A mund të përfitojë jogurti flokët dhe kokën?
Përmbajtje
- Maska për flokët e kosit
- Aplikimi i një maskë për flokët e kosit
- Receta për maskën e kosit për kushte specifike të flokëve
- Provoni një provë patch para se të përdorni kos (ose përbërës të tjerë) në flokët dhe kokën tuaj
- Zbokth dhe efektet e ngrënies së kosit
- Takeaway
Ne jemi kryesisht të njohur me kos si një artikull ushqimor i shijshëm dhe ushqyes. Adedshtë i ngarkuar me lëndë ushqyese të rëndësishme, si dhe probiotikë dhe proteina.
Por a e dini se ky produkt i qumështit të fermentuar është gjithashtu një trajtim tradicional i Lindjes së Mesme për rritjen dhe restaurimin e flokëve?
Vazhdoni të lexoni për të mësuar më shumë rreth asaj se si kosi mund të përfitojë flokët dhe kokën tuaj, dhe si ta përdorni.
Maska për flokët e kosit
Përfitimet e aplikimit të kosit në flokët dhe kokën tuaj nuk janë provuar në hulumtimet klinike. Sidoqoftë, provat anekdotike dhe traditat kulturore mbështesin përdorimin e saj në këtë mënyrë.
Një nga aplikimet më të njohura direkte është maskë e flokëve, e quajtur gjithashtu një kondicioner i thellë.
Përkrahësit e maskave të flokëve me bazë kos sugjerojnë që proteina në kos promovon flokë të fortë dhe të shëndetshëm. Ata gjithashtu besojnë se acidi laktik në kos:
- pastron skalpin e kokës
- pastron qelizat e vdekura të lëkurës
- ndihmon në rritjen e gjëndrave të flokëve
Njerëzit përdorin maska për flokët e kosit për të adresuar dëmtimin e flokëve të shkaktuar nga:
- mjedisi, si nga dielli, ndotja e ajrit dhe ndryshimet e stinës
- mjete për stilimin, të tilla si furça flokësh, pranga për straightens, dhe tharëse goditje
- produkte flokësh, siç janë ato që përdoren për stilimin, ngjyrosjen, ndreqjen dhe kaçurrelën
Aplikimi i një maskë për flokët e kosit
Avokatët e përdorimit të kosit në flokët dhe kokën tuaj sugjerojnë ta aplikoni si më poshtë:
- Filloni me flokë të thatë.
- Aplikoni maskën e kosit në rrënjët e flokëve tuaj dhe punojeni atë përgjatë gjatësisë së flokëve tuaj.
- Lëreni për 20 deri 30 minuta. Disa sugjerojnë t'i mbuloni flokët me kapak dush.
- Shpëlajeni maskën me ujë të ngrohtë. Disa sugjerojnë shampo ndaj një shampo të butë pasi shpëlani maskën.
Receta për maskën e kosit për kushte specifike të flokëve
Edhe pse nuk mbështeten posaçërisht nga shkenca, provat anekdotale sugjerojnë se disa përbërës të maskave të flokëve përfitojnë kushte të caktuara të flokëve. Këto kushte flokësh dhe përbërës të dobishëm përfshijnë:
Gjendja e flokëve | Përbërësit përfitues |
flokët e dëmtuar | kos për butësi; luleshtrydhe për shkëlqim; vaj kokosi për të stimuluar rritjen e flokëve; vezë për shërimin e vitaminave dhe mineraleve |
zbokth | kos dhe limon për të trajtuar zbokthin; mjaltë për të njomur kokën e kokës |
flokë të thatë | kos për butësi; mjaltë për hidratim |
flokë të shurdhër | kos për butësi; mjaltë për hidratim; vaj kokosi për hidratues |
qime te fryera | kos për hidratues; banane për vëllimin; mjaltë për hidratim |
flokë me vaj | kos për pastrim; limon për degreasing; sode buke për të balancuar nivelin e pH |
flokët e rrallimit | kos për pastrimin e gjëndrave të flokëve; aloe vera për të ushqyer gjëndrat e flokëve |
flokë të dobët | kos për proteina; vaj ulliri për kondicionim; vezë për vitamina dhe minerale |
Nëse po mendoni të shtoni një maskë të flokëve të kosit në rutinën tuaj të kujdesit për flokët, pyesni dermatologun ose floktarin tuaj për mendimin e tyre. Ata mund të kenë një produkt ose recetë të ndryshme që ata mendojnë se do të jenë më të mirat për ju, flokët tuaj dhe kokën tuaj.
Provoni një provë patch para se të përdorni kos (ose përbërës të tjerë) në flokët dhe kokën tuaj
Para se të provoni një maskë të flokëve të kosit, kontrolloni përbërësit për alergene të mundshme, si një alergji ndaj qumështit.
Nëse nuk jeni të sigurt për alergji të tjera të mundshme, bëni një provë të lëkurës para se të aplikoni përbërësin në flokët tuaj.
Për ta bërë këtë, fshij një sasi të vogël të përbërësit mbi parakrahin tuaj dhe prisni 30 minuta.
Nëse lëkura juaj nuk tregon shenja të reaksionit alergjik (kruarje, skuqje, belbëzim), shanset janë që duhet të jetë në rregull të përdorni në flokët dhe kokën tuaj.
Zbokth dhe efektet e ngrënies së kosit
Sipas një studimi të vitit 2017 për 60 burra të shëndetshëm të moshës 18 deri në 60 vjeç, duke ngrënë kos ulur ndjeshëm shenjat dhe simptomat e zbokthit të moderuar në të rëndë.
Studimi sugjeroi që efektet pozitive mund t'i atribuohen probiotikëve të kosit dhe ndikimit të tyre në sistemin imunitar të lëkurës dhe pengesën e lëkurës.
Takeaway
Edhe pse përfitimet e përdorimit të kosit si produkt për kujdesin e flokëve nuk mbështeten nga hulumtimet klinike, shumë njerëz besojnë se provat anekdotike dhe traditat kulturore që sugjerojnë përfitimet e kosit për flokët dhe kokën e kokës.
E pasur me proteina, lëndë ushqyese të rëndësishme dhe probiotikë, kos shpesh përdoret si një përbërës në maskat e flokëve që shumë besojnë se kanë një ndikim kozmetik dhe restaurues në flokë.