Shenjat paralajmëruese të një sulmi në zemër

Përmbajtje

• Jo të gjitha sulmet në zemër janë njësoj
• Dhimbje në gjoks, presion dhe siklet
• Jo vetëm dhimbje gjoksi
• Djersitje ditën dhe natën
• lodhje
• Gulçim
• lightheadedness
• Palpitimet e zemrës
• Dispepsi, nauze dhe të vjella
• Farë duhet të bëni gjatë një sulmi në zemër
• Pasi të telefononi shërbime urgjente
• Në spital
• Si të parandaloni problemet e zemrës në të ardhmen

Jo të gjitha sulmet në zemër janë njësoj

A e dini se mund të keni një sulm në zemër pa ndjerë ndonjë dhimbje në gjoks? Dështimi i zemrës dhe sëmundjet e zemrës nuk tregojnë të njëjtat shenja për të gjithë, veçanërisht gratë.

Zemra është një muskul që kontrakton të pompojë gjak në të gjithë trupin. Një sulm në zemër (shpesh quhet infarkt i miokardit) ndodh kur muskuli i zemrës nuk merr mjaftueshëm gjak. Gjaku mbart oksigjen dhe lëndë ushqyese në muskulin e zemrës. Kur nuk ka gjak të mjaftueshëm që rrjedh në muskujt tuaj të zemrës, pjesa e prekur mund të dëmtohet ose të vdesë. Kjo është e rrezikshme dhe nganjëherë vdekjeprurëse.

Sulmet në zemër ndodhin papritur, por ato zakonisht rezultojnë nga sëmundje e zemrës së gjatë. Në mënyrë tipike, një pllakë dylli ndërtohet në muret brenda enëve të gjakut që ushqejnë muskulin e zemrës. Ndonjëherë një copë e pllakës, e quajtur një mpiksje gjaku, prishet dhe parandalon që gjaku të kalojë përmes enës në muskulin tuaj të zemrës, duke rezultuar në një sulm në zemër.

Më rrallë, diçka si stresi, ushtrimi fizik ose moti i ftohtë bën që ena e gjakut të kontraktohet ose të spazmojë, gjë që zvogëlon sasinë e gjakut që mund të marrë në muskujt tuaj të zemrës.

Ka shumë faktorë rreziku që kontribuojnë në një sulm në zemër, duke përfshirë:

• moshë
• trashëgim
• tension i lartë
• kolesterol i larte
• trashje
• dietë e dobët
• konsumi i tepruar i alkoolit (rregullisht: më shumë se një pije në ditë për gratë dhe më shumë se dy pije në ditë për burrat)
• stres
• pasiviteti fizik

Një sulm në zemër është një urgjencë mjekësore. Shtë vërtet e rëndësishme të dëgjoni se çfarë po ju thotë trupi juaj nëse mendoni se mund të keni një të tillë. Shtë më mirë të kërkoni trajtim urgjent mjekësor dhe të jeni të gabuar sesa të mos merrni ndihmë kur keni një sulm në zemër.

Dhimbje në gjoks, presion dhe siklet

Shumica e njerëzve me sulme në zemër përjetojnë një lloj dhimbje në gjoks ose siklet. Por është e rëndësishme të kuptoni që dhimbjet në gjoks nuk ndodhin në çdo sulm në zemër.

Dhimbja e kraharorit është një shenjë e zakonshme e një sulmi në zemër. Njerëzit e kanë përshkruar këtë ndjesi ndërsa ndjenja sikur një elefant po qëndron në gjoksin e tyre.

Disa njerëz nuk i përshkruajnë aspak dhimbjet në gjoks. Përkundrazi, ata mund të thonë se ndjeheshin shtrëngim në gjoks ose shtrydhje. Ndonjëherë kjo siklet mund të duket e keqe për disa minuta dhe më pas të largohet. Ndonjëherë siklet kthehen orë të tëra ose edhe një ditë më vonë. Të gjitha këto mund të jenë shenja që muskujt e zemrës suaj nuk po marrin oksigjen të mjaftueshëm.

Nëse keni dhimbje në gjoks ose shtrëngim, ju ose dikush rreth jush duhet të telefononi menjëherë 911.

Jo vetëm dhimbje gjoksi

Dhimbja dhe shtrëngimi mund të rrezatojnë edhe në zona të tjera të trupit. Shumica e njerëzve e lidhin një sulm në zemër me dhimbje duke punuar në krahun e majtë. Kjo mund të ndodhë, por dhimbja mund të shfaqet edhe në vende të tjera, duke përfshirë:

• barku i sipërm
• sup
• prapa
• qafën / fyt
• dhëmbë ose nofulla

Sipas Shoqatës Amerikane të Zemrës, gratë kanë tendencë të raportojnë sulme në zemër që shkaktojnë dhimbje posaçërisht në pjesën e poshtme të barkut dhe pjesën e poshtme të gjoksit.

