumë produkte të maskave të baltës të dizajnuara për të pasur të njëjtat efekte balancuese të pH dhe anti-inflamatore. Dr. Talakoub sugjeron Elemis Herbal Lavender Repair Mask ($ 50; elemis.com) ose Garnier Clean + Pore Purifying 2-in-1 Clay Cleaner/Mask ($ 6; target.com).

TL; DR? Bazuar në të gjitha përfitimet dhe entuziazmin e Woodley, patjetër që duhet të provoni baltën.

Rishikim për