Shkenca që qëndron pas seksit të zemëruar dhe si ta realizoni atë

Përmbajtje

• Cila është puna e madhe?
• Pse ndodh?
• Farë e bën atë të ndryshëm nga seksi ‘i rregullt’?
• A është e njëjta gjë si seksi me përbërjen?
• A ka ndonjë përfitim?
• Si duhet të shkoni për të?
• A ka ndonjë arsye për të mos e bërë atë?
• Në fund të fundit

Cila është puna e madhe?

Pasion, për fillestarët!

Seksi i zemëruar ka tendencë të jetë lloji i seksit të hedhur poshtë, të nevojshëm-tani-tani që lexoni në romane romantike të zhveshur nga trupi ose shihni në rom-coms.

Mund të jetë e zjarrtë, emocionuese dhe lirimi i fundit i tensionit.

Por aq e mrekullueshme sa mund të ndjejë të heqë dorë nga të gjithë atë emocion dhe zhgënjim të penduar, seksi i inatosur nuk është gjithmonë ideja më e mirë.

Nëse jeni në të për arsye të gabuara - si për të shmangur një bisedë të vështirë - mund të dëshironi të ndaleni.

Lexoni më tej për të mësuar më shumë rreth pse ndodh seksi i zemëruar, si t'i zbutni gjërat dhe kur të rishikoni.

Pse ndodh?

Mund të jetë e vështirë të imagjinohet të jesh në humor për seksin kur po tërboni ose të gjeni diçka absolutisht shqetësuese, por seksi i zemëruar ndodh për disa arsye.

Për të mësuar më shumë, ne folëm me doktor Janet Brito, një psikolog i licencuar dhe terapist i certifikuar seksual me Qendrën për Shëndetin Seksual dhe Riprodhues.

Sipas Brito, seksi i zemëruar shpesh përdoret si një mënyrë fizike për të zgjidhur tensionin mes dy personave.

"Për individët që kanë një kohë të vështirë për të komunikuar emocione të vështira, seksi i zemëruar mund të bëhet një mënyrë për të shprehur [veten]," thotë ajo.

Ajo shton se "seksi i zemëruar mund të shërbejë si një prizë për të shprehur agresionin" ose të jetë "një mënyrë për t'u rikthyer dhe riparuar" pas një zënke.

Në disa raste, seksi i zemëruar ka të bëjë me shmangien. Mund të shërbejë si një shpëtim nga ndjenjat e dhimbshme.

Seksi i zemëruar nuk është gjithmonë rezultat i emocioneve tuaja. Biologjia gjithashtu mund të luajë një rol.

Zemërimi mund të punojë si një afrodiziak. Ajo fjalë për fjalë merr gjakun tuaj që rrjedh, duke rritur rrahjet e zemrës dhe presionin e gjakut.

Ajo gjithashtu rrit nivelin e testosteronit tuaj, të cilat lidhen drejtpërdrejt me zgjimin seksual.

Dhe nuk janë të gjitha.

Një studim i vitit 2010 zbuloi se zemërimi shpesh ngjall një motiv për afërsi, duke bërë që të doni të afroheni më shumë me objektin e zemërimit tuaj.

Kjo mund të - të paktën pjesërisht - të shpjegojë pse ndodh seksi i zemëruar dhe pse njerëzit që nuk shoqërohen gjithashtu mund të kënaqen me një zhurmë zemërimi.

Farë e bën atë të ndryshëm nga seksi ‘i rregullt’?

Seksi i zemëruar shpesh ushqehet nga emocione të forta dhe një nxitim adrenalinë - të dyja mund ta bëjnë më të lehtë për ju të dilni nga zona juaj e rehatisë kur bëhet fjalë për seksin.

"Seksi i zemëruar lejon kalimin e kufijve ose seksin e ndryshëm nga sa keni qenë," thotë Brito.

Me fjalë të tjera, seksi i inatosur ka më pak lidhje me romancën dhe ndjekjen e "rregullave" dhe më shumë për të vepruar sipas dëshirave dhe kërkesave tuaja.

Në shumë raste, seksi i zemëruar është një largim nga norma. Dhe nëse jeni mësuar ta luani atë të sigurt, mund të jetë çliruese të provoni diçka të re dhe emocionuese.

A është e njëjta gjë si seksi me përbërjen?

Ajo mund të jetë. Seksi që ndodh pas një zënke mund të shihej si seksi me grim.

"Seksi i zemëruar mund të jetë një mënyrë për të riparuar këputjen dhe një mënyrë për t'u lidhur pas një zënke," thotë Brito.

Por nëse nuk keni interes për të bërë grim - ose nuk jeni të përfshirë me personin tjetër - seksi i zemëruar mund të marrë një kuptim tjetër.

Ndonjëherë, është zhgënjimi i mbyllur me personin ose situatën që ushqen seksin. Kjo mund të jetë plotësisht e pavarur ose e pavlefshme nga nevoja për t'i bërë gjërat mirë.

