A mund të përdor vajra thelbësorë për të trajtuar një UTI?

Përmbajtje

• Pasqyrë e UTI-ve
• Çfarë thotë hulumtimi
• Si të përdorni vajra thelbësorë për një UTI
• Rreziqet dhe paralajmërimet
• Trajtime të tjera për UTI
• Këshilla për parandalimin e UTI
• Çfarë mund të bësh tani

Ne përfshijmë produkte që mendojmë se janë të dobishme për lexuesit tanë. Nëse blini përmes lidhjeve në këtë faqe, ne mund të fitojmë një komision të vogël. Këtu është procesi ynë.

Pasqyrë e UTI-ve

Nëse keni pasur ndonjëherë një infeksion të traktit urinar (UTI), ju e dini se sa irrituese mund të jenë ato. UTI-të mund të jenë të dhimbshme dhe ndonjëherë janë të vështira për t’u trajtuar. Shumë njerëz, veçanërisht gratë, kanë probleme me UTI-të e përsëritura. Si rezultat, mjekët mund të përshkruajnë doza të shumta të antibiotikëve për të hequr qafe infeksionin.

Sidoqoftë, me rritjen e ndërgjegjësimit rreth potencialit për rritjen dhe lulëzimin e baktereve rezistente ndaj antibiotikëve, ju mund të jeni duke kërkuar një mënyrë plotësuese për të trajtuar UTI-të e përsëritura, të tilla si përdorimi i vajrave thelbësorë.

A mund të jenë vajrat thelbësorë një mënyrë efektive për të trajtuar një UTI? Lexoni për të mësuar më shumë.

Çfarë thotë hulumtimi

Disa studime tregojnë se vajrat esencialë në të vërtetë mund të ndihmojnë në luftimin e infeksioneve bakteriale. Për shembull, vaji i limonit mund të jetë efektiv kundër mikroorganizmave rezistentë ndaj ilaçeve.

Një studim shqyrtoi se sa mirë vaji esencial i limonit vepronte kundër patogjenëve të zakonshëm të dëmshëm, duke përfshirë Stafilokoku aureus (S. aureus), Bacillus cereus (B. cereus), Bacillus subtilis (B. subtilis), Escherichia coli (E. coli), dhe Klebsiella pneumoniae (K. pneumoniae) Studimi zbuloi se vaji i limonit ishte efektiv në shkatërrimin e këtyre patogjenëve të dëmshëm.

shqyrtoi efektet e vajit thelbësor në aktivitetin antimikrobik të baktereve rezistente ndaj ilaçeve. Disa vajra esencialë janë në gjendje të prishin membranën qelizore të disa shtameve të baktereve, duke zvogëluar kështu numrin e baktereve. Nevojiten më shumë studime për të kuptuar se si t'i përdorim këto në mënyrë më efektive te qeniet njerëzore.

Si të përdorni vajra thelbësorë për një UTI

Luftimi i UTI-ve me vajra esencialë mund të jetë i ndërlikuar. Përdorimi i një difuzori për të thithur vajra esencialë është metoda e rekomanduar. Trakti urinar normalisht është një zonë sterile, kështu që nuk doni të futni asgjë të huaj në zonë.

Nëse vendosni të aplikoni vajra thelbësorë, duhet t'i holloni ato para se t'i vendosni në lëkurën tuaj. Për të holluar një vaj esencial, vendosni 1 deri në 5 pika në 1 ons të një vaji transportues.

Vajrat transportues përfshijnë:

• vaj bajame i ëmbël
• vaj kokosi
• vaj luledielli
• vaj ulliri

Për të shmangur acarimin, kini kujdes se:

• Vajrat thelbësore nuk duhet të aplikohen në mukozat e vagjinës ose uretrës. Kjo mund të irritojë pjesët femërore.
• Ju nuk duhet të aplikoni vajra esencialë direkt në lëkurë, gjithmonë i hollojini ato në një vaj transportues.
• Përzierja e vajit esencial dhe vajit bartës mund të aplikohet në zonat përreth kofshëve të brendshme, mons pubis dhe jashtë labia.
• Mund të provoni të përzierni disa nga vajrat tuaj të preferuar dhe t'i përdorni në një kompresë të nxehtë të vendosur në pjesën e poshtme të barkut. Për ta bërë këtë, hollojeni një pikë vaj esencial me një pikë vaj bartës.
• Ju mund të përdorni vajra esencialë të hedhur në një shpërndarës për thithje. Vajrat thelbësorë janë menduar të thithen në aromaterapi.

Një vaj esencial që është i dobishëm për çdo lloj infeksioni bakterial është një përzierje nga Young Living e quajtur Citrus Fresh. Ky vaj ndërthur shumë lloje të ndryshme të vajrave të agrumeve, duke përfshirë lëvoren e portokallit, lëvoren e mandarinës, lëvoren e grejpfrutit, lëvoren e limonit dhe ekstraktin e gjethes së mentes. Përzierja e vajrave të agrumeve është një agjent i fuqishëm anti-bakterial.

