Çfarë duhet të dinë të rejat për alkoolizmin

Përmbajtje

• Çfarë thonë statistikat
• Çfarë Ka Pas Ngritjes
• Shenjat e alkoolizmit
• Rishikim për

Nga takimet e mëngjesit deri te takimet e para te festat e festave, është e pamohueshme që alkooli luan një rol qendror në jetën tonë shoqërore. Dhe megjithëse shumë prej nesh i dinë përfitimet shëndetësore të pirjes më pak (Ed Sheeran humbi 50 kilogramë vetëm duke ndërprerë birrën), shumica e njerëzve hezitojnë të ndalojnë së piri për më shumë se një muaj (duke parë ju "Janari i thatë!".

Por pasojat e pirjes së tepërt shkojnë përtej paketimit të disa kilogramëve të tepërt: numri i të rinjve (25-34 vjeç) që vdesin nga sëmundjet e mëlçisë dhe cirroza po rritet me shpejtësi, sipas një studimi të ri të botuar në BMJ-dhe cirroza alkoolike është nxitësi kryesor prapa kësaj rritjeje fatale. Ky trend shkon paralelisht me faktin se alkoolizmi është në rritje dhe se po rritet me shpejtësi te gratë, veçanërisht tek gratë e reja.

Nëse ky është një lajm për ju, ne jemi këtu për t'iu përgjigjur disa pyetjeve thelbësore, si kush është saktësisht në rrezik, çfarë fshihet pas ndryshimit dhe cilat sjellje të lidhura me alkoolin duhet të keni kujdes.

Çfarë thonë statistikat

Një studim i fundit i botuar në JAMA Psikiatria shikoi përdorimin e alkoolit në SHBA nga 2001 në 2002 dhe nga 2012 në 2013, dhe zbuloi se një i rritur në tetë në SHBA plotëson kriteret për çrregullimin e përdorimit të alkoolit, i njohur si alkoolizmi. Studimi shikoi njerëzit që shfaqën shenja të abuzimit me alkoolin ose varësisë nga alkooli, të cilat kontribuojnë në plotësimin e kritereve diagnostikuese për alkoolizmin. (Nëse jeni kurioz se çfarë cilësohet si abuzim me alkoolin ose varësi, mund t'i merrni të gjitha detajet përmes Institutit Kombëtar të Shëndetit.)

Kjo është mjaft befasuese në vetvete, por këtu është shoku i vërtetë: midis të rriturve nën moshën 30 vjeç, një në katër i plotëson kriteret. Ky është një numër befasues. Një nga grupet që panë rritjen më të madhe të përdorimit midis 2001 dhe 2013? Gratë. Dhe nuk janë vetëm statistikat që po tregojnë këtë histori. Ofruesit e trajtimit po shohin një rritje në pacientët femra, veçanërisht ato të reja. "Kam parë një rritje të vazhdueshme," thotë Charlynn Ruan, Ph.D., një psikolog klinik me bazë në Los Angeles dhe themelues i Thrive Psychology LA. "Unë punoj kryesisht me gra, dhe përdorimi i alkoolit është një çështje e madhe me klientët e mi të moshës kolegj dhe karrierën e hershme."

Zakoni po zgjat shumë përtej kolegjit, megjithatë. "Kërkimet e fundit tregojnë për një rritje të konsumit të alkoolit në grupmoshën e të rriturve të rinj, nga rreth 25 në 34 vjeç," thotë Joseph Galati, M.D., një hepatolog me bazë në Hjuston, i specializuar në kujdesin për pacientët me sëmundje të mëlçisë. "Disa e kanë lidhur atë me rënien ekonomike 10 vjet më parë, ndërsa të tjerët mund të tregojnë drejt një përmirësimi të perspektivës ekonomike dhe të ardhurave të disponueshme për të shpenzuar në argëtim dhe konsumimin e alkoolit. Në praktikën time, kam parë një rritje të pirjes së tepërt gjatë fundjavave, e cila mbart efekte negative. Shumica e të rinjve me të vërtetë nuk i kuptojnë rreziqet e qenësishme të konsumimit të alkoolit, konsumimit të alkoolit dhe ndryshimit në toksicitetin e mëlçisë midis burrave dhe grave. "

It'sshtë e vërtetë: Alkooli ndikon në trupin e grave ndryshe nga burrat, sipas Institutit Kombëtar për Abuzimin me Alkoolin dhe Alkoolizmin. Gratë dehen më shpejt dhe e përpunojnë alkoolin ndryshe. Plus, pirja e fortë (që do të thotë tetë ose më shumë pije në javë, sipas CDC) mund të rrisë rrezikun për sëmundje të caktuara, veçanërisht kancerin e gjirit dhe sëmundjet e trurit.

