Sulmi në zemër - shkarkimi

Një sulm në zemër ndodh kur rrjedha e gjakut në një pjesë të zemrës suaj bllokohet aq kohë sa një pjesë e muskulit të zemrës dëmtohet ose vdes. Ky artikull diskuton se çfarë duhet të bëni për t'u kujdesur për veten pasi të dilni nga spitali.

Ju ishit në spital sepse keni pasur një sulm në zemër. Një sulm në zemër ndodh kur rrjedha e gjakut në një pjesë të zemrës suaj bllokohet aq kohë sa një pjesë e muskulit të zemrës dëmtohet ose vdes.

Ju mund të ndjeheni të trishtuar. Ju mund të ndiheni të shqetësuar dhe sikur duhet të keni shumë kujdes për atë që bëni. Të gjitha këto ndjenja janë normale. Ata zhduken për shumicën e njerëzve pas 2 ose 3 javësh. Ju gjithashtu mund të ndjeheni të lodhur kur dilni nga spitali për të shkuar në shtëpi.

Ju duhet të dini shenjat dhe simptomat e anginës.

• Ju mund të ndjeni presion, shtrydhje, djegie ose shtrëngim në gjoks. Këto simptoma mund t’i vëreni edhe në krahët, shpatullat, qafën, nofullën, fytin ose shpinën.
• Disa njerëz gjithashtu ndiejnë shqetësime në shpinë, shpatulla dhe në zonën e stomakut.
• Mund të keni dispepsi ose të ndjeheni të sëmurë nga stomaku.
• Mund të ndjeheni të lodhur dhe të merrni frymë, të djersitur, të keni dritë ose të dobët.
• Mund të keni anginë gjatë aktivitetit fizik, të tilla si ngjitja e shkallëve ose ecja përpjetë, ngritja, aktiviteti seksual ose kur jeni jashtë në mot të ftohtë. Mund të ndodhë edhe kur jeni duke pushuar ose mund t'ju zgjojë kur jeni duke fjetur.

Di si ta trajtosh dhimbjen e gjoksit kur ndodh. Flisni me ofruesin tuaj të kujdesit shëndetësor se çfarë të bëni.

Merrni lehtë për 4 deri në 6 javët e para.

• Shmangni ngritjen e rëndë. Merrni ca ndihmë për punët e shtëpisë nëse keni mundësi.
• Merrni 30 deri në 60 minuta për të pushuar pasdite për 4-6 javët e para. Mundohuni të flini herët dhe të flini shumë.
• Para se të filloni të ushtroni, ofruesi juaj mund t'ju bëjë që të bëni një provë ushtrimi dhe të rekomandoni një plan ushtrimi. Kjo mund të ndodhë para se të dilni nga spitali ose shpejt pas kësaj. Mos e ndryshoni planin tuaj të stërvitjes para se të flisni me ofruesin tuaj.
• Ofruesi juaj mund t'ju referojë në programin e rehabilitimit kardiak. Atje, ju do të mësoni se si të rrisni ngadalë ushtrimet tuaja dhe si të kujdeseni për sëmundjen tuaj të zemrës.

Ju duhet të jeni në gjendje të flisni rehat kur bëni ndonjë aktivitet, të tilla si ecja, shtrimi i tryezës dhe larja e rrobave. Nëse nuk mundeni, ndaloni aktivitetin.

Pyesni ofruesin tuaj se kur mund të ktheheni në punë. Prisni që të jeni larg punës për të paktën një javë.

Flisni me ofruesin tuaj përpara se të merreni me një aktivitet seksual. Pyesni ofruesin tuaj kur është në rregull të filloni përsëri. Mos merrni Viagra, Levitra, Cialis ose ndonjë ilaç bimor për problemet e ereksionit pa u kontrolluar më parë me ofruesin tuaj.

Sa kohë do të duhet të prisni për t'u kthyer në aktivitetet tuaja normale do të varet nga:

• Gjendja juaj fizike para sulmit tuaj në zemër
• Madhësia e sulmit tuaj në zemër
• Nëse keni pasur ndërlikime
• Shpejtësia e përgjithshme e shërimit tuaj

Mos pini asnjë alkool për të paktën 2 javë. Pyesni ofruesin tuaj kur mund të filloni. Kufizoni sa pini. Gratë duhet të pinë vetëm 1 pije në ditë, dhe burrat nuk duhet të kenë më shumë se 2 në ditë. Mundohuni të pini alkool vetëm kur jeni duke ngrënë.

