Autor: Charles Brown
Data E Krijimit: 4 Shkurt 2021
Datën E Azhurnimit: 18 Mund 2024
Anonim
Çfarë ka në listën time të ditëlindjes? Një udhëzues dhuratash miqësor për astmën - Wellness
Çfarë ka në listën time të ditëlindjes? Një udhëzues dhuratash miqësor për astmën - Wellness

Përmbajtje

Blerja e dhuratave për ditëlindje mund të jetë një përvojë argëtuese ndërsa përpiqesh të gjesh dhuratën "perfekte" për të dashurin tënd. Ju mund të keni marrë parasysh pëlqimet dhe mospëlqimet e tyre. Një faktor tjetër i rëndësishëm është astma e të dashurit tuaj.

Nuk dëshironi të blini akoma një kartë dhuratë të përgjithshme? Konsideroni idetë e mëposhtme për të ndihmuar të zgjidhni dhuratën e duhur për një të dashur në ditën e tyre të veçantë, në vend të kësaj.

Dhurata për të ndihmuar në shpërthim

Kur keni astmë, është thelbësore të shmangni shkaktarët tuaj sa më shumë që të jetë e mundur. Këto mund të përfshijnë marimangat e pluhurit, polenin, aromat, zhytjen e kafshëve dhe më shumë.

Pastrimi i rregullt dhe i plotë është një përbërës thelbësor i kujdesit për astmën. Por mbajtja e shtëpisë tuaj plotësisht pa shkas mund të jetë sfiduese. Ju mund ta ndihmoni të dashurin tuaj me një nga idetë e mëposhtme të dhuratave:

  • një stacion moti në shtëpi për të parashikuar shkaktarët e astmës, të tilla si stuhitë, ndryshimet e temperaturës dhe nivelet e lagështisë
  • një shërbim pastrimi të thellë një herë ose me shumë përdorime
  • çarçafë dhe batanije pambuku me cilësi të lartë (leshi dhe sintetika mund të shkaktojnë simptoma të astmës dhe ekzemës)
  • maska ​​për fytyrën që mund të lahen për t’u mbajtur gjatë alergjisë dhe sezonit të gripit
  • një dehidratues ose lagështues për të ndihmuar në kontrollin e lagështisë në ajër që ndryshon midis stinëve
  • një higrometër për të matur nivelet e lagështisë në shtëpi
  • mbulesa marimangash pluhuri për dyshekë dhe jastëk
  • një vakum me cilësi të lartë me një filtër të veçantë të ajrit (HEPA) me efikasitet të lartë për të bllokuar alergjenët
  • një test i spirometrisë në shtëpi ose njehsor i pikut të rrjedhës, i cili mund ta ndihmojë personin tuaj të dashur të mbajë skeda për funksionin e mushkërive ndërmjet vizitave të mjekut

Dhurata për kujdesin ndaj vetes

Stresi mund të dëmtojë shëndetin tonë në shumë mënyra. Ajo mbart edhe më shumë rreziqe për njerëzit me astmë sepse rrit rrezikun e tyre për një ndezje.


Nëse i dashuri juaj ka shprehur interes për më shumë kujdes për veten, ai mund të vlerësojë dhuratat e mëposhtme:

  • një rezervim masazhi
  • një mjet masazhi i mbajtur me dorë
  • një certifikatë ose ikje për dhuratë spa
  • një trajtim me banjë me avull
  • një paketë klasë joga
  • pajisje yoga, të tilla si një rrogoz, mbështetëse ose blloqe
  • libra ose një kartë dhuratë në një librari të preferuar
  • qirinj pa flakë
  • libra për ngjyrosje ose mjete të tjera arti
  • revista dhe artikuj shkrimi

Ide argëtimi

Dhënia e dhuratave shpesh përfshin sende të prekshme, por argëtimi është një mundësi e shkëlqyeshme.