Megjithëse jo të gjithë njerëzit që merren me pirjen e tepërt janë alkoolikë, hulumtimet tregojnë se gratë e moshës kolegj kanë më shumë gjasa të tejkalojnë udhëzimet e rekomanduara të pirjes sesa burrat e moshës kolegj. Dhe FYI, për t'u konsideruar "alkoolik", një person duhet të plotësojë kriteret për abuzimin me alkoolin ose varësinë nga alkooli-që do të thotë se ose ata po përjetojnë pasoja negative në jetë për shkak të pirjes së tyre ose dëshirojnë alkool në mënyrë të rregullt. Dhe ndërsa është ende e vërtetë që meshkujt kanë më shumë gjasa se femrat të bëhen alkoolikë (statistikat aktuale tregojnë se 4.5 për qind e meshkujve në SHBA kualifikohen si alkoolikë ndërsa vetëm 2.5 për qind e femrave kualifikohen, megjithëse të dyja këto shifra ka të ngjarë të jenë rritur që nga ky hulumtim është kryer), ka një ndërgjegjësim më të ulët rreth çështjeve serioze me të cilat përballen gratë lidhur me alkoolizmin, thonë ekspertët. "Në shenjën e parë të një problemi gratë duhet të marrin parasysh, pasi përdorimi i substancave të grave tenton të përparojë më shpejt nga përdorimi i parë në varësi sesa tek burrat," thotë Patricia O'Gorman, Ph.D., një psikologe dhe autore klinike.

Çfarë Ka Pas Ngritjes

Më shpesh, gratë mësojnë sjellje të lidhura me alkoolin në kolegj-apo edhe në shkollën e mesme. Ky ishte rasti me Emily, një 25-vjeçare, e cila u bë esëll në moshën 21-vjeçare. "Gllënjka ime e parë e alkoolit pa lejen e prindërve të mi ishte në moshën 15-vjeçare," thotë ajo. Filloi si një gjë e rrallë, pastaj u shndërrua në diçka që pi më shumë dhe sillet në mënyrë të pamatur-nga vitet e saj të vogla dhe të larta të shkollës së mesme. "Kjo vazhdoi për tre vjet deri menjëherë pas ditëlindjes sime të 21-të. Unë isha një nga ata alkoolikë që nuk morën kohë për ta lënë atë të shfaqej në varësi të plotë - duke shkuar nga 0 në 90 në më pak se një minutë."

Ekspertët thonë se përvoja e Emily nuk është e pazakontë, dhe është pjesërisht falë imazheve që të rinjtë i ekspozohen. "Ne jetojmë në një shoqëri ku alkooli reklamohet shumë si një eliksir social për t'ju ndihmuar të lehtësoheni në situata të reja, të relaksoheni dhe të kaloni një kohë të mirë," thotë O'Gorman. Me kaq shumë imazhe të alkoolit dhe "përfitimeve" të tij, është e lehtë të kuptosh se si të rinjtë zhvillojnë lidhje pozitive me gjërat. Thjesht shikoni llogarinë e rreme në Instagram të krijuar për të rritur ndërgjegjësimin për alkoolizmin, i cili mblodhi 68,000 ndjekës në vetëm dy muaj. Një agjenci reklamash bashkoi llogarinë, e cila paraqiste një grua të re me pamje të lezetshme me alkool jo shumë të dukshëm të paraqitur në çdo postim, për klientin e tyre të rikuperimit nga varësia dhe vërtetoi lehtësisht qëndrimin e tyre se jo vetëm që përdorimi i alkoolit tek të rinjtë shpesh shkon pa u vënë re, por njerëzve u pëlqen të shohin imazhe të glamurizuara të alkoolit.

