SHAPE Up e kësaj jave: Sekretet e yllit të Harry Potter Emma Watson për të qëndruar në formë dhe më shumë histori të nxehta

Përmbajtje

• Rishikim për

Zbatuar të Premten, 8 Korrik

Rrëfim: Ne kemi blerë tashmë biletat tona për natën e hapjes Harry Potter dhe Dhuratat e Vdekjes Pjesa 2 por nuk është vetëm filmi që kemi dashuruar. Ka qenë e mrekullueshme të shikoje aktorët të rriten bashkë me të Harry Potter homologët e personazheve. Asnjë nga aktorët e rinj nuk ka lulëzuar më shumë sesa bukuroshja Emma Watson. Si qëndron aktorja britanike në një formë kaq të shkëlqyer? Ne e zbuluam - dhe nuk po luan kuidç.

Një tjetër celeb fest që ne e kemi dashur prej vitesh është Shefat e Tmerrshëm yll Jennifer Aniston. Pavarësisht nëse ajo është në premierën e filmit të saj më të ri, duke shtypur duart dhe këmbët në çimento në Bulevardin Hollywood ose duke tronditur Rachel ala 1995, ajo gjithmonë duket mirë. Kjo është arsyeja pse ne thjesht nuk mund t'i rezistonim të bëheshim hundë dhe të zbulonim sekretet e saj të qëndrimit në formë - dhe më shumë! Pippa Middleton, një tjetër ndërprerëse e shfaqjeve, mund të ketë vjedhur qendrën e vëmendjes në dasmën mbretërore (jo se motra Kate nuk dukej e mahnitshme), por nuk është asgjë e re për të. Nga stendat në Wimbledon tek Java e Modës në Londër e deri te përfundimi i një triatloni, princesha jo fort e bukur tenton të vjedhë shfaqjen. Shikoni atë në disa nga momentet e saj më të mira të fitimit. Plus, zbuloni se si të merrni këmbët që ndalojnë shfaqjet tuaja dhe historitë më të nxehta këtë javë.

• Rutina e stërvitjes e Yllit të Harry Potter Emma Watson

Duket sikur gjalpi dhe pastat e kungujve nuk përshtaten në dietën e shëndetshme të Emma Watson. Zbuloni se si aktorja e imët qëndron kaq e hollë-kur nuk po bredh nëpër sallat e Hogwarts-it.

• Jennifer Aniston u Përgjigjet Pyetjeve tona të Bukura në lidhje me Smartwater, Lady Gaga dhe marrjen e flokëve gri

Ne u bëmë të acaruar me një nga aktoret tona të preferuara dhe ajo as nuk e kishte mendjen! Sigurisht që e pyetëm atë për këshillat shëndetësore me të cilat jeton, ushqimin e saj të preferuar dhe stërvitjen e saj numër një, por ne gjithashtu morëm mendimin e saj për Lady Gaga dhe gri. Ajo ishte çuditërisht e hapur!

• 30 këshilla për t'u bërë të dobët, këmbët e forta më shpejt

Jemi në zemër të verës dhe është sezoni i pantallonave të shkurtra të plota, fundeve flirty. Përdorni këto 30 këshilla për të pasur këmbë të dobëta dhe të forta më shpejt. Ne nuk kemi gjithë ditën - ka pishina ku mund të rrini pranë dhe sarafana për sport.

• Pippa Middleton vjedh vëmendjen

Mendoni se Pippa dukej mirë në dasmën mbretërore? Shikoni këto foto të britanikes mahnitëse në Wimbledon, Javën e Modës në Londër dhe disi ajo është ende mahnitëse duke përfunduar një duathlon!

• 15 birra miqësore me bikini

Kur të shkoni në plazh, sigurohuni që të hidhni një nga këto birra në frigoriferin tuaj, së bashku me shumë ujë-na është dashur ta themi! Të organizuar nga më së paku në shumicën e kalorive (vetëm 55 deri në 158) ka përgatitje për të dy adhuruesit e birrës së lehtë dhe të errët në listë.

Më shumë histori të nxehta këtë javë:

Lista e dëgjimit e Yen Yoga e Zen Tunes

-Lëng vital

8 gabime të zakonshme të shtrirjes (dhe si t'i rregulloni ato)

-AOL Jeta e Shëndetshme

Lady Gaga e veshi KIST në klasën e Yoga -s?

-Trupi i mendjes i gjelbër

Cilat opsione të darkës janë më të shëndetshme?

-FitSugar

Këshilla për humbjen e peshës që nuk po i provoni

-Shkëlqim

Rishikim për