Të jetosh me ileostominë tënde

Ju keni pasur një dëmtim ose sëmundje në sistemin tuaj të tretjes dhe keni pasur nevojë për operacion të quajtur ileostomi. Operacioni ndryshoi mënyrën se si trupi juaj heq qafe mbeturinat (jashtëqitjet).

Tani keni një hapje të quajtur stoma në barkun tuaj. Mbeturinat do të kalojnë nëpër stoma në një qese që e mbledh atë.

Ju do të keni shumë ndjesi të reja në trupin tuaj nga ndryshimet fizike që operacioni ka shkaktuar. Me kalimin e kohës do t'ju duhet të mësoni se si të merreni me këto ndjenja.

Ju mund të ndjeheni të trishtuar, të dekurajuar, të turpëruar ose të vetëm pasi keni bërë një ileostomi. Ju mund të qani ose të zemëroheni lehtë, ose mund të mos keni shumë durim.

Provoni të flisni me një mik të ngushtë, ofruesin tuaj të kujdesit shëndetësor ose një anëtar të familjes me të cilin ndiheni afër. Pyesni ofruesin tuaj për të parë një këshilltar të shëndetit mendor. Mund të ketë gjithashtu një grup mbështetës në zonën tuaj për njerëzit që kanë pasur ileostomi.

Kur hani jashtë ose shkoni në një mbrëmje, mos harroni se është normale që shumica e njerëzve të përdorin banjën pasi të hanë ose pinë. Mos u ndje në siklet ose të vetëdijshëm nëse ke nevojë të përdorësh banjën për të zbrazur qesen.

Ju mund të jeni nervozë kur flisni për ileostominë tuaj me njerëz të tjerë në jetën tuaj. Kjo eshte normale. Ju nuk duhet të ndiheni të detyruar të flisni më shumë sesa dëshironi, apo edhe fare nëse njerëzit janë kuriozë dhe bëjnë shumë pyetje.

Nëse keni fëmijë, ata mund të kërkojnë të shohin stomën ose qesen tuaj. Mundohuni të jeni të relaksuar kur flisni me ta për këtë. Mundohuni të shpjegoni se si funksionon dhe pse e keni atë. Përgjigjuni pyetjeve të tyre në mënyrë që ata të mos krijojnë ide të gabuara rreth tyre vetë.

Merrni pjesë në një grup lokal të ndihmës së ostomisë nëse ka një në zonën tuaj. Ju mund të shkoni vetë, ose të merrni me vete një bashkëshort, anëtar të familjes ose mik. Mund të ndihmojë të flasim me të tjerët që kanë ileostomi dhe të ndajnë ide. Nëse keni një partner, kjo mund të ndihmojë për të dy që të bisedoni me çifte të tjerë se si ata jetojnë me një ileostomi.

Ju nuk duhet të keni nevojë për rroba të veçanta. Qesja juaj do të jetë kryesisht e sheshtë. Nuk mund të shihet nën rroba në shumicën e rasteve.

Të brendshmet, pantyhose, pantallona të gjata dhe pantallona të shkurtra të tipit Jockey nuk do të pengojnë çantën ose stomakun tuaj.

Nëse keni humbur peshë para operacionit tuaj nga sëmundja juaj, mund të shtoni peshë më pas. Ndoshta do të duhet të vishni rroba më të mëdha.

Ofruesi juaj do t'ju tregojë se kur mund të ktheheni në punë. Pyesni ofruesin tuaj se çfarë aktivitetesh mund të bëni.

Njerëzit me ileostomi mund të bëjnë shumicën e punëve. Pyesni ofruesin tuaj nëse lloji i punës tuaj është i sigurt për të bërë. Ashtu si me të gjitha operacionet e mëdha, do të duhet kohë që të bëheni më të fortë pas operacionit. Pyesni ofruesin tuaj për një letër që mund t'i jepni punëdhënësit tuaj që shpjegon pse keni nevojë për pushim nga puna.

Ashtë një ide e mirë t'i tregoni punëdhënësit tuaj, dhe ndoshta edhe një shokut tuaj në punë, për ileostominë tuaj.

Ngritja e rëndë mund të dëmtojë stomakun tuaj. Një goditje e papritur e stomakut ose qeses gjithashtu mund ta dëmtojë atë.

Ju dhe partneri juaj ndoshta do të keni shqetësime për ileostominë tuaj. Të dy mund të ndiheni të pakëndshëm për këtë. Gjërat mund të mos shkojnë mirë kur filloni të jeni intim përsëri.

