Pse DIY-ekranet e diellit Vetëm Mos Punoni - Edhe Vaji i Kokosit

Përmbajtje

• Kur 'natyralja' është më e rrezikshme
• Miti: Vaji i kokosit siguron mjaft mbrojtje nga dielli
• Po në lidhje me përbërësit e tjerë në kremrat e diellit DIY?
• Përfitimet kimike kundër diellit minerale kimike
• Më shumë fakte në lidhje me vajrat e bimëve dhe mbrojtjen nga dielli
• 1. Përbërja e vajrave të bimëve mund të ndryshojë
• 2. Vajrat bimore janë të papërshtatshëm për bllokimin e rrezeve UV
• 3. Vajrat natyralë nuk thithin rrezet UV në gjatësinë e valës së duhur
• Shko dyqan-blerë

Kur 'natyralja' është më e rrezikshme

Ndoshta ju keni dëgjuar për "krem dielli natyral DIY" ose që vajrat e bimëve ofrojnë mbrojtje nga dielli. Unë e shoh atë të shkruar vazhdimisht në komunitetin e Wellness si një "mundësi e shkëlqyeshme e diellit pa kimikate". Veçanërisht vaji i arrës së kokosit.

Shumica e këtyre recetave DIY përmbajnë vaj kokosi të përzier me një bazë oksidi të zinkut. Ndërsa njerëzit që shkruajnë për këto "mundësi më të sigurta" nënkuptojnë mirë, këto informacione janë gjithashtu të pasakta dhe të pasigurta kur merren fjalë për fjalë.

Le ta zbërthejmë këtë mit dhe të kuptojmë se nga vjen, dhe pse blerja e diellit të formuar mirë nga dielli është zgjidhja e sigurt për lëkurën.

Miti: Vaji i kokosit siguron mjaft mbrojtje nga dielli

Vaji i arrës së arrës së arrës së arrës së kokosit është më e njohura kur komuniteti DIY mendon për mbrojtjen e diellit "natyral". Ky besim mund të ketë filluar pasi vetëm një studim i vetëm në 2009 sugjeroi që vaji i arrës së arrës së arrës së arrës së kokosit mund të veprojë si mbrojtje nga dielli me SPF 7. Megjithatë, ky studim u krye në një pjatë petri, jo në lëkurën e njeriut. Kjo lë shumë hapësirë ​​për pasaktësi.

Plus, SPF 7 nuk ofron mbrojtje adekuate të diellit që ofron SPF 30, sipas dermatologëve, dhe as nuk arrin rekomandimin më të ulët të (të paktën) SPF 15 nga Administrata e Ushqimit dhe Barnave (FDA). Klinika Mayo përmend gjithashtu që vaji i arrës së arrës së kokosit bllokon vetëm 20 përqind të rrezeve ultravjollcë të diellit në krahasim me 97 përqind të ekranit të diellit.

Gjithashtu, rrezet e diellit janë një nga produktet e pakta të kujdesit personal që rregullohen në të vërtetë nga FDA. Filtrat kozmetikë të diellit konsiderohen një përbërës i drogës.

Në vitin 2011, FDA gjithashtu dha udhëzime të reja të ekranit të diellit që kërkojnë nga studiuesit të aplikojnë ekranin e diellit tek 10 pjesëmarrës njerëzorë dhe të matin sa zgjat para se të ndodhë djegia e diellit. Këto udhëzime ndihmojnë që produktet të mbrohen nga rrezet UVA dhe UVB dhe djegia nga dielli. Nëse do të bënit DIY ekranin tuaj të diellit, do të ishte shumë e vështirë të vërtetoni se sa mbrojtës është receta juaj shtëpiake. Nuk ka gjasa të plotësojë kërkesat për udhëzimet e sotme.

Duke parë që dëmtimi i diellit dhe djegia nga dielli është një nga faktorët më të lartë të rrezikut për kancerin e lëkurës, nuk dëshironi të luani me këtë hap të rutinës suaj.

Po në lidhje me përbërësit e tjerë në kremrat e diellit DIY?

Shtë e domosdoshme që një ekran mbrojtës nga dielli të sigurojë mbrojtje nga rrezatimi UV ose bllokimi UV të jetë efektiv. Nuk mund ta gjeja një studim shkencor që vërteton vajin e arrës së arrës së arrës së arrës së kokosit, ose ndonjë vaj tjetër natyral për atë çështje, me kusht që të ketë ndonjë i përshtatshëm Mbrojtje që bllokon UV ose bllokon UV. Por për sa i përket oksidit të zinkut (përbërësi kryesor për mbrojtjen nga dielli në këto receta DIY), përzierja e kozmetikës aktive nuk është aq e thjeshtë sa shtimi i sasisë së rekomanduar.

Ka disa faktorë të rëndësishëm për t'u marrë parasysh, siç janë:

• përbërësit joaktivë dhe si reagojnë ata me përbërës aktivë
• si është e përzier për të siguruar një mbulim të barabartë, mbrojtës në lëkurë
• nivelet e pH dhe si formula do të ruajë efektivitetin në shishe me kalimin e kohës

Këta nuk janë faktorët që mund të vlerësoni me një laborator në shtëpi, DIY, i cili shpjegon pyetjen tonë të rradhës: A keni menduar ndonjëherë përse suncreren janë përgjithësisht mjaft të kushtueshëm? Apo pse një markë e kujdesit për lëkurën nuk ka fare ekran diellor në koleksionin e tyre?

