Nevralgji postherpetike - kujdesi pas tij

Neuralgjia postherpetike është dhimbje që vazhdon pas një periudhe zhembaje. Kjo dhimbje mund të zgjasë nga muaj në vite.

Herpes zoster është një skuqje e dhimbshme, flluskë e lëkurës që është shkaktuar nga virusi i varicella-zoster. Ky është i njëjti virus që shkakton dhenve. Herpes është quajtur edhe herpes zoster.

Nevralgjia postherpetike mund:

• Kufizoni aktivitetet tuaja të përditshme dhe bëjeni të vështirë punën.
• Ndikoni sa jeni të përfshirë me miqtë dhe familjen.
• Shkaktoni ndjenja zhgënjimi, inati dhe stresi. Këto ndjenja mund ta përkeqësojnë dhimbjen tuaj.

Edhe pse nuk ka shërim për nevralgjinë postherpetike, ka mënyra për të trajtuar dhimbjen dhe shqetësimin tuaj.

Ju mund të merrni një lloj ilaçi të quajtur NSAID. Ju nuk keni nevojë për recetë për këto.

• Dy lloje të NSAID janë ibuprofeni (të tillë si Advil ose Motrin) dhe naproxen (të tilla si Aleve ose Naprosyn).
• Nëse keni sëmundje të zemrës, presion të lartë të gjakut, sëmundje të veshkave ose keni pasur ulçera të stomakut ose gjakderdhje, flisni me siguruesin e kujdesit shëndetësor para se të përdorni këto ilaçe.

Ju gjithashtu mund të merrni acetaminophen (të tillë si Tylenol) për lehtësimin e dhimbjeve. Nëse keni sëmundje të mëlçisë, flisni me ofruesin tuaj para se ta përdorni.

Ofruesi juaj mund të përshkruajë një qetësues të dhimbjeve narkotike. Ju mund të këshilloheni t'i merrni ato:

• Vetëm kur keni dhimbje
• Në një orar të rregullt, nëse dhimbja juaj është e vështirë të kontrollohet

Një qetësues i dhimbjeve narkotike mund të:

• Bëni të ndiheni të përgjumur dhe të hutuar. NUK pini alkool ose përdorni makineri të rënda ndërsa jeni duke e marrë atë.
• Bëni lëkurën tuaj të ndjehet e kruar.
• Bëni kapsllëk (në gjendje të keni lëvizje të zorrëve lehtë). Mundohuni të pini më shumë lëngje, të hani ushqime me shumë fibra ose të përdorni zbutës të jashtëqitjeve.
• Shkakto të përziera, ose të bën të ndihesh i sëmurë në stomak. Marrja e ilaçeve me ushqim mund të ndihmojë.

Ofruesi juaj mund të rekomandojë copëza lëkure që përmbajnë lidokainë (një ilaç mpirës). Disa janë të përshkruara dhe disa mund t'i blini vetë në farmaci. Këto mund të lehtësojnë disa nga dhimbjet tuaja për një kohë të shkurtër. Lidokaina vjen gjithashtu si një krem ​​që mund të aplikohet në zonat ku një copë toke nuk zbatohet lehtë.

Zostrix, një krem ​​që përmban kapsaicinë (një ekstrakt speci), gjithashtu mund të zvogëlojë dhimbjen tuaj.

Dy lloje të tjera të barnave me recetë mund të ndihmojnë në zvogëlimin e dhimbjes tuaj:

• Barnat kundër krizës, të tilla si gabapentina dhe pregabalina, përdoren më shpesh.
• Droga për të trajtuar dhimbjen dhe depresionin, më shpesh ato të quajtura triciklike, të tilla si amitriptilina ose norttiptilina.

Ju duhet të merrni ilaçe çdo ditë. Mund të duhen disa javë para se të fillojnë të ndihmojnë. Të dyja këto lloje të barnave kanë efekte anësore. Nëse keni efekte anësore të pakëndshme, mos e ndërprisni marrjen e ilaçeve pa folur më parë me ofruesin tuaj. Ofruesi juaj mund të ndryshojë dozën tuaj ose të përshkruajë një ilaç tjetër.

Ndonjëherë, një bllok nervor mund të përdoret për të zvogëluar përkohësisht dhimbjen. Ofruesi juaj do t'ju tregojë nëse kjo është e përshtatshme për ju.

Shumë teknika jo-mjekësore mund t'ju ndihmojnë të relaksoheni dhe të zvogëloni stresin e dhimbjes kronike, të tilla si:

• Meditim
• Ushtrime të frymëmarrjes së thellë
• Biofeedback
• Vetë-hipnozë
• Teknikat e relaksimit të muskujve
• Akupunkturë

Një lloj i zakonshëm i terapisë së të folurit për njerëzit me dhimbje kronike quhet terapi njohëse e sjelljes. Kjo mund t'ju ndihmojë të mësoni se si të përballeni dhe menaxhoni përgjigjet tuaja ndaj dhimbjes.

Telefononi ofruesin tuaj nëse:

• Dhimbja juaj nuk menaxhohet mirë
• Ju mendoni se mund të jeni në depresion ose po e keni të vështirë të kontrolloni emocionet tuaja

Herpes zoster - nevralgji postherpetike; Varicella-zoster - nevralgji postherpetike; Herpes - dhimbje; PHN

Dinulos JGH. Lythat, herpesi i thjeshtë dhe infeksione të tjera virale. Në: Dinulos JGH. Dermatologjia Klinike e Habifit: Një Udhëzues Ngjyrash në Diagnostikimin dhe Terapinë. Ed. 7 Filadelfia, Pensilvani: Elsevier; 2021: kapitulli 12

Whitley RJ. Li e dhenve dhe herpes zoster (virusi i variçelës-zoster). Në: Bennett JE, Dolin R, Blaser MJ, eds. Mandell, Douglas dhe Bennett's Principles and Practice of Sëmundjet Infektive. Ed. 9 Filadelfia, Pensilvani: Elsevier; 2020: kapitulli 136.

• Herpes