Dhimbja mund të mos jetë e përqendruar fare në gjoks. Mund të ndjehet si presion në gjoks dhe dhimbje në pjesët e tjera të trupit. Dhimbja e sipërme e shpinës është një tjetër simptomë që gratë më shpesh citojnë se burrat.

Djersitje ditën dhe natën

Djersitja më shumë se zakonisht - veçanërisht nëse nuk ushtroheni ose jeni aktiv - mund të jetë një shenjë paralajmëruese e hershme e problemeve me zemrën. Pompimi i gjakut nëpër arteriet e bllokuara kërkon më shumë përpjekje nga zemra juaj, kështu që trupi juaj djersitet më shumë në përpjekje për të mbajtur temperaturën e trupit tuaj gjatë ushtrimit shtesë. Nëse përjetoni djersitje të ftohta ose lëkurë të ngathët, atëherë duhet të konsultoheni me mjekun tuaj.

Djersitjet e natës janë gjithashtu një simptomë e zakonshme për gratë që përjetojnë probleme në zemër. Gratë mund ta gabojnë këtë simptomë për një efekt të menopauzës. Sidoqoftë, nëse zgjoheni dhe çarçafët tuaj janë njomur ose nuk mund të flini për shkak të djersitjes suaj, kjo mund të jetë një shenjë e një sulmi në zemër, veçanërisht te gratë.

lodhje

Lodhja mund të jetë një shenjë më pak e njohur nga sulmi në zemër tek gratë. Sipas Shoqatës Amerikane të Zemrës, disa gra madje mund të mendojnë se simptomat e tyre të sulmit në zemër janë simptoma të ngjashme me gripin.

Një sulm në zemër mund të shkaktojë rraskapitje për shkak të stresit shtesë në zemrën tuaj për të provuar të pomponi ndërsa një zonë e rrjedhjes së gjakut është e bllokuar. Nëse shpesh ndiheni të lodhur ose të lodhur pa asnjë arsye, mund të jetë një shenjë se diçka nuk është në rregull.

Lodhja dhe gulçimi janë më të zakonshme tek gratë sesa burrat dhe mund të fillojnë muaj para një sulmi në zemër. Kjo është arsyeja pse është e rëndësishme të vizitoni një mjek sa më shpejt që të jetë e mundur kur ju shfaqni shenja të hershme të lodhjes.

Gulçim

Frymëmarrja juaj dhe zemra juaj që pompon gjakun në mënyrë efektive janë shumë të lidhura. Zemra juaj pompon gjak në mënyrë që të mund të qarkullojë në indet tuaja, si dhe të marrë oksigjen nga mushkëritë tuaja. Nëse zemra juaj nuk mund të pompojë mirë gjakun (siç është rasti me një sulm në zemër), mund të ndjeheni pa frymë.

Gulçimi nganjëherë mund të jetë një simptomë shoqëruese e lodhjes së pazakontë tek gratë. Për shembull, disa gra raportojnë se do të merrnin frymë jashtëzakonisht të lodhur dhe të lodhur për veprimtarinë që ata kryenin. Shkuarja në kutinë e postës mund t'i linte të rraskapitur dhe të paaftë të merrnin frymën e tyre. Kjo mund të jetë një shenjë e zakonshme e sulmit në zemër tek gratë.

lightheadedness

Shkurtësia dhe marramendja mund të ndodhin me një sulm në zemër dhe shpesh janë simptoma që përshkruajnë gratë. Disa gra raportojnë se ndjehen sikur mund të kalojnë jashtë nëse përpiqen të ngrihen në këmbë ose të mbikëqyren vetë. Kjo ndjesi nuk është sigurisht një ndjenjë normale dhe nuk duhet të injorohet nëse e përjetoni.

Palpitimet e zemrës

Palpitimet e zemrës mund të variojnë nga të ndjeheni sikur zemra juaj po kalon një rrahje në ndryshimin e ritmit të zemrës që mund të ndjehen sikur zemra juaj po tronditet ose po fryhet. Zemra dhe trupi juaj mbështeten në një rrahje të qëndrueshme, të qëndrueshme për të lëvizur më mirë gjakun në të gjithë trupin tuaj. Nëse rrahja del nga ritmi, kjo mund të jetë një shenjë që ju keni një sulm në zemër.

Palpitacionet e zemrës për shkak të sulmit në zemër mund të krijojnë një ndjenjë shqetësimi ose ankthi, veçanërisht te gratë. Disa njerëz mund të përshkruajnë palpitacionet e zemrës si një ndjesi që zemra e tyre po godet në qafë, jo vetëm gjoksin e tyre.

Ndryshimet në ritmin e zemrës suaj nuk duhet të injorohen, sepse pasi zemra të mbetet pa ritëm, kërkon ndërhyrje mjekësore për t'u rikthyer në ritëm. Nëse palpitacionet tuaja shoqërohen me marramendje, presion në gjoks, dhimbje në gjoks ose ligështim, ato mund të jenë konfirmim që po ndodh një sulm në zemër.

