Autor: Marcus Baldwin
Data E Krijimit: 15 Qershor 2021
Datën E Azhurnimit: 15 Nëntor 2024
Anonim
Pse dimri është koha e përsosur për të bërë një fytyrë - Wellness
Pse dimri është koha e përsosur për të bërë një fytyrë - Wellness

Përmbajtje

Ne përfshijmë produkte që mendojmë se janë të dobishme për lexuesit tanë. Nëse blini përmes lidhjeve në këtë faqe, ne mund të fitojmë një komision të vogël. Këtu është procesi ynë.

Mbërtheni veten, dimri po vjen

Dimri është një lloj kafshe për lëkurën tonë. Ndërsa ecim për të punuar ose lopatë me dëborë nga trotuari, ajri i ftohtë dhe era e ashpër mund të lënë fytyrat tona të ndjehen të njoma dhe të skuqura. Shtoni stresin e pushimeve së bashku me ndryshimet e temperaturës nga lëvizja brenda në ambiente të jashtme, dhe në thelb është një recetë për lëkurën tonë për të protestuar.

Pra, nëse gjithmonë keni dashur të bëni një fytyrë, dimri është koha më e mirë për t'i provuar. Rrezet ultraviolet (UV) mund të jenë më të ulta gjatë dimrit (në varësi të vendit ku jetoni), gjë që është e shkëlqyeshme. Disa përbërës, siç janë acidet e fytyrës, mund të rrisin ndjeshmërinë ndaj dritës dhe pigmentimin me ekspozimin në diell.


Facialitetet mujore të dimrit janë gjithashtu një përvojë e shkëlqyeshme "trajto veten" për të ndihmuar:

  • rivendosni lagështinë
  • rivendosni lëkurën tuaj
  • ndihma në qarkullim

Merrni fytyrën e duhur dhe lëkura juaj do të ripërtërihet dhe shkëlqen si të ishte verë. Le të shohim përbërësit në një fytyrë që ndihmojnë lëkurën tuaj të dimrit.

Shtresohem për të ndihmuar qarkullimin e lëkurës dhe për të ndriçuar fytyrën

Qelizat tona të lëkurës priren të kthehen më ngadalë në dimër. Një trajtim i lehtë për lulëzim mund të ndihmojë në rigjallërimin e lëkurës gri të dimrit dhe të ndihmojë në barazimin e ngjyrosjes ose pigmentimit.

Koha e dimrit është gjithashtu koha perfekte për të provuar një lëvozhgë të butë, e cila kërkon që ju të qëndroni larg diellit kur është e mundur. Asnjë biggie kur është ftohtë dhe errësohet! Thjesht rrotullohuni me çokollatë të nxehtë dhe qëndroni brenda në vend. Një lëvozhgë mund të bëjë mrekulli duke ndriçuar fytyrën tuaj dhe duke ju ndihmuar të ndiheni të freskët.

Pro-këshillë: Provoni një lëvozhgë të lehtë glikolike për përtëritje ose një lëvozhgë salicilike nëse jeni të prirur për puçrra.


Hidratimi nuk ka të bëjë vetëm me mbushjen e shishes së ujit

Në mënyrë tipike në temperatura të ftohta, uji avullon nga lëkura juaj, ndonjëherë duke e lënë atë të thatë dhe të lëkundur. Kjo mund të ndodhë edhe me një rutinë të fortë hidratuese në vend në shtëpi.

Një maskë hidratuese e ofruar në një fytyrë të shkallës mjekësore mund të zvogëlojë skuqjen e lidhur me lëkurën e acaruar, të thatë të dimrit (dhe madje edhe të shëndoshë lëkurën për të hequr dhe zbutur vijat e holla). Një hidratues me acid hialuronik të përqendruar ndihmon shumë lëkurën tuaj në ujë, forcon lëkurën dhe zvogëlon shfaqjen e rrudhave.

Pro-këshillë: Përdorni përbërësin e preferuar të acidit hialuronik për ta mbajtur lëkurën tuaj të trashë gjatë gjithë dimrit.

