Gjithçka që duhet të dini për sëmundjen e veshkave në fazën 2

Përmbajtje

• Diagnostifikimi i fazës 2 të sëmundjes kronike të veshkave
• Faza 2 simptomat e sëmundjes së veshkave
• Shkaqet e sëmundjes së veshkave në fazën 2
• Kur të vizitoni një mjek me fazën 2 të sëmundjes së veshkave
• Trajtimi për sëmundjen e veshkave në fazën 2
• Dieta e fazës 2 të sëmundjes së veshkave
• Ilaçet shtëpiake
• Trajtim mjekësor
• Të jetosh me sëmundje të veshkave në fazën 2
• A mund të kthehet sëmundja e veshkave në fazën 2?
• Faza 2 jetëgjatësia e sëmundjes së veshkave
• Udhëtim

Sëmundja kronike e veshkave, e quajtur gjithashtu CKD, është një lloj dëmtimi afatgjatë i veshkave. Karakterizohet nga dëmtimi i përhershëm që përparon në një shkallë prej pesë fazash.

Faza 1 do të thotë që ju keni sasinë më të vogël të dëmtimit të veshkave, ndërsa faza 5 (faza përfundimtare) do të thotë që keni hyrë në dështimin e veshkave. Një diagnozë e fazës 2 të CKD do të thotë që ju keni dëmtime të vogla.

Qëllimi i diagnostikimit dhe trajtimit për CKD është të ndalojë përparimin e dëmtimit të mëtejshëm të veshkave. Ndërsa nuk mund ta ktheni dëmin në asnjë fazë, duke pasur fazën 2 të CKD do të thotë që ju ende keni një mundësi për ta ndaluar atë të përkeqësohet.

Lexoni më shumë për karakteristikat e kësaj faze të sëmundjes së veshkave, si dhe hapat që mund të ndërmerrni tani për të parandaluar që gjendja juaj të shkojë përtej fazës 2.

Diagnostifikimi i fazës 2 të sëmundjes kronike të veshkave

Për të diagnostikuar sëmundjen e veshkave, një mjek do të marrë një test gjaku të quajtur një normë e vlerësuar e filtrimit glomerular (eGFR). Kjo mat sasinë e kreatinës, një aminoacid, në gjakun tuaj, i cili mund të tregojë nëse veshkat po filtrojnë mbeturinat.

Një nivel jonormal i lartë i kreatininës do të thotë që veshkat tuaja nuk po funksionojnë në një nivel optimal.

Leximet e EGFR që janë 90 ose më të larta ndodhin në fazën 1 të CKD, ku ka dëmtime jashtëzakonisht të lehta të veshkave. Dështimi i veshkave shihet në leximet prej 15 ose më poshtë. Me fazën 2, leximi juaj i eGFR do të bjerë midis 60 dhe 89.

Pavarësisht se në cilën fazë klasifikohet sëmundja juaj e veshkave, qëllimi është të përmirësoni funksionimin e përgjithshëm të veshkave dhe të parandaloni dëmtimet e mëtejshme.

Shfaqjet e rregullta të eGFR mund të jenë një tregues nëse plani juaj i trajtimit po funksionon. Nëse përparoni në fazën 3, leximet tuaja eGFR do të maten midis 30 dhe 59.

Faza 2 simptomat e sëmundjes së veshkave

Leximet e EGFR në fazën 2 konsiderohen ende brenda një diapazoni "normal" të funksionit të veshkave, kështu që mund të jetë e vështirë të diagnostikosh këtë formë të sëmundjes kronike të veshkave.

Nëse keni nivele të ngritura të eGFR, mund të keni gjithashtu nivele të larta të kreatininës në urinën tuaj nëse keni dëmtime në veshka.

Faza 2 CKD është kryesisht asimptomatike, me simptomat më të dukshme që nuk shfaqen derisa gjendja juaj të përparojë në fazën 3.