A ka ndonjë përfitim?

Absolutisht. Goditja e çarçafëve kur zemëroheni mund të përhapë tensionin duke ju dhënë një mënyrë - një të këndshme në atë - për tu larguar nga situata.

Seksi shkakton një rritje të hormoneve të lumtura në trurin tuaj. Këto hormone përfshijnë oksitocinë, dopaminë dhe serotonin.

Oksitocina njihet gjithashtu si "hormoni i dashurisë". Dopamina është një lojtar kryesor në rrugën e shpërblimit të trurit tuaj. Serotonina ndihmon në rregullimin e humorit tuaj.

Këto hormonale mund të jenë arsyeja pse ndjeheni të lumtur dhe të qetë pas një tronditje të mirë.

Ekzistojnë gjithashtu prova shkencore që lidhin oxytocin me stabilitetin psikologjik të përmirësuar - një domosdoshmëri nëse dëshironi të punoni gjërat në mënyrë racionale - dhe komunikimin e përmirësuar midis partnerëve, veçanërisht gjatë argumenteve.

Me fjalë të tjera, seksi i zemëruar mund t'ju ndihmojë të ndiheni më të lidhur dhe të rivendosni afërsinë pasi një çështje ka krijuar një distancë.

Si duhet të shkoni për të?

Të folurit mund të mos jetë e lehtë kur të keni një kokë të nxehtë dhe të nxehtë, mirëpo, çdo pjesë tjetër e trupit tuaj. Por komunikimi është i rëndësishëm nëse do të keni marrëdhënie seksuale të zemëruar.

Seksi, pavarësisht nga arsyeja juaj për ta pasur atë, duhet të jetë konsensuale. Kjo vlen për të gjithë - nga personi që sapo jeni takuar me mikun me të cilin jeni lidhur më parë me tjetrin tuaj të rëndësishëm.

Seksi i zemëruar është i nxitur nga emocionet dhe spontan. Mund edhe të jetë agresive ose e përafërt. Kjo mund ta bëjë më të lehtë për tu turbulluar ose vijat e kryqëzimit.

Shtë e rëndësishme që të gjitha palët të kuptojnë se çfarë bën dhe nuk do të thotë kjo takim. Për shembull, a është ky një mjet i vetëm një herë, apo po prisni diçka më shumë?

Sigurohuni gjithashtu që të gjitha palët të jenë plotësisht në të dhe ta komunikojnë me zë të lartë pëlqimin e tyre.

Kontrollimi para se të provoni diçka të re ose të ndryshme është thelbësore. Për shembull, të thuash po për një sjellje të nxehtë nuk do të thotë po për seksin oral.

Keni nevojë për disa tregues? Ky udhëzues për pëlqim do t'ju japë këshilla se si të pyesni, çfarë të thoni dhe më shumë.

• Bëni qartë qëllimet tuaja.
• Komunikoni pëlqimin tuaj dhe kërkoni për të tyre. Supozimet nuk llogariten.
• Praktikoni seks të sigurt. Prezervativët janë kontraceptivi i vetëm që mbron nga infeksionet seksualisht të transmetueshme.

A ka ndonjë arsye për të mos e bërë atë?

Ka disa arsye pse seksi i zemëruar mund të mos jetë ideja më e mirë.

Për fillestarët, nuk duhet të përdoret në vend të një komunikimi të shëndetshëm.

"Nëse përdorni vetëm seks të zemëruar për të zgjidhur problemet e marrëdhënieve në vend që të komunikoni me tjetrin tuaj të rëndësishëm, atëherë është më mirë të identifikoni aftësi alternative të përballimit që sjellin mbyllje dhe afërsi," këshillon Brito.

Ajo gjithashtu paralajmëron të mos përfshiheni në seks të zemëruar nëse luftoni me zgjidhjen e konflikteve me gojë.

Sado argëtuese të jetë, seksi i inatosur nuk do të korrigjojë çdo konflikt të vazhdueshëm emocional ose ndërpersonal.

Nëse keni të bëni me diçka të rëndë - ose thjesht në nevojë për dikë për të biseduar - mund të konsideroni të drejtoheni te një terapist ose këshilltar.

Ata mund t'ju ndihmojnë të kuptoni ndjenjat tuaja dhe të ecni përpara në një mënyrë të shëndetshme dhe produktive.

Në fund të fundit

Seksi i zemëruar midis dy të rriturve që pranojnë mund të jetë një formë e shkëlqyeshme e lirimit. Mund edhe të jetë një nga sekset më tërheqëse, me përkulje të këmbëve që keni pasur ndonjëherë.

Vetëm sigurohuni që e dini se çfarë po hyni vetë.

Mund të ndihmojë përhapjen e një tensioni dhe t'ju qetësojë sa duhet për të zgjidhur një problem në mënyrë racionale, por nuk do ta bëjë atë të zhduket - pavarësisht sa mirë ndihet.