Vitaminat dhe antioksidantët i japin lëkurës tuaj të dimrit atë shkëlqim të verës

Përveç kësaj për t'ju dhënë një shkëlqim fantastik të menjëhershëm, shumë trajtime të fytyrës mbyllen në një shtresë vitaminash dhe antioksidantësh që ndihmojnë në mbrojtjen e lëkurës tuaj nga elementet.Përzierjet antioksiduese mund të ndihmojnë në kthimin e dëmtimit të radikalëve të lirë që grumbullojmë me ekspozimin në diell dhe ndotjen.


Shumë antioksidantë gjithashtu ndihmojnë në uljen e inflamacionit, përmirësojnë qarkullimin e qelizave dhe inkurajojnë rritjen e qelizave të reja të lëkurës.

Pro-këshillë: Merrni një serum ose vaj të mbushur me antioksidantë për të ndihmuar në mbylljen e përbërësve të rëndësishëm dhe aktivë.

Cila është gjithë zhurma për faktorët e rritjes dhe cilat janë ato?

Një serum me faktorë të rritjes mund të ndihmojë në uljen e shenjave të moshës duke stimuluar prodhimin e kolagjenit, duke përmirësuar tonin dhe strukturën e lëkurës. Substancat natyrore të bëra nga trupat tanë, aka faktorë të rritjes, ndihmojnë në rinovimin e qelizave të lëkurës - riparimin e dëmtimeve dhe rritjen e qëndrueshmërisë dhe elasticitetit.

Pyesni mjekun tuaj të fytyrës nëse ato përfshijnë serume antioksidante dhe faktori të rritjes që mbyllen nga një hidratues qetësues dhe mbrojtës.

Pro-këshillë: Sigurohuni që t'i tregoni fytyrës tuaj se çfarë produktesh përdorni! Ata do të jenë në gjendje të përshtatin produktet e tyre që i përshtaten lëkurës suaj.

Mbani në mend

Shpresojmë që të përfitoni nga një masazh ndërsa po bëni një fytyrë gjithashtu. Ju meritoni kujdesin për veten! Nëse nuk keni kohë ose para për një takim në fytyrë, shikoni udhëzuesin tonë për të bërë peels kimike në shtëpi ose provoni zgjedhjet e redaktorit tonë për maskat në shtëpi që funksionojnë.

Maska në shtëpi që funksionojnë

  • Dr. G Xhel Peeling Ndriçues, 16,60 dollarë
  • Maskë e zezë me qymyr Seoul to Soul, 19,99 dollarë
  • Dr. Jart Vital Hydra Solution Hidratim i thellë, 14,87 dollarë
  • Maskë për enzimat e kungullit Peter Thomas Roth, 49,99 dollarë

Thjesht mos harroni: Edhe nëse dielli "nuk është jashtë", mos harroni të përdorni krem ​​mbrojtës për të shmangur dëmtimin. Rrezet UV ende kalojnë nëpër re. Ato mund të jenë edhe më të forta nëse retë reflektojnë. Vazhdoni kremin hidratues dhe kremin kundër diellit edhe gjatë dimrit, dhe lëkura dhe e ardhmja do të jeni mirënjohëse!

Dr. Morgan Rabach është një dermatolog i çertifikuar nga bordi, i cili zotëron një praktikë private dhe një instruktor klinik në departamentin e dermatologjisë në spitalin Mount Sinai. Ajo u diplomua në Universitetin Brown dhe fitoi diplomën e saj të mjekësisë në Shkollën e Mjekësisë të Universitetit të New York-ut. Ndiqni praktikën e saj në Instagram.

Publikime Të Freskëta

Çfarë mësova për pozitivitetin e trupit nga vrapimi nëpër NYC me të brendshmet e mia

Çfarë mësova për pozitivitetin e trupit nga vrapimi nëpër NYC me të brendshmet e mia

humë gjëra mund të fluturojnë nën radar në NYC që do të hkaktonin një trazirë totale diku tjetër. Udhëtimi në mëngje duke kë...
Pyete trajnerin e famshëm: Përsëritjet e larta dhe pesha të lehta kundrejt përsëritjeve të ulëta dhe pesha të rënda?

Pyete trajnerin e famshëm: Përsëritjet e larta dhe pesha të lehta kundrejt përsëritjeve të ulëta dhe pesha të rënda?

Pyetje: A duhet të bëj më humë për ëritje me pe hë më të lehtë apo më pak për ëritje me pe ha të rënda? Ju lutem zgjidheni k&...