Kontakti midis trupit tuaj dhe trupit të partnerit tuaj nuk duhet të dëmtojë ostominë. Ostomia nuk do të ketë erë të keqe nëse mbyllet fort. Për tu ndjerë më të sigurt, pyesni infermieren tuaj të ostomisë për një mbështjellës të veçantë që mund të ndihmojë në mbrojtjen e ostomisë tuaj.

Të flasësh hapur për ndjenjat e tua do të ndihmojë që intimiteti të përmirësohet me kalimin e kohës.

Një ostomi nuk duhet të ju mbajë aktive. Njerëzit me ostomi:

• Vraponi në distancë të gjatë
• Ngrini peshat
• Skive
• Notoni
• Luaj shumicën e sporteve të tjera

Pyesni ofruesin tuaj në cilat sporte mund të merrni pjesë sapo të merrni forcën tuaj.

Shumë ofrues nuk rekomandojnë sportet e kontaktit për shkak të dëmtimit të mundshëm të stomakut nga një goditje e rëndë, ose për shkak se qesja mund të rrëshqasë, por mbrojtja e veçantë mund t'i parandalojë këto probleme.

Peshëngritja mund të shkaktojë një hernie në stoma.

Ju mund të notoni me qesen tuaj në vend. Këto këshilla mund të ndihmojnë:

• Zgjidhni ngjyrat ose modelet e rrobave të banjës që do të fshehin ostominë tuaj.
• Gratë mund të marrin një kostum banje që ka një rreshtim të veçantë, ose ata mund të veshin brekë të gjata nën kostumin e banjës për të mbajtur qesen në vend.
• Burrat mund të veshin pantallona të shkurtra biçikletë nën rrobat e tyre të larjes, ose të veshin bagazhe noti dhe një tank.
• Gjithmonë zbrazni qesen tuaj para se të notoni.

Ileostomia standarde - bashkëjetesa; Ileostomi Brooke - bashkëjetesa; Ileostomia kontinentale - bashkëjetesa; Qese barku - që jeton me të; Fundi ileostomisë - bashkëjetesa; Ostomy - bashkëjetesa; Sëmundja e Crohn - që jetojnë me të; Sëmundje inflamatore e zorrëve - që jetojnë me; Enterit rajonal - që jetojnë me; Ileitis - që jeton me; Ileokolit granulomatoz - që jeton me; IBD - që jetojnë me; Kolit ulceroz - që jetojnë me të

Uebfaqe e Shoqatës Amerikane të Kancerit. Udhëzues për Ileostominë. www.cancer.org/treatment/treatments-and-side-fffects/physical-side-effects/ostomies/ileostomy/management.html. Përditësuar më 16 tetor 2019. Përdoret në 9 nëntor 2020.

Uebfaqe e Shoqatës Amerikane të Kancerit. Të jetosh me ostomi. www.cancer.org/treatment/treatments-and-side-fffects/physical-side-effects/ostomies/stomas-or-ostomies/telling-others.html. Përditësuar më 2 tetor 2019. Përdoret në 9 nëntor 2020.

Mahmoud NN, Bleier JIS, Aarons CB, Paulson EC, Shanmugan S, Fry RD. Zorra e trashë dhe rektumi. Në: Townsend CM Jr, Beauchamp RD, Evers BM, Mattox KL, eds. Libri shkollor i kirurgjisë Sabiston. Ed. 20 Filadelfia, Pensilvani: Elsevier; 2017: kapitulli 51

Raza A, Araghizadeh F. Ileostomia, kolostomia dhe qeskat. Në: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, bot. Sëmundja Gastrointestinale dhe Mëlçisë e Sleisenger dhe Fordtran. Ed. 11 Filadelfia, Pensilvani: Elsevier; 2021: kapitulli 117.

• Kanceri kolorektal
• Sëmundja e Crohn
• Ileostomia
• Kolektomia totale e barkut
• Proktokolektomia totale dhe qeska ileale-anale
• Proktokolektomia totale me ileostomi
• Kolit ulceroz

• Dietë e butë
• Sëmundja Crohn - shkarkimi
• Ileostomia dhe fëmija juaj
• Ileostomia dhe dieta juaj
• Ileostomia - kujdesi për stomën tuaj
• Ileostomia - ndryshimi i qeses tuaj
• Ileostomia - shkarkimi
• Ileostomia - çfarë të pyesni mjekun tuaj
• Llojet e ileostomisë
• Kolit ulceroz - shkarkimi

• Ostomia