Truri juaj: Dashuria

Përmbajtje

• Rishikim për

Dashuria e re mund t'ju bëjë të ndiheni sikur po shkoni i çmendur. Ju nuk mund të hani ose të flini. Ju dëshironi ta merrni atë ...të gjitha Koha. Miqtë tuaj hedhin fjalë si "të dashuruar" (dhe ju nuk i mohoni ato). Por edhe nëse keni qenë me dikë për dekada, dashuria vazhdon të stimulojë trurin tuaj në mënyra të jashtëzakonshme, për të mos përmendur se sa fuqishëm ndikon marrëdhënia juaj në shëndetin tuaj. Sinqerisht, dashuria shkon drejtpërdrejt në kokën tuaj-fjalë për fjalë. Zbuloni se si truri juaj është i përfshirë në romancën tuaj.

Dashuri e re

Disa e quajnë atë "faza e epshit". Por disa nga mënyrat se si dashuria e freskët ndikon në trurin tuaj do të vazhdojnë për sa kohë që jeni me bashkëshortin tuaj-edhe nëse marrëdhënia juaj zgjat 50 vjet, thotë Helen Fisher, Ph.D., një antropologe biologjike dhe autore e Pse Duam.

Në këtë fazë të hershme, Fisher thotë se zona kryesore e aktivitetit të trurit të lidhur me dashurinë është zona tegmentale e barkut (VTA). Ai kontrollon sistemin tuaj të shpërblimit dhe luan një rol të madh në ndjenjat tuaja të dëshirës, ​​aftësinë tuaj për t'u përqëndruar dhe nivelet tuaja të energjisë. Si? VTA-ja juaj stimulon prodhimin e dopaminës - një stimulues natyral që vërshon rajone të tjera të kokës tuaj dhe prodhon një nivel të lartë të drogës, thotë Fisher. "Ndiheni të ngazëllyer dhe euforikë, dhe ndoshta edhe pak obsesive kur mendoni për partnerin tuaj," shpjegon ajo.

Ajo thotë se ka edhe aktivitet në një zonë të trurit tuaj të quajtur lëvore izolare, e cila menaxhon ndjenjat e ankthit. Kjo shpjegon anën fanatike nganjëherë të vështirë, thjesht të vogël, të dashurisë së re që mund ta bëjë të vështirë për ju të flini ose të hani normalisht, shton Fisher.

Disa muaj në një marrëdhënie dashurie

Lëkura juaj izoluese është zbehur, që do të thotë se jeni pak më pak të dehur se sa ishit kur dashuria juaj u ngrit. Ndoshta do të ndiheni më pak të shqetësuar dhe më pak të ngjitur se më parë, dhe oreksi dhe gjumi juaj ka të ngjarë të jenë vendosur përsëri në gropat e tyre normale, thotë Fisher.

Ka ende një rritje në prodhimin e trurit tuaj të stimuluesit dopamine sa herë që mendoni për partnerin tuaj. Por ai mund të mos mbizotërojë në mendimet tuaja ashtu siç bëri kur u dashuruat për herë të parë, sugjeron Fisher.

Hulumtimet nga Mbretëria e Bashkuar tregojnë një hormon që kontrollon nivelet e kortizolit në trurin tuaj-i cili rritet kur jeni të stresuar-gjithashtu tenton të rritet kur nuk jeni me partnerin tuaj. Fisher thotë se ka kuptim që ju do të ndiheni pak më pak të sigurt dhe më të stresuar kur jeni larg dashurisë tuaj. (Këto 9 përfitime të tjera shëndetësore të dashurisë mund të vijnë gjithashtu si surprizë).

Dashuri afatgjatë

Megjithëse disa thonë të kundërtën, hulumtimi i Fisher tregon se VPA juaj ende ndizet kur mendoni për njeriun tuaj. "Edhe pas shumë vitesh, ne vërejtëm të njëjtin lloj lëshimi të dopaminës dhe eufori kur njerëzit mendonin për partnerët e tyre," thotë ajo. Dhe aktiviteti në zbehjen tuaj të barkut është zhvilluar ngadalë - ai rajon mund të lidhet me ndjenjat e lidhjes së thellë, thotë Fisher.

"Ka gjithashtu aktivitet në dy rajone të lidhura me ndjenjën e qetësisë dhe lehtësimin e dhimbjeve," shpjegon ajo, duke iu referuar bërthamave raphe dhe gri periaqueductal. Ajo thotë se ka edhe kërkime që tregojnë se njerëzit në lidhje dashurie mund të tolerojnë më shumë dhimbje sesa beqarët.

Pra, pavarësisht nëse dashuria juaj është e re apo e moshës së mirë, mendimet e partnerit tuaj e ushqejnë trurin tuaj në mënyra të jashtëzakonshme. "Dashuria nuk ndryshon aq shumë sa mendojnë njerëzit, edhe pas shumë vitesh," thotë Fisher. Dhe ju me të vërtetë mund të ringjallni atë shkëndijë të dashurisë së freskët dhe të forconi orgazmën tuaj duke provuar një nga këto 6 Produkte të Seksit Naughty në dhomën e gjumit ... ose me të vërtetë kudo (thjesht përpiquni të mos kapeni!).

Rishikim për