Dispepsi, nauze dhe të vjella

Shpesh njerëzit fillojnë të provojnë dispepsi të butë dhe probleme të tjera gastrointestinale para një sulmi në zemër. Për shkak se sulmet në zemër ndodhin zakonisht te njerëzit e moshuar që zakonisht kanë më shumë probleme të dispepsionit, këto simptoma mund të hidhen poshtë si urth ose një ndërlikim tjetër i lidhur me ushqimin.

Nëse normalisht keni stomak hekuri, dispepsi ose uji mund të jetë një sinjal se diçka tjetër po ndodh.

Farë duhet të bëni gjatë një sulmi në zemër

Nëse mendoni se keni një sulm në zemër, ju ose dikush aty pranë duhet të telefononi menjëherë shërbimet e urgjencës. Shtë e pasigurt për të drejtuar veten në spital gjatë një sulmi në zemër, kështu që telefononi një ambulancë. Ndërsa mund të ndjeheni zgjuar dhe vigjilentë sa duhet për të përzënë, dhimbja në gjoks mund të përkeqësohet aq shumë sa mund të keni probleme me frymëmarrjen ose vështirësi në të menduarit qartë.

Pasi të telefononi shërbime urgjente

Kur telefononi shërbime urgjente, shpërndarësi mund t'ju pyesë për ilaçet që merrni dhe alergjitë tuaja. Nëse aktualisht nuk merrni një hollues gjaku dhe nuk jeni alergjik ndaj aspirinës, dërguesi mund t'ju këshillojë të përtypni një aspirinë ndërsa jeni duke pritur për kujdesin mjekësor. Nëse keni tableta nitroglicerinë, mund të dëshironi gjithashtu t’i përdorni këto siç udhëzohet nga mjeku juaj për të zvogëluar dhimbjen në gjoks.

Nëse keni një listë të ilaçeve që merrni aktualisht ose ndonjë informacion në lidhje me historinë tuaj mjekësore, ju mund të dëshironi të merrni këtë informacion me vete. Mund të shpejtojë kujdesin tuaj mjekësor.

Në spital

Kur të mbërrini në spital, mund të prisni që personeli i urgjencës mjekësore të marrë një elektrokardiogram (EKG). Kjo është një mënyrë pa dhimbje për të matur aktivitetin elektrik të zemrës suaj.

Nëse keni një sulm në zemër, një EKG kryhet për të kërkuar modele elektrike të pazakonta në zemrën tuaj. EKG mund të ndihmojë mjekun tuaj të përcaktojë nëse muskuli i zemrës është i dëmtuar dhe në cilën pjesë të zemrës tuaj është dëmtuar. Një mjek gjithashtu ka të ngjarë të urdhërojë një tërheqje gjaku. Nëse keni një sulm në zemër, trupi juaj lëshon zakonisht proteina dhe enzima të caktuara si rezultat i stresit në zemrën tuaj.

Nëse keni një sulm në zemër, mjeku juaj do të diskutojë me ju opsionet e trajtimit. Rreziku juaj për dëmtim të rëndë të zemrës ulet nëse filloni trajtimin brenda disa orësh nga shfaqja e simptomave.

Si të parandaloni problemet e zemrës në të ardhmen

Sipas Qendrave për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve, përafërsisht 200,000 vdekje nga sëmundjet e zemrës dhe goditja në zemër janë të parandalueshme. Edhe nëse keni faktorë rreziku për sëmundje të zemrës ose tashmë keni pasur një sulm në zemër, ka gjëra që mund të bëni për të zvogëluar rrezikun tuaj për të pasur një sulm në zemër në të ardhmen.

Njerëzit që kanë pasur tashmë një sulm në zemër duhet të siguroheni që të marrin të gjitha ilaçet e përshkruara nga mjeku i tyre. Nëse mjeku juaj vendosi stentet kardiake për të mbajtur enët e zemrës tuaj të hapur ose ju është dashur të keni bërë operacion anashkalimi për zemrën tuaj, marrja e ilaçeve që mjeku juaj i ka përshkruar juve është jetik për të parandaluar një sulm të ardhshëm në zemër.

Ndonjëherë nëse keni nevojë për kirurgji për një gjendje tjetër, mjeku juaj mund të rekomandojë ndalimin e disa ilaçeve që merrni për zemrën tuaj. Një shembull mund të jetë një ilaç antiplomatik (antiklot) si klopidogrel (Plavix), prasugrel (Effient) ose ticagrelor (Brilinta). Gjithmonë kontrolloni me mjekun që shihni për zemrën tuaj përpara se të ndaloni marrjen e ndonjë prej ilaçeve tuaja. Shtë e pasigurt për të ndaluar papritur shumë ilaçe, dhe ndalesa e papritur mund të rrisë rrezikun tuaj për sulm në zemër.