Nëse pini duhan, ndaloni. Pyesni ofruesin tuaj për ndihmë për t'u larguar nëse keni nevojë për të. Mos lejoni askënd të pi duhan në shtëpinë tuaj, pasi tymi i dorës së dytë mund t'ju dëmtojë. Mundohuni të qëndroni larg gjërave që janë stresuese për ju. Nëse ndiheni të stresuar gjatë gjithë kohës, ose nëse ndiheni shumë të trishtuar, bisedoni me ofruesin tuaj. Ata mund t'ju drejtojnë te një këshilltar.

Mësoni më shumë rreth asaj që duhet të hani për të bërë më të shëndetshme zemrën dhe enët e gjakut.

• Shmangni ushqimet e kripura.
• Qëndroni larg restoranteve të ushqimit të shpejtë.

Bëni që recetat tuaja të ilaçeve të plotësohen para se të shkoni në shtëpi. Shtë shumë e rëndësishme që ju të merrni barnat tuaja ashtu siç ju ka thënë ofruesi juaj. Mos merrni asnjë ilaç tjetër ose suplement shtesë bimor pa pyetur më parë ofruesin tuaj nëse ato janë të sigurta për ju.

Merrni ilaçet tuaja me ujë. Mos i merrni me lëng grejpfrut, pasi mund të ndryshojë mënyrën se si trupi juaj thith ilaçe të caktuara. Pyesni ofruesin ose farmacistin tuaj për më shumë informacion në lidhje me këtë.

Ilaçet më poshtë u jepen shumicës së njerëzve pasi të kenë pasur një sulm në zemër. Ndonjëherë ka një arsye që ata mund të mos jenë të sigurt për tu marrë. Këto ilaçe ndihmojnë në parandalimin e një sulmi tjetër në zemër. Flisni me ofruesin tuaj nëse nuk jeni duke përdorur asnjë nga këto ilaçe:

• Barna kundër trombociteve (hollues të gjakut), të tilla si aspirina, klopidogreli (Plavix), warfarin (Coumadin), prasugrel (Efient) ose tikagrelor (Brilinta) për të ndihmuar në mbajtjen e gjakut nga mpiksja.
• Beta-bllokues dhe ilaçe frenues të ACE për të ndihmuar në mbrojtjen e zemrës suaj.
• Statinat ose ilaçet e tjera për të ulur kolesterolin tuaj.

Mos e ndalni papritmas marrjen e këtyre ilaçeve për zemrën tuaj. Mos e ndaloni marrjen e ilaçeve për diabetin tuaj, presionin e lartë të gjakut ose ndonjë gjendje tjetër mjekësore që mund të keni pa folur më parë me ofruesin tuaj.

Nëse jeni duke marrë një hollues të gjakut siç është warfarin (Coumadin), mund t'ju duhet të bëni teste shtesë të gjakut rregullisht për t'u siguruar që doza juaj është e saktë.

Telefononi ofruesin tuaj nëse ndiheni:

• Dhimbje, presion, ngushtësi ose peshë në gjoks, krah, qafë ose nofull
• Gulçim
• Dhimbje gazi ose dispepsi
• Mpirje në krahët tuaj
• I djersitur, ose nëse e humbni ngjyrën
• Me kokë dritë

Ndryshimet në anginën tuaj mund të nënkuptojnë që sëmundja juaj e zemrës po përkeqësohet. Telefononi ofruesin tuaj nëse angina juaj:

• Bëhet më i fortë
• Ndodh më shpesh
• Zgjat më shumë
• Ndodh kur nuk jeni aktiv ose kur jeni duke pushuar
• Ilaçet nuk ndihmojnë në lehtësimin e simptomave tuaja si më parë

Infarkti i miokardit - shkarkimi; MI - shkarkimi; Ngjarja koronare - shkarkimi; Infarkti - shkarkimi; Sindromi akut koronar - shkarkimi; ACS - shkarkimi

• MI akut

Amsterdam EA, Wenger NK, Brindis RG, et al.Udhëzim 2014 AHA / ACC për menaxhimin e pacientëve me sindroma akute koronare jo të ngritjes së ST: një raport i Kolegjit Amerikan të Kardiologjisë / Task Forcës së Shoqatës Amerikane të Zemrës mbi udhëzimet e praktikës. J Am Coll Cardiol. 2014; 64 (24): e139-e228. PMID: 25260718 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25260718/.

