23 gjëra që vetëm dikush me hiperhidrozë do t’i kuptonte

Përmbajtje

• 1. Ju vishni shtresa të shumta veshjesh pa marrë parasysh temperaturën. Mund t’ju ​​duhet ajo shtresë e tretë për të thithur djersën për çdo rast.
• 2. Ju shmangni veshjet e bardha me çdo kusht, edhe nëse është ngjyra e sezonit. E bardha dhe hiperhidroza janë armiq të betuar.
• 3. Ju keni një dashuri të veçantë për shtyp. Miqtë tuaj mendojnë se ju jeni "argëtues" dhe "eklektik", por motivi juaj kryesor është të shmangni shenjat e dukshme të djersës (po - {textend} që shenja në formë të shokuar është vetëm pjesë e shtypjes).
• 4. Ju vazhdimisht kontrolloni rrobat tuaja në çdo pasqyrë ose dritare reflektuese që kaloni pranë. (Jo, nuk jeni plot me veten, në rast se njerëzit e tjerë po pyesin.)
• 5. Ju sillni dy ose tre ndërrime të rrobave me vete (ose ndoshta edhe më shumë). Ju nuk e dini kur djersitja e tepërt do të godasë më tej, kështu që dëshironi të jeni të përgatitur.
• 6. Ju zgjidhni veshjen perfekte për atë ditë, vetëm se duhet të ktheheni dhe të ndryshoni ndërsa dilni nga dera.
• 7. Epo, ka një këmishë tjetër të preferuar në koshin e plehrave.
• 8. Jo, nuk ka asgjë të keqe të vishësh flip-flops, edhe nëse jashtë është nën ngrirje. (A nuk mund të përqendrohen në këpucët e tyre?)
• 9. Keni tendencë të merrni më shumë kohë sesa të tjerët në korridorin e deodorantit. (A përmban ky një anti-djersë dhe një deodorant? A do të më pëlqen aroma? A është e qartë kështu që nuk do të shfaqet në rrobat e mia?)
• 10. Ju kurrë nuk largoheni nga shtëpia pa një peshqir, pëlhura dhe mbulesa thithëse në dorë.
• 11. Ju shmangni shtrëngimin e duarve me çdo kusht. Ju nuk keni ndërmend të dukeni të vrazhdë, por do të mërziteni nëse shkëmbeni djersë dhe një përshëndetje miqësore në të njëjtën kohë. Një buzëqeshje dhe një valë e dorës tuaj do të duhet të bëjnë.
• 12. Ju preferoni të qëndroni në shtëpi vetëm gjatë një episodi ekstrem djerse. (Sigurisht, do të të marrë malli për miqtë e tu! Dëshiron që ata të mos mendojnë se po i heqësh supet.)
• 13. Ndonjëherë depresioni fillon. Nëse vazhdoni të humbni ngjarje shoqërore dhe aktivitete që zakonisht ju pëlqejnë sepse keni frikë nga djersitja, është e vështirë jo të ndjehen të dëshpëruar për jetën.
• 14. Të dashurit tuaj mendojnë se shqetësoheni shumë. Sikur ta dinin të gjithë energjinë e nevojshme për t'u përgatitur për betejat tuaja të përditshme kundër djersitjes!
• 15. Njerëzit në punë ose shkollë mund të mendojnë se ju mungon ambicia. E vërteta është që ju interesoni për punën tuaj - {textend} ju jeni gjithashtu ambicioz për të fshehur djersën tuaj në mënyrë që ajo të mos jetë fokusi i rishikimit tuaj vjetor.
• 16. Ndjeni se të gjithë sytë janë drejt teje. (Oh zoti im, a po djersitem?) Por pastaj ju shikoni përreth dhe kuptoni se njerëzit janë më të përqendruar në smartphone-t e tyre.
• 17. Nauzeja ekstreme godet kur është radha juaj të bëni një prezantim në punë ose shkollë. Ju mund të jeni shqetësuar për këtë moment me javë apo edhe muaj.
• 18. Ju refuzoni të ngrini dorën në klasë ose gjatë një takimi. Pse t’i tërheqësh vëmendje të panevojshme vetes?
• 19. Duhet të investosh në një tastierë tjetër - {textend} shkronjat kanë filluar të konsumohen përsëri. (Dhe ju shpresoni që të merrni një të tillë në punë pa pasur nevojë ta sjellni këtë në vëmendjen e askujt.)
• 20. Gjërat më të thjeshta bëhen të ndërlikuara, si hapja e dyerve, përdorimi i mjeteve dhe mbajtja e gjithçkaje tjetër që duhet të kapësh.
• 21. Si u lag letra në të cilën po punoni? Le ta fajësojmë vetëm kondensimin nga shishja juaj e ujit dhe premtojmë që të jemi më të kujdesshëm në të ardhmen.
• 22. Ju mund të duhet të vizitoni përsëri mjekun tuaj për një infeksion tjetër të lëkurës.
• 23. Ju jeni vazhdimisht të lodhur. Ju jo vetëm që jeni të lodhur nga ilaçet tuaja, por jeni të lodhur nga stresi dhe shqetësimi aq shumë.

