Migraines: Si të trajtojmë simptomat përtej dhimbjes

Përmbajtje

• 1. Aurat
• 2. issuesështjet e stomakut
• 4. Konfuzion
• Takeaway

Nëse keni pasur një migrenë, me siguri e dini se ka më shumë sesa dhimbje në kokë. Një nga gjërat kryesore që ndan migrenën nga dhimbjet e kokës të tjera janë simptomat shtesë që vijnë me dhimbjen e fortë. Këto përfshijnë shqetësime vizuale, të përzier, të vjella, marramendje, ndjesi shpimi gjilpërash ose mpirje, dhe ndjeshmëri të shtuar ndaj tingullit, dritës, prekjes dhe erës.

Lexoni më tej për të mësuar më shumë rreth këtyre simptomave shtesë të migrenës dhe çfarë mund të bëni rreth tyre.

1. Aurat

Studimet tregojnë se rreth 20 përqind e njerëzve që marrin migrenë përjetojnë aura. Një atmosferë është një ndryshim në vizionin tuaj. Shpesh përshkruhet si drita ndezëse, duke parë yje, vizion me onde ose modele dhe forma gjeometrike. Për disa, një atmosferë mund të përfshijë gjithashtu një ndjenjë ndjesi shpimi gjilpërash ose mpirjeje në fytyrë, duar ose krah, zhurmë dëgjimi ose muzikë, dhe lëvizje ose lëvizje që nuk mund t'i kontrolloni.

Kjo zakonisht ndodh para dhimbjes së kokës dhe konsiderohet paralajmërim se po vjen një migrenë.

Kur vëreni një atmosferë, kjo është një kohë e mirë për të marrë një ilaç abortiv ose shpëtues, thotë Dr. Clifford Segil, një neurolog në Qendrën Shëndetësore Providence Saint John. Marrja nën kontroll e migrenës me ilaçe pa recetë si ibuprofen gjatë fazës së aurës në të vërtetë mund të parandalojë që simptomat e tjera të mos ndodhin, thotë Dr. Segil.

"Nëse dëshironi ta trajtoni [migrenën] herët, dëshironi ta goditni fort," thotë Dr. Krishna Pokala, një neurologe në Institutin Seton Brain dhe Spine. "Sa më gjatë të zgjaten simptomat paralajmëruese, aq më pak [ka të ngjarë të medikamentet e shpëtimit të funksionojnë mirë ... Nëse i merrni ato menjëherë pasi të fillojë aura juaj, do të keni parandalim të mirë të dhimbjes."

2. issuesështjet e stomakut

Migrena zakonisht shkakton një lloj shqetësimi të tretjes. Ashpërsia mund të ndryshojë nga personi në person. Në një ose dy ditë që çon në një migrenë, disa njerëz pësojnë kapsllëk. Për tu klasifikuar si një migrenë e vërtetë, doktor Pokala thotë se dhimbja e kokës gjithashtu duhet të përfshijë vjellje, para, pas, ose gjatë. Nauza mund të jetë e butë ose të përfshijë të vjella.

Marrja e një ilaçi të butë antinause kur ndiheni se migrena po ndodh, mund të parandalojë që kjo të përkeqësohet.

Ndalimi i migrenës së përgjithshme nga përkeqësimi gjithashtu mund t'i japë fund vjelljes. Kjo është arsyeja pse është e rëndësishme të njohësh shenjat e tua të hershme të paralajmërimit dhe të marrësh një ilaç shpëtimi sa më shpejt të jetë e mundur.

4. Konfuzion

Fazat e mëvonshme të një migrene mund t’ju ​​lënë të ndjeheni të drenazhuar ose të hutuar. Nëse keni probleme të mendoni ose të përqendroheni, bëni një pushim nga ato që po bëni dhe jepni vetes pushim. Ju ka të ngjarë të keni nevojë për ca kohë shtesë për tu rikuperuar.

Ndonjëherë nuk është migrena që shkakton konfuzion, por efektet anësore të shkaktuara nga ilaçet e përdorura për ta trajtuar atë. Topamax është një ilaç pa recetë që mund të shkaktojë probleme në të menduarit ose të menduarit ngadalë, thotë Dr. Pokala.

Kushtojini vëmendje kur ndiheni të hutuar ose keni ndonjë çështje që mendon dhe përqendrohet. A është para një migrene apo pas saj? Nëse e keni vënë re ndryshimin që kur keni filluar një ilaç të veçantë, sigurohuni që t'i tregoni mjekut tuaj.

Takeaway

Nëse jeni duke luftuar me migrene dhe simptomat e tyre të paaftësisë, një neurolog mund t'ju ndihmojë të kuptoni shkaktarët tuaj unik dhe sjelljen e simptomave tuaja të migrenës. Bazuar në nevojat tuaja, mjeku mund të rekomandojë një plan trajtimi.

Në përgjithësi, neurologët pajtohen që praktikimi i zakoneve të përgjithshme të shëndetshme - marrja e gjumit me cilësi të mirë, ushtrimi i ushtrisë, ushqimi i mirë, mos pirja e duhanit dhe mos pirja e shumë alkoolit - mund të ndihmojë në mbajtjen e migraines në gji.