Urinim më shumë gjatë natës

Normalisht, sasia e urinës që prodhon trupi juaj zvogëlohet natën. Kjo lejon që shumica e njerëzve të flenë 6 deri në 8 orë pa pasur nevojë të urinojnë.

Disa njerëz zgjohen nga gjumi më shpesh për të urinuar gjatë natës. Kjo mund të prishë ciklet e gjumit.

Pirja e shumë lëngjeve gjatë mbrëmjes mund të bëjë që ju të urinoni më shpesh gjatë natës. Kafeina dhe alkooli pas darkës gjithashtu mund të çojnë në këtë problem.

Shkaqe të tjerë të zakonshëm të urinimit gjatë natës përfshijnë:

• Infeksioni i fshikëzës ose traktit urinar
• Pirja e shumë alkoolit, kafeinës ose lëngjeve të tjerë para gjumit
• Gjëndra e prostatës e zmadhuar (BPH)
• Shtatzënia

Kushte të tjera që mund të çojnë në problem përfshijnë:

• Dështimi kronik i veshkave
• Diabeti
• Pirja e sasisë së tepërt të ujit
• Infrakt
• Niveli i lartë i kalciumit në gjak
• Ilaçe të caktuara, përfshirë pilulat e ujit (diuretikët)
• Diabeti i insipidit
• Ënjtje e këmbëve

Zgjimi shpesh gjatë natës për të urinuar gjithashtu mund të lidhet me apnea obstruktive të gjumit dhe çrregullime të tjera të gjumit. Nokturia mund të zhduket kur problemi i gjumit është nën kontroll. Stresi dhe shqetësimi gjithashtu mund të bëjnë që të zgjoheni natën.

Për të monitoruar problemin:

• Mbani një ditar se sa lëngje pini, sa shpesh urinoni dhe sa urinoni.
• Regjistroni peshën tuaj trupore në të njëjtën kohë dhe në të njëjtën shkallë çdo ditë.

Telefononi ofruesin tuaj të kujdesit shëndetësor nëse:

• Zgjimi për të urinuar më shpesh vazhdon për disa ditë.
• Ju shqetëson numri i herëve që duhet të urinoni gjatë natës.
• Keni ndjesi djegieje kur urinoni.

Ofruesi juaj do të kryejë një provim fizik dhe do të bëjë pyetje të tilla si:

• Kur filloi problemi dhe a ka ndryshuar me kalimin e kohës?
• Sa shpesh urinoni çdo natë dhe sa urinë lëshoni çdo herë?
• A keni ndonjëherë "aksidente" ose lagje në shtrat?
• Çfarë e bën problemin më të keq apo më të mirë?
• Sa lëng pini para gjumit? A keni provuar të kufizoni lëngjet para gjumit?
• Çfarë simptomash të tjera keni? A keni etje të shtuar, dhimbje ose djegie gjatë urinimit, ethe, dhimbje barku ose dhimbje shpine?
• Çfarë ilaçesh po merrni? A e keni ndryshuar dietën tuaj?
• A pini kafeinë dhe alkool? Nëse po, sa konsumoni çdo ditë dhe kur gjatë ditës?
• A keni pasur ndonjë infeksion të fshikëzës në të kaluarën?
• A keni një histori familjare të diabetit?
• A ndërhyn urinimi gjatë natës në gjumin tuaj?

Testet që mund të kryhen përfshijnë:

• Sheqeri në gjak (glukozë)
• Azoti i uresë në gjak
• Heqja e lëngjeve
• Osmolaliteti, gjaku
• Klirensi i kreatininës ose kreatininës në serum
• Elektrolitet e serumit
• Analiza e urinës
• Përqendrimi i urinës
• Kultura e urinës
• Ju mund të kërkoni që të mbani gjurmët e lëngjeve që merrni dhe sa të pavlefshme në të njëjtën kohë (anuloni ditarin)

Trajtimi varet nga shkaku. Nëse urinimi i tepërt gjatë natës është për shkak të ilaçeve diuretike, mund t'ju thuhet të merrni ilaçet më herët gjatë ditës.

Nokturia

• Rrugët urinare të femrave
• Rrugët urinare mashkullore

Carter C. Çrregullimet e traktit urinar. Në: Rakel RE, Rakel DP, red. Libër shkollor i Mjekësisë Familjare. Ed. 9 Filadelfia, Pensilvani: Elsevier Saunders; 2016: kapitulli 40

Gerber GS, Brendler CB. Vlerësimi i pacientit urologjik: historia, ekzaminimi fizik dhe analiza e urinës. Në: Wein AJ, Kavoussi LR, Partin AW, Peters CA, eds. Urbologji Campbell-Walsh. Ed. 11 Filadelfia, Pensilvani: Elsevier; 2016: kapitulli 1

Landry DW, Bazari H. Qasja ndaj pacientit me sëmundje renale. Në: Goldman L, Schafer AI, bot. Goldman-Cecil Medicine. Ed. 26 Filadelfia, Pensilvani: Elsevier; 2020: kapitulli 106.

Lightner DJ, Gomelsky A, Souter L, Vasavada SP. Diagnostifikimi dhe trajtimi i fshikëzës mbivektive (jo-neurogjenike) në të rriturit: Ndryshimi i Udhëzimit AUA / SUFU 2019. J Urol. 2019; 202 (3): 558-563. PMID: 31039103 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31039103.

Samarinas M, Gravas S. Marrëdhënia midis inflamacionit dhe LUTS / BPH. Në: Morgia G, ed. Simptomat e traktit urinar të poshtëm dhe hiperplazia beninje e prostatës. Cambridge, MA: Elsevier Academic Press; 2018: kapitulli 3