Simptomat e mundshme përfshijnë:

• urina më e errët që mund të shkojë me ngjyra midis të verdhës, të kuqes dhe portokallit
• urinim i shtuar ose i zvogëluar
• lodhje e tepruar
• presion të lartë të gjakut
• mbajtja e lëngjeve (edemë)
• dhimbje në pjesën e poshtme të shpinës
• ngërçet e muskujve gjatë natës
• pagjumësia
• lëkurë e thatë ose kruarje

Shkaqet e sëmundjes së veshkave në fazën 2

Vetë sëmundja e veshkave shkaktohet nga faktorë që ulin funksionin e veshkave, duke rezultuar në dëmtime të veshkave. Kur këto organe të rëndësishme nuk funksionojnë si duhet, ato nuk mund të heqin mbeturinat nga gjaku dhe të prodhojnë daljen e duhur të urinës.

CKD nuk diagnostikohet zakonisht në fazën 1 sepse ka aq pak dëm sa nuk shfaqen mjaft simptoma për ta zbuluar atë. Faza 1 mund të kalojë në fazën 2 kur ka një rënie të funksionit ose dëmtim të mundshëm fizik.

Shkaqet më të zakonshme të sëmundjes së veshkave përfshijnë:

• presion të lartë të gjakut
• diabeti
• infeksion i përsëritur urinar
• historia e gurëve në veshka
• tumoret ose cistet në veshkat dhe zonën përreth
• lupus

Sa më gjatë që kushtet e mësipërme të mos trajtohen, aq më shumë dëmtime mund të mbajnë veshkat tuaja.

Kur të vizitoni një mjek me fazën 2 të sëmundjes së veshkave

Meqenëse sëmundja e lehtë e veshkave nuk ka aq shumë simptoma të dukshme sa fazat e përparuara, mund të mos e kuptoni se keni fazën 2 të CKD deri në fizikun tuaj vjetor.

Mesazhi i rëndësishëm këtu është që të rriturit duhet të kenë një marrëdhënie të vazhdueshme me një mjek të kujdesit parësor. Përveç kontrolleve të rregullta, duhet të vizitoni edhe mjekun nëse keni ndonjë nga simptomat e përmendura më sipër.

Një mjek gjithashtu do të monitorojë me kujdes shëndetin e veshkave tuaja nëse keni ndonjë faktor rreziku ose një histori familjare të sëmundjes së veshkave.

Përveç testeve të gjakut dhe urinës, një mjek mund të kryejë teste të imazhit, siç është ultrazëri i veshkave. Këto teste do t'ju ndihmojnë të siguroni një vështrim më të mirë të veshkave tuaja për të vlerësuar shkallën e dëmtimit.

Trajtimi për sëmundjen e veshkave në fazën 2

Sapo të ndodhë dëmtimi i veshkave, nuk mund ta ktheni atë. Sidoqoftë, ju mundet parandalojnë përparimin e mëtejshëm. Kjo përfshin një kombinim të ndryshimeve në stilin e jetës dhe ilaçeve për të ndihmuar në trajtimin e shkaqeve themelore të fazës 2 të CKD.

Dieta e fazës 2 të sëmundjes së veshkave

Ndërsa nuk ka një dietë të vetme në dispozicion që mund të "kurojë" fazën 2 të CKD, përqendrimi në ushqimet e duhura dhe shmangia e të tjerëve mund të ndihmojë në rritjen e funksionit të veshkave.

Disa nga ushqimet më të këqija për veshkat tuaja përfshijnë:

• ushqime të përpunuara, në kuti dhe të shpejta
• ushqime që përmbajnë një sasi të lartë natriumi
• yndyrnat e ngopura
• mishra ushqimesh

Një mjek gjithashtu mund të rekomandojë që të shkurtoni burimet e proteinave me bazë shtazore dhe bimore nëse hani një sasi të tepruar. Shumë proteina është e vështirë për veshkat.

Në fazën 2 të CKD, mund të mos jetë e nevojshme të ndiqni disa nga kufizimet e rekomanduara për sëmundje më të përparuara të veshkave, siç është shmangia e kaliumit.

