Arnica për Bruises: A funksionon?

Përmbajtje

• Isfarë është arnica?
• Si të përdorni arnica
• A ndërvepron arnica me ilaçe?
• A ka përfitime të tjera të përdorimit të arnikës?
• A ka ndonjë efekt anësor të përdorimit të arnikës?
• Në fund të fundit

Ne përfshijmë produkte që mendojmë se janë të dobishëm për lexuesit tanë. Nëse blini përmes lidhjeve në këtë faqe, mund të fitojmë një komision të vogël. Këtu është procesi ynë.

Hulumtimi i disponueshëm sugjeron që arnica mund të ndihmojë në uljen e mavijosjes. Arnica mund të aplikohet në lëkurë në formën e xhelave ose locioneve. Shpesh merret në një dozë homeopatike nga goja.

Megjithëse arnica homeopatike orale besohet se ndihmon në fryrje, ajo është renditur si një bimë helmuese nga Administrata e Ushqimit dhe Drogave (FDA) dhe konsiderohet e pasigurt për gëlltitje me gojë.

Mjetet juridike homeopatike janë aq të holluara saqë nuk ka të ngjarë të ndodhë helmimi. Në homeopatinë, ekziston një besim se hollimi e bën ilaçin më efektiv për shkak të mënyrës se si funksionon në një nivel atomik. FDA nuk ka aprovuar asnjë ilaç homeopatie si arnica, dhe nuk ka vlerësuar ndonjë ilaç për efektivitetin ose sigurinë.

Isfarë është arnica?

Emri shkencor për arnica është Arnica montana. Njihet gjithashtu si:

• Duhani malor
• Bane leopardi
• Ujku është i këputur
• Arnica malore

Lulja e bimës arnica është përdorur për qindra vjet për përfitimet e saj të dukshme. Tradicionalisht, është përdorur për të zvogëluar dhimbjen, ënjtjen dhe mavijosjen.

Arnica shpesh përdoret në formë xhel ose locion. Kjo mund të aplikohet në mënyrë topike në zonën e prekur.

Përkundër përcaktimit të bimëve helmuese FDA, arnica është në dispozicion si një ilaç homeopatik më i sigurt dhe i holluar. Arnika homeopatike shpesh vjen në formën e pilulave.

Një studim i vitit 2006 shikoi efektin e arnikës homeopatike në bruizimin e fytyrës. Ajo zbuloi se arnika homeopatike mund të zvogëlojë peshën e mavijosjes. Një studim i dyfishtë i verbër i vitit 2010 shikoi arnikën aktuale dhe zbuloi se ajo zvogëlonte bruizimin.

Kohët e fundit, një përmbledhje e vitit 2016 shikoi efektet e arnikës homeopatike në dhimbjen dhe inflamacionin pas operacionit dhe zbuloi se ishte një mënyrë e sigurt dhe efektive për të zvogëluar fryrje, ënjtje dhe dhimbje.

Një përmbledhje e vitit 2014 shikoi locionin që përmbante më pak se 10 përqind arnica, dhe autorët arritën në përfundimin se nuk kishte prova të mjaftueshme për të sugjeruar që këto doza të ulëta të arnica mund të ndihmojnë me bruizat. Më shumë hulumtime janë të nevojshme për efektivitetin e dozave më të larta se 10 përqind gjithashtu.

Si të përdorni arnica

Hulumtimi i tanishëm tregon se si arnika aktuale ashtu edhe ajo e tretur mund të zvogëlojnë fryrje. Arnica vjen në format e mëposhtme:

• xhel
• locion
• arna dhimbjeje
• kripërat e indeve
• pilula
• teas

Bleni për arnica.

Shtë e rëndësishme të theksohet se mjetet juridike homeopatike nuk janë të rregulluara nga FDA, dhe as nuk është çaj arnica. Thënë kështu, shumica e studimeve mbi arnikën homeopatike e kanë parë të sigurt për përdorim.

A ndërvepron arnica me ilaçe?

Një studim i vitit 2000 konfirmoi që, kur gëlltitet, arnica mund të bashkëvepronte me ilaçe për hollimin e gjakut, të tilla si warfarin. Kjo për shkak se arnica mund t'i bëjë antikoagulantët më të fuqishëm.

A ka përfitime të tjera të përdorimit të arnikës?

Arnica shpesh përdoret për menaxhimin e dhimbjes, por hulumtimi për efektivitetin e tij është i përzier. Një studim i dyfishtë i vitit 2010 shqyrtoi efektet e arnikës në dhimbjen e muskujve në 53 subjekte. Ajo zbuloi se, kur u krahasua me një placebo, locion arnica në të vërtetë rriti dhimbjen e këmbëve 24 orë pas përdorimit të muskujve atipikë.

Sidoqoftë, një përmbledhje e studimeve në vitin 2016 zbuloi se arnica është edhe e sigurt dhe efektive në lehtësimin e dhimbjes pas operacionit. Ai arriti në përfundimin se arnika homeopatike mund të jetë një alternative e vlefshme për NSAIDs, në varësi të gjendjes që trajtohet.

Një përmbledhje e vitit 2017 shikoi përfitimet e shumta të mundshme të arnica. Përveç zvogëlimit të dhimbjes dhe mavijosjes, arnica mund të ketë veti antibakteriale, antifungale dhe antitumore. Sidoqoftë, këto prona duhet të studiohen më tej.

A ka ndonjë efekt anësor të përdorimit të arnikës?

Siç u përmend, arnica konsiderohet e pasigurt për gëlltitje nga FDA. Konsumimi i arnikës mund të çojë në diarre, të vjella, nauze dhe gjakderdhje të brendshme. Possibleshtë e mundur të mbidozoni, madje edhe në arnikën homeopatike.

Një studim i vitit 2013 dokumenton rastin e një individi që ka mbidozuar në arnikën homeopatike dhe ka përjetuar të vjella dhe një humbje të përkohshme të vizionit.

Sipas Qendrës së Kancerit Memorial Sloane Kettering, ju duhet të shmangni konsumimin e arnikës nëse jeni shtatzënë ose ushqeni me gji, pasi kjo mund të dëmtojë fetusin ose foshnjën. Në një rast, një nënë pinte çaj arnica, dhe foshnja e saj 9-vjeçare pleqsh u bë letargjike 48 orë më vonë. Foshnja u trajtua dhe simptomat e tij përfundimisht u zhdukën.

Ju gjithashtu nuk duhet të hidhni arnikën nëse jeni në warfarin (Coumadin) ose ndonjë ilaç për hollimin e gjakut.

Shtë e mundur që të jeni alergjik ndaj arnikës, kështu që bëni një provë patch para se të aplikoni locion arnica në një zonë të madhe të lëkurës. Nëse jeni alergjik ndaj lulediellit ose marigoldit, ka të ngjarë që të jeni edhe alergjik ndaj arnikës.

Përdorimi aktual i arnikës mund të çojë në pezmatim kontakti tek disa njerëz. Mos e aplikoni arnikën në lëkurë të ndjeshme ose në plagë të hapura.

Në fund të fundit

Sipas studimit, arnica mund të jetë në gjendje të zvogëlojë fryrje dhe ënjtje kur aplikohet në vend ose merret si një trajtim homeopatik në formë pilulash.

Arnica gjithashtu ka një sërë përfitimesh të tjera të dobishme mjekësore. Kontrolloni me mjekun tuaj përpara se të përdorni ndonjë lloj arnike nëse keni ndonjë shqetësim.