Një libër ose film i mirë mund të jetë i dobishëm veçanërisht gjatë sezonit të alergjive ose muajve të ftohtë dhe të thatë - sa herë që personi juaj i dashur mund të ketë nevojë të qëndrojë më shumë brenda për të shmangur ndezjet e mundshme të astmës.

Merrni parasysh këto ide argëtimi si një pikë fillestare:

  • një pajtim dhuratë në një shërbim video streaming
  • lojëra tavoline
  • konsola lojrash
  • libra elektronikë ose letër
  • një lexues elektronik
  • një certifikatë dhuratë për darkë në një restorant të preferuar
  • një çertifikatë dhuratë për teatër
  • një certifikatë dhuratë për një teatër ose muze lokal
  • libra gatimi ose mjete gatimi (artikujt ushqimorë nuk janë gjithmonë zgjidhja më e mirë, në rast të alergjive ushqimore)

Dhënia e kartave dhuratë në mënyrën e duhur

Kartat e dhuratave shpesh marrin një reputacion të keq për të qenë të pamenduar. Por dhënia e një karte dhuratë siguron që personi juaj i dashur do të jetë në gjendje të marrë atë që dëshiron dhe të shmangë shkaktarët e tyre të astmës.


Çelësi për kartën e duhur të dhuratave është të gjeni një që është i zhytur në mendime dhe specifik për interesat e të dashurit tuaj. Kartat e dhuratave në kinematë, llixhat ose restorantet mund të jenë zgjedhje e mirë.

Një çertifikatë dhuratë për një dyqan rrobash mund të jetë e rrezikshme, përveç nëse jeni i sigurt që i dashuri juaj pa dyshim që blen atje.

Çfarë të mos japësh

Po aq e rëndësishme sa të bësh dhuratën e duhur për një të dashur me astmë është të dish se çfarë të shmangësh. Megjithëse shkaktarët specifikë të astmës ndryshojnë, këtu janë disa artikuj të përgjithshëm për të shmangur:

  • qirinj aromatike
  • sende për kujdesin për banjën ose trupin, përfshirë sapunët, locionet dhe aromat
  • bimë ose lule
  • ushqim special, përveç nëse e dini që i dashuri juaj nuk është alergjik ndaj një sendi të caktuar
  • kafshë të mbushura dhe thika që tentojnë të mbledhin pluhur
  • potpuri
  • bizhuteri kostumesh, të cilat tentojnë të përmbajnë nikel dhe mund të shkaktojnë një reaksion alergjik
  • veshje, veçanërisht nëse personi juaj i dashur gjithashtu ka ekzemë
  • kafshë shtëpiake të çdo lloji

Lundrimi

Dhënia e dhuratave për një mik apo të afërm me astmë nuk duhet të jetë stresuese. Njohja e shkaktarëve të astmës së të dashurit tuaj është hapi i parë për të gjetur një dhuratë të dobishme dhe të vlerësuar.


Nëse nuk jeni i sigurt nëse një dhuratë është e përshtatshme, mos kini frikë të pyesni. Njeriu juaj i dashur ka të ngjarë të vlerësojë mendueshmërinë. Dhe mbani mend, ata do të vlerësojnë kujdesin dhe përpjekjen tuaj pa marrë parasysh se çfarë zgjidhni.

Ndaj

Po, unë jam një 35-vjeçar që jetoj me artrit reumatoid

Po, unë jam një 35-vjeçar që jetoj me artrit reumatoid

Jam 35 vjeç dhe kam artrit reumatoid.Ihte dy ditë para ditëlindje time të 30-të dhe unë u drejtova për në Çikago për të fetuar me dia miq. Nd...
Çfarë të presim nga një test gjaku i hepatitit C

Çfarë të presim nga një test gjaku i hepatitit C

Kontrolli për hepatitin C fillon me një tet gjaku që kontrollon për praninë e antitrupave HCV.Tetet për hepatitin C bëhen zakoniht në laboratorë që kr...