Dy vrapues të karrigeve me rrota Badass ndajnë sesi sporti u ka ndryshuar plotësisht jetën

Përmbajtje

• Gruaja e hekurt e garave me karrige me rrota
• Ardhja e re e nxehtë
• Duke motivuar njëri -tjetrin
• Rishikim për

Për dy nga vrapuesit më të këqij të karrigeve me rrota, Tatyana McFadden dhe Arielle Rausin, arritja në pistë është më shumë sesa të fitosh trofe. Këta atletë elitarë adaptues (të cilët, fakt argëtues: të stërvitur së bashku në Universitetin e Illinois) janë të fokusuar në lazer për t'u dhënë vrapuesve akses dhe mundësi për të zbuluar një sport që ndryshoi jetën e të dyve, pavarësisht pengesave të shumta.

Të kesh një paaftësi është një status pakicë në shumicën e sporteve dhe vrapimi në karrige me rrota nuk është i ndryshëm. Ka shumë pengesa për hyrjen: Mund të jetë e vështirë organizimi i komuniteteve dhe gjetja e ngjarjeve që mbështesin sportin, dhe edhe nëse e bëni këtë, do t'ju kushtojë pasi shumica e karrigeve me rrota janë mbi 3,000 dollarë.

Megjithatë, këto dy gra të pabesueshme e panë që vrapimi adaptiv të ndryshonte jetën. Ata kanë vërtetuar se atletët e të gjitha aftësive mund të përfitojnë nga sporti dhe kanë ndërtuar aftësinë e tyre fizike dhe emocionale gjatë rrugës... edhe kur askush nuk mendonte se mund t'ia dilnin.

Ja si thyen rregullat dhe gjetën fuqinë e tyre si femra dhe si sportiste.

Gruaja e hekurt e garave me karrige me rrota

Ju mund të keni dëgjuar emrin e 29-vjeçares Tatyana McFadden muajin e kaluar kur paraolimpistja theu shiritin në gjysmëmaratonën e NYRR United Airlines NYC, duke shtuar listën e saj mbresëlënëse të fitoreve. Deri më sot, ajo ka fituar pesë herë Maratonën e Qytetit të Nju Jorkut, shtatë medalje ari në Lojërat Paralimpike për Ekipin SHBA dhe 13 medalje ari në Kampionatin Botëror IPC. ICYDK, kjo është më së shumti fitore në një garë të madhe se çdo konkurrent tjetër.

Udhëtimi i saj në podium, megjithatë, filloi shumë përpara pajisjeve të mëdha dhe patjetër nuk përfshinte karrige garash të teknologjisë së lartë ose trajnime speciale.

McFadden (e cila lindi me spina bifida, duke e paralizuar nga beli e poshtë) i kaloi vitet e para të jetës së saj në një jetimore në Shën Petersburg, Rusi. "Unë nuk kisha një karrige me rrota," thotë ajo. "As nuk e dija që ekzistonte. Rrëshqita nëpër dysheme ose eca me duar."

E adoptuar nga një çift amerikan në moshën gjashtë vjeçare, McFadden filloi jetën e saj të re në shtete me komplikime të mëdha shëndetësore, domethënë sepse këmbët e saj ishin atrofizuar, gjë që çoi në një varg operacionesh.

Edhe pse ajo nuk e dinte atë në atë kohë, kjo ishte një pikë kthese e madhe. Pasi u shërua, ajo u përfshi në sport dhe bëri gjithçka që mundi: not, basketboll, hokej mbi akull, skermë ... pastaj në fund gara me karrige me rrota, shpjegon ajo. Ajo thotë se ajo dhe familja e saj e panë aktivitetin si portën për të rindërtuar shëndetin e saj.

"Në shkollën e mesme, kuptova se po merrja shëndetin dhe pavarësinë time [përmes sportit]," thotë ajo. "Unë mund ta shtyja karrigen time me rrota vetë dhe po jetoja një jetë të pavarur dhe të shëndetshme. Vetëm atëherë mund të kisha synime dhe ëndrra." Por nuk ishte gjithmonë e lehtë për të. Asaj shpesh iu kërkua të mos garonte në garat e pistave, në mënyrë që karrigia e saj me rrota të mos ishte një rrezik për vrapuesit e aftë.

Vetëm pas shkollës McFadden mundi të reflektonte mbi ndikimin që kishte sporti në imazhin e saj për veten dhe ndjenjën e fuqisë. Ajo donte të sigurohej që çdo student të kishte të njëjtën mundësi për të shkëlqyer në sport. Si e tillë, ajo u bë pjesë e një padie që përfundimisht çoi në miratimin e një akti në Maryland që u dha studentëve me aftësi të kufizuara mundësinë për të konkurruar në atletikë interskolastike.

"Ne automatikisht mendojmë për atë që një person nuk mundet bëj, "thotë ajo." Nuk ka rëndësi se si e bëni këtë, ne të gjithë jemi jashtë për të vrapuar. Sportet janë mënyra më e mirë për të nxitur mbrojtjen dhe për t'i bashkuar të gjithë."

