Listat më të mira të luajtjes që ju nevojiten për t'ju dhënë fuqi për një PR të ri

Përmbajtje

• Lista më e mirë për luajtje për një afat të gjatë
• Lista më e mirë për luajtje për Sprints dhe Intervale
• Rishikim për

Ndërsa këngët pop janë shpesh optimiste, ato nuk janë gjithmonë të reja. E thënë thjesht, ritmi që do t'ju çojë në një pistë kërcimi nuk është domosdoshmërisht materiali më i mirë i listës së luajtjes. Në secilin rast, ju do të lëvizni, por kur i shtoni ritmin përzierjes, atëherë do të filloni me të vërtetë të djersiteni. (Seriozisht: Shkenca ka vërtetuar se të dëgjosh muzikë të bën më aktiv.)

Pra, për të ngritur një nivel kardio, këtu janë dy lista të ndryshme dëgjimi më të mira, të mbushura me këngë me ritme të shpejta nga zhanre të shumta. E para është e mbushur me goditje të kthimit mbrapsht me një ritëm mesatarisht të lartë për t'ju fuqizuar në vrapime më të gjata (në pak më shumë se një orë, duke e bërë këtë listën më të mirë të luajtjes për të arritur programin e trajnimit fillestar të gjysmë maratonës). Lista e dytë më e mirë e luajtjes më poshtë është e gjitha meloditë me ritëm të shpejtë për t'ju ndihmuar të shtypni stërvitjet me interval vrapimi dhe të merrni vërtet shpejtësi.

Keni nevojë për më shumë këngë për të përmbledhur listën tuaj më të mirë të luajtjes në mënyrë që të keni muzikë të re për çdo minutë të pjesës tuaj të stërvitjes? Zgjedhni me dorë të preferuarat tuaja nga 170+ këngët tona më të mira stërvitore epike për t'i shtuar përzierjes tuaj të personalizuar më të mirë të listave të luajtjes.

Lista më e mirë për luajtje për një afat të gjatë

• Goditja e vetëtimës - Oaz
• Apokalipsi im - Metallica
• E dëmtuar - Danity Kane
• Womanizer - Britney Spears
• Disturbia - Rihanna
• Nuk më intereson - Bëj Djalë
• Jeta e duhur (Remix Tiesto) - Vula
• Gettin ’Up-Q-Tip
• Shawty Get Loose — Lil Mama (feat. Chris Brown dhe T-Pain)
• Psikosociale - Slipknot
• Po shkon keq - Armin van Buuren, DJ Shah, Chris Jones
• Rreth një vajze - Akademia është…
• A Milli - Lil Wayne
• Kontrolli Universal i Mendjes (UMC) - I zakonshëm
• Komente - Janet Jackson
• Unë putha një vajzë - Katy Perry
• Diçka nuk është në rregull me mua - Fëmijët e Luftës së Ftohtë

Lista më e mirë për luajtje për Sprints dhe Intervale

• Latch - Zbulimi dhe Sam Smith
• Ardhja e moshës - nxitni njerëzit
• Terren i Lartë - TNGHT
• High You Are (Branchez Remix) - Çfarë jo
• Supernova - Ray LaMontagne
• Në gjumë në timon - Banda e kafkave
• Unë do t'ju vjedh prapa - Jimmy Eat World
• Tani - Paramore
• Radioaktive - Imagine Dragons (feat. Kendrick Lamar)
• Phantoms Can't Hang - Deadmau5

Rishikim për