Në vend të kësaj, fokusi juaj duhet të jetë në mbajtjen e një diete me ushqime të freskëta, të plota nga burimet e mëposhtme:

• drithërat integrale
• fasulet dhe bishtajoret
• shpezë të ligët
• peshk
• perime dhe fruta
• vajra me bazë bimore

Ilaçet shtëpiake

Mjetet juridike të mëposhtme në shtëpi mund të plotësojnë një dietë të shëndetshme për menaxhimin e fazës 2 të CKD:

• marrja e suplementeve të hekurit për të trajtuar aneminë dhe për të përmirësuar lodhjen
• duke pirë shumë ujë
• ngrënia e vakteve më të vogla gjatë gjithë ditës
• praktikimi i menaxhimit të stresit
• duke u ushtruar çdo ditë

Trajtim mjekësor

Qëllimi i ilaçeve për fazën 2 të CKD është të trajtojnë kushtet themelore që mund të kontribuojnë në dëmtimin e veshkave.

Nëse keni diabet, do të duhet të monitoroni me kujdes glukozën tuaj.

Bllokuesit e receptorëve të angiotensinës II (ARB) ose frenuesit e enzimës konvertuese të angiotenzinës (ACE) mund të trajtojnë presionin e lartë të gjakut që po shkakton CKD.

Të jetosh me sëmundje të veshkave në fazën 2

Parandalimi i përparimit të mëtejshëm të sëmundjes së veshkave mund të ndjehet si një detyrë shqetësuese. Importantshtë e rëndësishme të dini se zgjedhjet e vogla që bëni çdo ditë mund të ndikojnë me të vërtetë në pamjen më të madhe të shëndetit tuaj të përgjithshëm të veshkave. Ju mund të filloni nga:

• lënia e duhanit (e cila shpesh është e vështirë, por një mjek mund të krijojë një plan ndërprerjeje që është i duhuri për ju)
• prerja e alkoolit (një mjek mund të ndihmojë gjithashtu për këtë)
• praktikimi i teknikave të menaxhimit të stresit, të tilla si joga dhe meditimi
• duke ushtruar të paktën 30 minuta çdo ditë
• duke qëndruar i hidratuar

A mund të kthehet sëmundja e veshkave në fazën 2?

Ndonjëherë, sëmundja e veshkave mund të zbulohet se shkaktohet nga ndonjë problem i përkohshëm, të tilla si një efekt anësor i një ilaçi ose bllokimi. Kur identifikohet shkaku, është e mundur që funksioni i veshkave të përmirësohet me trajtimin.

Nuk ka shërim për sëmundjen e veshkave që ka rezultuar në dëmtime të përhershme, duke përfshirë raste të lehta të diagnostikuara si faza 2. Sidoqoftë, tani mund të merrni masa për të shmangur përparimin e mëtejshëm. Possibleshtë e mundur që të keni fazën 2 të CKD dhe ta parandaloni atë të përparojë në fazën 3.

Faza 2 jetëgjatësia e sëmundjes së veshkave

Njerëzit në fazën 2 të sëmundjes së veshkave ende konsiderohet se kanë funksion të përgjithshëm të shëndetshëm të veshkave. Kështu që prognoza është shumë më e mirë krahasuar me fazat më të përparuara të CKD.

Qëllimi atëherë është të parandalojmë përparimin e mëtejshëm. Ndërsa CKD përkeqësohet, ajo gjithashtu mund të shkaktojë komplikime potencialisht kërcënuese për jetën, të tilla si sëmundje të zemrës.

Udhëtim

Faza 2 e CKD konsiderohet një formë e lehtë e sëmundjes së veshkave dhe mund të mos vëreni fare simptoma. Megjithatë kjo gjithashtu mund ta bëjë këtë fazë të vështirë për tu diagnostikuar dhe trajtuar.

Si rregull, ju do të dëshironi të siguroheni që i nënshtroheni testeve të rregullta të gjakut dhe urinës nëse keni ndonjë gjendje themelore ose një histori familjare që rrit rrezikun e CKD.

Pasi të diagnostikoheni me CKD, ndalimi i përparimit të mëtejshëm të dëmtimit të veshkave varet nga ndryshimet e mënyrës së jetesës. Flisni me mjekun tuaj se si mund të filloni me dietën dhe ushtrimet për gjendjen tuaj.