Sa i përket pse më shumë gra pinë se kurrë, ekspertët thonë se ka disa faktorë që luajnë. "Njëra është se pritjet shoqërore dhe normat kulturore kanë ndryshuar," thotë Jennifer Wider, MD, eksperte e shëndetit të grave. Studimi i fundit në JAMA Psikiatria vuri në dukje se ndërsa më shumë gra hyjnë në fuqinë punëtore për shkak të rritjes së opsioneve profesionale dhe arsimore, niveli i tyre i konsumit të alkoolit mund të rritet gjithashtu." Ndërsa nuk ka asnjë hulumtim përfundimtar se pse është pikërisht kjo, ka të ngjarë për shkak të një sërë faktorësh, si p.sh. si gra dhe burra që përjetojnë nivele të ngjashme të stresit të lidhur me punën, ose dëshirën për të "vazhduar" me pirjen shoqërore në zyrë.

Së fundmi, ekziston fakti që i ri veçanërisht gratë nuk njihen përgjithësisht si "në rrezik" nga abuzimi me alkoolin, gjë që mund ta bëjë më të vështirë njohjen. "Uroj që njerëzit ta dinë se mosha nuk është një faktor në përcaktimin nëse mund të jesh apo jo alkoolike," thotë Emily. "Unë i thashë vetes për vite me radhë se isha shumë e re për të qenë alkooliste dhe se thjesht po argëtohesha si çdo gjimnazist tjetër, fëmijë i kolegjit, (plotësoni boshllëkun"). Nga të varurit aktualë deri tek ata në shërim, është e rëndësishme të dini se njerëzit e të gjitha gjinive dhe të të gjitha grupmoshave janë në rrezik. "Stereotipi i takimeve me 12 hapa të populluar plotësisht nga burra të moshës së mesme është vetëm ai - një stereotip."

Shenjat e alkoolizmit

Alkoolizmi nuk është gjithmonë i dukshëm, veçanërisht tek njerëzit që përgjithësisht kanë jetën e tyre "së bashku". "Një person mund të jetë i matur gjatë gjithë javës, pastaj të pijë në tepricë të madhe në fundjavë," vëren Ruan. "Në anën tjetër të spektrit, një grua mund të gumëzhin çdo natë, por kurrë nuk qejf. Dallimi kryesor është se si pirja e saj ndikon në funksionimin, marrëdhëniet dhe shëndetin e saj." Nëse ndonjë nga këto fusha vuan dhe përpjekjet për të ulur konsumin e pijeve nuk funksionojnë, mund të ketë një problem që duhet të adresohet.

“Nuk kam pirë çdo ditë”, thotë Katy, një 32-vjeçare e cila ka katër vjet që është esëll. "Unë isha gjithmonë një pijanec i tepërt. Do të kaloja ditë ose javë pa, por kur mora pjesë, kontrollimi i sasisë që konsumova nuk ishte kurrë e mundur. Unë kurrë nuk kam qenë në gjendje të ndaloj pirjen pasi kam filluar, veçanërisht në një situatë feste," ajo tha. Kjo është në të vërtetë mjaft e zakonshme, sipas O'Gorman, dhe për shumë njerëz, e bën të vështirë njohjen e çështjes. "Varësia ka të bëjë me efektin që ka droga tek ju, më shumë sesa sa shpesh e përdorni, dhe kjo flet për biologjinë e abuzimit dhe varësisë," shpjegon ajo. "Nëse pini vetëm një herë në vit, por nuk mund të kontrolloni sa pini dhe nuk mbani mend se çfarë keni bërë, atëherë keni një problem."

Pra, çfarë duhet të bëni nëse keni shqetësime për pirjen tuaj? "Flisni me mjekun tuaj të kujdesit parësor ose një psikiatër ose këshilltar," sugjeron Thomas Franklin, M.D., drejtor mjekësor i The Retreat në Sheppard Pratt. "Shumë herë, vetëm disa seanca këshillimi do të ndihmojnë shumë. Për çrregullime më serioze të përdorimit të alkoolit, ka shumë nivele të kujdesit të disponueshëm nga pacientët ambulatorë përmes trajtimit rezidencial afatgjatë që kanë rezultate të mira për ata që mund ta marrin seriozisht. Alkoolistët Anonimë ( AA) takimet funksionojnë edhe për shumë njerëz." Plus, me më shumë njerëz në sy të publikut që hapen për maturinë e tyre ose kanë luftuar për të qëndruar esëll (Demi Lovato mes tyre) dhe më shumë kërkime që po bëhen mbi përhapjen e alkoolizmit dhe çfarë e shkakton atë, e ardhmja është më se shpresëdhënëse.

Rishikim për