Menaxhimi i djersitjes së tepruar (hiperhidroza) mund të jetë e vështirë. Evenshtë edhe më e vështirë të kesh nevojë për t'u shpjeguar njerëzve që nuk janë të informuar për gjendjen.

Gjeni rehati duke ditur që njerëzit e tjerë po jetojnë me hiperhidrozë dhe ata i kuptojnë gjërat që po kaloni.

1. Ju vishni shtresa të shumta veshjesh pa marrë parasysh temperaturën. Mund t’ju ​​duhet ajo shtresë e tretë për të thithur djersën për çdo rast.

2. Ju shmangni veshjet e bardha me çdo kusht, edhe nëse është ngjyra e sezonit. E bardha dhe hiperhidroza janë armiq të betuar.

3. Ju keni një dashuri të veçantë për shtyp. Miqtë tuaj mendojnë se ju jeni "argëtues" dhe "eklektik", por motivi juaj kryesor është të shmangni shenjat e dukshme të djersës (po - {textend} që shenja në formë të shokuar është vetëm pjesë e shtypjes).

4. Ju vazhdimisht kontrolloni rrobat tuaja në çdo pasqyrë ose dritare reflektuese që kaloni pranë. (Jo, nuk jeni plot me veten, në rast se njerëzit e tjerë po pyesin.)

5. Ju sillni dy ose tre ndërrime të rrobave me vete (ose ndoshta edhe më shumë). Ju nuk e dini kur djersitja e tepërt do të godasë më tej, kështu që dëshironi të jeni të përgatitur.

6. Ju zgjidhni veshjen perfekte për atë ditë, vetëm se duhet të ktheheni dhe të ndryshoni ndërsa dilni nga dera.

7. Epo, ka një këmishë tjetër të preferuar në koshin e plehrave.

8. Jo, nuk ka asgjë të keqe të vishësh flip-flops, edhe nëse jashtë është nën ngrirje. (A nuk mund të përqendrohen në këpucët e tyre?)

9. Keni tendencë të merrni më shumë kohë sesa të tjerët në korridorin e deodorantit. (A përmban ky një anti-djersë dhe një deodorant? A do të më pëlqen aroma? A është e qartë kështu që nuk do të shfaqet në rrobat e mia?)

10. Ju kurrë nuk largoheni nga shtëpia pa një peshqir, pëlhura dhe mbulesa thithëse në dorë.

11. Ju shmangni shtrëngimin e duarve me çdo kusht. Ju nuk keni ndërmend të dukeni të vrazhdë, por do të mërziteni nëse shkëmbeni djersë dhe një përshëndetje miqësore në të njëjtën kohë. Një buzëqeshje dhe një valë e dorës tuaj do të duhet të bëjnë.

12. Ju preferoni të qëndroni në shtëpi vetëm gjatë një episodi ekstrem djerse. (Sigurisht, do të të marrë malli për miqtë e tu! Dëshiron që ata të mos mendojnë se po i heqësh supet.)

13. Ndonjëherë depresioni fillon. Nëse vazhdoni të humbni ngjarje shoqërore dhe aktivitete që zakonisht ju pëlqejnë sepse keni frikë nga djersitja, është e vështirë jo të ndjehen të dëshpëruar për jetën.

14. Të dashurit tuaj mendojnë se shqetësoheni shumë. Sikur ta dinin të gjithë energjinë e nevojshme për t'u përgatitur për betejat tuaja të përditshme kundër djersitjes!

15. Njerëzit në punë ose shkollë mund të mendojnë se ju mungon ambicia. E vërteta është që ju interesoni për punën tuaj - {textend} ju jeni gjithashtu ambicioz për të fshehur djersën tuaj në mënyrë që ajo të mos jetë fokusi i rishikimit tuaj vjetor.

16. Ndjeni se të gjithë sytë janë drejt teje. (Oh zoti im, a po djersitem?) Por pastaj ju shikoni përreth dhe kuptoni se njerëzit janë më të përqendruar në smartphone-t e tyre.

17. Nauzeja ekstreme godet kur është radha juaj të bëni një prezantim në punë ose shkollë. Ju mund të jeni shqetësuar për këtë moment me javë apo edhe muaj.

18. Ju refuzoni të ngrini dorën në klasë ose gjatë një takimi. Pse t’i tërheqësh vëmendje të panevojshme vetes?

19. Duhet të investosh në një tastierë tjetër - {textend} shkronjat kanë filluar të konsumohen përsëri. (Dhe ju shpresoni që të merrni një të tillë në punë pa pasur nevojë ta sjellni këtë në vëmendjen e askujt.)

20. Gjërat më të thjeshta bëhen të ndërlikuara, si hapja e dyerve, përdorimi i mjeteve dhe mbajtja e gjithçkaje tjetër që duhet të kapësh.

21. Si u lag letra në të cilën po punoni? Le ta fajësojmë vetëm kondensimin nga shishja juaj e ujit dhe premtojmë që të jemi më të kujdesshëm në të ardhmen.

22. Ju mund të duhet të vizitoni përsëri mjekun tuaj për një infeksion tjetër të lëkurës.

23. Ju jeni vazhdimisht të lodhur. Ju jo vetëm që jeni të lodhur nga ilaçet tuaja, por jeni të lodhur nga stresi dhe shqetësimi aq shumë.