Vajra të tjerë për t’u provuar përfshijnë vajra rigoni, rozmarine dhe borziloku.

Rreziqet dhe paralajmërimet

Ashtu si me çdo produkt që përdorni për qëllime shëndetësore, përdorni vajra esencialë me kujdes. Sigurohuni që të merrni hapat e mëposhtëm para se të përdorni:

• Holloni vajin esencial. Nëse përdorni në lëkurën tuaj, hollojeni një vaj esencial në një vaj transportues, siç është vaji i ullirit ose kokosit.
• Provojeni së pari. Testoni vajin për tu siguruar që nuk irriton lëkurën tuaj. Për shembull, Shoqata Kombëtare e Aromaterapisë Holistike (NAHA) rendit barin e limonit si një vaj thelbësor që mund të shkaktojë acarim të lëkurës. Testoni një përzierje të vajit thelbësor dhe vajit bartës në parakrah në një zonë të vogël, me madhësinë e një çereku. Nëse nuk shihni ndonjë reagim në 24 orë, përzierja e vajit duhet të jetë e sigurt për tu përdorur.
• Mos gëlltisni vajra esencialë. Disa kompani të vajrave thelbësore reklamojnë se vajrat e tyre janë të sigurt për tu gëlltitur kur hollohen. Sidoqoftë, NAHA nuk rekomandon marrjen e ndonjë vaji esencial. Shumë janë toksike.

Trajtime të tjera për UTI

Mjekët tradicionalisht trajtojnë UTI me një antibiotik oral. Edhe pse antibiotikët mund të jenë efektivë në shkatërrimin e baktereve që shkaktojnë një UTI, ato gjithashtu mund të shkaktojnë komplikime. Ato mund të ndihmojnë në krijimin e baktereve rezistente ndaj ilaçeve dhe shkatërrimin e baktereve "të mira" në trup, gjithashtu. Kjo mund të çojë në infeksione maja.

Ju mund të keni dëgjuar këshillat e zakonshme që lëngu i boronicës mund të ndihmojë në trajtimin dhe parandalimin e UTI-ve. tregojnë ekstraktin e boronicës zvogëlon incidencën e UTI.

Të tjerët kanë parë efektin e lëngut të boronicës në UTI. Një studim i vitit 2018 zbuloi se marrja e boronicës për një vit uli incidencën e UTI-ve të përsëritura tek gratë.

Studiuesit nuk mund të pajtohen nëse lëngu funksionon vërtet apo jo. Përfundimi është se lëngu i boronicës mund të ndihmojë me UTI dhe, nëse nuk jeni në një dietë me pak sheqer, ia vlen ta provoni. Shumica e mjekëve sugjerojnë gjithashtu të ndiqni këto këshilla themelore për të parandaluar UTI-të e përsëritura.

Bleni në internet lëng të pastër të boronicës.

Këshilla për parandalimin e UTI

1. Urinoni pas seksit.
2. Vishni mbathje pambuku që mund të marrin frymë.
3. Pas urinimit, fshijeni nga përpara prapa.
4. Mos e mbani urinën kur duhet të përdorni banjën.
5. Pini 6 deri në 8 gota ujë çdo ditë.
6. Ulni konsumin e pijeve me sheqer dhe sodave.
7. Sigurohuni që të zbrazni plotësisht fshikëzën tuaj sa herë që urinoni.
8. Urinoni kur të ndjeni për herë të parë dëshirën.
9. Përfshini lëng boronicë ose suplemente në dietën tuaj nëse keni një histori të UTI.
10. 10. Shmangni banjot me flluska ose përdorimin e sapunit irritues në zonën gjenitale.
11. 11. Lani organet gjenitale çdo ditë, duke shpërlarë me kujdes të gjithë sapunin.

Çfarë mund të bësh tani

Nëse kjo është UTI juaj e parë, kërkoni kujdes mjekësor. Nëse dëshironi të provoni një vaj esencial për të trajtuar një UTI, sigurohuni që së pari të flisni me mjekun tuaj. Flisni me ta për t'u siguruar që nuk ka ndërlikime të tjera shëndetësore për t'u marrë parasysh.

Kur zgjidhni një vaj esencial, zgjidhni një që është me cilësi të lartë. Tjetra, hollojeni vajin në një vaj transportues. Bestshtë më mirë të filloni duke aplikuar vajin në një kompresë në vend të drejtpërdrejt në lëkurë për të shmangur ndonjë acarim të mundshëm të lëkurës.

Për të ndihmuar trupin tuaj të luftojë çdo lloj infeksioni, sigurohuni që të pushoni shumë, të hani ushqime të freskëta dhe ushqyese dhe të qëndroni të hidratuar. Më shumë lëngje do të ndihmojnë trupin tuaj të largojë infeksionin e traktit urinar. Ju mund të flisni me mjekun tuaj për përdorimin e një vaji esencial dhe një antibiotiku nëse është e nevojshme.