4 gjërat që mendoja se nuk mund t’i bëja me psoriazën

Përmbajtje

• 1. Shetitje
• 2. Takimi
• 3. Mbajtja e një pune
• 4. Veshja e një fustani
• Mësoni të thoni "po"
• Lundrimi

Psoriaza ime filloi si një vend i vogël në majë të krahut tim të majtë kur u diagnostikova në moshën 10. Në atë moment, nuk kisha mendime se sa ndryshe do të bëhej jeta ime. Isha i ri dhe optimist. Unë kurrë nuk kam dëgjuar për psoriazën dhe efektet që mund të ketë në trupin e dikujt më parë.

Por nuk kaloi shumë dhe gjithçka ndryshoi. Ai vend i vogël u rrit për të mbuluar pjesën më të madhe të trupit tim, dhe ndërsa më mori lëkurën, ai gjithashtu pushtoi pjesën më të madhe të jetës time.

Kur isha më i ri, e kisha shumë të vështirë të përshtatesha dhe luftova për të gjetur vendin tim në botë. Një gjë që më pëlqente absolutisht ishte futbolli. Kurrë nuk do ta harroj të jem në ekipin e futbollit të vajzave kur bëmë kampionatet shtetërore dhe të ndjeheshim kaq të lirë, sikur të isha në krye të botës. Më kujtohet qartë se vrapoja përreth dhe bërtisja në fushën e futbollit për t'u shprehur plotësisht dhe për të hequr të gjitha emocionet e mia. Unë kisha shokë skuadre që i adhuroja, dhe edhe pse nuk isha lojtari më i mirë, me të vërtetë më pëlqente të isha pjesë e një ekipi.

Kur u diagnostikova me psoriazë, të gjitha ato ndryshuan. Gjëja që unë e dashur dikur u bë një aktivitet i mbushur me ankth dhe parehati. Unë shkova nga të qenit i lumtur në mëngët e shkurtra dhe pantallona të shkurtra, te vija mëngë të gjata dhe dollakë nën rrobat e mia ndërsa vrapoja përreth në diellin e nxehtë të verës, vetëm që njerëzit të mos tërhiqeshin nga mënyra se si dukesha. Ishte brutale dhe zemërthyer.

Pas kësaj përvoje, kalova shumë kohë duke u përqëndruar në gjithçka që nuk mund të bëja sepse kisha psoriazë. Më erdhi keq për veten time dhe isha i tërbuar nga njerëzit që dukej se ishin në gjendje t'i bënin të gjitha. Në vend që të gjeja mënyra për të shijuar jetën pavarësisht nga gjendja ime, kalova shumë kohë duke u veçuar.

Këto janë gjërat që mendova se nuk mund t'i bëja sepse kisha psoriazë.

1. Shetitje

Mbaj mend herën e parë që shkova në shëtitje. Isha me frikë nga fakti që e kalova dhe në fakt e shijova. Jo vetëm që psoriaza ime e bëri lëvizjen sfiduese, por unë gjithashtu u diagnostikova me artrit psoriatik në moshën 19 vjeç. Artriti psoriatik më bëri të mos dua kurrë të lëviz trupin tim përsëri, sepse ishte kaq i dhimbshëm. Kurdoherë që dikush do të më kërkonte të bëja diçka që përfshinte lëvizjen e trupit tim, unë do të përgjigjesha me një "absolutisht jo". Të shkoja në një rritje ishte një arritje epike për mua. Shkova ngadalë, por e bëra!

2. Takimi

Po, unë isha i tmerruar deri më sot. Mendova me siguri se askush nuk do të donte kurrë të dilte me mua, sepse trupi im ishte i mbuluar me psoriazë. Kam gabuar shumë për këtë. Shumica e njerëzve nuk u interesonte fare.

Kam gjetur gjithashtu se intimiteti i vërtetë ishte sfidues për të gjithë - jo vetëm për mua. Kisha frikë se njerëzit do të më refuzonin për shkak të psoriazës sime, kur pak nuk e dija, personi me të cilin po dilja gjithashtu kishte frikë se mos refuzoja diçka krejtësisht unike për ta.

3. Mbajtja e një pune

E di që kjo mund të duket dramatike, por për mua, ishte shumë reale. Kishte rreth gjashtë vjet të jetës sime ku psoriaza ime ishte aq dobësuese sa që mezi lëvizja trupin. Nuk e kisha idenë se si do të mbaja ndonjë herë një punë ose edhe të gjeja një punë në atë kohë. Përfundimisht, unë krijova kompaninë time, kështu që kurrë nuk u desh të lejoja që shëndeti im të diktonte nëse mund të punoja apo jo.

4. Veshja e një fustani

Kur psoriaza ime ishte e rëndë, bëra gjithçka që munda për ta fshehur. Më në fund, arrita një pikë për të mësuar se si të zotëroja me të vërtetë lëkurën në të cilën isha dhe të përqafoja luspat dhe njollat ​​e mia. Lëkura ime ishte perfekte ashtu si ishte, kështu që fillova ta tregoja para botës.

Mos më keqkupto, unë isha plotësisht i tmerruar, por përfundoi duke qenë tepër çlirues. Isha çmendurisht krenare për veten time që lashë përsosmërinë dhe isha kaq e prekshme.

Mësoni të thoni "po"

Megjithëse ishte e pakëndshme në fillim, dhe sigurisht që kisha një ton rezistencë ndaj saj, isha thellësisht e përkushtuar për një përvojë më të lumtur për veten time.

Sa herë që do të kisha mundësinë të provoja një aktivitet ose të shkoja në një ngjarje, reagimi im i parë ishte të thoja "jo" ose "Nuk mund ta bëj atë sepse jam i sëmurë". Hapi i parë për të ndryshuar qëndrimin tim negativ ishte të pranoja kur i thashë ato gjëra dhe të eksploroja nëse ishte edhe e vërtetë. Çuditërisht, ajo nuk ishte shume koheUnë do të evitoja shumë mundësi dhe aventura, sepse gjithmonë do të supozoja se nuk mund të bëja shumicën e gjërave.

Fillova të zbuloj se sa e pabesueshme mund të ishte jeta nëse do të filloja të them "po" më shumë dhe nëse do të filloja të besoja se trupi im ishte më i fortë sesa i isha vlerësuar.

Lundrimi

A mund të lidheni me këtë? A e gjeni veten duke thënë se nuk mund të bëni gjëra për shkak të gjendjes tuaj? Nëse merrni një moment për ta menduar, mund të kuptoni se jeni më të aftë se sa keni menduar. Provojeni. Herën tjetër që dëshironi të thoni automatikisht "jo", lini veten të zgjidhni "po" dhe shikoni se çfarë do të ndodhë.

Nitika Chopra është një eksperte e bukurisë dhe stilit të jetesës e angazhuar për të përhapur fuqinë e vetë-kujdesit dhe mesazhin e dashurisë për veten. Duke jetuar me psoriazë, ajo është gjithashtu drejtuese e spektaklit "Natyrisht e bukur". Lidhu me të në të faqe në internet, Cicëroj, ose Instagram.