Bohula EA, Morrow DA. Infarkti i miokardit me ngritje ST: menaxhimi. Në: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, eds. Sëmundja e zemrës së Braunwald: Një libër shkollor i mjekësisë kardiovaskulare. Ed. 11 Filadelfia, Pensilvani: Elsevier; 2019: kapitulli 59

Fihn SD, Blankenship JC, Alexander KP, Bittl JA, etj. 2014 ACC / AHA / AATS / PCNA / SCAI / STS u përqendrua në azhurnimin e udhëzuesit për diagnostikimin dhe menaxhimin e pacientëve me sëmundje të qëndrueshme ishemike të zemrës: një raport i Kolegjit Amerikan të Kardiologjisë / Task Forcës Amerikane të Zemrës mbi Udhëzimet e Praktikës dhe Shoqata Amerikane për Kirurgjinë Torakale, Shoqata e Infermierëve Kardiovaskularë Parandalues, Shoqëria për Angiografinë dhe Ndërhyrjet Kardiovaskulare dhe Shoqata e Kirurgëve Thoracik. J Thorac Cardiovasc Surg. 2015 Mars; 149 (3): e5-23. PMID: 25827388 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25827388/.

Giugliano RP, Braunwald E. Sindromat akute koronare të ngritjes jo-ST. Në: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, eds. Sëmundja e zemrës së Braunwald: Një libër shkollor i mjekësisë kardiovaskulare. Ed. 11 Filadelfia, Pensilvani: Elsevier; 2019: kapitulli 60

Mauri L, Bhatt DL. Ndërhyrja koronare perkutane. Në: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, eds. Sëmundja e zemrës së Braunwald: Një libër shkollor i mjekësisë kardiovaskulare. Ed. 11 Filadelfia, Pensilvani: Elsevier; 2019: kapitulli 62

Nesër DA, de Lemos JA. Sëmundje e qëndrueshme ishemike e zemrës. Në: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, eds. Sëmundja e zemrës së Braunwald: Një libër shkollor i mjekësisë kardiovaskulare. Ed. 11 Filadelfia, Pensilvani: Elsevier; 2019: kapitulli 61

O’Gara PT, Kushner FG, Ascheim DD, etj. Udhëzues i ACCF / AHA 2013 për menaxhimin e infarktit të miokardit me ngritje ST: përmbledhje ekzekutive: një raport i Fondacionit të Kolegjit Amerikan të Kardiologjisë / Task Forcës së Shoqatës Amerikane të Zemrës mbi udhëzimet e praktikës. Qarkullimi. 2013; 127 (4): 529-555. PMID: 23247303 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23247303/.

• Angioplastika dhe vendosja e stentit - arteria karotide
• Procedurat e ablacionit kardiak
• Atak ne zemer
• Kirurgjia e bajpasit të zemrës
• Kirurgjia e bajpasit të zemrës - minimalisht invazive
• Stimulues kardiak
• Nivele të larta të kolesterolit në gjak
• Presion i lartë i gjakut - të rriturit
• Kardioverter-defibrilator i implantuar
• Këshilla se si të lini duhanin
• Angina e paqëndrueshme
• Pajisja ndihmëse ventrikulare

• Frenuesit e ACE
• Angina - shkarkimi
• Angina - kur keni dhimbje gjoksi
• Angioplastika dhe shkarkimi i stentit - zemrës
• Droga antirombocite - Frenues P2Y12
• Aspirina dhe sëmundjet e zemrës
• Të jesh aktiv pas sulmit në zemër
• Të jesh aktiv kur ke sëmundje të zemrës
• Gjalpë, margarinë dhe vajra gatimi
• Kateterizimi kardiak - shkarkimi
• Kolesteroli dhe stili i jetës
• Kolesteroli - trajtim me ilaçe
• Kontrollimi i presionit të lartë të gjakut
• Tromboza e venave të thella - shkarkimi
• Yndyrnat dietike të shpjeguara
• Këshilla për ushqimin e shpejtë
• Sulmi në zemër - shkarkimi
• Sulmi në zemër - çfarë të pyesni mjekun tuaj
• Kirurgjia e bajpasit të zemrës - shkarkimi
• Kirurgjia e bajpasit të zemrës - shkarkimi minimalisht invaziv
• Sëmundja e zemrës - faktorët e rrezikut
• Stimulues kardiak - shkarkimi
• Presion i lartë i gjakut - çfarë të pyesni mjekun tuaj
• Si të lexoni etiketat e ushqimit
• Defibrilator kardioverter të implantueshëm - shkarkim
• Dietë me pak kripë
• Dietë mesdhetare
• Marrja e warfarinës (Coumadin, Jantoven) - çfarë të pyesni mjekun tuaj
• Marrja e warfarinës (Coumadin)

• Atak ne zemer