McFadden vazhdoi të ndiqte Universitetin e Illinois me një bursë adaptive basketbolli, por ajo përfundimisht e dha atë për t'u përqëndruar në vrapimin me kohë të plotë. Ajo u bë një atlete në distanca të shkurtra dhe u sfidua nga trajneri i saj për të provuar një maratonë. Kështu bëri dhe ajo ka qenë histori rekord që atëherë.

"Unë e fokusova atë seriozisht në maratona kur, në atë kohë, bëja vrapime 100-200 metra," thotë ajo. "Por unë e bëra atë. It'sshtë e mahnitshme se si ne mund t'i transformojmë trupat tanë."

Ardhja e re e nxehtë

Vrapuesja elite e karrigeve me rrota Arielle Rausin kishte vështirësi të ngjashme për të gjetur qasje në sporte adaptive. E paralizuar në moshën 10-vjeçare në një aksident automobilistik, ajo filloi të konkurronte në 5Ks dhe të vraponte jashtë vendit me shokët e saj të klasës të aftë për trupin në një karrige me rrota të përditshme (aka, super e pakëndshme dhe larg nga efikasiteti.)

Por shqetësimi ekstrem i përdorimit të një karrigeje pa gara nuk mund të konkurronte me fuqinë që ajo ndjeu duke vrapuar dhe disa trajnerë frymëzues palestresh ndihmuan t'i tregonin Rausin se ajo mund të konkurronte dhe të fitonte.

"Duke u rritur, kur jeni në një karrige, ju merrni ndihmë për të transferuar brenda dhe jashtë shtratit, makina, kudo, dhe ajo që vura re menjëherë ishte se u bëra më e fortë," thotë ajo. "Vrapimi më dha idenë se unë mund realizoj gjëra dhe realizoj qëllimet dhe ëndrrat e mia." (Këtu është ajo që njerëzit nuk dinë për të qëndruar në formë në një karrige me rrota.)

Herën e parë që Rausin pa një vrapues me karrige me rrota ishte 16 vjeç, gjatë një 15K me babanë e saj në Tampa. Atje, ajo u takua me trajnerin e vrapimit përshtatës për Universitetin e Illinois i cili i tha asaj nëse ajo pranohej në shkollë, ajo do të kishte një vend në ekipin e tij. Ky ishte i gjithë motivimi që i duhej për ta shtyrë veten në shkollë.

Sot ajo bën 100-120 milje në javë për t'u përgatitur për sezonin e maratonës së pranverës dhe zakonisht mund ta gjesh me lesh merino australian, pasi ajo beson fort në aftësitë dhe qëndrueshmërinë e saj kundër erërave. Vetëm këtë vit, ajo ka në plan të garojë gjashtë deri në 10 maratona, duke përfshirë Maratonën e Bostonit si një atlete e Boston Elite 2019. Ajo gjithashtu synon të garojë potencialisht në Lojërat Paralimpike 2020 në Tokio.

Duke motivuar njëri -tjetrin

Që kur u lirua në gjysmë maratonën e NYC së bashku me McFadden në mars, Rausin është fokusuar me lazer në Maratonën e Bostonit muajin e ardhshëm. Qëllimi i saj është thjesht të vendoset më lart se sa vitin e kaluar (ajo ishte e 5 -ta), dhe ajo ka një as të frymëzuar për t'u tërhequr kur kodrat bëhen të vështira: Tatyana McFadden.

"Unë kurrë nuk kam takuar një grua aq të fortë sa Tatyana," thotë Rausin. "Unë fjalë për fjalë e imagjinoj atë ndërsa jam duke u ngjitur kodrave në Boston ose urave në Nju Jork. Goditja e saj është e pabesueshme." Nga ana e saj, McFadden thotë se ka qenë e mahnitshme të shikosh Rausin të transformohet dhe të shohësh sa shpejt është bërë. "Ajo po bën gjëra të mëdha për sportin," thotë ajo.

Dhe ajo nuk po e çon sportin vetëm përpara me bëmat e saj fizike; Rausin po i ndot duart duke bërë pajisje më të mira në mënyrë që atletët me karrige me rrota të performojnë në kulmin e tyre. Pasi mori një klasë të printimit 3D në kolegj, Rausin u frymëzua për të hartuar një dorezë garash për karrige me rrota dhe që atëherë ka filluar kompaninë e saj Ingenium Manufacturing.

Të dy Rausin dhe McFadden thonë se motivimi i tyre vjen nga të parit se sa larg mund ta shtyjnë veten individualisht, por kjo nuk i lë në hije iniciativat e tyre për të ofruar më shumë mundësi për brezin e ardhshëm të vrapuesve të karrigeve me rrota.

“Vajzat e reja kudo duhet të jenë në gjendje të konkurrojnë dhe të zbulojnë potenciale të reja”, thotë Rausin. "Vrapimi është jashtëzakonisht fuqizues dhe ju jep ndjenjën se mund të bëni gjithçka."

Rishikim për