Si qëndron Venus Williams në krye të lojës së saj

Përmbajtje

• Identifikoni kujdesin ndaj vetes, të panegociueshëm
• Merrni përshtypjet e para seriozisht
• Guxoni të vendosni kufij
• Bashkohuni me një komunitet mbështetës
• Kornizoni qëllimet e parealizuara
• Rishikim për

Venus Williams po vazhdon të lërë gjurmë në tenis; Duke konkurruar në stadiumin Louis Armstrong të hënën, ajo sapo barazoi Martina Navratilova për rekordin e më shumë paraqitjeve të Open Era US Open për një lojtare femër. (BTW, ajo e kaloi raundin e parë.)

Meqenëse Venusi ka dominuar për kaq gjatë (25 vjet, për të qenë të saktë), bota është e vetëdijshme për aftësitë e saj në tenis. Por sipërmarrjet sipërmarrëse të Venusit janë gjithashtu një pjesë e madhe e jetës së saj. Babai i saj, Richard Williams, i cili ishte vendosur të stërviste Venus dhe motrën e saj Serena në tenis, gjithashtu donte që ata të rriteshin për të qenë sipërmarrës, sipas New York Times. Të dy e bënë këtë, dhe bizneset e Venusit përfshijnë V-Starr Interiors, një kompani e dizajnit të brendshëm dhe EleVen, një markë veshjesh aktive që ajo e sporton ndërsa konkurron. Si një atlete, ajo ka fituar miratime, përfshirë një partneritet të gjatë me American Express që nxjerr në pah rolin e saj si pronare e një biznesi të vogël. (I ngjashëm: Linja e re e veshjeve të Venus Williams u frymëzua nga qenushja e saj e adhurueshme)

Eshtë e panevojshme të thuhet, Afërdita është një eksperte kur bëhet fjalë për trajtimin e qëllimeve. Për fat të mirë, asaj gjithashtu i pëlqen të ndajë. “Kam zbuluar se sa më shumë kam mësuar, aq më shumë më pëlqen të jap këshilla”, thotë ajo. Ne përfituam plotësisht kur biseduam me legjendën në emër të partneritetit të saj me American Express. Më poshtë, pikat kryesore të saj nga tenisi, biznesi dhe jeta.

Identifikoni kujdesin ndaj vetes, të panegociueshëm

"Kujdesi për veten është një domosdoshmëri. Nuk mendoj se të qenit i zënë është një justifikim për të mos u kujdesur për veten. Është pak më ndryshe për të gjithë dhe duhet të gjesh se çfarë është. Mendoj se gjëra të thjeshta si të ushqehesh shëndetshëm janë të rëndësishme. . Natyrisht, stërvitja është një mënyrë jetese për mua. Ai gjithashtu varet nga mënyra se si mendoni gjithashtu. Të jesh në gjendje të kesh mendime të shëndetshme dhe një ndjenjë pozitive për veten është e rëndësishme, dhe është një pjesë e rëndësishme e kujdesit për veten që ne priremi ta injorojmë . (I ngjashëm: Si kujdesi për veten po gdhend një vend në industrinë e fitnesit)

Merrni përshtypjet e para seriozisht

"Duke filluar si pronar biznesi, do të doja të kisha ditur se vetëm duke thënë 'jo' ose duke dhënë kritika konstruktive nuk dëmton ndjenjat e askujt. Ndonjëherë kur fillon një marrëdhënie biznesi me një këmbë dhe përpiqesh ta ndryshosh atë më vonë më tej, mund të jetë sfiduese. Ju duhet të filloni me këmbën e djathtë dhe të jeni në gjendje të krijoni një marrëdhënie ku ndonjëherë mund të thoni "jo" dhe nganjëherë t'u thoni njerëzve "hej kjo nuk është mënyra e duhur."

Guxoni të vendosni kufij

"Unë mendoj se shumë njerëz thonë, 'është e rëndësishme të kesh ekuilibër në jetë', por unë thjesht mendoj se jeta është natyrshëm jashtë ekuilibrit. Ju duhet të kuptoni se si të krijoni ekuilibër brenda të qenit jashtë ekuilibrit. Për mua, një pjesë kjo është marrja e angazhimeve që mund t'i përmbush. Kur them "po" do të thotë se mund ta bëj, kur them "jo" thjesht do të thotë që nuk kam kapacitet për ta bërë këtë. Shpesh nuk e bëj kam shumë kohë, kështu që më duhet të gjej pak kohë për veten time. Ndonjëherë më duhet të bëj një vijë në rërë." (I lidhur: Bilanci i telefonit-jetës është një gjë, dhe ju ndoshta nuk e keni atë)

Bashkohuni me një komunitet mbështetës

"Duke filluar, prindërit e mi ishin padyshim mentorët e mi. Ata kishin kuptimin e botës për mua. Me ta, unë kam një bazë vërtet të fortë - por nëse nuk e keni atë, atëherë mund të kërkoni mbështetje. Ndërsa rriteni, ju kuptoni se ka mënyra të ndryshme të të menduarit. Ju duhet të kërkoni jo vetëm një mentor, por një komunitet njerëzish me të njëjtin mendim që lëvizin në të njëjtin drejtim."

Kornizoni qëllimet e parealizuara

"Unë do të thosha se çelësi i parë për të qëndruar i përqendruar është të përpiqesh të gjesh diçka për të cilën të intereson. Krijimi i sfidave dhe qëllimeve për veten mund t'ju ndihmojë gjithashtu të qëndroni të fokusuar sepse kur i arrini ato ndiheni të mrekullueshëm. Dhe pastaj kur nuk e bëni këtë. , kjo nuk është një gjë e keqe, kjo do të thotë vetëm se ju duhet të vendosni qëllime të reja dhe të provoni strategji të reja. "

Rishikim për