Becauseshtë për shkak se mbrojtja nga dielli është një nga produktet më të vështira për tu formuluar. Kërkon testim domethënës, të shtrenjtë, për t'u konsideruar i sigurt dhe efektiv. Ekzistojnë një kimi e plotë, vite testimi dhe raporte të duhura të përbërësve aktivë dhe joaktivë që krijojnë një krem ​​dielli të formuluar mirë.

Përfitimet kimike kundër diellit minerale kimike

• Kreu i diellit kimik vepron si sfungjer duke thithur rrezet UV, duke i shndërruar ato në një formë më pak të dëmshme rrezatimi.
• Kundrat e diellit fizik ose mineral veprojnë si një mburojë duke u ulur në majë të lëkurës dhe duke bllokuar ose devijuar rrezet UV.

Rrëshqitja e një maskë të fytyrës DIY në shtëpi është një gjë. Diçka kaq e rëndësishme sa mbrojtja nga dielli për ju dhe familjen tuaj nuk është diçka për DIY. Djegiet e shkallës së dytë ose të tretë dhe kanceri i lëkurës nuk janë shaka.

Më shumë fakte në lidhje me vajrat e bimëve dhe mbrojtjen nga dielli

1. Përbërja e vajrave të bimëve mund të ndryshojë

Në varësi të vendndodhjes, klimës, kushteve të tokës dhe kohës së korrjes, vajrat natyrorë kanë një cilësi të papajtueshme. Sidomos kur bëhet fjalë për matjen e acideve yndyrore, vitaminave ose përmbajtjes minerale.

2. Vajrat bimore janë të papërshtatshëm për bllokimin e rrezeve UV

Në një studim të vitit 2015, studiuesit matën se si rrezet UV u përthithën nga:

• vaj kokosi
• aloe vera
• vaj kanola
• vaj citronella
• vaj ulliri
• vaj fasule soje

Ata gjetën të gjitha këto vajra të parashikuara zero Mbrojtje bllokuese nga rrezatimi ultraviolet. Studimi gjithashtu shqyrtoi lëngjet e perimeve, të cilat treguan premtime si një mbrojtëse ndaj ultravioletit përbërës, jo si një mbrojtës i vetëm i diellit.

3. Vajrat natyralë nuk thithin rrezet UV në gjatësinë e valës së duhur

Kjo është informacioni më imponues në lidhje me vajrat natyralë dhe rrezet e diellit. Në të njëjtin studim për vitin 2015, vetëm i pastër vaji i vitaminës E tregoi ndonjë thithje të konsiderueshme të gjatësisë së valës së rrezeve UV, në rreth 310 nanometra.

Sidoqoftë, rrezet UVB të diellit lëshojnë midis 290 deri në 320 nanometra dhe rrezet UVA lëshojnë midis 320 deri 400 nanometra.

Kjo në thelb do të thotë se vitamina E nuk përthithet ndonjë Rrezet UVA (rrezet që na plakin) dhe vetëm rreth 10 nanometra rrezet UVB (rrezet që na djegin). ’Shtë shumë e parëndësishme kur flasim për mbrojtjen aktuale të diellit.

Të gjitha vajrat e tjerë, përfshirë vajin e arrës së arrës së kokosit, ranë jashtëzakonisht të shkurtra në gjatësi valore të sakta.

Shko dyqan-blerë

Vajrat natyralë si vaji i arrës së kokosit janë të mahnitshme për lëkurën hidratuese, qetësuese dhe sigurimin e antioksidantëve.

Por a janë ato mbrojtëse dielli të përshtatshme, efektive apo të sigurta? Nga ekspertiza ime si estetik dhe zhvillues i produkteve të bukurisë, absolutisht jo.

Nëse dëshironi të përdorni përbërës natyralë për mbrojtjen tuaj në diell, unë rekomandoj një krem ​​dielli jo-nano zinku ose dioksid titaniumi të formuluar nga një kimist kozmetik që ka kaluar përmes testimit të duhur (i cili i përket të gjitha markave tregtare të blera në dyqane me reputacion, jo tregjet e fermerëve ose faqet DIY).

Ju mund të lexoni më shumë rreth ekranit të diellit, efektet e tij në mjedis dhe rekomandimet për llojet e lëkurës këtu.

Dana Murray është një estetiste e licencuar nga Southern California me një pasion për shkencën e kujdesit të lëkurës. Ajo ka punuar në edukimin e lëkurës, nga ndihmimi i të tjerëve me lëkurën e tyre, deri tek zhvillimi i produkteve për markat e bukurisë. Përvoja e saj shtrihet mbi 15 vjet dhe vlerësohet 10,000 fytyrës. Ajo po përdor njohuritë e saj për të bloguar mbi lëkurën dhe mitet e lëkurës në Instagram në vitin e saj 2016.